ricasviandas_pmy

Una forma de comer sano, variado y cambiar hábitos en una sociedad donde cuesta dedicarle tiempo a la comida.

Se realiza la consulta nutricional y se entrega un plan acorde al paciente para obtener mejores resultados.

11/11/2021

Preparando panqueques integrales... Mañana salen canelones!

26/04/2021

Semana de viandas, almuerzo y/o cena del plan bajas calorias.

*Pollo a la portuguesa con zapallo.
*Ensalada completa de lentejas.
*Canelones integrales.
*Bifes al disco con ensalada.
*Locro vegano.
*Tacos vegetarianos.
*Merluza al verdeo con budín de zapallo.
*Tartitas de zapallitos con ensalada.
*Brochettes de cerdo con ensalada.
*Budín de pollo con ensalada (no saqué foto) 😁.

10/01/2021

Empecemos el 2021 de la mejor manera... Mejorando hábitos! Los cambios llegan para quedarse: bienestar y descenso de peso.
No dudes en consultarnos!

26/12/2020

Otros platos que preparamos alusivos a las fiestas, para compartir en familia con la tranquilidad de estar comiendo sano y reducido en calorías. Pechuga rellena capresse con ensalada, peceto con mayonesa veganay tomate relleno con arroz yamani.

26/12/2020

Todos los que me conocen saben que las redes no son mi fuerte... Tarde pero seguro! Para estas fiestas preparamos una versión light de la "torre de panqueques", llena de colores y controlada en calorías.

16/12/2020

Trío de tartitas integrales ideal para tener el freezer... Listas para consumir! Combinalas como quieras: Verdura + zapallitos+ choclo

15/12/2020

Stockeate! Tartitas integrales, bajas calorías y sin sal agregada para tu freezer ... Armá tu combo!
Variedades:
Choclo
Zapallitos
Verdura
Pack X 3 unidades $250