Todo Pasa Coaching

SILLAS VACIAS

Se acercan las Fiestas y empiezan los preparativos: los regalos, la decoración, el menú de la cena, el lugar donde reunirse... Y aparece la pregunta inevitable: "¿Cuántos somos el 24?". Y en la respuesta, aparecen, implícitamente, las "sillas vacías", las personas que no están... La persona que está lejos, la que la vida llevó por otro camino, la que eligió no estar, la que se enemistó, la que se llevó la muerte... Y aparece la tristeza.

Y las "sillas vacías" duelen. Y necesito ese abrazo contenedor y prolongado que no va a llegar... Y extraño tu sonrisa...Y los ojos se llenan de lágrimas... Y duele... Pero es la realidad. Y a la realidad hay que aceptarla... Entonces suspiro hondo y giro la cabeza. Y veo las "sillas ocupadas". Son las personas que me aman. Y sonrío. Así es parte de la vida: pérdidas y ganancias...

Así voy a brindar el 24, con lágrimas contenidas por las "sillas vacías", y sonriendo desde el alma por las "sillas ...ocupadas"... Feliz. Sí, feliz a pesar de la tristeza. Porque ser feliz no es necesariamente estar alegre. La alegría es una emoción pasajera que termina cuando el buen momento finaliza. La felicidad es otra cosa. Es un estado del alma. Ser feliz es estar en paz.

En paz sabiendo que estoy recorriendo el camino correcto, el que coincide con el sentido de mi vida, el de mis errores y triunfos, con mis miedos y mi coraje... Mi camino, el que yo elegí. Un camino en el que hice todo lo que pude, y más, por los que no están, a los que me brindé incondicionalmente, a los que ame!!

¡Llegué a los 5,5 mil seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

En esta extraña visión de la muerte que he sentido toda mi vida...tuve que esperar muchos años para poder ponerla en palabras.
Y es que nadie muere ni se retira del todo de este mundo mientras haya alguien que lo recuerde. Que pueda contar historias, recordar chistes, características y hasta defectos y transmitir esos recuerdos a otros.
Y luego vino la toma de conciencia de que siempre nos habitan. Porque hay partes nuestras que han sido modificadas por su presencia en nuestra vida. No seriamos los mismos sin haber compartido con ellos. En algunos casos heredamos sus creencias, fortalezas, valor, resiliencia y muchas cualidades mas. También otras como el mal carácter, el lenguaje corporal, miedos y dolores.
En otros casos simplemente entraron en nuestra vida para traer compañía, enseñanzas o construir recuerdos gratos que nos llenan el corazon.
Sea como sea, su paso no queda el el olvido, mientras haya alguien que pueda sentirlos en una risa parecida, un gesto una mirada y hasta en una critica... estaran aqui.
Hoy Agradezco profundamente todas esas partes que me habitan de todos los que partieron. La entereza, la valentía, la resiliencia, el nunca abandonar, (hasta la tozudez). el mal carácter... y la lista sigue porque es larga.
Y me quedo con la mirada amorosa de cada uno de ellos, cada vez que vieron en mi, algo que yo no podía ver.
Y su falsa ausencia, que me llevo a crear una vida diferente. Una que creí, era sin ellos. Una que en principio pareció aterradora y vacía. Pero que me llevo a esta toma conciencia y a poder poner en palabras algo que latía en mi...

Por eso con infinito amor, se me ocurrió crear junto Sol Aguero Alvarez , un seminario que dimos en llamar EL CAMINO DEL DUELO. Porque cada duelo es diferente, pero tienen algo en común... la sensacion de vacio y no saber como llenarlo.
Y acompañar a otros a resignificar lo que parece imposible de sortear.
Si te resuena algo de todo esto y tenes ganas de compañía en tu duelo... te esperamos.

Alma Quiroz

Año nuevo y nuevo comienzo de seminario!!! Te esperamos una vez más a puro coaching holistico!!! Empezamos el 9 de enero!!!

Hola, como estas? Se viene fin de año y queremos compartir con vos la posibilidad de armar el Mapa de tus sueños!!! Se te envía toda la información por mail y estamos de soporte por WhatsApp si así lo requiris.
El mapa sólo se puede realizar desde el 8 de diciembre al 8 de enero!!
Podes tenerlo entrando en el link con un único pago de $950 pesos argentinos!!
https://mpago.la/2xhP3wA
Nos vemos!!!

Hola, como estas? ⏳Es hora de tomarte un break:

🧿De las exigencias propias y ajenas.

🧿De la crítica y, sobre todo, de la auto crítica.

