Om Shanti

Camina la vida, anda por los senderos de lo que vendrá manteniéndote en el presente de tu respirar, cree en los pequeños milagros de cada día, observa las señales, en esos silencios que murmura tu alma, muévete, confía en la intuición de tu espíritu.

Déjate guiar por la voluntad mayor que te precede, hazle caso a tu sentir, permitiéndote ser quien eres, en aquello que eliges como flores para tu jardín, ofreciendo tu amor, tu generosidad, tus dones y tus talentos, en un buen día, que lindo saber de ti, que tengas una hermosa tarde.

Haz sin pedir nada a cambio, desde el corazón, en servicio a la vida.

Texto :
Foto: propia❤

Nos tomamos una pausa en todas las actividades de Omshanti nos reencontramos el.14.de febrero para seguir vibrando en el amor que la vida tiene para darnos.
❤😍

Nos vemos a la vuelta 🙌🤸🏻‍♀️💫

Patanjali menciona en sus sutras que la práctica de asana debe ser confortable y el esfuerzo relajado centrándonos en el final de exhalación. Es decir, el esfuerzo se realiza sin tensión, sin ansiedad, sin estrés. A través de la respiración seremos capaces de medir nuestro esfuerzo; si simplemente eres capaz de observar tu respiración fluyendo de forma amplia y fluida serás capaz de construir una conexión con tu cuerpo que te puede ayudar a evitar la lesión.

Patanjali también nos recuerda que el dolor es una certeza en la vida (tanto el físico como el emocional). Sin necesidad de ir a buscarlo, cuando aparezca no lo molestes comprobando continuamente si sigue ahí o no. Se trata de reconocer que está ahí y de averiguar los pasos a seguir para apaciguarlo. Y una vez calmado, proporcionarle el espacio necesario que te permitirá descubrir cómo sanarlo. 

Tu cuerpo es tu casa. El dolor un maestro. Lo más difícil, estar dispuesto a descifrar el mensaje que trata de comunicarnos. Con práctica, es posible.

"Que la energía depositada en lograr asanas complejas,se convierta en energía para logras aspiraciones más profundas"

Que la práctica no sea solo un ir y venir de asanas...
Ponele intención a tu práctica,trabaja la energía en tu cuerpo intenciona,enfoca, dale una dirección.

De esta manera al intencionar las prácticas hacia objetivos personales nos aporta claridad para observar cuales son las limitaciones,donde están,que debo soltar y que debo adquirir.

Disfruta la práctica,escucha tu cuerpo
Qué te pide?
Qué te ofrece?
Qué necesita soltar?

Si sentis el llamado de la práctica te espero ♡
Lunes Miércoles y Viernes a las 18hs
Martes y Jueves 8hs
En .centrodeportivo

Gracias

Y por compartir esta práctica

LA PARÁBOLA DEL BOTE VACÍO.
Un monje decidió meditar solo, lejos de su monasterio. Tomó su bote hasta el centro del lago, lo amarró allí, cerró los ojos y empezó a meditar. Después de unas horas de silencio, sintió el repentino golpe de otro bote chocando con el suyo.

Con los ojos aún cerrados sintió que su ira aumentaba. Estaba listo para gritarle al barquero que tan descuidadamente había perturbado su meditación. Pero, cuando abrió los ojos, se sorprendió al descubrir que se trataba de un bote vacío el que había golpeado al suyo. Probablemente se había desatado y flotaba hacia el centro del lago.

En ese momento, el monje tuvo una gran revelación. Comprendió que el enojo estaba dentro de él; sólo necesitaba el golpe de un objeto externo para sacarlo fuera de él. A partir de entonces, cada vez que encontraba a alguien que lo irritaba, se recordaba a sí mismo, que la otra persona no era más que un bote vacío: la ira estaba dentro de él.

