Yoga by Gaspar

THE LAST CHAKRA, inicie una programación de post lineal sobre el feed de mi perfil y fue un trabajo que se manifestó en más de esperado, me enseñó a razonar en este momento con este texto sobre el 7CHAKRA⚡️ y su conexión con el TODO, abrir la compuerta del 7 chakra es una intensa experiencia y que baje la energía magnética hasta el CHAKRA 1 conlleva un buen cablerio celular. PERMITIR SER SOLO SER ESA ES LA CUESTIÓN

CELULA 🧬 HOLA! En este preciso MOMENTO 🧘🏾‍♂️ te traigo INFO YOGUI 🔋 porque el conocimiento es poder, poder de crear lo que queramos con tan sólo un chasquido✨

PRAMANA:

Pramana significa literalmente "prueba" y "medio de conocimiento". En las filosofías indias, pramana son los medios que pueden conducir al conocimiento y sirven como uno de los conceptos centrales de la epistemología india. Ha sido uno de los campos de estudio clave y más debatidos en el hinduismo, el budismo y el jainismo desde la antigüedad.

En una lenguaje básico esto quiere decir qué existen diferentes tipos de aprendizaje ( 6 maneras de adquirir conocimiento )
📖 te propongo que RESPIRES ONDO🌬, goggles PRAMANA y que reconozcas cuál es tu forma de aprender 🥸

El 6to chakra ! el tercer ojo 👁 este se encuentra en un plano no físico! y tiene mucha relación con la intuición, visualmente, auditivamente, empezar a escucharla significa prestarle atención a un nivel mental, a estar a solas con tu presencia 🧘🏾‍♂️

Conocer sobre este chakra y como energizarlo demanda un recargo energético por los chakras inferiores, la alineación desde el chakra Raíz 🔋 permite que el voltaje suba hasta los superiores para mayor amplificación

Cierra los, visualiza que observas por el tercero y proyéctate a ti mismo mirándote de frente

Querida célula todo va a estar bien…

Y todo esta bien, concéntrate en el momento, en el día a día y haz lo mejor que puedas, mejora un solo aspecto de tus hábitos y confía, confía que todo va a estar bien y ya está bien😊

Ponle amor a tus actividades, aunque te disgusten ponle una sonrisa y dite a ti mismo que es un proceso, un proceso que estás progresando, tiene su ciclo y va a terminar y cuando lo haga comenzará uno mejor

Ámate a vos mismo y ama a tu células, a tus órganos y tejidos, ellas hacen lo posible para mantener en VIDA, Ámalas agradéceles y mentalmente verás el cambio suceder, otra perspectiva otra mirada..
EVERYTHING IS LOVE CELL 💓
Atrae 🧲 el amor a tu día a dia, momento a momento, TE AMO!

El 5to chakra 📣 y mi favorito, en él está la expresión audible de tu Alma, a través de el acercamos o alejamos nuestros sueños, nuestra metas, un variable importantísimo que influye directamente sobre la Ley De Atracción🧲, dependiendo de su nivel energético se atrae lo semejante !! también es conocido por ser el factor número 1 DEL PODER DEL HABLAAA📣
MANTRA🐉: “YO CUIDO LO QUE DIGO, YO ESCUCHO LO QUE DIGO YO AMO LO QUE DIGO GRACIAS✨GRACIAS✨GRACIAS✨

✨GRACIAS✨a mi Abuelo y a mi Abuela que permitieron el nacimiento de mi madre, ✨GRACIAS✨ a mi madre y a mi padre que permitieron el nacimiento de MI YO en persona, y la forma de agradecimiento es honrando a mi pasado y aprovechando el momento presente de la forma más sana y beneficiosa posible ✨GRACIAS✨
Cierra los ojos durante un momento y piensa en todo el stress que vivieron tus familiares para que puedas estar viviendo el día de HOY, mira para arriba y agradece porque tienes a alguien cueste lo que cueste !

CHAKRA ANAHATA / CORAZÓN ❤️
Este chakra está relacionado al sistema circulatorio el bombeo del corazón, engloba al sistema inmune, la glándula del timo, la encargada de liberar químicos para la protección de patogenos no deseados🦠
Se relaciona al sistema nervioso, pulmones inferiores y parte superiores torácica y la espalda
Es el chakra que da la capicidad de AMAR, DAR y ACEPTAR, amor por un mismo y su comunicación es el TACTO✋🏼

Lo que puedes lograr hoy es porque lo aprendiste, visualiza lo que quieres lograr en un año y apréndelo ! googlea 🔎, wikipedia💡 youtubea 📺, abrí libros 📖 y solo tu mente te mostrará el camino

EL TERCER CHAKRA🌼, el último chakra de la materialidad, 3stan situado por debajo del diafragma, la trilogía de estos 3 es la conexión a la FASCIA🙇🏽‍♂️ dimensional que nos permite vivenciar la realidad como la conocemos
Chakra manipura, se representa como una flor de diez pétalos y está relación con el TATTVA ( fuego 🔥)
Sus principales características son el poder personal, tener confianza, responsable y confiable. El Tercer Chakra es el centro de su autoestima, su fuerza de voluntad, autodisciplina, así como el calor en su personalidad. La energía de este Chakra le permite transformar la inercia a la acción y el movimiento y lograr tus OBJETIVOS☄️

INVERTI EN TU PERCEPCIÓN, INVERTÍ EN TU BIENESTAR ✅
No cambies, evoluciona ❗️
Cambia el fluido el fluir de tu sangre, cambia la forma de respirar, cambia la forma de pararte, cambia las acciones automatizadas del día a dia..
CONFÍA ❗️
Práctica la paz, práctica el silencio, práctica SER tu mejor relación ❤️‍🔥

