Therapic GYM, Córdoba Videos

🏃‍♂️¿Sabías qué? A partir de los 45 años se genera perdida de masa muscular, densidad ósea y mayor riesgo de lesiones⁣ ⁣ ¡Prevení esto con Actividad Física Adaptada (AFA) en Therapicgym! 🏃‍♀️⁣ ⁣ ❓ ¿Se necesita experiencia previa?⁣ ¡No! AFA está diseñada para adaptarse a todos los niveles de experiencia. Nuestros profesionales te guiarán y ajustarán los ejercicios a tus necesidades individuales.⁣ ⁣ Cada plan de ejercicios es creado por nuestros expertos para ayudarte a volver a hacer lo que te gusta. ⁣ ⁣ 📅 Reservá tu lugar hoy y empezá a disfrutar de los beneficios de la Actividad Física!⁣ ⁣ #ActividadFísicaAdaptada #AFATherapicgym #Bienestar #SaludIntegral #Fitness #PrevenciónDeLesiones #Movilidad #FuerzaMuscular #SaludEnMovimiento⁣

⚠️ ¡Atención, Campa! ⚠️⁣ ⁣ 📊 ¿Sabías estos datos?⁣ Las lesiones en los deportes son comunes, pero se pueden prevenir⁣ ⁣ En Therapicgym, combinamos kinesiología y preparación física para prevenir lesiones y aumentar tu rendimiento. A través de planes personalizados que se ajustan a tus objetivos.⁣ ⁣ ¡Entrená con nosotros y cuidá tu cuerpo al máximo! 💪⁣ ⁣ #Therapicgym #PrevenciónDeLesiones #Kinesiología #PreparaciónFísica #EntrenamientoSeguro #Campa

🌟 Estamos en @campusrivercordoba , compartiendo nuestro conocimiento y experiencia en el ámbito deportivo. 🌟 🔹Creando un entorno de aprendizaje y recuperación para los chicos y chicas, enfocándonos en la importancia de la prevención y el bienestar de los y las deportistas.⁣ ¿Qué hicimos para lograrlo? ✅ Charlas sobre Prevención de Lesiones y Nutrición Deportiva: Nuestros especialistas impartieron charlas teórico-prácticas destacando métodos para prevenir lesiones comunes y la importancia de una nutrición adecuada para el rendimiento deportivo.⁣ ✅ Asistencia en el Entrenamiento: Ofrecemos soporte kinésico durante las sesiones de entrenamiento, asegurándonos de que cada atleta tenga el cuidado necesario para maximizar su rendimiento.⁣ ✅ Espacio Recovery: un espacio dedicado exclusivamente a la recuperación, permitiendo a los participantes explorar técnicas para una recuperación rápida y eficaz.⁣ Agradecemos a @medicarlo por proporcionar los insumos necesarios y a Coolhaas por vestir a nuestro staff. #Gracias #TherapicgymXCampusRiver #Fútbol #Prevención #NutriciónDeportiva #Entrenamiento #Recuperación #Campa #bienestardeportivo

🦵💪 ¡Potenciá tu rendimiento! 💪🦵⁣ ⁣ La movilidad de la rodilla es esencial para mantenernos activos y realizar nuestras actividades diarias con facilidad. Te explicamos por qué es tan importante👇🏽:⁣ ⁣ 1️⃣𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗙𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱: Una rodilla móvil permite flexionar y extender la pierna, esencial para caminar, correr y realizar actividades deportivas.⁣ ⁣ 2️⃣ 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗟𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀⁣ ⁣ 3️⃣ 𝗔𝗺𝗼𝗿𝘁𝗶𝗴𝘂𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗔𝗯𝘀𝗼𝗿𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗜𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗼𝘀⁣ ⁣ 4️⃣ 𝗠𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗥𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼⁣ ⁣ 5️⃣ 𝗖𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗱𝗮: Una rodilla móvil y saludable permite mantener un estilo de vida activo y sin limitaciones.⁣ ⁣ En Therapicgym, con programas personalizados y profesionales especializados buscamos tu mejor versión. ⁣ ⁣ ¡Contáctanos (enlace en la bio) y comenzá a cuidar tu salud hoy mismo! 💬✨⁣ ⁣ #movilidadrodilla #SaludArticular #bienestar #TerapiaFísica #therapicgym #prevenciónlesiones #calidaddevida