¿Alguna vez te detuviste a escuchar lo que tu cuerpo te dice? Algo que me gusta mucho al iniciar cada práctica es que cada alumno pueda experimentar esa entrada en conciencia,vincularse con su cuerpo,sentirlo,percibir como se encuentra... son 60 min que nos tomamos una pausa para conectar fluir y dejar que el cuerpo se exprese...

Aquí y ahora solo existe tu cuerpo y la práctica...

Si queres experimentar el vínculo con tu cuerpo, incrementar la confianza y sentirte presente con el..
Te espero en mis clases!.

Donde en .centrodeportivo
Lunes Miércoles y Viernes 18:00hs
Martes y Jueves 8:00hs

yogaasana 🤸🏻‍♀️

De eso de trata cuando perseguis un sueño, de seguir intentando sobre todo si algo adentro tuyo te dice que es por ahí...

No te rindas, que las adversidades te dejen aprendizaje,
Que los obstáculos te ayuden a tomar impulso y seguir avanzando... quizás ahora no es el momento... pero quién te dice que es imposible???

Imposible dice la frase muy conocida, es quello que no intentas.

Seguí,inténtandolo todos los días,pone tu granito de arena que cuando menos lo esperes las cosas simplemente suceden.

Te abrazo fuerte! Que tengas una linda semana 💫
Orne♡

Último viernes del año... te detuviste a pensar donde estabas a principio de año? A mitad del mismo?? Y ahora?
Soy de las que piensan que es bueno mirar todo el camino recorrido,hacer balance es necesario para saber que logramos,que aprendimos y que nos queda.

Gracias por cada práctica compartida... El placer es mio al poder guiar y acompañar cada proceso de ustedes...
Mi corazón explota al ver los avances y saber que las prácticas continúan fuera del mat,y no no hablo de Asanas sino de poder encontrar esa paz,ese silencio y conexión con ustedes mismos.

No voy a negar que al principio de la propuesta me pregunté si estaba a la altura de esta oportunidad... y recuerdo el primer dí de clase hable con mi mama y me dijo ni lo dudes porq si lo estas trabajaste y te preparaste para esto es el momento de compartirlo...

Gracias eternamente Gracias en este camino no hay profe ,tanto alumno como instructor aprendemos en este camino.

Cerramos este año con muchos aprendizajes y muchos límites superados.

Les deseo a cada uno de ustedes que sigan creciendo, que disfruten,que sean abiertos al aprendizaje que la vida nos trae... y cada vez que duden escuchen su corazón el tiene las respuestas ❤

Nos vemos en 2024 🤸🏻‍♀️🙌❤

Gracias .centrodeportivo por esta oportunidad de expansión... Un placer enorme ser parte de un centro donde más allá de lo físico también se trabaja con el alma!
Unir cuerpo y alma es todo lo que esta bien!!

Vamos por un 2024 vibrando alto ❤🙌🤸🏻‍♀️

Cada persona brilla con luz propia entre todas las demás. No hay dos fuegos iguales. Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco, que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman; pero otros arden la vida con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca, se enciende.

Cuidar y alimentar esos fueguitos es nuestro deber como adultos...que nuestra luz ayude a iluminar a otros que nuestro fuego encienda y sea guía para otros tantos! Gracias por ser mis alumnos Gracias por ser mis grandes maestros!❤️

Gracias a cada familia por permitirme ser parte de las infancias de sus niños!. Mi corazón cada Sábado queda explotado de amor y gratitud.
Que esos fueguitos se sigan expandiendo,cuídenlo y que nunca nada ni nadie apague esa luz tan especial que tienen.

Los Quiero mucho, la seño Orne ❤

Llegará un día, dijo Merlín, en el que entenderás que todo el universo vive dentro de ti.

Entonces serás mago.

Como mago no vives en el mundo, el mundo vive dentro de ti.

Cuando esto suceda comenzarás a manifestarte en lugar de "atraer".

