Ozair Asefi

هېوادوالو!
په نړیوال کپ کې د پاکستان په وړاندې د ملي اتلانو تاریخ بریا مو مبارک شه
واقعا نن لوبه موږ ته د نړیوال کپ ګټلو ځخه کمه نه وه.
زموږ پیاوړو لوبغاړو نن یوځل بيا ثابته کړه چې د نړۍ سترو سترو ټيمونو ته په کلک عزم سره ماتې ورکولی شي.
ژوند ژوند اتلانو

🔰مَن فَاتَتهُ صلاة العَصرُ، فَكَأنَّما وُتِرَ أَهلَهُ وَ مَالَهُ 📚(متفق علیه)🌹

💢کسی که نماز عصرش از دست رفت مانند این است که اهل و مالش را از دست داده باشد.🌷

ما در این دنیا این و درک نمیکنیم، اما در آخرت میفهمیم با ضایع کردن نمازهایمان چه ظلمی در حق خود کرده ایم.😔

#آرامش

💟 پروردگارا 🤲
تنها درخواستم از تو
روحی وسیع است🌹
آنقدر که فراموش نکنم
در خوشی ها باید بیشتر تو را صدا کرد🍂✨
خدایا شکر بخاطر تمام نعماتت

☀️عزیزان حضور در صحرای محشر بسیار سخت و وحشتناک میباشد

🤔۵ دقیقه تصور کنید در یک زمینی قرار بگیریم که همه ی انسان ها در ان لخت مادر زاد حاضر شوند و شدت گرمی و سوزش افتاب به قدری باشد که عده از انسان ها متناسب با اعمالشون غرق در عرق باشند، عده ای تا مچ پا، عده ای تا زانو، عده ای تا ناف و...

ولی در این میان افرادی خوشبخت وجود دارند که در زیر سایه عرش الهی با خیالی راحت استراحت میکنند...

📌یقینا هر یک از ما نه تنها دوس داریم جزء این افراد باشیم، بلکه آرزو میکنیم

خب اگه واقعا اینطوره از الان باید تلاش کنیم جز افراد یکی از این هفت گروه باشیم

🌱هفت گروهی که در صحرای محشر زیر سایه عرش الهی قرار می گیرند 🌱

📚 عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: " سَبْعَةٌ يُظِلُّهُمُ اللَّهُ فِي ظِلِّهِ، يَوْمَ لاَ ظِلَّ إِلَّا ظِلُّهُ: الإِمَامُ العَادِلُ، وَشَابٌّ نَشَأَ فِي عِبَادَةِ رَبِّهِ، وَرَجُلٌ قَلْبُهُ مُعَلَّقٌ فِي المَسَاجِدِ، وَرَجُلاَنِ تَحَابَّا فِي اللَّهِ اجْتَمَعَا عَلَيْهِ وَتَفَرَّقَا عَلَيْهِ، وَرَجُلٌ طَلَبَتْهُ امْرَأَةٌ ذَاتُ مَنْصِبٍ وَجَمَالٍ، فَقَالَ: إِنِّي أَخَافُ اللَّهَ، وَرَجُلٌ تَصَدَّقَ، أَخْفَى حَتَّى لاَ تَعْلَمَ شِمَالُهُ مَا تُنْفِقُ يَمِينُهُ، وَرَجُلٌ ذَكَرَ اللَّهَ خَالِيًا فَفَاضَتْ عَيْنَاهُ "

📚 بخاری 1/133 شماره 660

📌از ابوهريره رضی الله عنه روايت است كه:رسـول الله صلی الله علیه و سلم فرمود: «خداوند، هفـت گروه را روزی كه هيچ سايه ای جز سايه او وجود ندارد، در زير سايه خود، جاي می دهد: ۱_ حاکم عادل
۲_ جواني كه در سايه اطاعت و بندگي خدا رشـد يافته باشد
۳_ كسی كه همواره دل بسته مسجد باشد
۴_ دو مسلماني كه صرفا به خاطر خوشـنودی الله با يكديگردوسـت باشـند و بر اساس آن با هم جمع يا از يك ديگر جدا می شوند
۵_ كسي كه زني زيبا و صاحب مقام او را به فحشاء بخواند ولی او نپذيرد وبگويد: من از خدا مي ترسم
۶_كسي كه با دست راستش طوری صدقه دهد كه دست چپش نداند
۷_ كسی كه در تنهايي به ياد خدا باشد و از ترس او اشـك بريزد»

وقتی همه چیزو به الله میسپاری،
در نهایت الله رو درهمه چیزمیبینی..‌.
الله متعال رهآت نمیکنه...
my way!

