Acupuntura en Buenos Aires

SU QI (ENERGIA) SE AGOTÓ???

ACUPUNTURA o MASAJES TUI-NA PARA POTENCIARLO

Qi (se pronuncia chi) es una de las fuerzas fundamentales, tanto en el cuerpo como en el universo, según la teoría china. Si bien el concepto de Qi es difícil de traducir, muchos lo comparan con el término “energía”. Se considera que es la energía de vida para todos los seres vivos y en su cuerpo, el Qi es responsable de una serie de funciones.

Para sentirse completamente sano, su Qi debe ser abundante. Una de las causas más comunes de los síntomas que veo en mis pacientes es un agotamiento de Qi. Si se pregunta si tiene buena cantidad de Qi, responda a este breve cuestionario marcando cada una de las afirmaciones que sean verdaderas para usted.

Me enfermo con frecuencia.
Después de comer, me siento cansado.
Tiendo a lastimarme con facilidad.
Me siento más friolento que otras personas.
Mi apetito no es muy bueno.
Frecuentemente me siento cansado.
Mi energía fluctúa ampliamente en el transcurso del día.
Me canso cuando apenas comienzo hacer ejercicio.
Me siento con gases e hinchado después de comer.
Sudo durante el día, aunque no esté haciendo ejercicio.

Resultados: Si ha marcado más de uno o dos de los enunciados anteriores, es probable que su Qi esté un tanto agotado. ¿Ha marcado tres o más? Usted está en grave necesidad de una infusión de Qi. He aquí una explicación:

Se considera que el Qi es un transformador; algo que se observa con mayor frecuencia en lo bien que digiere los alimentos para convertirlos en nutrientes, dándole más energía. Si usted tiene poco apetito, o se siente con gases e hinchado después de comer, la función transformadora de su Qi no está funcionando muy bien. Además, si se siente cansado después de comer, significa que su escasez de Qi se ha desviado de su digestión, por lo que no tiene energía para hacer mucho más.

El Qi también es protector, y esa función protectora actúa algo así como inmunidad. Si usted capta cada resfrío o gripe que está pasando alrededor, es probable que su Qi esté agotado. Además, si usted sufre de alergias, esa también es una señal de que la protección de su Qi es escasa.

También es una función del Qi mantener las cosas en su lugar, como por ejemplo la sangre en los vasos sanguíneos y sudando adecuadamente. Personalmente, me lastimo muy fácilmente. Tantos moretones fáciles y sudoración, significan que la función de retención de Qi se ha visto afectada. Otros signos de que esto está sucediendo es la de órganos abatidos, algunos tipos de diarrea frecuentes y abortos involuntarios.

Se considera que el Qi mantiene el calor. Básicamente, al estar vivo, la temperatura está cerca de los 98 grados F. (36 C.). Si usted frecuentemente se siente resfriado, incluso en los días más cálidos, o es más friolento que la mayoría de la gente, probablemente es una señal con agotamiento de Qi.

Por último, el Qi está relacionado totalmente con la energía que alimenta el movimiento de su cuerpo. Si está cansado con frecuencia, su energía fluctúa, o lucha por respirar cuando su cuerpo se mueve un poco (entonces, su Qi), su energía está agotada

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MOXIBUSTION

El frío nos encoge y bloquea el funcionamiento de algunos órganos. Pero si nos exponemos al calor de la moxa, estimulamos la energía vital.

El olor a hierba quemada es común en China. Procede de las moxas, cuya importancia es tal que habría que traducir el concepto acupuntura como "aguja y fuego". La moxa es el compañero de viaje milenario de las agujas de acupuntura.

La moxa se produce a partir de la hoja de la artemisa (Artemisia vulgaris), muy valorada por sus propiedades tanto en Occidente como en Oriente. Para su uso en acupuntura, hay que secar las hojas perfectamente para luego deshacerlas en pequeños filamentos o machacarlas. Lo que queda es la "lana de moxa".

Tipos, usos y beneficios de la moxa
Hay, básicamente, dos maneras de trabajar con la moxa: la lana de moxa descrita antes – que se encuentra suelta y con forma de "puro" o de conos– y la moxa sin humo, que es carbón de artemisa más alguna resina para mantener su consistencia.

El humo que desprende la lana de moxa al quemarse, que tiene efectos beneficiosos, choca con la realidad de las consultas asépticas occidentales. Por ello se transformó en el carbón de moxa, que casi no suelta humo. En el cambio se ha perdido sutilidad.