Y entenderás que no te estás perdiendo nada, simplemente no has visto dentro de ti lo que tanto buscas.

En estos días en que veo tantas publicaciones felicitando a los que egresan, a los mejores promedios, a los abanderados, a los que lograron muchísimas cosas en el colegio ... Quiero felicitar a los que no lograron lo que todos esperaban, a los que sufrieron el bullying todo el año, a los que nadie eligió para hacer grupo, a los que les costó muchísimo dar un examen oral, a los que estuvieron solos en los recreos, a los que no se animaron a levantar la mano por miedo a que se ríeran... en fin...quiero enviar un abrazo a todos los niños y niñas que no llegaron a colmar las expectativas, los que no llenaron la libreta con 10... quiero decirles que se sigan esforzando...vienen muchísimas oportunidades (que debes aprovechar) para mejorar, porque tu proceso es único...💪🙌Copia, pega
Consciencia educacional.
Cada niño a su ritmo y a sus tiempos...🤗♥️

🔮¿Queres saber que energías vienen para el próximo 2024?🔮

En las imágenes tenes toda la info.
El Valor de la lectura por el mes de Noviembre es de $2000.

¿Que obtenes? 🪄
El arcano que rige en tu vida(arcano de Nacimiento)
El arcano que rige tu próximo año (2024)
Dos energías fundamentales, la de tu nacimiento es esa fuerza que traes y lo q venis a trabajar... junto con las energías que vienen para el 2024... como darle fuerzas y donde enfocarte.
Tenes la opción de hacer una pregunta al oráculo de los Arcángeles para algún proyecto vínculo deseo para el 2024...

Y además te llevas un ejercicio para realizar.🪄

La idea es que tengas un panorama de las energías que se aproximan al 2024,no es una adivinación,no tengo la bola de cristal 😅 pero si energeticamente podemos orientar hacia donde debemos llevar nuestra atención,que cosas trabajar,cortar y soltar para que el camino de nuestra alma sea más auténtico 🙌💫

Te invito a que vivas esta experiencia...
Si ya la viviste te pido que compartas con nosotros como te fue,como lo sentiste.
Tu compartir es de gran ayuda para mi.

Los abrazo!
Orne 🪄🔮

Que importante es mostrarle a los niños que el miedo es nuestro gran maestro.
Que importante es enseñarles que no hay  errores en esta vida,simplemente toca la enseñanza en este momento...
Ojalá que podamos seguir fomentando confianza en los niños,que las cosas que no salen tan bien son necesarias para aprender.
Que cuando somos felices nuestra alma sonríe y se expande,y cuando tenemos miedos nuestro alma se achica se protege y se guarda el miedo en nuestro cuerpo para en algun momento  de nuestra existencia volver a vivirlo.

Hablemos más de los miedos,fomentemos esos espacios para hablar de ellos así como también de los enojos y de todo los tipos de emociones.
Enseñemos más lo simple y lo necesario para crear infancias con esperanzas,con fuerzas y valentía.

Fomentemos la fe en los niños,que esta bien rendirse y pedir ayuda, que no hay error,que hay momentos que son necesarios para nuestras vidas.

No hay errores,hay enseñanzas fuertes y no tan fuertes.
Demos herramientas para manejar las emociones y como parar la mente y entender como funciona.

Te prometo que, si aceptas observar la vida con los ojos del alma, compartiendo tu ser desde tu esencia, el vivir se volverá más simple, más liviano, como si de algún modo expandieses tu espíritu a cada encuentro transcendental.

Te prometo y me prometo seguir acompañándonos te prometo y me prometo llevar palabras de amor y luz a tu corazón, con la bella convicción de que el arte toque tu alma, despertando dentro de ti un destello de luz, de paz.

Un relato de del cual me hago eco para compartirlo con ustedes...

Esta soy yo un Martes vibrando en gratitud simplemente por hacer lo que amo.