‎کمیته رؤیت هلال فردا جمعه اول ماه شوال (عید سعید) فطر اعلام کرد

https://www.facebook.com/profile.php?id=100057309375404&mibextid=LQQJ4d

سیدرحیم سادات رئیس فدراسیون ملی والیبال افغانستان Product/service

❇️ #دعاى١٠روزآخر

🌹🌱حضرت عايشــه رضي الله عنها فـرمودند: يا رسول الله ﷺ اگر دانستم شب قدر چه شبی است چه دعــــایی بخوانم فرمودند بگو :

اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّی
🌹🌱

#حدیـــــث ۲۰

عن ابی هریرة أن رسولَ اللَّهﷺ قال أَتَدْرُون من الْمُفْلِس؟ قالُوا الْمُفْلسُ فِينَا مَنْ لا دِرْهَمَ لَهُ ولا مَتَاعَ فقال: إِنَّ الْمُفْلِس مِن أُمَّتِي مَن يَأْتِي يَوْمَ الْقيامةِ بِصَلاةٍ وصِيَامٍ وزَكَاةٍ ويأْتِي وقَدْ شَتَمَ هذا وقذَف هذَا وأَكَلَ مالَ هَذَا وسفَكَ دَم هذَا وضَرَبَ هذا فيُعْطَى هذَا مِنْ حسَنَاتِهِ وهَذا مِن حسَنَاتِهِ، فَإِنْ فَنِيَتْ حسناته قبلَ أَنْ يقْضِيَ مَا عَلَيْهِ أُخِذَ مِن خَطَايَاهُمْ فَطُرحَتْ علَيْه ثُمَّ طُرِح في النَّارِ. مسلم ۲۵۸۱

🔸پیامبرﷺ فرمودند: آیا می‌دانید مفلس(ورشکست) کیست؟
صحابه فرمودند : مفلس کسی است که هیچ پول ودرهمی از دنیا نداشته باشد....

⛔️پیامبر ﷺ فرمودند: مفلس در امتم، کسی است که در روز قیامت، نماز و روزه و زکات با خود می‌آورد ولی در کارنامه‌اش این را هم دارد که به این یکی، دشنام داده و به آن یکی، تهمت زده و مال دیگری را خورده و خون آن دیگری را ریخته و دیگری را کتک زده است، پس حسنات او به جای بدی‌هایی که در حق دیگران کرده، به آنها داده می‌شود و اگر پیش از تسویه شدن حقوق دیگران حسنات او تمام شد از خطای مظلومانش به خطاهای او اضافه میشود و سپس در اتش افکنده میشود

شاکر نعمت‌های الهی باشیم...🙂

قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «انْظُرُوا إِلَى مَنْ أَسْفَلَ مِنْكُمْ، وَلَا تَنْظُرُوا إِلَى مَنْ هُوَ فَوْقَكُمْ، فَهُوَ أَجْدَرُ أَنْ لَا تَزْدَرُوا نِعْمَةَ اللهِ - قَالَ أَبُو مُعَاوِيَةَ عَلَيْكُمْ.»
📚 مسلم

ترجمه: پیامبر ﷺ فرمودند: «(در دنیا)، به پایین‌تر از خودتان نگاه کنید و به کسی که بالاتر از شماست ننگرید، چون که این بهتر و مؤثّرتر است تا اینکه نعمت خداوند بر خودتان را کم نشمارید».

بهترین راه برای سپاسگزاری از نعمت‌های الهی و مبارزه با چشم و هم‌چشمی و ترک تقلید از دیگران، عمل به توصیه پیامبر محبوبمان است.

#پست
آن شخصی که دوست داری به تو پاسخ دهد، کیست؟!
شاید یکی از شما بگوید که آرزو دارم یکی از بستگان، دوستداران یا دوست هایم که فوت کردند، جوابم را بدهند.
و جواب ها مختلف است...

چه حالی داری اگر به تو بگویم که پیامبر ﷺ جواب تو را بدهد؟!
پیامبر (ﷺ) فرمودند:
«هیچ مسلمانی نیست که بر من سلام (صلوات) بفرستد، مگر اینکه خداوند روحم را بر می گرداند و جواب سلامش را می دهم»

و پیامبر (ﷺ) می فرماید:
«بر من صلوات بفرستید که صلوات شما به من می رسد، هر جا که باشید»

و این سربلندی برای همه مردم است که اشرف مخلوقات، سرورمان، محمد المصطفی (ﷺ) جواب کسی را می دهد که برایش سلام و درود بفرستد.

• پس بر او صلوات بفرستید

#حدیـــــث ١٣

📚 معاذ بن جبل از رسول الله صلی الله علیه وسلم نقل میکند که، اهل بهشت به هیچ لحظه ای از دنیا افسوس وحسرت نمیخورند مگر بر لحظه که در دنیا بدون ذکر الله تعالی سپری کردند

📚عن معاذ بن جبل:] ليسَ يتحسَّرُ أهلُ الجنَّةِ إلّا على ساعةٍ مرَّتْ بهِم لَم يذكُروا اللهَ تعالى فيها

📚الألباني (ت ١٤٢٠)، أخرجه الطبراني (٢٠/٩٣) (١٨٢)، والبيهقي في «شعب الإيمان» (٥١٢) واللفظ لهما،وابن السني في «عمل اليوم والليلة» (٣) باختلاف يسير.