🧿De tus ansias de perfección.

🧿Del reloj marcando tiempos ajenos.

🧿De la comparación y la competencia.

🧿Del complacer sin placer.

🪄Entre todas las opciones, ELEGITE.

🧜🏼‍♀️ Feliz Jueves!!!!

Hola, como estás? La seguridad o la confianza implica sentirte seguro de ti mismo y de tu talento, no de una forma arrogante, sino de una forma realista.
Esta seguridad no significa sentirse superior a los demás. Se trata de saber, internamente y con serenidad, que eres una persona capaz.
Lo que crees lo creas, entonces que estas esperando para vivir la vida que queres.
Da el primer paso soñando, armando en tus ideas o ilusiones todo lo que queres para tu vida.
Se el protagonista de tu historia!!

Hola como estas?
Sabias que la frase usada por brujos/hechiceros/magos/ilusionistas: "Abra-Cadabra" viene de una frase aramea (raíz del hebreo moderno) que los gitanos europeos (de Francia) en la Edad Media copiaron a los judíos de allí...

-Para los judíos era un refrán que explicaba que las palabras que decimos se pueden convertir en acciones o cosas reales...

-Para gitanos (magos o hechiceros) fue la explicación de que uno podía crear cosas de la nada con tan solo pronunciarlo... Copiándolo así de los judíos.

Se desglosa así en arameo: A-Bra-K-Dabra.
"A" (א): forma corta en referencia a "Ani" אני = Yo.
"Bra" (ברא): Bara o B'ra es el verbo: Crear/Hacer.
"Ka" (כא): es la forma corta en arameo "ki" כי de decir: Porque/Debido a que...
"Dabra" (דאברא): viene del verbo y/o sustantivo: Daver/Davar דבר= 'Hablar' 'Cosa'.

En resumen, como el arameo es un idioma antiguo se debe interpretar, NO traducir literalmente...
Entonces se puede interpretar así:
A-Bra-Ka'-Dabra. אבראכאדאברא...
Yo-Creo-lo-que-Digo.
Yo hago/creo cosas con lo que digo.
Mis palabras crean cosas.

He ahí el por qué los gitanos y magos/ilusionistas son representados sacando conejos de sombreros vacíos, palomas de la nada y haciendo aparecer y desaparecer cosas de la nada.
Y vos crees lo que decis? Que estas creando con tus palabras?

Hola como estas? Hoy descubrimos a la genias de les super recomiendo el kit, es una actividad hermosa para hacer con los niños.
Son los pequeños placeres que me doy en esta vida, poder disfrutar de tiempo de calidad con mis hijos. Parar diez minutos en el día para compartir, el orden puede esperar, el teléfono se puede dejar a un lado.
Y vos, hace cuanto que no jugas? Si tu niño te regalara unas palabras cuales serian? O por ser adulto te olvidaste de ser niño?
Abraza a tu niñ@ interior, viaja al más allá y decile que acá estás!!!
Anímate a vivir la vida que deseas!!

En una cultura donde AGUANTAR es sinónimo de valentía y madurez vengo a decirte esto:

No, no tenemos que aguantar trabajos que no nos gustan.

No tenemos que aguantar relaciones (padres, hijos, parejas) que nos lastiman.

No tenemos que aguantar dónde nos sentimos mal “en nombre del amor” (a la pareja, al trabajo, a lo que sea)

Cuando aguantamos, dejamos de lado cosas que son valiosas para nosotr@s.

Terminamos sintiéndonos pisoteados y el sentido de autocompetencia disminuye. Sentimos que damos más de lo que nos dan y la frustración aumenta.

Luego nos dicen que “tenemos depresión” como si fuera qué hay algo malo en nosotr@s.

Hoy te animo a caminar diferente, a saltar al vacío, a tolerar la incertidumbre, y desde allí, empezar a construir una vida donde te sientas satisfech@ con tus propias acciones, viviendo los valores que para vos son importantes.

Da miedo, Si!! Perseguir tus sueños siempre da miedo.

Pero podes hacerlo aún con el miedo!

Y vos...cuantas veces aguantas?
Seminario de Coaching Holistico! Comenzamos el lunes 9 de Mayo!

Alma Quiroz
Sol Agüero Alvarez
Todo Pasa Coaching

Hola como estas? Te regalo este mensaje, solo para recordarte que estás haciendo lo mejor que podes con las herramientas que tenes. Y por eso te reconozco!!! Mirate con amorosidad, tratate bien, mañana será otro día y una nueva oportunidad. Deja a tu exigente en el placard!!!