Gracias a ustedes por la entrega y la confianza de siempre 🔮🪄❤🙌

Gracias a ustedes por casa devolución por cada palabra amorosa,por abrirse y confiar en mi!.

Siempre digo que cuando se abre una lectura hay un porcentaje mío pero la mayor parte es de ustedes,si no hay confianza,fe y apertura nada de esto sucede!.

Es un placer poder acompañarlos en estos procesos,y también es un aprendizaje para mi.
Todos estamos en el camino de alguien con una misión!

Los abrazo Fuerte y feliz de compartir este camino juntos !

Si quieren pueden dejar en comentarios si pasaron por alguna experiencia conmigo y como les resultó!

Gracias Gracias Gracias 🙏

Ley de causa y efecto... todo lo que damos en algún momento de nuestras vidas vuelve a nosotros... hoy charlamos sobre ello, también hablamos sobre los miedos y salieron muchas cosas para trabajar,ellos aunque ustedes no lo crean tienen los mismos miedos que los adultos...

En cada práctica quedo asombrada y agradecida porque mi intención es que ellos puedan expresar que es lo que sienten,como fue su semana,cuales sos sus dudas,miedos y emociones.

Hoy nos volvimos a nuestros hogares con técnicas para liberar el miedo,aceptando pero no permitiendo que esos miedos nos paralicen, probablemente yo no sea testigo cuando usen las herramientas, pero estoy segura que en algun momento de sus vidas la van a usar y que se van a acordar de esta clase!

Nos volvimos a nuestro hogar sabiendo que todo lo que hacemos tiene una vuelta,esto nos lleva a ser personitas más conscientes de nuestros actos,a que cuando veamos algo que no nos gusta o nos hacen algo que no queremos podamos hablarlo y expresarlo y no hacer lo mismo!

Nos volvimos a casa aceptando el dar y el recibir un mimo, un masajito.. a algunos les gusto brindarle un masaje a su compañero, a otros les gusto recibirlo más que ofrecerlo... algunos decidieron no recibir pero si dar... y eso también está bien!.

Aprendimos a escucharnos,a respirar como unas abejitas,sentir esa vibración interna,esas cosquillitas en nuestra garganta (según ellos) y percibiendo como esos pensamientos de miedos se van calmando.

Gracias una vez más por este Mágico sábado...
Los abrazo Fuerte!

P.D: Familia!!!!!! pidan esos masajitos hoy porque no se van arrepentir 🤭
Los quiero la seño Orne 🤍🙌🤸🏻‍♀️

Una faceta mía que pocos conocen es que debes en cuando me gusta agarrar la cámara y salir a explorar...
Les comparto una foto propia con un texto que encontré en la web, solo comparto una parte que fue la que más resonó conmigo.. espero y deseo que con ustedes también
💫🪄

Del mismo modo que una flor sigue los ciclos de la naturaleza, debes saber cuándo es el momento idóneo para brotar, para florecer, para entregar tu fruto y para marchitar y así cerrar el ciclo adecuadamente con el fin de que el siguiente venga mejor, más estable y feliz.

Ahora ya sabes que esta etapa extraña de transición no es algo exclusivamente tuyo ni debes vivirlo necesariamente como algo malo (pero sin duda alguna es necesario).

Respira profundamente, sonríe al cielo, suelta la mochila de los miedos y confía porque siempre al acabar la noche acaba saliendo el sol, una y otra vez, hasta el fin de tu tiempo.

Feliz Miércoles
Los abrazo💫🪄

" Equilibrio ": Estado de inmovilidad de un cuerpo, sometido únicamente a la acción de la gravedad, que se mantiene en reposo sobre su base o punto de sustentación.

"cuidado, no pierdas el equilibrio y te caigas"

¿Cuántas veces escuchamos esa frase "Cuidado no te caigas"?
Desde pequeños y aún siendo adultos la repetimos a nuestros niños....