🔰خواص دویدن برای استحکام استخوان ها🔰

👈دویدن، استحکام استخوانها را در درازمدت تضمین می کند

📝 محققان دانشگاه میشیگان به این نتیجه رسیدند که
12 تا 20 دقیقه دویدن سه بار در هفته باعث افزایش
مقدار مواد مفید معدنی در استخوانها می گردد !

🏐 🏐

(الحمد لله )تیمی است ! که بالایش افتخار میکنم
به امید پیروز های بعدی إن شاءلله

الحمد لله به یاری و توفیق الله متعال توانستیم که تیم سنگاپور را (3)مقابل(1)شکست بدهیم به تمام ملت غیور و رجندیده افغانستان تبریک باشد به امید پیروزیهای بعدی إن شاءلله

سباوون وردک بهترین بازیکن مسابقه🏐

ملګرو ستاسو د دعا په هیله

التماس دعا برای تیم ملی والیبال کشور عزیز ما
در مسابقات چهار جانبه کشور مالدیف با اشتراک چهار کشور (مالیزیا سنگاپور مالدیف و افغانستان ) به امید پیروزی إن شاءلله یا الله کمک مان کن

.
#آداب‌زندگی‌سنت‌رسول‌اللهﷺ

ادامه ی آداب قبلی👇🏼

«آداب نسبت به ذات باری تعالی»

💌11_ ایمان داشته باشد به اینکه عزت دهنده و کسی که انسان را سربلند میکند فقط الله متعال است.

💌12_ مشغول شدن به طاعت الله و ترک معاصی و گناهان، که خود نتایج فراوانی در درنیا و اخرت را برای انسان در پی دارد
☆برکت در رزق و روزی در دنیا
☆رستگاری و نجات در اخرت.

💌13_ حکم نمودن مطابق شریعت الله تعالی
ینی مطابق قران و سنت حکم دادن.

💌14_ باور داشتن به اینکه شریعت الله اسان است .
« ما جعل الله علیکم في الدین من حرج = و الله متعال برای شما در دین سختی قرار نداده».

💌15_ گمان نیک داشتن نسبت به الله و رسولش ﷺ
که الله و رسولش ﷺ خیرخواه ترین کسان نسبت به ما هستند و عمل به گفته الله و رسولش ﷺ هست که سبب خوشبختی ما در دنیا و آخرت میشود.

💌16_ کثرت ذکر الله تعالــی
☆ ارامش جان با ذکر پیدا میشود
☆استقامت و پایداری در طاعت با ذکر پیدا میشود.
☆محفوظ ماندن از شر شیطان
☆افزایش پاداش در مقابل کارهای نیک
☆سبب معیت و همراهی الله تعالی با بنده میشود.

💌17_ زیاد درود فرستادن بر پیامبرشﷺ .

💌18_ تقوای الله عزو جل
انجام عبادات و دوری از محرمات.

💌19_ پیروی محض از رسول الله ﷺ
به این معنی که مسلمان باید در تمام حالات و کارهای خویش رسول الله ﷺ را الگو و اسوه خود قرار دهد.

❄️مِــــنَ اللّٰـه التوفیـــــق❄️

#آداب‌زندگی‌سنت‌رسول‌اللهﷺ

آداب نسبت به ذات باری تعالی

💌1_ اختصاص دادن عبادت فقط برای الله، و او را مدیر، مدبر و همه کاره جهان هستی دانستن، و در عبادت و به خصوص دعا، غیر الله را نخواندن، فرقی نمیکند غیر الله چه بت باشد چه پیامبر و اولیای صالح الله، و چه سنگ و چوب و...

💌2_ تعظیم و بزرگداشت ذات الله ، با تفکر به قدرت الله در افرینش مخلوقات.

💌3_ ترس از الله تعالی ( توجه شود به قدرت و عظمت الله، و چگونگی عذاب و گرفت الله، نسبت به دشمنانش).

💌4_ دوستی و محبت با الله و رسولش در دل از هر کسی بیشتر باشد (در صفات الله متعال تفکر شود تا کمال باری تعالی و پاکی او از هر عیب و نقصی در قلب مجسم شود، انگاه محبتش قلب را تسخیر میکند).

💌5_ توکل کردن فقط به الله متعال،
یعنی تمام امور را به الله سپردن و اعتماد کردن به ذات جل شأنه.