Ya no se puede manejar haciendo montoncitos sobre la piel, pues el carbón es rígido en sus presentaciones. Aunque, aparte de este detalle, parece que sus beneficios no han disminuido.

La medicina tradicional china (MTC) da muchos usos a la moxa y aquí veremos los esenciales. Lo primero es preguntarnos en qué zona vamos a actuar. Podemos incidir en las capas superficiales del cuerpo o más en profundidad.

Si utilizamos el "puro", trabajamos sobre la piel y nos permite intervenir en una zona amplia. Un ejemplo es calentar un área de la zona lumbar para mejorar un dolor limitante. La acercamos más o menos a la epidermis según la sensación de calor que recibimos.

Por eso, autoaplicarse moxa en puro es muy bueno. Somos nosotros mismos los que sentimos si calienta mucho o poco. Si nos quema la alejamos muy ligeramente. Luego hay diferentes técnicas: acercar y alejar sobre un solo punto

Si queremos penetrar en los canales energéticos internos del organismo, utilizamos la aguja calentada. El terapeuta coloca sobre las agujas de acupuntura un cono de moxa sin humo, un trozo de puro de hierba o una bolita de lana de moxa prensada.

Es conveniente colocar sobre la piel algún tipo de protección, porque puede desprenderse una brizna encendida de moxa. El que recibe puede que no note el calor o solo de una manera suave.

Podemos aplicarla también poniendo algo sobre la piel, y encima montoncitos de moxa o un cono. También se utiliza la sal para rellenar el ombligo y calentar la moxa encima. O colocamos la moxa sobre rodajas finas de jengibre o de ajo y, al calor que desprende, sumamos las propiedades de estas plantas.

Mantener el organismo más despierto
La moxa calienta. La sensación es agradable, apacigua las molestias, los dolorcillos. El calor de la moxa, aun siendo leve, penetra en los canales energéticos o meridianos. Será allí donde pueda realizar sus funciones.

Lo primero es eliminar su contrario, el frío. Si el calor es movimiento, el frío es estancamiento. Un ejemplo son las lumbalgias, tanto las agudas como las crónicas. Con un puro de moxa calentamos la piel. Poco a poco va penetrando para llegar a la musculatura contracturada, que se despereza.

Un estado de dolor lumbar crónico viene acompañado, muchas veces, por una sensación de frío interno que ni abrigándonos desaparece del todo. Hay que sacarlo hacia afuera, moverlo, y por eso la moxa aplicada con agujas es muy útil en estos casos crónicos.

A la moxa se le reconocen también efectos preventivos, pues su uso continuado promueve las funciones energéticas de los diferentes órganos. Si conseguimos alimentar el chi (el flujo vital, según la MTC) con el uso de la moxa, todo nuestro organismo funcionará mejor.

También podemos usar la moxa en las molestias relacionadas con la menstruación. Al final, es un proceso de expulsión de sangre y tejidos. Si el cuerpo no tiene la fuerza suficiente para eliminarlos, la moxa puede ser de gran ayuda, dando el empujón que nos hace falta.

¿Te duele la espalda? Revisa tus emociones
Otra de las muchas aplicaciones de la moxa es cuando tenemos heces pastosas o diarrea crónica y perdemos agua y energía y entramos en un círculo vicioso. En este caso, podemos colocar los conos de hierba sobre un montículo de sal. Los retiraremos cuando caliente la piel en exceso.

El mejor uso es la posibilidad de mantener el organismo despierto, en movimiento y caliente cuando el clima es frío y húmedo. La moxa permite vivir con menos dolor y más activos.

Una caja de moxas para usar en casa
La moxa la puedes utilizar en casa, con mucha precaución para evitar quemaduras (que no toque tu piel). Al acabar, cerciórate de que está totalmente apagada, lo que requiere de 15 a 20 minutos en los conos o trozos de moxa.

En invierno es imprescindible utilizarla (por el frío); en otoño y primavera es muy aconsejable.

Es muy aconsejable para personas adultas, cuyo calor interno va disminuyendo con los años (de hecho, por eso a las personas calurosas o ansiosas no se les recomienda). Otras indicaciones son el dolor lumbar, si hay una tendencia a hincharse los tobillos y piernas o si sientes un cansancio acentuado con el paso del día.

Para hacerlo en casa necesitas una caja de moxas, con su tapa corredera y su redecilla metálica. La tapa permite regular el calor; la abres más o menos según el cuerpo pida. Luego están las moxas, que pueden ser conos sin humo o trozos de un puro de artemisa.