La búsqueda del equilibrio trae caídas claro que si!... y es allí donde comienza la búsqueda del mismo.

Disfruto mucho de este tipo de Asanas,porque me invitan a estar en el momento presente,conectar con la respiración silenciar la mente y dirigir mi cuerpo hacia la postura... me caigo,pierdo el "Equilibrio " y vuelvo a intentarlo... al principio me frustraba, me enojaba... hoy me río,hoy voy en búsqueda de que es lo que no me permite mantener el equilibrio y/o muchas veces encontrarlo... que parte de mi vida hoy no esta en armonía?....

La práctica del Yoga no es sólo sobre el mat siempre se los digo a mis alumnos.

Las asanas nos hablan de cómo somos fuera de él, y nos recuerda que somos los únicos que podemos modificar nuestro accionar para ver resultados diferentes....

No está mal caerse,lo que no deberías hacer es no volver a intentarlo! Busca tu base firme,el equilibrio habita en ti!

Que tengan un lindo Miércoles
Nos vemos sobre el Mat 🤸🏻‍♀️🧘‍♀️💫

Paro de cabeza...
Muchos le temen,les da miedo...
A mi me costo año y medio del instructorado para poder lograrlo.
Quizás es una de las posturas más complejas a realizar debido a que requiere presencia de mente y cuerpo....

Es justamente ese proceso de lograr la postura lo que nos ayuda a probar nuevas habilidades y a descubrir que en la vida hay que caerse e intentarlo miles de veces...

Que tengan un lindo comienzo de semana!!! 💫🙌

Los espero para yoguiar
Lunes Miércoles y Viernes
En 🤸🏻‍♀️

Y los Sábados en
Con los más peques 🧘‍♀️

Feliz día a todos los que enseñamos desde el amor y con el respeto que cada alumno merece...
Feliz día a mis profes y maestros de la vida... gracias por cada aprendizaje por la guía y por la sabiduría compartida...

"El mundo necesita más gente que ame lo que hace"

Feliz día profes ♡

Meditacion sonora +Luna Nueva =
Un tremendo viaje hacia mi interior... idas y vueltas por sentimientos y emociones... deje surgir,los acepte,los solté...
El fuego en el centro que sentía era la fuente de vida...
Cada una de las personas q allí estaban eran parte de esa fuente...
Y es que así es... todos somos partes de uno... escuchaba las devoluciones y todas me resonaban...

Volé, baile,llore,sentí,me enoje,estuve con mi tribu en mi tierra,libere,soñé Ye entendí que cada el refugio está dentro nuestro,que la luz habita en nosotros y está a la espera que vayamos por ella....

Si tienen la posibilidad de pasar una experiencia como esta la super recomiendo! Es un volver a nacer 🤍

Gracias por este encuentro sanador y .lasllamas por ser puentes,sostén y guías en esta tarde maravillosamente mágica.
Gracias por ser hogar y refugio para estos encuentros sanadores!.

Gracias Gracias Gracias 🙏

Luna nueva, noche oscura que nos invita a buscar la luz en nuestro interior... conectar con lo simple con lo auténtico de nuestro ser... buscando esa comodidad en nosotros mismos... permitiéndonos ese abrazo sincero,que las emociones salgan a la luz sean aceptadas y abrazadas para poder transmutarlas... Feliz Lunita Nueva! Que la luz de la verdad disipe toda oscuridad 🙌🏽🤍💫

El jueves estaré compartiendo la mañana en la radio .
Vamos a estar hablando un poquito de las energías disponibles para este portal que se abrió y dando algunas lecturas a los oyentes!!!

Los esperamos!!
Redes 89.5

Respuestas!

Gracias a todos por participar!!.
Si el msj resuena los invito a dejar una pequeña devolución...
Si alguna vez hiciste alguna dinámica conmigo también podes contar tu experiencia...
Si solo pasas y lees y no queres compartir nada solo regalame un ❤ con eso es más que suficiente para que la balanza del dar y recibir se equilibre! Y de esa manera me ayudas a que la publicación sea más visible y llegue a más personas!!