TE TOCÓ UNA MAMÁ QUÉ TRABAJA...

Te tocó extrañarme unas horas.

Te tocó estar un ratito al cuidado de otra persona que no soy yo.

Te tocó tener que mirarme con ojitos que no entienden mucho qué pasa cuando me voy por la puerta.

A mí me tocó salir de casa con un n**o en el estómago y los ojos llorosos.

Me tocó ver tu carita confundida cuando atravieso la puerta para irme.

Te tocó jugar a mirar por la ventana o la puerta porque “está llegando mamá”.

A mí me tocó trabajar extrañándote con tanta fuerza que nunca creí posible. Querer volver a casa teletransportada.

A ti te tocó sonreír como nunca cuando me ves llegar. Con esa boquita con pocos dientes.

A mí me toco que me explote el pecho de amor cuando me encuentro contigo.

Nos tocó esto. ¿Cuesta? Muchísimo, pero el reencuentro es todo.

Las abrazo a todas las que están volviendo a trabajar. Disfruten el reencuentro.

"Para todas ustedes que dan lo mejor día con día para que a sus hijos no les falte nada.❤"

NUEVO GRUPO!!!
🔷️ 8 clases semanales que quedan grabadas
🔷️ Dinámicas semanales para que puedas "vivir" la experiencia
🔷️ Grupo de consulta permanente
🔷️Apoyo constante durante el proceso por parte de las terapeutas.

La invitación es a mirarTE. Y decidir Quién queres ser en el Aquí y Ahora.

Facilitadoras:

💠Sol Agüero Alvarez
Coaching Ontológico Profesional
+5491164415136

💠Alma Quiroz

Terapeuta Holistica
Biodecodificadora
+5491165759268
Te esperamos!

Hola, como estas? Hoy te quiero contar esta historia...Mirate y pensa cuantas veces te apresuras en emitir un juicio? 🤔Cuantas cosas no chequeas con el otro?❓ 🤯Cuantas veces asumis como valido algo que no es? Para reflexionar ❤

"El dibujo de la familia"

La maestra de mi hija nos convocó urgente a la escuela. Le pregunté a mi hija que había pasado y me dijo, con lágrimas en sus ojos, que a la maestra no le gustó el dibujo de nuestra familia.

Cuando llegamos a la reunión, estaba la directora, la consejera de la escuela y la maestra. Me llamo la atención tantas personas por un dibujo que hizo mi hija?

Paso siguiente la maestra con cara de preocupación y muy pensativa, nos mostró el dibujo explicándonos, a mi esposo y a mi, que le había pedido a los niños que dibujaran a su familia mientras hacía algo juntos. Había un silencio total y todos los ojos puestos en nosotros!

Tome el dibujo en mis manos, y le dije a la maestra que en efecto, durante las vacaciones de verano, todos hicimos un buceo juntos en Santo Domingo!
Entendí que no sería Picazo, pero yo encontré lindo si dibujo!

💫A veces nos apresuramos a pensar y juzgar sin preguntar! 😳

Hola, como estas? Como te llevas con tus deseos? Solo los soñas o los llevas a la acción?🤔

💯Te invito a que hagas realidad tus sueños a que vivas la vida que queres!!
Empezamos un nuevo seminario de coaching holistico el 7 de abril y te estoy esperando para acompañarte en tu proceso.
Sumate!!💫🧿💛

Nueva fecha para el segundo seminario del año, comienza el 7 de abril, pedime la info por privado!!! Te espero

Hola, como estas? Quiero contarte que abrí un canal en YouTube para que puedan seguir los retos gratuitos, y ver los videos en el momento que así lo deseen. Les dejo el link https://youtube.com/channel/UCzOg4aNYC1QA9vc0sqbI1IQ
Pasen a darle amor, suscribirse así nos ayudamos todos!! Gracias,gracias, gracias!!

Hola, como estas? Desde que lugar vivis tu vida? Te sentis protagonista o víctima? Puedes vivir la vida como las de la primera fila, como las de la segunda o como las de la tercera. Tú eliges.

Solo Se Vive Una Vez y vos elegis como hacerlo!!!

El Universo está en tus manos...
Tu destino está en tus manos...
Tu vida está en tus manos...
Tu felicidad está en tus manos...
La Paz que quieres y necesitas en tu vida están en tus manos...
Y es que aún no nos damos cuenta que todo lo que tenemos, queremos, deseamos, sufrimos y hasta anhelamos está en nuestras manos.
Que sea una noche para entender que de nuestra manera de ver, enfrentar y reaccionar depende cada situación por la que pasamos.
Aprendamos a mirar la vida con otros ojos y empecemos nuestra transformación.
Nunca es ni será tarde para que todo cambie.
Toma el control.
✨🙏🏼🙌🏼✨

Ph gracias por esta hermosa foto.