Para usar la moxa, lo más conveniente es colocarla en la zona lumbar (es mejor que alguien te ayude). Enciendes la moxa, la colocas en la caja y regulas la abertura. Te estiras boca abajo y colocas la caja directamente sobre la piel. El calor ha de ser agradable; si no es así, es que has puesto demasiados conos o tu organismo no lo necesita.

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ACUPUNTURA PARA EL INSOMNIO, ANSIEDAD, Y DEPRESION

Insomnio, depresión y ansiedad son trastornos que impide que la gente obtenga la cantidad adecuada de sueño. La ansiedad conduce a varias enfermedades mentales y físicos en las personas, causando problemas en vivir una vida armoniosa y saludable. La acupuntura es un método establecido de largo para unir las funciones de la mente y el cuerpo para equilibrar todo tipo de agonía emocional de forma natural y efectiva. Y no tener que recurrir a los antidepresivos, pastillas para dormir.

La depresión y la acupuntura:

El ciclo de la falta de armonía liderado por la depresión sólo puede romperse si la persona comienza a dormir mejor, naturalmente. Esto es posible después de varias sesiones de acupuntura para el insomnio y el tratamiento de la ansiedad. La acupuntura consiste en la creación de zonas de presión equilibradas entre los puntos de presión del cuerpo, tales como cartílago de la oreja, la piel, los dedos y algunos otros puntos de los meridianos con el fin de facilitar el flujo de energía que había sido bloqueado. Este flujo fresco y libre de energía cura la depresión, junto con la ansiedad casi inmediatamente. Incluso las hormonas del estrés se reducen de manera efectiva y una calma profunda es experimentado.

la ansiedad y la acupuntura:

La acupuntura se centra en liberar la energía del bazo de los riñones y del corazón, que son los que causan el nerviosismo, miedo y la inseguridad. En algunos casos se puede añadir medicina occidental o una terapia psicológica si el paciente lo necesitara. La vie acupuncture clinic,Inc también cuenta con información de algunas doctores en esta área si lo necesitara. siempre hay que recordar que todos los casos son diferentes al igual que los tratamientos. Los tratamientos de acupuntura crean un equilibrio de los neurotransmisores del cerebro para asi sentir una sensación de bienestar, lo que elimina la ansiedad.

El insomnio y la acupuntura:

El objetivo de la acupuntura es restablecer el equilibrio de la energía vital que actúa libremente por todo el cuerpo, se utiliza para la curación y el alivio de muchas enfermedades y estados de alteración psicológicos, tales como: ANSIEDAD, AGITACIÓN y ALTERACIONES DEL SUEÑO. No olvides recordar que la mayoria de los medicamentos disponibles en el mercado hoy en dia solo crean dependencia y por lo tanto, es muy posible que nuca más podrás dormir sin tomarlos.La acupuntura es indolora y no tiene ningún efecto secundario. Siguiendo un tratamiento de acupuntura y algunos cambios en la rutina puedes obtener el resultado que tanto desea.

Conclusion:

La acupuntura a sido usada por mucha generaciones para tratar múltiples padecimientos. Lo mejor de todo es que es un tratamiento natural que no tiene efectos secundarios. Los pacientes llegan a sentir mejoría inmediata en algunos casos. Nos recuerda que hay muchas ocasiones en que la solución a nuestros padecimientos la podemos encontrar sin necesidad de tomar prescripciones médicas

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COMO AFECTA EL CANTO A LA SALUD

1. El canto da al cuerpo vibraciones, que aumentan nuestra vitalidad.

2. Durante el canto, en el cerebro humano se producen productos químicos especiales que nos ayudan a sentir paz y alegría.

3. El canto mejora la circulación sanguínea, lo que tiene un efecto beneficioso en cuerdas vocales, amígdalas y muchos ganglios linfáticos, lo que significa que aumenta considerablemente la inmunidad local (en otras palabras, resfriados rara vez)

4. La mejora de la afluencia de sangre durante el canto lleva a la activación de la actividad cerebral: comienza a funcionar más intensamente, la memoria mejora, cualquier información es más fácilmente perceptible.

5. Mejora la afluencia de sangre a la cabeza en su conjunto rejuvenece el cuerpo, mejora las condiciones de la piel.

6. El canto es muy útil para las enfermedades pulmonares, ya que no solo reemplaza los ejercicios de respiración, sino que también promueve el desarrollo del pecho, una respiración adecuada, que reduce significativamente el número de exacerbaciones.

7. Con las lecciones regulares de un coro, el nivel de inmunoglobulina-A e hidrocortisona aumentan en el cuerpo, que son signos de una buena inmunidad.

