Exitumok

🎯¿Qué es el ontológico transdisciplinario?🎯
📕Es una práctica que desarrollamos en el terreno del aprendizaje, con multiplicidad de miradas y que contribuye con personas, equipos y organizaciones para que consigan sus máximas aspiraciones...

❤El coaching...

🎯¿Podés identificarlos? ➡️Te leemos si querés compartirlos...

➡️Una parte de nuestro trabajo como coaches consiste en acompañar a las personas para que puedan ver desde un lugar distinto sus "problemas" (eso que no están pudiendo resolver) para, de esa manera, trascenderlos y avanzar hacia el destino que elijan...
🤔¿Desde qué lugar estás viendo tu vida y tus "problemas"?
Pensalo...estamos acá para acompañarte si no estás pudiendo contestarte.
🎯NOSOTROS GENERAMOS LAS PREGUNTAS.
❤LAS RESPUESTAS ESTÁN EN VOS, SIEMPRE❤

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🎯"Te acompañamos para que elijas quien querés ser frente a lo que sucede"🎯

🎯¿Y si hacés que suceda?🎯

¿Te pusimos en "jaque"? 😜⁣
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Aquí nadie juzga, la idea es que cada uno haga su evaluación personal con las herramientas de comunicación que posee, o que poseía👇⁣
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😉Si te llegó este post, puede que estés buscando superar barreras comunicacionales que tenías, y que ya quedaron obsoletas, porque en definitiva te impedían comunicarte de manera efectiva. ⁣
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Entonces, con nuevas herramientas, ¿cómo elegirías comunicar esa idea del pasado? Te leemos👇⁣⁣⁣
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✅CERTIFICATE como COACH PROFESIONAL Y TEAM COACH, con avales internacionales y de manera ONLINE.
🎓Tenemos el placer de presentarles la certificación internacional ICF con las acreditaciones correspondientes (ACTP) y de la mano de
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😃Estate atent@ que tenemos novedades para vos....🤗🔊