🌟 ¡Descubrí el Poder de las Sentadillas! 🌟⁣ ⁣ 🏋️‍♂️ La sentadilla no es solo un ejercicio de gimnasio, ¡es un movimiento que realizas todos los días! Desde agacharte para atar tus zapatos hasta levantarte de una silla, las sentadillas nos permiten movilizarnos.⁣ ⁣ 👉 ¿Por qué entrenar sentadillas?⁣ Fortalecimiento Muscular Prevención de Caídas Salud Ósea 💪 Cada repetición contribuye a un cuerpo más fuerte y una vida más saludable. ¡Incluilass en tu rutina y sentí la diferencia!⁣ ⁣ #SentadillasParaTodos #VidaActiva #SaludÓsea #PrevenciónDeCaídas #Therapicgym

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✨ ¿Sabías que mantener una buena movilidad del tobillo es crucial para tu salud y rendimiento físico? La falta de movilidad en esta articulación puede causar dolores, lesiones y afectar tu capacidad para realizar actividades diarias y deportivas. 🔍 Conocé más➡️ 📲 Contáctanos en Therapicgym estamos para ayudarte a mejorar tu movilidad y eliminar el dolores. #MovilidadDeTobillo #SaludArticular #EjercicioFuncional #PrevenciónDeLesiones #Bienestar #Therapicgym #Kinesiología #Fisioterapia

🚀 ¡Recuperación en Acción con Electroestimulación! 🚀⁣⁣ ⁣ La readaptación de una lesión es un proceso complejo, por eso es crucial contar con el apoyo de profesionales especializados que entiendan tus necesidades y diseñen un plan de tratamiento personalizado. 🌟⁣ ⁣ En Therapicgym, combinamos técnicas avanzadas como la electroestimulación y ejercicios específicos para asegurar una recuperación eficiente y segura. ⁣ ⁣ 💪✨¡Conocé cómo lo hacemos!🎥 Mirá nuestro reel completo para ver como nuestro plan de rehabilitación es puesto en acción. ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ #Rehabilitación #Electroestimulación #Fisioterapia #RecuperaciónActiva #Therapicgym #Salud #Movimiento⁣

🏅 Acompañamos a @PedroMartínez en su Gira por Europa 🎾⁣ ⁣ En Therapicgym, estamos felices de haber acompañado a Pedro Martínez en su gira por @rolandgarros @lyonatp250 @romamaster1000 @bordexatp, asegurándonos de que esté en la mejor forma para cada partido.⁣ ⁣ Junto a su coach, @GermánGaich, nuestro experto en kinesiología deportiva y funcional, @TanoBeninato, ha trabajado con un enfoque integral, asegurándonos de que cada entrenamiento y recuperación sean lo más eficiente y efectiva.⁣ ⁣ ¡Gracias por confiar y elegir a Therapicgym! 🚀💪⁣ ⁣ #Therapicgym #PedroMartínez #GiraDeportiva #KinesiologíaDeportiva #AltoRendimiento #GermánGaich #TanoBeninato #EntrenamientoFuncional #Deporte #Rendimiento #Salud⁣

🏆 ¡Estamos en Roland Garros 2024! 🏆 Therapicgym sigue asistiendo a @pedromartinez con nuestro experto @tano en kinesiología deportiva y funcional de alto rendimiento. 🎾💪 Acompañamos claro que si, a su coach @germangaich Seguimos en camino juntos maximizando su rendimiento. 🔝✨ ¡Vamos con todo! 🚀 en este 2do partido que se nos viene el dia miercoles #KinesiologíaDeportiva #AltoRendimiento #Therapicgym #RolandGarros2024 #PedroMartínez #EntrenamientoFuncional #Deporte #Salud #Bienestar #Kinesiología #fisioterapia

