Coach Adrian Schiavello
Apasionado del Entrenamiento
Brindo herramientas para colaborar con los Entrenadores Físicos y suma
Es importante que su cuerpo "FUNCIONE MEJOR"
"El entrenamiento que funciona"
16 horas de compartir lo que hacemos en Active Funcional con más de 50 personas que a pesar de las diferencias culturales te hacen sentir "en casa".
Gracias a cada asistente a la certificación
Gracias David Rubio Florencia por la organización
Gracias AAtrece Sport por acompañarnos
Gracias La Cueva Xtreme por la casa!
ECUADOR 🇪🇨 nos veremos en Septiembre.
Comienza mi gira por México 🇲🇽 por tres ciudades y dos paradas de formación:
Mexicali - 9 y 10 marzo - organiza
San Cristobal de las Casas - trabajando con el equipo
Tuxtla Gutierrez - 16 y 17 marzo - organizan @
Ándale ándale!
La evolución del entrenador en este 2024!
🧠 El desafío está en intentar "conectar" con más personas, clientes, colegas, proveedores, etc.
💪 Pensar de manera estratégica y no emocional a su negocio.
🏋️♀️ Llevarle soluciones integrales a las personas.
❤️ Ponerle amor a sus proyectos
Vamos!!!!
Si hay un futuro o más bien un presente como entrenadores, este tiene que ver con comprender la manera de llegarle a las personas -asegura el Coach Adrian Schiavello.
“Seguimos realizando cursos, capacitaciones, certificaciones, talleres de entrenamiento (lo cual es muy bueno) pero profundizamos muy poco en comprender comportamientos personales” – arranca la nota cuestionando Adrián.
Sin embargo, esta profesión, que se ejerce en gimnasios, aire libre, casas, parques, etc, requiere de la habilidad de los entrenadores para poder impactar positivamente en las personas. Estos impactos son independientes a cada individuo. Alguien quizás necesite un aliento, una palabra, un abrazo, un espacio de escucha, un mensaje…Pero, en cualquier caso, entrenar es una habilidad que requiere conocer sobre los perfiles de las personas y sus comportamientos con el fin de crear experiencias positivas en ellos.
Quizá un impacto eficiente no necesariamente traiga un resultado tangible como bajar de peso, aumentar de peso, tonificar, etc, pero sí que la persona incorpore como hábito el movimiento humano, lo cual puede generar a largo plazo los resultados esperados (aunque esto no siempre ocurre).
Leé gratis la nota ingresando a nuestra nueva edición digital:
https://cuerpoymente.com.ar/edicion-digital/?nro=374&pag=42
👉 El precio es lo que pagan
💪 El valor es lo que reciben.
Cada vez que bajas el precio le restas valor a tu servicio, pensalo!
Somos una industria profesional, debemos seguir capacitándonos para mejorar el servicio y agregarle valor a lo que brindamos, eso tiene un costo y no debe bajarse.
Dale más valor a lo que hacés y ponele el precio justo.
El entrenamiento funcional es la herramienta que permite entrenar al cuerpo humano como una unidad con movimientos que son adaptables a cada persona.
Desde un análisis biomecánico se pueden organizar las "rutinas" o planes de entrenamiento pero el desafío del ser humano ( sedentario, activo, inactivo, etc ) está en tomar del el "hábito por el movimiento" y no en "cansar ni transpirar a la población"
Entonces por que muchos entrenadores no lo toman si es tan eficiente? Por supuesto que para adaptar los movimientos a las personas hace falta mucho trabajo, entrenamiento, dedicación y amor por lo que se hace, esto debemos hacer los entrenadores y no solamente aplicar una rutina al publico en general.
Claro que muchos lo hacen y ahí comienza la evolución de la industria no solamente para que las personas puedan mejorar sus cualidades físicas y sus movimientos si no que también con la idea que puedan "disfrutar de movimiento"
Disfrutar es un concepto que no se ve a menudo en los gimnasios, centros de entrenamiento y entrenadores porque la actividad física está catalogada como compleja, aburrida, monótona y sufrida.
Nuestra misión no es solamente mejorar la vida de las personas a través del movimiento si no que cambiar el concepto de la actividad física aburrida por un espacio un poco más placentero.
Quizás sea un análisis demasiado filosófico debido al momento del año pero creo que es un cambio necesario y como todo cambio comienza por nosotros.
Gran cierre del 2023!
Adrian Schiavello
"Crea tus propias condiciones para crear un habito en movimiento"
La individualización es un concepto importante en la actividad física!