💌6_شکستگی در برابر الله تعالی و احساس نیازمندی به او (کسی که تمام قدرتها در دست اوست و فرمانروای تمام هستی است بدون شک انسان و هر موجودی برای هر لحظه زندگی و هر نیازی محتاج به او میباشد).

💌7_ ارتباط با الله مهربان (با عبادت و دعاهای شب و روز).

💌8_ پناه جستن فقط به الله تعالی (زمانی که در دل مومن این جای گرفت که الله مالك همه چیز است در این هنگام است که به قدرت لامحدود باری تعالی پناهنده میشود مخصوصا زمان رنجها و مشقتها).

💌9_ حیاء نمودن از الله متعال
(وقتی انسان متوجه شود که الله در هر زمان و هر مکان انسان را میبیند، صدایش را میشنود و از خطورات قلبش اگاه است، در انجام بندگی میشتابد و از انجام هر گناهی شرم و خجالت میکشد.

💌10 _عمل نمودن به مقتضیات معانی اسماء الحسنی
(مثلا کسی که یقین دارد الله شنواست، پس هرگز کلامی را نمیگوید که مورد خشم الله واقع شود....).

❄️

اللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَـامُحمَّد🤍
هیچ چیزی تکرار نمی شود و عمر به پایان می‌رسد….

🍁 ⃟🌧྅ asefi

الحمد لله یا الله(ج)بالا مان رحم بکن در دنیا و آخرت
#بیـــــــᏪــــوگࢪافے

تا وقتی‌که الله همرایته..
مهم نیست کی مقابلته(:

✨ ⃟🦋྅

آسیب دیدگی زانو در ورزش

ورزش کردن باید اصولی انجام شود و انجام حرکت های غیر اصولی نه تنها نتیجه مثبتی ندارد بلکه می تواند نتایج منفی بسیاری را برای شما به همراه داشته باشد. انجام دادن ورزش هایی که در آن فرد می پرد، یا در حین دویدن ناگهان مسیر خود را تغییر می دهد باعث می شود که فشارهای بسیار زیادی به زانو وارد شود و موجب آسیب دیدگی زانو در ورزش شده و به رباط های زانو آسیب های جدی را وارد آورد. ورزش هایی همچون فوتبال، والیبال، وزنه برداری، بدمینتون، بسکتبال، فوتسال، ورزش های رزمی و…. از جمله ورزش هایی هستند که با انجام دادن آن ها فشارهای سنگینی به زانو و مفصل های زانو وارد می شود.

پیشگیری از آسیب دیدگی زانو در ورزش قبل از ورزش با انجام دادن حرکت های کششی بدن خود را کاملا آماده کنیدگرم کردن پاها قبل از اینکه بخواهید فعالیت ورزشی خود را آغاز کنیدانجام دادن حرکت هایی که باعث تقویت ناهیچه های پا می شوند مثل دوچرخه پایی، کار کردن با وزنه و استفاده پله تغییرات ناگهانی در حین ورزش کردن انجام ندهید کفش مناسب برای ورزش مورد نظر خود انتخاب کنیدحفظ وزن مناسب و سالم را فراموش نکنید لباس و فرم مناسب ورزشی بپوشید
#پزشکی

🏐 volley

#معجزات‌النبیﷺ🌱

|•شفاي چشم علي بن ابی طالب•|👁

سهل بن سعد روايت ميكند كه:
رسول الله ﷺ در روز خيبر فرمود:
«فردا اين پرچم را به دست كسي مي سپارم، كه الله متعال پيروزي را بر دست او به ما عطا ميكند، الله متعال و پيامبرش را دوست دارد و الله متعال و پيامبرش نيز او را دوست دارند.» ✨
روز بعد، همه نزد ايشان حاضر شدند، هر كدام از حاضران، اميدوار بود كه پرچم به او داده شود،
رسول الله ﷺ فرمود:
«علي بن ابي طالب كجاست؟ »
عرض كردند: اي رسول خدا، او چشم درد گرفته، فرمود: «دنبالش بفرستيد تا بيايد».
علي را آوردند. پيغمبر از آب دهانش در چشمش ريخت 🥺
وي طوري بهبودي يافت كه گويي هرگز چشم درد نبوده است.؛)🍃
سپس، پرچم را به دست او داد. از رسول الله ﷺ پرسيد:
با آنان بجنگم تا مسلمان شوند؟
ِ فرمود:
«به آرامي، نزد آنان برو تا به ميدان برسي. سپس، آنها را به اسلام دعوت كن و از دستورات خدا با خبر ساز. سوگند به خدا، اگر يكي از آنان بوسيلة تو هدايت شود، برايت از شتران سرخ رنگ، بهتر است».🙂💛!

📚متفق علیه

سلام‌برآنـان
‌که‌درزندگـے
باعث‌شادمانـےاند..:)💛🕊

With Pakistan volleyball 🏐 players