Por eso los expertos recomiendan cantar al menos 5 minutos al día, equiparando el canto al ejercicio".
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ACUPUNTURA PARA DEJAR DE FUMAR

Los fumadores activos o los fumadores pasivos muchas veces son capaces de intentar cualquier cosa con tal de curarse a sí mismos y poder dejar el ci******lo. Un método sobre el que suelen buscar información es el de acupuntura para dejar de fumar. En este artículo vamos a hablar sobre este método.
acupuntura para dejar de fumar

Muchas personas se preguntan ¿Pueden realmente unos alfileres y agujas ayudar a dejar de fumar? Averígualo con lo que te cuento a continuación.

Algunas personas llegan a la conclusión de que la medicina occidental no tiene todas las respuestas. Podemos ver los efectos positivos que posee la yoga, la meditación y algunas hierbas ¿Puede la acupuntura para dejar de fumar ofrecer un camino alternativo para poder curar la adicción de un fumador?

¿Qué es la acupuntura?

La acupuntura se originó en China y consiste en colocar agujas en el cuerpo. La teoría dice que hay líneas especiales y puntos del cuerpo donde circulan corrientes de energía y si uno coloca agujas en los lugares correctos el cuerpo va a producir una respuesta física.

Por ejemplo la acupuntura se utiliza a menudo para aliviar el dolor. Aunque suena contrario a lo que uno piensa, la colocación de agujas en los lugares adecuados puede, por ejemplo, curar una dolora lesión en la espalda.

¿Puede la acupuntura para dejar de fumar ayudar a los fumadores?

Especialistas en acupuntura afirman que no solamente ayuda a combatir el dolor sino que también puede ayudar a curar muchos tipos de enfermedades, entre ellas el tabaquismo.

La idea es que mediante la colocación de las agujas las ansias de fumar se pueden reducir. Como funciona esto todavía no está del todo aclarado. Algunas personas afirman que eso se debe a la producción de endorfinas (sustancias químicas del cerebro relacionadas con el placer) que ayudan a calmar a la persona y eliminar los antojos. Anatómicamente no existe una explicación para esto.

En la acupuntura para dejar de fumar las agujas se colocan generalmente en uno de los oídos.

¿Realmente funciona la acupuntura para dejar de fumar?

Existen muchas incertidumbres al respecto de si la acupuntura para dejar de fumar realmente funciona. Existen muchos testimonios de pacientes que afirman haber abandonado el hábito de fumar gracias a la acupuntura. Estos afirman que no se sienten los efectos de la nicotina que se producen al dejar el ci******lo permitiendo abandonar la adicción sin muchas complicaciones.

Sin embargo es ampliamente sabido que los efectos solo desaparecen temporalmente. A menos que recurras regularmente a sesiones de acupuntura los efectos van a volver a los pocos días o semanas. Debido a esto muchos fumadores solamente dejan el hábito por un corto tiempo y luego vuelven a fumar de nuevo. Incluso hay muchos estudios que afirman esto.

Así mientas la tasa de abandono del ci******lo un día después de haber comenzado el tratamiento es excelente, la tasa de abandono de unos 6 meses o un año después es muy baja y no resulta muy diferente de usar la propia fuerza de voluntad para vencer la adicción.

Así que no hay pruebas concisas de que la acupuntura para dejar de fumar realmente haga la diferencia a la hora de dejar el ci******lo. Es posible luchar contra los antojos que produce la adicción solamente utilizando nuestra mente.

¿Se puede realmente vencer la adicción?

Sí, claro que se puede. Hay miles de personas que dejar de fumar cada año al poder vencer su adicción. Estas personas son una minoría y rara vez la prensa o los medios de comunicación hablan sobre ello.

Lo que necesitas hacer es buscar y encontrar el método adecuado que te sirva para abandonar el hábito y además tener una voluntad fuerte y no bajar nunca los brazos

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LA ACUPUNTURA PARA LA FALTA DE ENERGIA

¿Se encuentra sólo en torno a arrastrar, a saber, el sufrimiento de la falta de energía? La acupuntura puede ser la solución como su meridianos pueden ser de porrazo.

La condición de una falta general de la energía es generalmente relacionada con el insomnio. Una persona está arrastrando a lo largo de porque no han tenido la ccontradad apropiada de sueño. Para entender la acupuntura para el tratamiento de insomnio, uno debe comprender cómo la medicina tradicional china puntos de vista el sueño. El cuerpo humano es visto como análoga al medio ambiente natural que lo rodea. Su cuerpo es como un planeta en miniatura. De la misma manera que el sol se pone por la noche, la energía vital del cuerpo (qi) y la sangre se jubilan en el cuerpo. Cuando estos elementos llegan al interior, el sueño es posible.

