Mi Nutrición y Bienestar
Hazlo:
No para los demás, sino para vos. No para bajar de peso, sino por un estilo de vida.
01/02/2024
*💛JUEVES1️⃣DE FEBRERO💛*
*🙏 FELIZ Y BENDECIDO DÍA🤗*
*“Dichoso aquel a quien se le perdonan sus transgresiones, a quien se le borran sus pecados.”*
*_Salmo 32:1*_
Jesús conoce las circunstancias que rodean cada alma. Tú puedes decir: soy pecador, muy pecador. Puedes serlo; pero cuanto peor seas, tanto más necesitas a Jesús. El no se aparta de nadie que llore contrito. No dice a nadie todo lo que podría revelar, pero ordena a toda alma temblorosa que cobre aliento. Perdonará libremente a todo el que acuda a él en busca de perdón y restauración.
31/01/2024
Info por favor, gracias🤗
24/01/2024
LOS RENCORES ¡AL BASURERO!
No es un proceso sencillo, pero mientras más tardemos en comenzar la labor de “limpieza” radical, más daño nos haremos y más tardaremos en lograr la paz, la calma, la armonía y el equilibrio para avanzar en nuestro camino, livianos, ligeros y felices. Tomar la decisión de hacerlo es personal...
Continúa leyendo el devocional:
https://lilianagebel.com/los-rencores-al-basurero
Que tengas una semana bendecida.
SIN DIOS NO SOY NADA
14/01/2024
"Soy la que extraña a los que ama y la que olvida a quienes la olvidaron, la que se rompió como un cristal cuando la vida le dió de lleno la peor pedrada.
Soy la que no sabe de rencores, la que se enoja fácil y se desenoja más fácil pero no pierde la memoria.
La que se preocupa por todos porque todos los suyos son un pedazo de si misma.
Soy la lluvia calma cuando las ausencias inundan los ojos y también soy la tormenta que se puede desatar en un suspiro.
Soy la que ama, más allá de ella misma sin importar cuanto amor hay del otro lado de la acera pero que está aprendiendo a distinguir quien si, y quien no.
La que ve más allá de las máscaras por mucho que se quieran disfrazar.
Soy la que la vida forjó a fuego y golpes como el acero de las espadas. Soy la que sostienen las raíces aunque le hayan nacido alas.
Soy la noche con sus secretos y el día con su luz, el invierno que da paso a su primavera porque la vida no es un invierno eterno y aunque no queramos verlas llegarán las flores.
Soy quienes me amaron y quienes no lo hicieron, quienes me tendieron la mano cuando no lo esperaba y la mano que nunca llegó pero creí que estaría ahí para mi cuando la necesitara.
Soy fiel a lo que siento, a lo que vivo, a las emociones que corren por mis venas. No soy lo que todos quieren, ni lo que todos esperan... soy la que pocos conocen y menos comprenden."
-Créditos al Autor-
*SOY UNA HIJA DE DIOS, NO SOY PERFECTA , PERO ASI EL ME AMA .*
29/11/2023
I have reached 3K followers! Thank you for your continued support. I could not have done it without each of you. God bless you 🙏🤗🎉
¡He llegado a 3K seguidores! Gracias por su continuo apoyo. No podría hacerlo sin cada uno de vosotros. Dios les bendiga🙏🤗🎉
07/07/2023
*MUY IMPORTANTE DE LEER ‼️*
🌟 No abandonemos tus objetivos a pesar de estar desanimados 🏊🏼♂️, busquemos la tregua y serenidad para tomar la fuerza de un nuevo camino 🧠.
👉 Nada es fácil, en especial cuando de hacer cambios se trata pero te aseguro que esos ajustes, los detalles, te van a llevar a la Transformación que tanto anhelas ☺️
✅ Cuando te sientas estancado hagamos pausas 🧘🏽♀️, detengámonos a contemplar para hacer las modificaciones que necesitemos.
