Gimnasio Strong Gym

➡️ La forma más rápida para perder calorías: 5 consejos prácticos.

❤️‍🔥 Enfócate en este verano y cumplí tus objetivos, crea hábitos saludables en este 2024 y sacrifica lo que queres ahora por lo que deseas en el futuro.

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No se trata solo de entrenar.

En Strong vas a encontrar amigos, colegas, compañeros, aliados y hermanos para toda la vida.

Vas a pasar la mejor hora de tu día, todos los días.

Vas a descubrir un nuevo modo.
Vas a escaparte de la rutina.
Vas a cumplir tus objetivos.
Vas a reírte con tus pares.
Vas a ser tu mejor vos.
Vas a ser feliz.

No pierdas más tiempo.
Cambia tu vida con Strong.

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En Strong vas a encontrar amigos, colegas, compañeros, aliados y hermanos para toda la vida.

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Hace unos años, cuando estábamos imaginando y pensando que tipo de gimnasio queríamos tener y se nos abría en ese momento un mundo de posibilidades, me acuerdo que queríamos que motive a la salud física pero también mental, a los encuentros, a que signifique algo más, que la gente nos elija no solo por calidad sino por confianza y conexión, que pueda disfrutar de su cuerpo, de sus cambios ¡Doy gracias por todos aquellos amigos que nos apoyan en el camino hacia una vida saludable! 👯‍♂️
Que la vida siempre nos encuentre así: rodeado de risas, amor y buenos momentos.

¡Feliz día del amigo! 🎉💕 20/04

Una de las alegrías mas grande que nos toca vivir como gimnasio es ver la constancia, disciplina y entrega constante de ustedes, por eso es que disfrutamos tanto lo que hacemos y lo hacemos con pasión😃.
Hoy celebramos con mucha alegría poder compartirles el cambio físico de Emiliano, como ejemplo de que lo que ofrecemos va más allá de los objetivos físicos sino también guiamos hacia una vida más saludable y feliz. 🌟
Llevar una vida saludable es una decisión constante, pero no es vivir “a dieta” es aprender a comer, es saber que te aporta eso que estás comiendo, y llega un punto en la que ese bienestar es innegociable y se vuelve un estilo de vida, esto nos transmite un mensaje muy claro: Lo estás haciendo por vos ¡No te detengas! 💥👊

¿Te cuesta mantener la motivación para hacer ejercicio?
No te preocupes, ¡Nos ha pasado a todos! En nuestro post, te damos algunos trucos para que entrenar se convierta en una rutina.
¡Cuéntanos en los comentarios cuál es tu mayor desafío para mantener el hábito de entrenar! 😉💬

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💪🏻En strong gym contamos con instructores calificados que te ayudarán a comenzar a trazar tus objetivos y te guiarán en el proceso hasta alcanzar tus metas.
💣Además contamos con promociones para nuevos socios, alumnos de la cuenca del plata y otra promo en el turno mañana

Los entrenamientos son guiados por los profes en base a TU OBJETIVO🙌🏻

⚠️Además contamos con una promo de " Nuevos Socios" donde abonas un precio diferencial el primer mes, válidos para todos los días.

👉🏻Estamos de Lunes a Viernes de 8Am a 22Pm

📍Nos encontras en Ayacucho c/Alvear 1376 (Edificio: Puerta de Alcalá 2do Piso)

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Acércate y conócenos.💟

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🙌🏻Buen día!
👉🏻Hoy te contamos diferentes formas de activar tu metabolismo!! 💯Entra a la publicación y entérate!

📢Arrancamos la semana!!🥳💯

MIÉRCOLES = Similitud en colores !!! 💪🏻😁

Cerramos la semana dejándote estos 3 consejos! Desliza y entérate cuales son!

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Hoy te dejamos 1 consejo muy importante a la hora de aumentar tu rendimiento en tus entrenamientos! Desliza y entérate!

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📢Te dejamos información MUY IMPORTANTE sobre el consumo de proteínas! Desliza y entérate!

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Cerramos el lunes con este post!!

Gracias a todos por acompañarnos🫶
💫La segunda foto es con la persona más importante, juntos fuimos mejorando en todo y lo seguiremos haciendo, él es mi mejor compañero, Gracias por absolutamente todo hermanito! .sandro

🙌🏻Hoy te dejamos unos datos muy importantes para las personas de 40 años en adelante!
👉🏻Desliza y entérate más!

Se vienen los días fríos! 🥶
Por eso les dejamos algunos consejos para tener en cuenta a la hora de salir a correr!🏃🏻🏃🏼‍♀️

Hoy te dejamos 3 beneficios de entrenar Glúteos Abdomen y Piernas

👉🏻Hoy te dejamos algunas ideas de fuentes saludables de grasas
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🥂Aniversario Strong🍾

👉🏻Para más información al MD!

🧠Memoria Muscular💪🏻

👉🏻Desliza y entérate, qué es, cuanto dura y como funciona!!

✍️🏻Nuestro organismo si no obtiene la cantidad de proteína necesaria comenzará a darnos señales de alerta.

🤔Cuales son?

👉🏻 Fatiga
👉🏻 Perdida de masa muscular
👉🏻 Enfermar con frecuencia