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Tomarte un tiempo para calmarte es una buena decisión, pero toma en cuenta que tu pareja también se siente afectada, y si te vas sin darle explicación, esto solo empeorará las cosas. Si, antes de irte, le explicas que necesitas un tiempo a solas y luego retomas la conversación, esto puede fortalecer su confianza y conexión. Es importante que tu pareja respete tu necesidad de espacio. Recuerda, en un conflicto no se trata de tú contra tu pareja, sino de usteded dos contra el problema 💜 . . . . #parejasconscientes #conflictosdepareja #gestiónemocional #amorsano #amorautentico #heridasdeinfancia #apegoseguro #apegoansioso #apegoevitativo #dependenciaemocional

Hacer cosas que no queremos para complacer a otras personas es un mecanismo de defensa que posiblemente desarrollamos de niños para sentirnos emocionalmente seguros, pero ahora solo está causando muchos problemas en la vida adulta. Para superar este patrón, además de aprender a poner límites y decir "no", necesitas elevar tu amor propio y sanar las heridas de la infancia que te mantienen desconectado de tus propios deseos y necesidades. 💜 . . . . . #amorpropio❤ #complacencia #heridasdeinfancia #empath #empatico #hypersensible #complaciente #ᴀᴜᴛᴏᴇsᴛɪᴍᴀ #niñointerior #niñoherido #complejomaterno #heridamaterna

Quizá pienses que si lo tienes que pedir, no es significativo, o que las personas están equivocadas si no saben exactamente cómo amarte. O tal vez esperas que lean tu mente, o incluso te sientas seguro al poner a prueba a tu pareja para poder confirmar tu miedo a que te decepcionen. Todo esto puede ser un mecanismo de defensa para no abrirte a tu vulnerabilidad, pero sin vulnerabilidad no hay conexión. Y si tú y tu pareja están comprometidos con que la relación prospere, seguro te escuchará y hará lo mejor que pueda. #desarrollopersonalyespiritual #amorparasiempre #parejasfelices #amorautentico #amorsanador #relacionessanas

Si atraes hombres dependientes, inmaduros, o no hay hombre que te dure y piensas que eres mucha mujer para ellos, es muy posible que tengas una alta energía masculina. Para dejar de repetir este patrón, necesitas sanar tus heridas con el padre y con lo masculino, decidir y aceptar que un hombre le suma a tu vida, creer que tienes derecho a ser cuidada, apoyada, a descansar, a pedir y recibir ayuda. 💜 Solo asi podrás volver a conectar con tu feminidad y abrirte a relaciones con hombres independientes y que aportan a tu vida 🥰 #parejasauténticas #relacionesconscientes #energiafemenina #energiamasculina #atraeramor #atraerpareja

Las relaciones sanas y reales se construyen con el esfuerzo de ambas partes, estableciendo límites, haciendo acuerdos, resolviendo conflictos, mejorando como personas, sanando, etc. No podemos entrar en una relación y esperar que todo sea perfecto! 💜 . . . #amorsano #parejasconscientes #amorautentico #sanacionespiritual #parejasfelices

Se siente realmente bien cuando acabamos de conocer a alguien que nos atrae, pero esta sensación de emoción por la vida no es algo nuevo para alguien que está enfocado en sus sueños y en su amor propio 💜 Si, apenas conoces a alguien, no puedes dejar de pensar en esa persona, estás constantemente pendiente si te escribe y muy ansioso por volver a verla, es muy probable que necesites un cambio en tu vida. Te recomiendo escuchar mi audio gratuito de amor propio, para que empieces a enfocarte en ti y dejes de obsesionarte por personas que apenas conoces . Comenta AMOR PROPIO y te lo envío 💬😊🎧 . . . . #amorpropioprimero #ParejasFelices #relacionsana #obsesion #desarrollopersonalyespiritual

Establecer límites es fundamental para sentirnos plenos en nuestra existencia. La ausencia de estos nos lleva a convertirnos em marionetas de los deseos de otros, a perder nuestra intencidad y a dedicar tiempo y energía a cosas que en realidad no nos importan. 😮‍💨 Al empezar a poner límites, pronto notarás que la incomodidad que enfrentas al establecerlos, te ahorrará muchos momentos de enojo y resentimiento que surge al descuidar nuestras propias necesidades. 💜 Si quieres programarte con creencias de confianza y seguridad para que te sea más fácil poner límites, escucha mi audio siblimimal. Comenta AMOR PROPIO y te lo envío. 💬🎧👇 . . . . . #límites #autenticidad #relacionesauténticas #serquieneres #amorsano #heridasemocionales #limitessanos #heridasdeinfancia