Máquina Isoinercial
🌟Conocé lo último en terapia física y deportiva: ¡la nueva máquina de entrenamiento con tecnología de punta diseñada para optimizar tu recuperación y retorno al deporte!⁣ ⁣ 🔍 Esta maravilla tecnológica está diseñada para generar una aceleración angular que el atleta debe controlar y frenar durante el último tercio de la fase concéntrica del movimiento. ⁣ ⁣ ¿Qué significa esto? Una intensa sobrecarga excéntrica que maximiza los beneficios de cada repetición, fortaleciendo tus músculos y articulaciones de manera más efectiva.⁣ ⁣ 💡 Pero eso no es todo. Nuestra máquina te permite trabajar con la misma intensidad en cada repetición, asegurando una recuperación más eficiente y rápida.⁣ ⁣ 🚀 𝘐𝘥𝘦𝘢𝘭 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘭𝘢 𝘦𝘵𝘢𝑝𝘢 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘭 𝘥𝘦 𝘵𝘶 𝘵𝘳𝘢𝘵𝘢𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘺 𝑝𝘦𝘳𝘧𝘦𝘤𝘵𝘢 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘢𝘴𝘦𝘨𝘶𝘳𝘢𝘳 𝘶𝘯 𝘳𝘦𝘨𝘳𝘦𝘴𝘰 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘳𝘰 𝘺 𝘦𝘧𝘪𝘤𝘢𝘻 𝘢𝘭 𝘥𝘦𝑝𝘰𝘳𝘵𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘢𝘮𝘢𝘴. ⁣ ⁣ 📆 Visítanos en Jacobo Joule 5519 y aumentá tu rendimiento ⁣ ⁣ 🔗 Reservá tu lugar a través de Whatsapp (enlace en la bio) ⁣ ⁣ #TherapicGym #InnovaciónDeportiva #RecuperaciónDeportiva #Kinesiología #SaludDeportiva #VuelveAlJuego

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🌟¿Sabías que la zona lumbar es clave para prácticamente todas tus actividades diarias? Mantener esta área sana no es solo una cuestión de aliviar el dolor; es fundamental para tu movilidad y calidad de vida. Conocé por qué 👇⁣ ⁣ 🔹 Soporte y Estabilidad⁣ ⁣ 🔹 Prevención de Lesiones⁣ ⁣ 🔹 Movilidad Mejorada⁣ ⁣ Para ayudarte a mantener esta área no solo libre de dolor, sino también fuerte y flexible, te recomendamos estos ejercicios ➡️⁣ ⁣ ¡Visítanos en Therapicgym y deja que nuestros expertos te ayuden a cuidar tu bienestar!⁣ ⁣ #SaludLumbar #Movilidad #CuidadoPersonal #Therapicgym #kinesiologia #fisioterapia #Bienestar

🌟 ¿Necesitás plantillas? 🌈✨⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ En Therapicgym tratamos tus dolores de pies, espalda y rodillas, con nuestro servicio de análisis de pisada y confección de plantillas ortopédicas 🚀💫. Utilizamos la tecnología de baropodometría estática y dinámica (Ebers), diseñada para detectar anomalías posturales y optimizar tu bienestar. ⁣⁣ ⁣⁣ 🚀💫 Nuestro sistema no solo confecciona plantillas ortopédicas a medida, sino que también se centra en prevenir futuras dolencias. Con una combinación única de posturoterapia, kinesiología y fisioterapia, abordamos tu salud de manera integral.⁣⁣ ⁣⁣ 💖 Nuestro objetivo es acompañarte en todos los procesos de recuperación, readaptación y mejorar tu calidad de vida a cada paso.⁣⁣ ⁣⁣ Descubrí cómo podemos transformar tu caminar y mejorar tu postura➡⁣⁣ ⁣⁣ 📱𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮́𝗰𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀 (enlace en la bio) ⁣⁣ ⁣⁣ #PlantillasPersonalizadas #EvaluaciónDePisada #Baropodometría #Therapicgym #BienestarIntegral #Postura #Kinesiologia #fisioterapia

En Therapicgym, no solo te ofrecemos un espacio de entrenamiento de vanguardia; sino que cada entrenamiento está cuidadosamente planificado para vos🌟💪⁣ ⁣ Antes de comenzar, nuestros expertos realizan una evaluación kinésica funcional detallada para descubrir desequilibrios y comprender tus necesidades. ¿El objetivo? Crear un plan de entrenamiento hecho a medida para evitar lesiones y aumentar tu rendimiento. 🏋️‍♂️📊⁣ ⁣ 🤸‍♀️Con profesionales capacitados que se ocupan de ayudarte a cada paso.⁣ ⁣ 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮́𝗰𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘆 𝗿𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮́ 𝘁𝘂 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿 📱 (enlace en la bio) ⁣ ⁣ #EntrenamientoPersonalizado #TransformaciónTotal #TherapicgymExperience

