Profe Erika Forlenza

Profe Erika Forlenza

Gimnasio CERRADO permanentemente! Planes de entrenamientos personalizados, presecial en gym u online

12/09/2023

Entrena con un plan pensado para vos!

👉🏼Escribime por Whatsapp o por privado y te envío toda la info

✨No esperes al próximo lunes o al próximo mes para empezar a pensar en vos, hacelo ahora yo estoy para ayudarte !!

11/09/2023

✨Para los que aún no me conocen, les quiero contar brevemente sobre mí ...

Me llamo Erika Forlenza, tengo 28 años, oriunda de Bs. As. pero vivo en Posadas Misiones hace 11 años, me enamoró la cultura, los paisajes y obvio la hermosa tierra colorada. Soy mamá de una hermosa niña de 5 añitos.

Me recibí de Profesora Nacional de Educación Física en el ISARM hace 2 años aprox.

Desde que me recibí vengo trabajando con las clases grupales como funcional y gap, y para los que pasaron por alguna de mis clases pueden dar fe que al principio me odian un poco pero al final agarran cariño a mi método de entrenamiento, ya que ven los resultados de mi locura😅

Este último año me empecé adentrar en el mundo de la musculación. Y también me atrapó por completo, y creo soy igual o peor que con las clases grupales. Jaja

En mis clases me caracteriza la buena onda, la paciencia pero tambien la exigencia en todos los aspectos, trato de equilibrar una clase divertida con una buena ejecución de las técnicas, ya sea para alumnos avanzados como para los principiantes.
También me divierte mucho agregar juegos o canciones para divertirnos aún más!

En fin, si llegaste hasta acá quiero agradecerte por tomarte el tiempo de conocerme y si ya me conocías o ya me tuviste de profe en algún momento, me encantaría que en comentarios dejes alguna anécdota, desmentir algo que dije, o lo que quieras.. 😊

23/08/2023

Entrenamiento Personalizado en gimnasio del Centro!
Mas info por whatsapp !!

05/12/2022

Venite a bailar danzas brasileras con nosotros estamos los lunes miércoles y viernes a las 20 ha en el Gym Heart Fit...en Itaembe Mini. súmate además de realizar una actividad cardio, bailas y te divertis con este hermoso grupo a cargo del profesor Jean .

09/09/2022

Buenas tardes ! 😊
Les contamos nuestros nuevos precios de funcional y danzas brasileras.

25/08/2022

Muy buenos días! 😊
Así entrenamos todas las tardes en nuestro gym, súmate y veni a entrenar con nosotros, no esperes más y comenza el cambio que estas necesitando !

📲Comunícate al 3764-854400
Reserva tu lugar
Cupos son limitados 🏋️‍♀️

17/08/2022

Les presentamos otras actividades del Gym , los lunes, miércoles y viernes tenemos clases de danzas brasileras de 16 a 17 hs.
A cargo del profesor Jean Dracko.
Súmate y veni a bailar con nosotros 🎉💃

Comunícate al
📲3764-653468
📲3764-854400

17/08/2022

COMENZA A ENTRENAR CON NOSOTROS! Te guiamos y ayudamos a lograr tus objetivos 💪
Tenemos todas estas opciones para vos, no pierdas más tiempo y comenza el cambio ahora.
"Sin esfuerzo no hay resultados" 😊

📲Cualquier consulta al WhatsApp 3764-653468
3764 -854400
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
______________________________________

17/08/2022

Muy buenos días 😊
Tenemos un nuevo horario de funcional de 14 a 16 hs.
Súmate y no te querés sin entrenar. 💪

📲Cualquier consulta al Whatsapp de la biografía!!
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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28/07/2022

DIVERTITE BAILANDO MUSICA BRASILEÑA!💃🏻🕺🏻

Con 🤗

📲Cualquier consulta al Whatsapp de la biografía!!
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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19/07/2022

NO TE PIERDAS EL 2x1!
Por el día del amigo y festejo de los 3 meses, te traemos esta promo. Entrena con un amigo!💪🏼

Válido hasta el 05/08⚠️

📲Cualquier consulta al Whatsapp de la biografía!!
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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17/07/2022