Los abrazo Fuerte!

Silenciar nuestra mente y escuchar nuestro corazón, aprendiendo a ser perceptibles a eso que nuestra alma nos quiere decir...
Muchas veces nosotros mismos nos ponemos obstáculos en nuestro camino.. hay algo que nos gusta,nos encanta.. Peeeeero.... por miedo no nos animamos a avanzar...
Hoy mi Psico dijo algo muy cierto...
Corre al miedo, anda por él... no dejes que el miedo te corra a vos... (palabras más palabras menos)

Muchas veces por miedo nos perdemos de vivir cosas hermosas y que deseamos hace mucho tiempo...
Por miedo a salir de la zona de confort no avanzamos y seguimos en el mismo camino... "mejor lo viejo conocido".

Hoy les digo NOOO!!! Anímense, silencien su mente y actúen desde el corazón... ese nunca miente!!!

Aplica para todo tipo de vivencias en la vida!
💫🙌

Dinamica Portal 8
Sentí el llamado de compartirles un msj con las cartas de Dios me habló!...

Respiren profundo y elijan una carta o el buda que más simpático les caiga 🤭
De izquierda a derecha(1 2 3)

En un ratito les comparto las respuestas...
Si queres podes etiquetar a quien creas que necesite un msj especial en este día!!.

Gracias por estar ahí 💫❤

Buen día!!
Quería contarles q no estoy activa en Facebook, solo se comparten historias porq esta vinculado con instagram

Para consultas pueden seguir la cuenta de instagram

Y enviar msj por allí
Sino tienen ig
Pueden mandar msj al
3489488351.

Seguimos con las clases de Yoga para niños los días sábados.

Tengo agenda abierta para:
• Lectura de Oráculos
•Registros Akashicos
•Canalización

Que tengan lindo Miércoles

Si los niños pueden aprender cómo relajarse y estar quietos, podrán manejar mejor los factores estresantes y las presiones que comenzarán a golpearlos a medida que envejecen.

Los niños son en realidad yoguis naturales. Su confianza innata en los demás, combinada con su falta de inhibiciones, les permite recibir las enseñanzas del yoga y crecer de forma inspiradora. ¡Somos los adultos los que tenemos mucho que aprender de la forma en que los niños reciben yoga! Si podemos hacerles disfrutar de esta milenaria disciplina, no solo se beneficiarán, sino que lo disfrutarán inmensamente.

Que tengan una linda semana !!
🌟🤸🏻‍♀️

Buenas buenas a todos 😊!!! Los que me conocen saben que hace un par de años atrás hacíamos colectas para los chicos de la isla y algunos comedores de la city!!! ... este año vuelvo pero con un grupo de amigas (Ceci y Lu ♡) que cuando lo propuse no dudaron un solo segundo en decirme SIIIIII!!! así que acá viene nuestro mangaso.

Llega Noviembre, los hogares se van preparando para las fiestas y siempre hay algo que ya no nos sirve y lo sacamos afuera, esta vez te pido que no lo tires!! si esta en buen estado y vez que puede seguir siendo utilizado, me llamas y nosotras lo vamos a buscar!!!, así mismo quizás quieras colaborar con cualquier juguete nuevo, bolsa de caramelos, chupaletas,papel de regalo, etc (ropa por el momento no.) es más que bienvenido, tenemos pensado juntar muchas cosas por lo cual vamos a necesitar un poco de todo! .... El lugar al que vamos a hacer la donación es ~~Jardín 905 canal Alem y río carabelas~~GRACIAS A TODOS POR LEERME, AHORA LES PIDO QUE COMPARTAN 🙏🏼ASI LLEGAMOS A MUCHAS PERSONAS 🥰!!