✨¡Feliz Día del Kinesiólogo! ✨⁣ ⁣ Hoy celebramos a quienes nos ayudan a mover nuestro cuerpo con libertad y sin dolor. 🏃‍♂️💪 Pero también queremos resaltar la importancia de poner nuestra salud y bienestar en manos de profesionales capacitados.⁣ ⁣ Nuestro equipo está completamente preparado para mejorar tu bienestar y trabajar para sanar tu patología, prevenir lesiones y mejorar tu salud. 🏋️‍♀️🤸‍♂️⁣ ⁣ Vení a Therapicgym, manos que rehabilitan ⁣ 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮́ 𝘁𝘂 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿 𝗽𝗼𝗿 W𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽 (𝗲𝗻𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗼) ⁣ ⁣ #DíaDelKinesiólogo #SaludYDeporte #KinesiologíaDeportiva #Therapicgym

🎾Desde TherapicGym, sabemos que el tenis es un deporte que exige mucho de tu cuerpo. Por eso, te traemos ejercicios esenciales para elevar tu rendimiento en la cancha. ⁣ ⁣ 🌟Nuestros profesionales se aseguran de tu correcta técnica y posición adecuada.⁣ Entrená con nosotros y llevá tu rendimiento al siguiente nivel, contáctanos (enlace en la bio)🚀⁣ ⁣ #TherapicGym #Tenis #EntrenamientoDeTenis #RendimientoDeportivo #FitnessDeportivo

✨¡Descubrí el detrás de escena de cada rehabilitación en TherapicGym! ⁣ ⁣ 💪⁣⁣Comprendemos que cada lesión es única, y por eso, nuestras estrategias de rehabilitación están diseñadas para ofrecerte una recuperación personalizada y eficaz. Hoy te compartimos el proceso de rehabilitación de una lesión de recto anterior 👇🏼⁣ ⁣ 🔄 Con ejercicios que promueven la reconstrucción y fortalecimiento de los músculos afectados, transformamos las fibras de colágeno para una funcionalidad óptima.⁣⁣⁣ ⁣⁣ 🎯 Realizamos movimientos guiados con bandas para una recuperación efectiva ⁣ y enfocada.⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ 🔥A través de rutinas de calentamiento diseñadas para activar suavemente los flexores de cadera, establecimos una base sólida para la rehabilitación.⁣.⁣⁣⁣ ⁣⁣ 🌊 Solo 5 días post-lesión, incorporamos actividades de baja intensidad para mantener la continuidad aeróbica.⁣⁣⁣ ⁣⁣ 🏁 Cerca del alta deportiva, introducimos movimientos que simulan situaciones reales, preparándolo física y mentalmente para su regreso.⁣⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ 📲Contáctanos nuestros expertos están listos para ayudarte.⁣⁣ ⁣⁣ #TransformaTuRecuperación #TherapicGym #RehabilitaciónPersonalizada #RecuperaciónMuscular #RehabilitaciónDeportiva #bienestar #movimiento #salud #kinesiologia #fisioterapia

💪Antes de comenzar a entrenar, hay un paso crucial que nuestros expertos en kinesiología y fisioterapia realizan: una Evaluación Funcional completa.⁣ ⁣ 🔍 ¿Por qué la Evaluación Funcional es tan importante?⁣ ⁣ ✅ Detecta Desbalances Musculares que podrían generar lesiones a largo plazo.⁣ ⁣ ✅ Mejora del Rendimiento⁣ ⁣ ✅ Previene Lesiones⁣ ⁣ ✅ Optimiza tu Plan de Entrenamiento, ya que brinda datos clave para diseñar un plan específico y efectivo.⁣ ⁣ ✅ Aumenta tu rendimiento a través de un conocimiento integral de tu cuerpo, así evitando lesiones⁣ ⁣ 🚀Comenzá tu pretemporada de la mejor manera, 𝗿𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮́ 𝘁𝘂 𝘁𝘂𝗿𝗻𝗼 para realizar tu evaluación 📲 (enlace en la bio)⁣ ⁣ ⁣ #Pretemporada #Kinesiología #RendimientoÓptimo #SaludDeportiva