YOGUI 🧘🏾‍♂️ INFO❗️
CHAKRA significa rueda, están compuesto por NADIS, pequeños vórtices de energías, Los chakras tienes energía electro magnética, esos impulsos eléctricos la MADRE CIENCIA 🔬 lo ve dentro de las células y como estas se comunicaban entre sí mediante electricidad y químicos
La activación y bloqueo de los CHAKRAS se da de forma continua a lo largo de nuestra vida, pese a las dificultades de la vida humana o de por la identidad limítate de nuestro EGO

ASANA: Sarvangasana 🤸🏾‍♂️
También conocida como Vela esta posición es una invertida y no demanda equilibrio profundo…
Algunos de los beneficios de esta Asana 🤸🏾‍♂️ son • el estiramiento del cuello, •el masajeo de las cervicales, • estimula la circulación sanguínea, • estimula las glándulas tiroides y el sistema hormonal 🫶🏽.
Y otro punto súper importante es que te brinda otra perspectiva del mundo, el estar en esta posición el razonamiento de la percepción bajo este Asana te da claves de mentalidad y cómo afrontar las situaciones diarias 🤲🏼

YOGUI 🧘🏾‍♂️ INFO❗️
CHAKRA significa rueda, están compuesto por NADIS, pequeños vórtices de energías, se puede entender a CHAKRA como un sistema de nuestro cuerpo, y a los NADIS como a células de ese sistema
La activación y bloqueo de los CHAKRAS se da de forma continua a lo largo de nuestra vida, pese a las dificultades de la vida humana o de por la identidad de cuesto EGO

🪬 CONOCIMIENTO ES PODER CÉLULA 🧬
Si emprendes un viaje sin un MAPA o GPS lo más probable es que termines perdido, el conocimiento es poder, poder llegar a. y estar meta, nuestro éxito, nuestro objetivo divino 💫
Sígueme para conformar tu mapa de conocimiento para el éxito.

🧬CELULAAA!! Llego el momento presente de ser el jugador y no el jugado.
Controla tu química - controla tus pensamientos - controla tus movimientos que te llevarán al ÉXITO!.

HOY! busquemos apertura.. física y mental🪬
La apertura que vas a ver en este perfil es de tipo holística, habrá información textual, información auditiva, información visual porque cada persona tiene su fórmula para el aprendizaje🔬
Mi objetivo ayudarte Tu objetivo recibir la ayuda
Quiero que tengas una ecuación presente:

tus CREENCIAS - dan IDEAS - generan PENSAMIENTOS - sentis EMOCIÓN - el SENTIMIENTO se palpa - tomas ACCIÓN = RESULTADO se manifesta !

HOY! YA! AHORA! ES MI CAMBIO ♋️
HOY YO decido cambiar para mis ideas y programaciones mentales para obtener resultados diferentes🪄
YA mismo me pongo a trabajar cultivar y alimentar a mi buen hábito🪴
YA estoy trabajando sobre mi mentalidad y doy GRACIAS a mi YO del PASADO y PRESENTE🙏🏽
de mi

HOY ME DECIDO AL CAMBIO 🌼
Hoy me decido al cambio🪄
Hoy quiero cambiar
Hoy voy a cambiar
Mi es HOY es YA 🌞
y YA estoy cambiando ♋️
Me motivo me amo, me quiero y yo puedo, yo logro yo lo estoy logrando, yo siento mi alma hablar siento lograr mis metas y siento mis metas logradas, YO ME AGRADEZCO a mi yo del pasado. 🙏🏽

💆🏾‍♂️ Más reflexiónes y menos flexiones!, todo tiene tiene su ritmo, todos nuestros distintos instintos, solamente hay que seguirlos, cambiar el ambiente, los temas de conversación, el estilo de vestir, forma de comer, el alimento , la manera de ingerirlo, el ambiente en su totalidad… 🧘🏾‍♂️la forma de pensar! empieza a jugar contigo mismo, ve a lo profundidades mentales, conócete y conocerás el mundo! 🧩

Yoga means Union, union of various aspect of the life, in my session i like connect yoga techniques to relax the psychical body🧘🏾‍♂️, and then have funtime to relax the mental tension💆🏾‍♂️, when both aspect are balance it produce PEACE✌🏾, peace for my first students 😋, motivates me to improve every day PH: .open.wide_

Ardha Matsyendrāsana 🧘‍♂️

🚼 Es una posición de torsión, hace girar la columna vertebral desde la base hasta los cervicales. Como todas las ásanas, tiene múltiples beneficios para el cuerpo.

♋ Las torsiones como esta estiran la musculatura que soporta a las vértebras, que son fibras que organizan la posición de los discos, particularmente las vértebras T8 hasta las L5

Yyy❕❕o que más me gusta de esta postura es que concientiza de los laterales de nuestro diafragma y las fibras musculares intercostales oxigenando células exteriores e interiores 🔄




🍃

Ser 🤸‍♂️
Ser solamente el momento presente es conocerse al máximo 💪
Sin pensamientos en el futuro ni el pasado; sin identificación ni condicionamientos; sin estructuras mentales 🧠
Solamente ser, como nace ser, en mi momento 🙌
Soy paz ☮️

Invertí tu vida 💪
En las posturas invertidas de yoga, la cabeza está por debajo del corazón, de los órganos vitales, a veces de la pelvis y/o de los pies 🤸
Durante unos instantes, la gravedad hace que muchos de los procesos se tornen en dirección inversa y nuestro cuerpo encuentra una forma de estimulación nueva y fresca 🍃
Con la cabeza abajo le damos la vuelta a nuestro mundo, un cambio de sentido que nos aporta una nueva perspectiva, un nuevo punto de vista 👁