La búsqueda de metodologías que permitan llevar el mejor movimiento a la persona con el fin de ser mas eficiente en acciones cotidianas y deportivas.
Se trata de que las personas tengan mas herramientas de movimiento y que las puedan aplicar en sus labores.
Si no se mueve, que se mueva!
Si se mueve, que lo haga mejor!
El objetivo es la conexión con los demás!
Esto puede mejorar las conexiones humanas y permitirá mejorar los hábitos, en este caso de movimiento.
Lo demás, lo demás es entrenar 😃
. ♥️🙏💪 .
Un error muy común es no ajustar los pequeños ( grandes ) detalles a la hora de pretender resultados!
El entrenamiento invisible, algo que no vemos, es de los puntos más importantes cuando uno se coloca una meta.
Aquí paso solo un detalle de muchos aspectos más a tener en cuenta de en el entrenamiento y competencia!
Espero ayude!
Copiar es fácil!
Entender “para que” se hace es de profesionales!
Planificalo!
✅ rules for gym
✅ rules for entrepreneur
✅ reglas para el gimnasio
✅ reglas para el emprendedor
Hace unos días escuché a hablar de “gym tímidamación” en la expo en Uruguay 🇺🇾! Un término que no conocía y comencé a indagar sobre el tema para tomar conciencia sobre esto!
Los datos son interesantes para no dejarlos de lado y tomar cartas en el asunto!
Quizás esto pase a muchas personas y no nos demos cuenta!
Espero sirva! Siempre con 🧡
Entrenador 🆚 distribuidor de rutinas
Siempre con 🧡
Cuidado!
Mucho cuidado con lo que a simple vista!
No se deje guiar solo por una figura estética
Pida referencias! Pida formación!
Atentos!
Cansar te cansa cualquiera, mejorar solo un profesional!
Se trata de entender a las personas
Este post solo busca mejorar a la industria de una manera diferente!
* cualquier parecido a la realidad es mera coincidencia
Esa es nuestra misión en esta industria!
La información es útil a la hora de conducir un entrenamiento pero no es lo único para poder impactar positivamente en las personas.
Albert Mehrabian lo dice bien, utilizá todos los recursos para mejorar en la comunicación, la verbal y la no verbal.
El lenguaje técnico no ayuda, traducilo a un idioma que las personas entiendan, “panza” es panza a diferencia de recto anterior.
La actitud corporal es mucho, deja de utilizar el teléfono en tus entrenamientos con tus alumnos. No te sientes, aprendé a observarte corporalmente hablando.
El tono de voz nos permite entender cuando algo es importante, usalo a tu favor!
🗣️ “El como es más importante que el que”
No es estética! No hablo de como definirte ni aumentar la hipertrofia muscular!
A la hora de pensar en mejorar las funciones del cuerpo humano es hora de establecer prioridades!
Carrera Maya 2023
La vuelta a los circuitos post pandemia
👕
Adicciones!
La real competencia que tenemos en nuestra industria es luchar contra los generadores de dopamina líquida:
👇 Netflix
👇 TV
👇 pornografía
👇 memes
👇 redes sociales
👇 tik tok
👇 y seguir scrolleando
Este consumo excesivo de estos neurotransmisores generan un placer temporal y no brinda una especie de recompensa muy corta e inútil a la vez. Por eso somos presos de estos “placeres inmediatos”.
Es importante que lo podamos cambiar por
💪 actividad física
🌞 sol
🦶 grounding
📚 lecturas
🛌 descanso
🥦 alimentos saludables
Dejo esto para pensar en cambiar nuestros pequeños y líquidos placeres por verdaderas actividades con dopamina durarera.
*Dopamina: neurotransmisor que actúa como mensajero químico de funciones emocionales y motoras. Mejora el humor, motivación, sueño, relaciones personales.
Para todos los que trabajan
Para todos a los que les faltan
“Feliz día del trabajador”
Para mejorar nuestra industria 😉
Así paso el taller en .ft “Bases del Entrenamiento Funcional”
Gracias por la organización
Gracias a los asistentes
Gracias por la compañía
Seguimos con la certificación en San Cristóbal de las Casas.
Se viene una nueva aventura en Chiapas México 🇲🇽 para seguir sumando movimientos a la industria del fitness y los gimnasios
22 y 23 de abril certificación en
Vamos que vamos!
Nos llaman Entrenadores pero no solo entrenamos:
Ayudamos
Escuchamos
Motivamos
Interactuamos
Vinculamos
Entretenemos
Acompañamos
Esto somos!
🏋️♀️