Jin Jung Kwan Argentina, Mendoza Videos
Videos by Jin Jung Kwan Argentina in Mendoza. �Arte marcial de defensa personal
Hapkido infantil
El Hapkido es un arte marcial exigente, de gran calidad técnica y de un potencial aeróbico indiscutible.Esto lo convierte en un atractivo para grandes y chicos.
En el caso de estos últimos es importante adaptar la clase a sus necesidades, elevando la demanda de flexibilidad en las patadas, acrobacia en las caídas y fuerza en los golpes.
Las palancas, luxaciones y lances se recomienda realizarlos con mayor precaución para evitar lesiones durante el desarrollo demlas articulaciones, pero esto no limita en absoluto la variedad de ejercicios que pueden realizar niños y adolescentes.
Fuente del video: @kalnokki
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Hapkido infantil El Hapkido es un arte marcial exigente, de gran calidad técnica y de un potencial aeróbico indiscutible.Esto lo convierte en un atractivo para grandes y chicos. En el caso de estos últimos es importante adaptar la clase a sus necesidades, elevando la demanda de flexibilidad en las patadas, acrobacia en las caídas y fuerza en los golpes. Las palancas, luxaciones y lances se recomienda realizarlos con mayor precaución para evitar lesiones durante el desarrollo demlas articulaciones, pero esto no limita en absoluto la variedad de ejercicios que pueden realizar niños y adolescentes. Fuente del video: @kalnokki #Hapkido #HapkidoJinJungKwan #JJK #DefensaPersonal #WHJJKA #JinJungKwan
Defensa personal femenina El Hapkido Jin Jung Kwan es una excelente forma de aprender defensa personal para mujeres. Desde cinturón blanco las practicantes incorporan técnicas de zafes, golpes, palancas e incluso lances. La metodología de esta escuela permite que, en un acotado número de técnicas, las alumnas adquieran herramientas sencillas y bien ejecutadas que les permitan escapar de diversas situaciones de peligro. No hay práctica más satisfactoria que la que nos hace sentir seguras 💪🏻 Jin Jung! #Hapkido #HapkidoJinJungKwan #JJK #DefensaPersonal #WHJJKA #JinJungKwan
Nos adentramos a una clase Jin Jung Kwan Luego del saludo inicial, la clase comienza con una intensa entrada en calor, dónde se preparan todos los músculos que vamos a utilizar. A continuación, balchagi chumbi: un repaso general de patadas, las cuales pueden ser con empeine, talón o filo del pie. Para finalizar la primer etapa, pasamos a las caídas (Nakbop) que son fundamentales para no lesionarnos durante el entrenamiento. Los ejercicios de respiración (DanJeon Hohup) y meditación son muy importantes para el manejo la energía durante la clase de Hapkido. Fuente: Seminario de armas del GM Couet en Francia / Canal de Youtube @kalnokki #Hapkido #HapkidoJinJungKwan #JJK #DefensaPersonal #WHJJKA #JinJungKwan