La comprensión de esta analogía hace que sea más fácil comprender por qué los puntos de acupuntura que se destinan a la ayuda del sueño son aquellos que se ocupan de trastornos del corazón y los riñones. Puntos que se ocupan de la deficiencia de Qi y de sangre en el corazón o el bazo también se utilizan. Se considera la causa es a veces una falta de Yin en el hígado. Estos conceptos son algo difíciles de comprender por quienes carecen de formación en Medicina China. Es reconfortante saber que, ya sea en exceso o de hambre son vistos como culpables también. La primera condición sugiere la punción de los puntos que controlan la retención de alimentos.

Por lo general es difícil abordar el tratamiento específico de un trastorno como la falta de energía mediante la acupuntura. Es importante recordar que algo como esto sería sólo un síntoma. El insomnio podría ser considerada como una causa propia, salvo el insomnio es un síntoma de otra cosa. Las causas subyacentes se encuentran en el elemental y el nivel de energía vital. Por lo tanto, el tratamiento va a tratar la causa subyacente y no el síntoma.

Una vez que la causa subyacente se ha ido y se restablezca la armonía, el síntoma seguirá en el corto plazo. Como puede verse, la causa subyacente para una condición como esta puede ser una de una gran variedad de cosas. Esta es la razón por la acupuntura médico le hará un examen físico completo. Este examen se llama los Cuatro Elemento examen. Cosas como el color y la textura de la lengua se examinan. Todos los elementos de dar el examen médico de la pistas sobre la naturaleza exacta de la enfermedad. Cuando esto esté hecho, un plan de tratamiento puede ser concebido.

La falta de energía, si no está relacionado con el insomnio, representan todavía un trastorno emocional del cuerpo e incluso el espíritu de la paciente. El más clásico Cinco Elemento acupuntura se ve muy de cerca trastorno emocional. Dado que el tratamiento opiniones como lo que no sólo los elementos en armonía, sino también el cuerpo y el espíritu, es ideal para el tratamiento de cualquier trastorno emocional incluida cansancio crónico.

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DEPRESIÓN

Tratamiento con acupuntura de la depresión
Como tratamiento inicial para el paciente con depresión iniciar el tratamiento con la siguiente fórmula de puntos:
Puntos shu en ciclo generativo.
Efecto potencial sobre la depresión:
Shenshu: Potencializa los fenómenos la resistencia, resilencia y neuroplasticidad Incrementa la producción de factores de reparación neuronal como los factores de crecimiento neuronal, factor de crecimiento similar a la insulina, etc. Fortalece el estado funcional de la región del tallo cerebral y de algunas regiones del sistema límbico, así como garantizar la estructura física de las carreteras de la comunicación entre el tallo cerebral y el resto del encéfalo. Facilita la producción de ciertas hormonas y neurotransmisores las cuales se pueden clasificar en tipo yang del riñón como: len particular: las hormona ACTH, la somatotrofina, las hormonas tiroideas, la progesterona, cortisol, noradrenalina, dopamina, etc. El fenómeno yin del riñón: como los estrógenos, la testosterona, la insulina, etc. Ls síntesis de mielina

Ganshu: Garantiza la sinapsis, la producción de neurotransmisores como la serotonina, la histamina, el sistema colinérgico, la comunicación intracelular dependiente del calcio, las fases de sueño profundo, incluyendo la fase REM del sueño.
El punto Xinshu incrementa la integración de cada una de las partes, la inhibición y excitación temporal integrada de las partes del SNC depende del fenómeno corazón. Incrementa la excitación de regiones superiores del SNC, corteza cerebral, en particular la región frontal, Los sistemas colinérgicos, regulador del sistema GABA, de la glicina, glutamato y parte del fenómeno dopamina.