Hola, como estas? Te invito a que comiences el año queriéndote mucho, a que recodifiques tus creencias sobre vos mism@, para este taller arme un grupo de WhatsApp donde por 21 días vamos a estar trabajando. El taller es sin costo alguno, solo necesitas tus ganas de transformarte!!
⭐No necesitas conocimiento previo
⭐Es gratuito
⭐📱solo tenes que pedirme el link y listo!!
Te espero para comenzar el año transformarnos!!

Comienza el día 7 de febrero las inscripciones ya están abiertas!! Si te interesa pedime información, también vamos a armar una charla por zoom gratuita para los que estén interesados.
Si este año te queres transformar, si queres cambiar la mirada que tenes sobre vos mismo, este curso es para vos!!!! Te esperamos

Feliz año nuevo para todos!!! Que sigan cumpliendo sus sueños, que disfruten la vida aquí y ahora!!

No les deseo un año maravilloso donde todo sea bueno. Ése es un pensamiento mágico, infantil, utópico.
Les deseo que te animes a mirarte, y que te ames como eres. Que tengas el suficiente amor propio para pelear muchas batallas, y la humildad para saber que hay batallas imposibles de ganar por las que no vale la pena luchar.
Les deseo que puedas aceptar que hay realidades que son inmodificables, y que hay otras, que si corres del lugar de la queja, podrás cambiar. Que no te permitas los “no puedo” y que reconozcas los “no quiero”.
Les deseo que escuches tu verdad, y que la digas, con plena conciencia de que es solo tu verdad, no la del otro. Que te expongas a lo que temes, porque es la única manera de vencer el miedo.
Que aprendas a tolerar las “manchas negras” del otro, porque también tienes las tuyas, y eso anula la posibilidad de reclamo.
Que no te condenes por equivocarte; no eres todopoderoso.
Que crezcas, hasta donde y cuando quieras.
"No te deseo que el 2022 te traiga felicidad. Te deseo que logres ser feliz, sea cual sea la realidad que te toque vivir”
Que la felicidad sea el camino, no la meta.

Bienvenido Año 2022
Sol Agüero Alvarez

Hola, como estás? Sé que por momentos estás a punto de renunciar.

Tenes muchas cosas en tu mente, muchas ideas y la verdad es que todas te gustan, pero en realidad ninguna te termina de convencer… No sabes por dónde empezar.

Te gustaría tener la vida de tus sueños, pero no sabes cuál es el camino que debes tomar para llegar ahí.

Poco a poco van pasando los días, los meses, los años y te das cuenta de que en realidad te estás alejando de tus sueños cada vez más.

Y aunque quizás ya has escuchado esto muchas veces: ¡NO ABANDONES! Porque esto tiene solución…

Tenes todo para poder convertirte en la persona que siempre quisiste!! Todos somos seres completos, solo que tenemos dos partes una que es la personal o privada y la otra que es lo que nos dijeron que teníamos que ser.
El mayor problema radica en que mientras más te alejas de lo que te gusta, de los que queres ser, más alto va a ser tu nivel de frustración.
💫Cuantos mandatos seguis?
💫Que cosas haces que no queres? Y para que las seguis haciendo?
💫Que te gustaría hacer y no te animas?
Si te resuena algo de esto y tenes ganas de compartir te leo!! ❤💛

TALLER DEL PERDON Y AUTOPERDON

Todos los caminos, siempre me han llevado a perdonar como forma de sanación. Soltar aquello que agobia sin la sensación de "perder"
El perdón bien entendido es saber que no hay nada que perdonar y sentirlo con el corazon.

Sábado 11 de diciembre a las 11hs.
Contribución: $700 pesos

Facilitadoras:
Alma Quiroz Terapeuta Holística
Sol Aguero Alvarez Coaching Ontologico.
Los esperamos!!

Infinitas gracias, por confiar, por caminar juntos esta ruta que nos lleva a la transformación, a elegir la vida que queremos vivir!! Gracias gracias gracias!!

Te invito a que junt@s armemos tu mapa de los sueños!!! Espero tu consultas!!

No tenes excusas también la estamos ofreciendo on line para que puedas participar desde donde estés!!! Pregúntame y no te lo pierdas es una experiencia fantástica!!! Te espero