Muchas veces, las personas dejan correr el tiempo esperando la oportunidad de su vida, el negocio del siglo o el pelotazo del año para resolver su vida para siempre y poder dedicarse a viajar ⁣
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Es una posibilidad, aunque, antes que quedarse a esperar esa opción, es mucho mejor ir poniendo un ladrillo cada día 💪⁣
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Y si eso lo haces todos los días y sin parar, al final acabas teniendo una gran pared construida. Cualquier ocasión es buena para sumar conocimientos, experiencia y contactos. No lo subestimes. ⁣
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A veces (muchas), las oportunidades grandes nacen de haber sabido aprovechar las pequeñas 😉⁣⁣⁣⁣
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Para muchos cada fin de año es extenuante por la cantidad de actividades a desarrollar en tiempo récord 😅⁣
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Lo que para muchos significa también un gran estrés, por eso te compartimos 3 ejercicios de Mindfulness para serenar la mente estos días 👇 ⁣
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1⃣ El primer ejercicio que te recomendamos es el 4-7-8, consiste en inhalar durante 4 segundos, retener el aire durante 7 segundos y exhalar durante 8 segundos todo el aire tomado. Durante este ejercicio la recomendación es que aprendas a reconocer todos los pensamientos evitando entrar en ellos, simplemente reconocer que ingresan y dejarlos pasar para seguir enfocado en tu respiración.⁣
2⃣Escaneo Corporal: El escaneo corporal nos invita a ser conscientes de cada parte de nuestro cuerpo, dolencias, dimensiones, etc. Para el escaneo corporal podemos utilizar videos de donde hay una voz que nos guía, o si preferís poner música funcional, acostado sobre un lugar cómodo, con los ojos cerrados, comenzar a pasar con tu pensamiento por cada parte de tu cuerpo, dándole movimiento a ese lugar de tu cuerpo que estas pensando. Nuevamente el objetivo es centrarte en tu cuerpo durante todo el escaneo, descubrir nuevas sensaciones y dejar pasar los pensamientos que se presentan en ese camino⁣
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3⃣ Vamos a recomendarte que le pongas atención plena a distintas actividades que hacemos en automático como bañarte, cepillarte los dientes, vestirte, y lo que desees! ⁣
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Te invitamos a lograr la consciencia plena y transitar este fin de año de una mejor manera 😊⁣⁣⁣⁣
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Llega el cierre del año, y con éste una vorágine de actividades: compromisos, tareas pendientes, planificaciones para el año que viene, un sinfín de tareas 😅 ⁣
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Y el famoso "Balance del año" (Año atípico si los hay este 2020, no?) A muchas personas las frustra , todo debido a los objetivos que no se cumplieron⁣
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Lo importante reconocer que más allá del logro obtenido, es posible que, por la marcha de los acontecimientos, los cambios y los contextos, algunos de los objetivos no llegaron a concretarse, sobre todo en este 2020⁣
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Desde una mirada interna, podemos observar esta situación de tres maneras ⬇️⁣
Lo negativo > Lo que no pudiste alcanzar o cumplir.⁣
Lo positivo > Enfocándote en todo lo que sí concretaste.⁣
La visión alternativa > Qué siento y qué puedo hacer mejor⁣
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A diferencia de las matemáticas, en la vida no existe precisión. Lo que sí es posible, es capitalizar las experiencias de tal forma que el saldo sea positivo 😃⁣
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¿Listo para comenzar el 2021? 🤩⁣⁣⁣⁣
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¿Cuál es tu "caballito de batallas" para potenciar tu rendimiento día a día?🧠⁣
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Mucho leen, escuchan podcast motivacionales, realizan meditaciones, mindfulness, todo es válido cuando se trata de buscar opciones para potenciar nuestro rendimiento 👌⁣
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En el post te dejamos algunas indispensables para tu día a día. ¿Cuál otra sumarías? ¡Vamos que es Viernes!⁣
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😉¡ACTitud!💪⁣
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¿Escuchaste mucho hablar de , pero no sabes bien de qué se trata? Te contamos👇⁣
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Es la habilidad de ↓⁣
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Percibir ⇨emociones, valores, y expresar emociones con exactitud⁣
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Usar ⇨La información emocional para ayudar al pensamiento⁣
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Comprender⇨ Emociones y generar conocimiento⁣
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Gestionar⇨ Reflexivamente las emociones y promover el crecimiento intelectual y emocional.⁣
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¿Trabajas en tu ? Te leemos👇⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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Uno de los tantos comentarios que recibimos luego del entrenamiento pasado 😊⁣⁣
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Él, como otras 100 personas, se animaron a entrenar su mente como lo hacen los deportistas de élite ¿Tú, qué esperas? 🧠⁣⁣⁣⁣⁣