El punto Feishu: participa en la purificación del sistema, la barrera hemoencefálica depende del fenómeno pulmón. Los medicamentos como la pinelia, la raíz de la cola de caballo, la fritilaria y otros son productos necesarios para el tratamiento de esquizofrenia o la confusión mental, la somnolencia. Es punto fundamental para controlar la obsesión.
Neiguan: Punto fundamental para facilitar la liberación de las monoaminas probablemente hace más sensibles los receptores. Activa la comunicación hun - shen, hace más permeable el pericardio (incrementa el fenómeno serotonina, dopamina), dsirigiendo la punta de la aguja a favor del canal en dirección de Daling, en sentido contrario, disminuye el efecto excitante del glutamato, y de la dopamina, regula el fenómeno colinérgico (evita la naúsea y vómito por su control sobre los receptores muscarínicos)
Yintang dirigida hacia arriba: Incrementa la función de las vías de las monoaminas (vías que van desde el tallo cerebral),
Baihui: Todo un sistema Regula la actividad del cerebro medio, sistema límbico, comunicación interhemisférica, función hipotalámica, etc.
Shenmen: regulador del sistema GABA,
Taichong: Regula el sistema colinérgico, así como el sistema de las monoaminas.
Hegu: Junto con Taichong.regula el sistema colinérgico y monoaminérgico.

Geshu: Tiene la función de movilizar la sangre puente de comunicación entre el calentador medio y el calentador superior. Al movilizarse adecuadamente la sangre, se puede contener mejor al hun, una sangre movilizada y potente, garantiza un hun probiótico potente. Una sangre potente garantiza el no agotamiento de la liberación de neurotransmisores, es el asiento de la memoria, es la base para que no haya restricción para la activación de todas las partes del encéfalo que deban ser estimuladas (no evitar que la región del lóbulo frontal izquierdo esté borrado en los enfermeros con depresión). Este punto disminuye la posibilidad de estancamiento sanguíneo, incrementa la microcirculación, la comunicación que depende vías rápidas como la mielina (las enfermedades degenerativas derivadas de la desmielinización están relacionadas con enfermedades del hígado y el riñón

El punto Pishu: Incrementa la síntesis de todos los neurotransmisores, las hormonas, del líquido cefalorraquideo, en los procesos de recaptura de los neurotransmisores, la acción de las células gliales depende del fenómeno bazo.

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VÉRTEBRAS CERVICALES Y ZONAS QUE AFECTA. SÍNTOMAS Y EMOCIONES

C1, Zonas: Riego sanguíneo a la cabeza, glándula pituitaria, cuero cabelludo, huesos de la cara, cerebro, oídos, sistema nervioso simpático. Provoca: dolores de cabeza, nerviosismo, insomnio, catarros, hipertensión, migrañas, crisis nerviosas, amnesia, cansancio crónico, vértigo.

Sus emociones: miedo y confusión. Huída de la vida. Sensación de no valer.

C2, Zonas: ojos, nervios óptico y auditivo, senos paranasales, huesos mastoides, lengua, frente. Provoca: sinusitis, alergias, estrabismo, sordera, problemas en los ojos, desmayos, algunos casos de ceguera.

Sus emociones: rechazo de la sabiduría, negativa a comprender, indecisión, rencor y crítica, falta de equilibrio y negación de la propia espiritualidad.

C3, Zonas: mejillas, oído externo, huesos de la cara, dientes, nervio trifacial. Provoca: neuralgias, neuritis, acné, espinillas..

Sus emociones: culpa, castigo, indecisión, agobio, coger más de lo que se puede abarcar.

C4, Zonas: Nariz, labios boca, tompra de eustaquio. Provoca: fiebre del heno, catarro, pérdida de audición, vegetaciones.

Sus emociones: culpa, ira reprimida, amargura, sentimientos bloqueados, lágrimas.

C5, Zonas: Cuerdas vocales, glándulas del cuello, faringe. Provoca: laringitis, ronquera, irritación de garganta.

Sus emociones: Temor al ridículo y humillación. Temor a expresarse, rechazo del propio bien.

C6, Zonas: Músculos del cuello, hombro y amígadalas. Provoca: tortícolis, dolor en el antebrazo, amigdalitis, tos.

Sus emociones: sobrecarga, agobio, intento de cambiar a otros, resistencia, inflexibilidad.

C7, Zonas: Tiroides, bolsa serosa del hombro, codos. Provoca: bursitis en el hombro, resfriados, problemas de tiroides.

Sus emociones: confusión rabia, sensación de desamparo, incapacidad para acercarse a los demás.

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El RELOJ BIOLÓGICO

Según la Medicina Tradicional China, nuestro cuerpo posee un ritmo biológico diario, compuesto por doce periodos de dos horas cada uno, en donde la energía de cada uno de nuestros órganos se encuentra más activa.

La Medicina China contempla doce órganos (seis yin y seis yang) los cuales cumplen diferentes funciones fisiológicas, por lo que respetar este reloj puede traer muchas consecuencias positivas para nuestra salud.

-- Al levantarnos de la cama sobre las 7.00 – 8.00h de la mañana acaba de transcurrir el período de Intestino Grueso, por eso es común evacuar poco después del despertar, es el momento del aseo.

