PONETE EN MOVIMIENTO
la practica habitual de ejercicios físico puede mejorar nuestra calidad de vida reduciendo el estr?
realizar actividad física al aire libre presenta mayores niveles de vitalidad , entusiasmo, placer y autoestima y menores de tensión , depresión y fatiga " ENTRENAR AL AIRE LIBRE SE DISFRUTA MAS "
Entrenamiento funcional al aire libre 💪
☻︎𝐥𝐮𝐧𝐞𝐬,𝐦𝐢𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐬 𝐲 𝐯𝐢𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬 𝐚 𝐥𝐚𝐬 15 𝐲 18 𝐡𝐬
☻︎𝐌𝐚𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐲 𝐣𝐮𝐞𝐯𝐞𝐬 8:30 𝐡𝐬 𝐲 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨𝐬 𝐦𝐢𝐱𝐭𝐨𝐬 14 𝐡𝐬
☻︎𝐬𝐚𝐛𝐚𝐝𝐨𝐬 9 𝐡𝐬
Te espero mañana 15 hs en el gorky grana de moron !!!!
Sumate a nuestro grupo de entrenamiento 💪 no esperes a la primavera!!!! Empeza desde ahora !!!!
Videos (show all)