Una relación de pareja es un proyecto que requiere del esfuerzo y aporte de los dos. ✨️ No desperdicies tu tiempo con alguien que no puede aportar con lo básico para que una relación funcione.🤨 Si te cuesta dejar ir a una persona escucha mi audio desapego. Comenta desapego y te lo envío 💬👇 . . . . #parejasana #relacionessanas #amorpropriosempre #tuprimero #sanarheridasemocionales #desarrollopersonalyespiritual

sigues actuando desde tu niño herido, te estás condenando a repetir las dinámicas de tu pasado por más duras y dolorosas que sean. 😭 Si sanas tus heridas vas a darte cuenta que te mereces y puedes rodearte de personas que te sostengan cuando lo necesites, que te entiendan, que te escuchen y en quienes puedas confiar 😊💜 Escucha gratis mi audio de amor propio para que empieces a eliminar estos comportamientos perjudiciales que adquiriste en tu infancia 💜 Comenta AMOR PROPIO y te lo envío 🎧✨️ . . . . . #heridasemocionales #heridasdeinfancia #sanarheridasemocionales #niñointerior #amorpropio❤ #audiosubliminal #reprogramaciónmental

La mejor manera de ayudar a tu madre es viendola como una persona adulta y responsable, capaz de enfrentar las circusntancias de su vida 🥰💜 👉 Si te cuesta soltar a tu madre escucha gratis mi audio subliminal desapego. Comenta DESAPEGO y te lo envío 👇💬💬 . . . . . . #heridamaterna #heridasemocionales #complejomaterno #apegoemocional #soltarpersonas #aceptaryfluir

✨️Querer ayudar o resolver los problemas de tu pareja solo hará que se vuelva dependiente de ti y que no adquiera el carácter y las habilidades necesarias para lograr una relación sana y próspera. Si de verdad quieres disfrutar de tus relaciones trabaja en ti y deja que el universo te traiga a la persona que está dispuesta a crecer contigo 😊💜 Comenta AMOR PROPIO y te envío gratis mi audio subliminal, para que programes tu mente con creencias de amor, merecimiento, valoración, y atraigas la relación que te mereces. 💜😊 . . . . . #dependenciaemocional #parejasconscientes #audiosbinaurales #audiossubliminales #reprogramacaomental #amorpropioprimero #creenciaspoderosas

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En vez de hablar de tu relación con amigos o familiares, mejor cambia tus creencias porque al cambiar tu interior lo verás reflejado en tu exterior, o sea en tu relación. 💜 Puedes cambiar tus creencias totalmente gratis con mi audio subliminal amor propio 🎧✨️ Si lo escuchas te programarás con creencis de amor, confianza, respeto, y lo verás reflejado en tu relación. 💜 Comenta AMOR PROPIO y te lo envío por mensaje 😊💬🎧 . . . #audioamorpropio #audiossubliminales #amorpropio💕 #desarrolopersonal #relacionesconscientes

Cuando alguien de repente deja de escribirte y hablarte te sientes muy mal. Pero esto es algo bueno porque la persona te está mostrando quién es realmente y que es alguien con quien no puedes contar ni construir una relación linda y sana. Mantener una relación con alguien que está yendo y viniendo a nuestras vidas genera mucho sufrimiento. Así que algunas veces, cuando alguien se va de tu vida, es una bendición. El universo te está protegiendo de relacionarte con alguien que no merece tu compañía. Perdónalo y déjalo ir. #ghosting #ghostear #parejas #relacionessanas

También debemos comprender que todo nuestro mundo externo es un reflejo de nuestro interior. Si no estás recibiendo algo del exterior como por ejemplo: cariño y atención de tu pareja, muy probablamente sea porque no te lo estás dando tú y por consecuencia, lo manifiestas en tu realidad. Si quieres programarte con creencias de que eres amad@ y valorad@ escucha gratis mi audio subiminal de amor propio. Comenta AMOR PROPIO y te lo envío por mensaje 😊🎧 #amorpropio #parejas #relacion #amor #relacionessanas

Es momento de dejar de romantizar a la familia y comprender que también hay padres, madres, hermanos que son crueles, abusivos, violentos, manipuladores o que se creen con derechos sobre nosotros. A veces lo mejor que puedes hacer por tu bienestar es mantener distancia. Comprende que no es la sangre, es el apoyo, el respeto, la confianza, el compromiso y el amor lo que te hace familia. 😊💜 #limites #autorespeto #amorpropio #relacionessanas #familiastoxicas

✨️ También te dejo 5 afirmaciones ideales para tu proceso de sanación de esta herida de abandono. Repítelas diario para que funcionen 💜 ✨️ Sé cuidar de mi mism@ ✨️ Es un placer maravilloso estar conmigo ✨️ Me siento complet@ ✨️ Mi amor propio es infinito ✨️ Merezco felicidad y amor 👉 Si quieres programarte con creencias de amor propio como estás escucha gratis mi audio subliminal. COMENTA AMOR PROPIO y te envío el audio por mensaje. 💜 . . . . . #amorpropio❤ #heridasdeinfancia #heridadeabandono #relacionessanas

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