-- El sistema digestivo con Estómago y Bazo presenta su máxima circulación energética desde las 7.00 hasta las 11.00h de la mañana, momento crucial para la digestión (sobre todo de alimentos calientes) y permitirá una buena asimilación para poderlos convertir en energía y sangre para así tener un buen rendimiento durante todo el día. El desayuno es importante no saltarlo porque además la energía del Bazo nutrirá todos los músculos y nos llenará de vitalidad.

-- De 15.00 a 17.00h es la hora del meridiano de Vejiga, importante canal de expulsión de toxinas, beber agua ayuda a expulsarlas a través de la o***a. Se aconseja beber té sobre esta hora de la tarde.

-- Al pericardio le corresponde la franja horaria de 19.00 – 21.00h. Este es una membrana que recubre los grandes vasos del Corazón, es importante poner los pies en remojo para dispersar las energías patógenas y así activar una buena circulación.
No es el mejor momento para realizar un esfuerzo mental, ya que puede desestabilizar el meridiano de Riñón.
A partir de las 21.00h es una buena hora para practicar s**o y lograr un embarazo, ya que el Yin y el Yang están en equilibrio.

-- A las 23.00 horas es momento de estar dormidos, pues la energía Yang empieza a crecer y durmiendo es la mejor manera de acumularla para el día siguiente. A partir de la 1.00h debemos seguir dormidos, es el momento de máxima energía de Hígado, encargado de realizar un gran trabajo de limpieza de toxinas para renovar la sangre .

-- De 3.00 a 5.00h en el momento del Pulmón, éste realiza una buena distribución de la energía que se ha producido anteriormente en todos los órganos de nuestro cuerpo.

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LA ACUPUNTURA

QUE ES Y CUÁLES SON SUS BENEFICIOS

Aunque los beneficios de la acupuntura han sido largamente probados, es fundamental que la técnica nos la realice un profesional cualificado.

¿Alguna vez tu médico te ha prescrito la acupuntura como medicamento para alguna condición? Probablemente no. Por lo general, algunos médicos no son conscientes de que la ciencia demuestra que los tratamientos alternativos son opciones eficaces frente a las dr**as y medicamentos.

¿Qué es acupuntura?
La acupuntura es un grupo de antiguos procedimientos médicos chinos. Implican la estimulación de localizaciones anatómicas sobre o en la piel mediante una variedad de técnicas, en la mayoría de los casos, agujas metálicas delgadas.

Las agujas se insertan anatómicamente en ubicaciones definidas en el cuerpo, que afectan a la función de este mismo. Los acupuntores afirman que estos puntos corresponden a las áreas en la superficie del cuerpo que tienen una mayor conductancia eléctrica.

La acupuntura occidental incorpora tradiciones médicas de China, Japón, Corea y otros países. El mecanismo más estudiado es el de la estimulación de los puntos de acupuntura, el cual, como se decía, emplea la penetración de la piel por medio de agujas metálicas, que son manipuladas manualmente.

Beneficios de la acupuntura
El dolor crónico es sin duda una de las razones más comunes por el que las personas buscan la terapia con acupuntura, pero hay diversas razones estudiadas científicamente que esta técnica puede aliviar.

Estimula la fertilidad
La acupuntura parece ser una herramienta útil para mejorar la tasa de embarazo. Esta técnica puede reducir las hormonas del estrés que promueven la infertilidad, aumentar el flujo de sangre al útero (ayuda a tener una pared uterina gruesa, haciendo más fácil la fecundidad) y regula el ciclo menstrual, lo que hace más fácil la planificación familiar.

La acupuntura también ayuda a las mujeres que sufren de un desequilibrio hormonal llamado síndrome de ovario poliquístico. Además, fortalece el sistema inmunitario, previniendo así la enfermedad y la debilidad que pueden reducir las posibilidades de fertilidad.

Alivia el dolor de espalda
Dolor de espalda

El uso de la terapia de la acupuntura para aliviar el dolor de espalda crónico es una de las razones principales por las que la gente visita las clínicas que realizan este método.

La acupuntura hace que el cuerpo libere analgésicos naturales, y también puede cambiar la percepción del dolor de un paciente, aliviando así los síntomas.

Alivia el estrés, ansiedad y depresión
Los tratamientos de acupuntura dirigidos a diferentes partes del cuerpo pueden aliviar diferentes tipos de estrés, ansiedad y depresión mediante el aumento de la eficiencia de los medicamentos.