PARTICIPÁ POR UN MES GRATIS!💪🏼
Requisitos✨
•Dar like al post
•Seguirnos
•Comentá etiquetando a 2 amigos (Cuanto mas comentas, mas chances tenes de ganar)
•Subí el post a tu historia y etiquetandonos
Se sorteará el día 31/07🤗
Suerte☘️

📲Cualquier consulta al Whatsapp de la biografía!!
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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11/07/2022

INSCRIBITE A NUESTRAS CLASES DE YOGA!🧘🏻‍♀️
Próximamente agregaremos mas dias y horarios.
📲Cualquier consulta al Whatsapp de la biografía!!
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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02/07/2022

COMENZAMOS EL MES Y TENEMOS NUEVAS NOVEDADES!🤗
Hemos actualizado los precios de los días de entrenamiento!
📲Cualquier consulta al Whatsapp de la biografía!!
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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28/06/2022

...Con voluntad todo se puede...

20/06/2022

𝗙𝗘𝗟𝗜𝗭 𝗗𝗜́𝗔 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗕𝗔𝗡𝗗𝗘𝗥𝗔!🇦🇷

18/06/2022

𝗡𝗼𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗼𝗰𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗼𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼!🏋🏻‍♂️

𝗘𝗠𝗣𝗘𝗭𝗔́ 𝗛𝗢𝗬!💪🏼

📲Cualquier consulta al Whatsapp de la biografía!!
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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14/06/2022

𝐂𝐮𝐦𝐩𝐥𝐢𝐦𝐨𝐬 𝟐 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐆𝐲𝐦 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭𝐅𝐢𝐭!💪🏼👏🏼

Mil gracias a todas las personas que forman parte del gym🤗

📲Cualquier consulta al Whatsapp 3764-653468
3764-854400

📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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06/06/2022

El entrenamiento y la alimentación están complementados

¿Buscas verdaderos resultados en tu entrenamiento?

Te creamos un plan de entrenamiento + plan de alimentación

📲Cualquier consulta al Whatsapp de la biografía!!
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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06/06/2022

El entrenamiento y la alimentación están complementados

¿Buscas verdaderos resultados en tu entrenamiento?

Te creamos un plan de entrenamiento + plan de alimentación

📲Cualquier consulta al Whatsapp de la biografía!!
📍Av. 170 nro 7026-Itambe Mini
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05/06/2022

“El medio ambiente no es algo que debamos destruir, es una responsabilidad a proteger”🌱

5 de junio “Dia Mundial del Medio Ambiente”🌲
Hagamos una mini dinámica... por hoy en esta publicación comenta emojis verdes🍀🍃🌵🌱
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02/06/2022

Comenzó Junio!!
Que este frio❄ no te detenga!
Vení a entrenar con nosotros, súmate al grupo de Emtrenamiento funcional de las 10 a.m. y comenza el cambio, estás a tiempo. 💪
📞 Comunícate al 3764-653468
Te esperamos 💪

02/06/2022

Junio a puro YOGA, viví aqui y ahora.

Con la instructora Gabriela Cardozo

Reserva ya tu lugar, solo 8 cupos disponibles 🤯 Apurate que vuelan!

⚠️No te olvides asistir a la clase con tu Mat ⚠️

📲 Consultas al WhatsApp: 3764-653468
3764-854400
📍 Itaembe Mini - Av. 170 n° 7026 ( Barrio Terrazas)


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Videos (show all)

Venite a bailar  danzas brasileras con nosotros estamos los lunes miércoles  y viernes a las 20 ha en el Gym Heart Fit.....
Muy buenos días! 😊Así entrenamos todas las tardes en nuestro gym, súmate y veni a entrenar con nosotros, no esperes más ...
Les presentamos otras actividades del Gym , los lunes, miércoles y viernes tenemos clases de danzas brasileras de 16 a 1...
Les presentamos a nuestro Profe Horacio 💪🏋️‍♂️
𝐂𝐮𝐦𝐩𝐥𝐢𝐦𝐨𝐬 𝟐 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐆𝐲𝐦 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭𝐅𝐢𝐭!💪🏼👏🏼Mil gracias a todas las personas que forman parte del gym🤗📲Cualquier consulta al W...
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Queremos mostrarles un poquito que hacemos💪🏼.       Siempre esforzándonos por dar lo mejor posible para nuestros client...
Comenzó Junio!! Que este frio❄ no te detenga! Vení a entrenar con nosotros, súmate al grupo de Emtrenamiento funcional d...

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