👉 No dejemos que la _“emoción”_ tome el control de nuestras acciones y dirija los pasos de nuestro andar 🐾. Este no es el punto final, es solo un paso en el recorrido de nuestro objetivo.
*Permanezcan INQUEBRANTABLES 💚!* Mañana es nuestro día más ansiado; _viernes de seguimiento 🥰,_ para celebrar nuestros avances, hacer una pausa y ver cómo podemos seguir, hacer ajustes y mejorar por y para nosotras mismas 💪❤️
17/06/2023
31/05/2023
30/05/2023
29/05/2023
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Te invito éste *Lunes*, a un✨ *_DESAFÍO 5 DÍAS DETOX_ 💫TOTALMENTE GRATIS*✨
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📌 *Crear hábitos saludables*
Durante la semana te enviamos la info cada día por lista de difusión.
Recibirás 🗓️:
1️⃣ *_Tips Detox y de alimentación saludable* para lograr TU OBJETIVO ‼️🥗
2️⃣ *_Acceso a Talleres virtuales EN VIVO:_* _cocina saludable,🥘 alimentación correcta con médicos y nutricionistas👌🏻, yoga🧘🏻♀️ y gimnasia funcional🤸🏻♀️ con profesores certificados._
3️⃣ RECETAS SALUDABLES, SIMPLES Y RICAS
4️⃣Acceso Gratis a nuestra Plataforma Online “Tu coach de Bienestar”
5️⃣ Mi asesoramiento para ayudarte a lograr los cambios.
Podés invitar a tus amigos para que también reciban la info.
09/01/2023
Gracias Señor 🙏♥️
07/12/2022
19/10/2022
Les presento la mayoría de nuestros excelentes productos 🤗
*TALLER DE COCINA SALUDABLE* ✨
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🥦Croquetas de brócoli
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🥕Tarta de carne vegetal
🍪Galletitas de manzana
🍫Mousse vegano
19/08/2022
*Master Class de NUTRICIÓN y TENDENCIAS* 🔥🔥🔥🔥
*Que vamos a ver?*
👉Nutrición 🍏👨⚕️
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Vamos a tener una invitada muy Especial desde Colombia 🇨🇴
Con un resultadazo de cambio de vida *Tatiana Ariza* 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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06/06/2022
⚠️ *ATENCIÓN* ⚠️
Chicas ‼️‼️ hoy en 🌸🌈
nuestro _*Lunes de inspiración*_ ⭐
vamos a escuchar una historia de superación, valentía y fortaleza🙌 tenemos el honor de poder escuchar a nuestra invitada:
_*Mariana Balbuena*_ 🪄🪄🌸🌸😍😍 ella es de Azul, Bs As, mamá de 4 niños y comenzó hace 8 meses a cambiar su calidad de vida en la comunidad! Lleva controlados 13 kg y hoy es coach e inspira a muchas mujeres ✈️⭐ , , , , , ,
Las esperamos a todas para compartir una hermosa Tarde/noche 🌙✨🌠
*LUNES* 🕙
*Historia de Transformación*
📲 5:30PM🇨🇴 7:30PM🇦🇷
_Aca les dejo el link del Zoom_ ⬇️
https://zoom.us/j/896887539
Link directo, con contraseña
*123*
Ingresa con tu nombre y agregale entre paréntesis, mí nombre🫶🏼
IMPERDIBLE ‼️‼️ 💪🏼 también podés acceder directo desde la plataforma 📱
12/03/2022
Soy Mercy y ésta es mi transformación, comencé con los productos por agotamiento físico y nunca imaginé el resultado y lo bien que me iba a sentir, pesaba 85kg y hoy estoy pesando 69kg, me siento muy bien con mis 61 años, y vamos por más disminución de peso y centímetros, estoy re feliz con los productos y la comunidad que tenemos, un grupo maravilloso que nos alienta día a día a seguir adelante y no bajar los brazos, gracias gracias 🤗 gracias Dios🙏❤️
27/02/2022
Feliz Domingo 🤍
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