Terapias naturales que ayudan a tratar la depresión

Un estudio realizado en China analizó la combinación de acupuntura y medicamentos. Encontró que una dosis baja de fluoxetina (Prozac), combinada con acupuntura, fue tan efectivo en la reducción de la ansiedad en los pacientes que recibían tratamiento para la depresión, como la dosis completa de medicación.

La adición de la acupuntura también reduce los efectos secundarios de la droga, que puede incluir náuseas, aumento de peso, dificultad para mantener la erección, la ey*******ón retardada y una disminución del apetito sexual.

Mejora la digestión
Indigestion

Según una investigación realizada en Brasil, la terapia de la acupuntura alivia la acidez estomacal y la indigestión en embarazadas. Los investigadores combinaron la acupuntura y medicinas en un grupo de mujeres embarazadas, y a otro grupo le cambiaron la dieta y los medicamentos a administrar en caso necesario.

En el transcurso del estudio, el 75% de las mujeres en el grupo de acupuntura que tenían intenso ardor de estómago notó una gran mejoría, mientras que sólo el 44% de las mujeres en el grupo de tratamiento estándar vio esos mismos efectos.

Contrarresta los efectos secundarios de la radiación
Los pacientes de cáncer sometidos a radiación son propensos a sufrir una variedad de efectos secundarios, dependiendo de la parte del cuerpo que está siendo tratado. Sin embargo, se ha encontrado que la acupuntura puede tener algún efecto sobre la percepción de la gravedad de los efectos de la radioterapia, en particular para las náuseas y sequedad de boca.

Por otra parte, La Sociedad Americana del Cáncer, encontró que las personas que reciben tratamiento de radiación perciben menos efectos secundarios negativos de la radiación, aunque los efectos secundarios pueden todavía estar allí. La acupuntura no alivia los síntomas, pero sí ayuda a mejorar la calidad de vida del paciente después del tratamiento.

Contrarresta los dolores de cabeza
Dolor de cabeza y digestion

La terapia de acupuntura regular es efectiva para prevenir o reducir la intensidad de las cefaleas tensionales (dolores de cabeza por tensión) y las migrañas. Esta técnica también es un tratamiento eficaz para los dolores de cabeza ya existentes o que persistentes por días.

Las agujas parecen enviar señales al cerebro para ajustar los niveles de estos neurotransmisores. Estudios en personas con frecuentes dolores de cabeza tensionales encontraron que casi la mitad de los pacientes que recibieron acupuntura redujeron en un 50% los días que tenían dolores de cabeza, en comparación con un 16 por ciento que recibían analgésicos y otros cuidados.

Mejora el estado general de la salud y el bienestar
En vez de visitar un spa y/o recibir un masaje, puedes optar por utilizar la acupuntura para mejorar tu bienestar general y como medida de salud preventiva. Con esta técnica, se refuerza tu sistema inmunitario, al mismo tiempo que te da una sensación de bienestar, ayudándote en momentos de tensión en el trabajo o con la familia, para continuar con tu vida y disfrutarla mucho mejor.

Calma las lesiones en el cuerpo
Un estudio encontró que las personas con tendinitis crónica o artritis que tuvieron sesiones de acupuntura de 20 minutos dos veces por semana durante 6 semanas tenían menos dolor y discapacidad. Además de estas dos condiciones, también trata los esguinces de tobillo, dolor muscular, tendinitis, etc.

Podría llegar a acabar con la obesidad

La influencia de la terapia de la acupuntura en la obesidad no está bien documentada (no hay suficientes estudios) como los otros puntos anteriores, así que no hay suficiente evidencia para sugerir que podría ser un tratamiento eficaz para ayudar a bajar de peso.

Tras analizar 31 estudios con un total de 3.013 personas, algunas investigaciones en Corea encontraron que la terapia de acupuntura conduce a una mayor disminución en el peso corporal que los cambios de estilo de vida o medicamentos.

Sin embargo, señalaron en sus conclusiones, que fallos en muchos de los estudios hacen que sea difícil ver con exactitud la eficacia de esta terapia sobre la obesidad en el largo plazo. Sin embargo, para las personas que quieran probarlo, la adición de una sesión de acupuntura semanalmente, el ejercicio diario y una dieta nutritiva, podrían conducir a obtener logros saludables.

Según la Clínica Mayo, los riesgos asociados con la acupuntura son mínimos, siempre y cuando el acupunturista que realiza el procedimiento sea un profesional calificado. No todo el mundo es un buen candidato para el procedimiento, si tienes marcapasos o sufres de trastornos de coagulación es posible que desees encontrar un tratamiento alternativo.

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