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El próximo curso está a punto de salir y son CUPOS LIMITADOS🔥 ⁣
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👉Contactanos por mensaje privado y te enviaremos toda la información 🚀⁣⁣⁣
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¿Estás listo para entrenar la tuya? 💪⁣⁣ Escribinos y te contamos cuándo es el próximo⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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😧¿Te cuesta mucho tomar decisiones? ¿Pasas días meditando y procesando la información? 🙇‍♀️⁣
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A muchos les pasa, es un proceso, y podemos aprender en cada toma de decisión que realicemos⁣
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😉Desliza y sigue cada paso, luego esperamos tus comentarios debajo👇⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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🧠Tu cerebro dice mucho de ti 🧠⁣
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☝️Desliza las imágenes para conocer cada cuadrante de tu cerebro, y cómo cada hemisferio representa una habilidad.⁣
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¿Con qué hemisferio te sentís identificad@? Te leemos👇⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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Imagina tu empresa con todos sus integrantes conscientes de su potencial bajo tu liderazgo transformado👇⁣
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¿Ya la imaginaste? ¿Te gustan esos resultados? 😉⁣
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🚀¡PODEMOS LLEVARTE AHÍ!⁣
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😎Creamos un entrenamiento basado en herramientas para que trabajes tu liderazgo y lo potencies al 100%⁣
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👉¿Querés conocer más sobre nuestros entrenamientos? ⁣
Dejanos tu comentario debajo o hacé clic en nuestro enlace en bio📱⁣
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La tiene muchas formas de aplicarse😉⁣
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Si vas hacia el , estas 6 habilidades y recursos no pueden faltarte en tu día a día👌⁣
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✓ Sortear la incertidumbre⁣
✓ Aprender de otros⁣
✓ Sintonizar información⁣
✓ Experimentar rápidamente⁣
✓ Entre lo concreto y lo abstracto⁣
✓ Crear con intención⁣
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Ponlos en práctica, te aseguramos que el camino será de aprendizajes y buenas cosechas💪⁣
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Vamos juntos ¡Al !⁣
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Veamos 3 mitos que podemos escuchar muy a menudo 👇⁣
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1. El coaching reemplaza la psicología⁣
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✗Falso. La psicoterapia, los procesos de diagnóstico, análisis de conductas y revisión de patologías asociadas con la psicología o alguna rama de la salud, requieren del profesional experto en este campo.⁣
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✓La razón de ser del coaching, es acompañar a los clientes a lograr sus metas, propósitos y objetivos, cuando ellos cuentan con la facultad de reflexionar, reconocer sus oportunidades y elegir voluntariamente las acciones hacia el logro de sus metas.⁣
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2- Resuelve todo tipo de problemas⁣
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✗Falso. El coaching no resuelve problemas. Entendiendo como problema, el buscar explicaciones o la causa-raíz de alguna situación, que requerir de un conocimiento externo para su solución. ⁣
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✓De hecho, la palabra “problema” está fuera del lenguaje de coaching. En el coaching el actor principal es el cliente, todos los retos y desafíos que plantea en la sesiones requieren de su propia acción, capacidad y experiencia para lograr los resultados esperados.⁣
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3- Los coaches tienen todas las respuestas
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✗Falso. Las respuestas están en el interior del coacheado, no en el coach
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✓ Nuestro trabajo como coaches consiste principalmente en escuchar y preguntar para que puedan encontrar esas respuestas.
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¿Tienes alguna duda sobre el ? Comenta debajo 👇⁣⁣⁣⁣
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🙋¿Estás buscando herramientas que potencien tus habilidades laborales/personales y te posicionen como un líder en tu empresa?🙋‍♂️⁣
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📣Déjanos contarte algo...⁣
Así como un deportista de élite logra su máximo rendimiento con la disciplina y el entrenamiento, tu también puedes hacerlo. ⁣
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😎¡Entrenar es la clave! Y nosotros sabemos cómo hacerlo🚀⁣
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👉En nuestro Curso Cómo Entrenar Tu Mente para el Alto Rendimiento vas a aprender éstas que te van a convertir en un nuevo .⁣
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✓Serenar tu mente⁣
Vamos a trabajar el foco: conocerás cómo opera tu cerebro día a día.⁣
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✓Conversaciones⁣
Vamos a trabajar en las conversaciones internas para que puedas potenciar y poner a disposición tus recursos.⁣
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✓Emociones⁣
Vamos a trabajar en la identificación de las emociones, y conocer el impacto que generan en nosotros.⁣
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✓Liderazgo⁣
Identificaremos cuál es el que más⁣
te identifica, una vez encontrado tu perfil, vamos a aplicar esas características con el⁣
estilo de Liderazgo que más resultados tiene actualmente.⁣
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¡Comienza a entrenar tu mente HOY! 🙋⁣⁣
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Escríbenos para más info y visita nuestro sitio web para conocer más sobre nuestra trayectoria empresarial ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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¿Cómo trabajás cada una de estas ? ⁣
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Las emociones👇⁣
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✓ Se identifican por una expresión determinada (facial-corporal)⁣
✓ Provocan una predisposición a la acción característica (función adaptativa)⁣
✓Son las que han tenido un papel esencial en la adaptación del organismo a su⁣
entorno (supervivencia, procreación…)⁣
✓Son universales, se dan en todas las culturas humanas⁣
✓Están presentes desde el nacimiento⁣
✓Perduran a lo largo del tiempo⁣
✓ Se contagian (si vemos a una persona riendo, nos contagia su alegría)⁣
✓ Provocan una reacción biológica involuntaria en el organismo, algunos autores las consideran como sistemas motivacionales primarios⁣
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En tenemos un módulo de nuestro Curso dedicado exclusivamente a trabajar sobre tus emociones 👉¿te gustaría trabajarlas con nosotros?⁣
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Dejanos tu comentario y te contamos más👇⁣⁣⁣⁣
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¡Y nosotros somos ese Equipo!💪 ⁣
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¿Estás considerando el para tu empresa o emprendimiento? 🚀⁣
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🙌¡Qué buena noticia! ⁣
Eso significa que tomaste acción💪 ⁣
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Te contamos algunos motivos por los cuales nos han contratado a lo largo de estos años 👇⁣
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⬆ Hacer crecer la autoconfianza.⁣
⬆ Mejorar la comunicación dentro de la organización.⁣
⬆ Optimizar el tiempo y rendimiento del equipo.⁣
⬆ Incrementar la productividad.⁣
⬆ Adaptarse a un nuevo rol o programar cambios en el equipo.⁣
⬆ Generar habilidades para liderar y acompañar al equipo.⁣
⬆ Mejorar el ambiente de trabajo.⁣
⬆ Reubicar al personal de manera más efectiva⁣
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¿Comenzamos? Escribinos para más información📱⁣⁣⁣
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¿Pero cómo lo lográs? 🤔⁣
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👉Nuestro objetivo en tu organización es facilitar tu aprendizaje y crecimiento, acompañarte a desarrollar tu potencial logrando metas significativas, conectarte con tu creatividad y hacer crecer tus competencias.⁣
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😏¿Ya la imaginaste? ¿Te gustan esos resultados? ⁣
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¡No lo dudes más! Este 2020 es de acción, y comienza HOY!💪⁣⁣⁣⁣
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¡Así pasaba el primer día de la cursada del entrenamiento! ¡GRACIAS a todos los que se sumaron! 😍⁣⁣
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Ellos ya comenzaron a entrenar su mente para el alto rendimiento 💥⁣⁣
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En este primer módulo trabajamos en Cómo Serenar la Mente 👌⁣⁣
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Vamos por los siguientes módulos ⁣
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-Conversaciones⁣
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-Emociones⁣
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-Liderazgo⁣
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¿Estuviste ahí? ¿Qué te pareció?⁣ Déjanos tu comentarios👇⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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🚀⁣ Las herramientas que te llevarás son de nuestro curso:⁣
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💥Teoría sobre tu cerebro, más ejercicios para⁣
ENTRENAR TU MENTE y sus beneficios.⁣
💥Cómo aplicar el MINDFULNESS en las distintas⁣
áreas de tu vida, beneficios y teoría⁣
💥El poder generar mayor efectividad en tus CONVERSACIONES y por lo tanto obtener resultados extraordinarios⁣
💥Cómo GESTIONAR TUS EMOCIONES para⁣
ponerlas a disposición en tu día a día⁣
💥Herramientas de LIDERAZGO, saber qué líder⁣
sos y cómo podés liderar a otros con tu estilo⁣
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¡Últimos cupos disponibles! Reservá tu lugar AHORA 😎 ⁣
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¿Alguna vez pensaste, cuántas veces estamos escuchando para RESPONDER y cuántas para COMPRENDER? 😓⁣
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No te enfoques en lo que dirás después; esto te distrae de la conversación. Más bien, enfócate en la historia de la persona. Pregúntate: “¿Cómo me sentiría si esto me pasara a mí?” Y una vez que hayas absorbido lo que la persona ha dicho, responde acorde.⁣
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¡Ya sabes para la próxima! ¿Lo vas a implementar? 😉⁣⁣⁣⁣
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