Psingular red de psicologos

Procastinar significa dejar lo que tenemos o queremos hacer para más tarde, para otro momento, o incluso para futuras vidas 🤣 Es ese impulso por hacer otras cosas antes que lo que nos propusimos, postergando objetivos, metas, o sueños. Muchas veces se relaciona con patear para más adelante nuestros deseos, con la fantasía de que si los cumplimos, después no hay nada más que hacer. Otras, está vinculado con el sentimiento de no merecimiento de lo que queremos.
Son de procastinar? qué cosas dejan para más tarde? y para otra vida?

A veces nos vemos tomados por un sentimiento de hermandad, de unión. Algo nos permite vernos parecido al otro, nos contagiamos pasión, felicidad, orgullo. Sentimiento de masas? seguramente. Sin embargo no hay que dejar de aprovechar la circunstancia para por esos fugaces momentos, no sentirnos tan ajenos del otro, tan distantes.

¿No te pasa que algunas veces nos aparece este sentimiento de no querer hacer algo que supuestamente tenemos que hacer?

Permanecer en lugares incómodos para nosotros, hacer las cosas a medias pero sin animarnos a irnos, a cambiar.

¿Cuántas veces hacemos o dejamos de hacer cosas para mantener una imágen, un mandato que no sabemos bien de dónde viene?

Seguir nuestro deseo no siempre es fácil, la mayoría de las veces nos confronta con posiciones que nos cuesta asumir, nos genera conflicto.

Sin embargo, poner en cuestión las demandas, explícitas o no, puede permitirnos quizá vivir una vida menos sufriente, más liviana.

Quizás poder habitar nuestra propia vida sin estar "con la peor de las ondas"

Sentís que llegó el momento ❓

📞11 2265 2893
✉️ [email protected]

¿Qué satisfacción tiene ser psicologx?
Sacando los millones de dólares que se ganan😂, ¿Qué satisfacción tiene ser psicologx?

Sabemos que es una profesión demandante, que requiere mucho estudio, preparación y compromiso.

Muchas veces nos preguntan por qué elegimos esta profesión que implica alojar el padecimiento de otras personas, ¿que nos llama a sostener ese encuentro?

Nos sostiene una convicción de que existe la posibilidad de alojar el dolor, el padecimiento, de elaborar aquello que aparece como síntoma. De trabajar con la angustia, la ansiedad, la culpa y porque no con nuestros deseos y fantasías

Esa sesión donde algo empieza a destrabarse, se vuelve más liviano. Ese mensaje entre sesiones dónde te comentan algo bueno que les esta sucediendo, la alegria en la voz cuando comparten algo que los emociona.

¿Qué satisfacción más grande puede existir en acompañar y comprobar que una vida menos sufriente y más de acuerdo con el deseo es posible?

¿Vos qué pensas?

Sentís que llegó el momento ❓

📞11 2265 2893
✉️[email protected]

¿Qué engancha al otro? ¿Qué enamora? Qué nos engancha del otro? Qué nos pasa cuando nos engancha del otro algo que no queremos?
📞11-2265-2893
📩[email protected]

¿Qué importancia le damos a nuestra salud mental?

¿Qué lugar le damos a nuestras alegrías, nuestras tristezas, nuestros temores y nuestras ansiedades?

¿Qué lugar le damos a aquello que se repite, aquello que nos duele, a aquello que no le encontramos explicación?

¿Qué hacemos con aquellas cosas que nos generan conflicto, que quizá nos avergüenzan?

Este día mundial de la salud mental es un recordatorio de que la salud mental es algo que debemos darle importancia, poder alojar el padecimiento para poder elaborarlo.Sin vergüenza, sin estigmas.

Sentís que llegó el momento ❓
📞11 2265 2893
✉️ [email protected]

Muchos tratamientos empiezan con un descubrimiento: nos vemos iguales a nuestros padres en algo que no nos gusta de ellos. A veces esto genera horror, a veces angustia.
¿Es posible cambiar esto que se nos presenta muchas veces como un destino?

📞11-2265-2893
📩[email protected]

En la actualidad estar en pareja o ser libre se viven como dos situaciones dicotómicas, imposibles de convivir.
¿Qué pasa que el "estar en pareja" pesa tanto? se piensa como una experiencia que quita energía, libertad? en qué tipo de pareja pensamos cuando nos sentimos así?
Porqué ser libre, "hacer lo que uno quiere" no puede convivir con tener una compañía?
Hay que elegir uno o el otro?

📞11-2265-2893
📩[email protected]

¿Que buscamos en un analista? Quizá cada uno de nosotros piense en algo distinto frente a esta pregunta.
¿Un saber acerca de nosotros mismos?
¿Un espacio donde nos sintamos alojados?

Quizá una escucha que nos permita hacer una lectura distinta, para llegar a respuestas novedosas, menos sufrientes.

Sentís que llegó el momento ❓
📞11 2265 2893
✉️[email protected]

La consulta psicológica se puede originar por diferentes motivos:
🔹Curiosidad
🔹Malestar
🔹Miedos
🔹Ansiedad
🔹Estrés
🔹Conflictos vinculares
🔹Tristeza
🔹Angustia
Tratamos el padecimiento y buscamos aliviar el sufrimiento, construyendo nuevas formar de afrontar los problemas.

¿Sentís que llegó el momento?
📞 +541122652893

📞11-2265-2893
📩[email protected]

"Le dije mil veces que lo haga pero no me escucha, no me presta atención"

" Tiene que esperar a que me enoje para prestarme atención y hacer lo que le pido, ya estoy cansad@"

¿Cuántas veces habremos escuchado estás frases?
A veces pueden por ser por temas insignificantes para quien lo escucha, dejar ropa tirada, olvidarse de lavar los platos, no acordarse de algo que la otra persona dijo.

Hay situaciones que sentimos que tenemos que responder, cómo si fuese una demanda. Muchas veces que tenemos que responder frente a nosotros mismos.

"Tendría que haber hecho tal cosa", no importa si tenía ganas o no. Si tenía ganas de hacerlo así, en ese momento.
Un "acá estoy" incondicional, siempre listo.

A diferencia de esto podemos responder no estando en ningún lado, ignorando todo, aislandonos. Estando en ningún lugar, sin responder por nuestros actos.

Quizá un análisis pueda servir para poder elegir, responder ya no incondicionalmente, penosamente. Elegir responder en una forma menos exigente para nosotros mismos.

Sentís que llegó el momento ❓

📞11 2265 2893
✉️[email protected]

Sentís que estás sin tiempo⌚? que corrés 🏃‍♀️🏃‍♂️ para todos lados? que no podés administrar tu día?
El sentimiento de no llegar con todo es algo recurrente y hace que estemos estresados e irritables.🙅‍♀️🙅‍♂️
Cómo manejás tus horarios? tus prioridades?

📞11-2265-2893
📩[email protected]

A diferencia de lo que se piensa, y todos hemos vivido alguna situacion parecida, no siempre desear algo y bancarnos las condiciones en las que eso se puede lograr son lo mismo.

¿Cuántas veces hemos deseado algo y damos rodeos o decimos "no, así no"?

Desde querer ver a una persona que nos gusta y decir " quiero ver a esa persona pero no así, no en ese momento, no en esa circunstancia"

Querer irnos de un trabajo que no nos gusta pero angustiarnos si nos echan.

Lo que nos da nuestra subjetividad es la forma en que nos acercamos a nuestro deseo, singular para cada uno de nosotros

te paso alguna vez de sentirte así ❓

📞11 2265 2893
✉️ [email protected]

Poner límites es algo que cuesta. casi todos los consultantes en algún momento refieren a la puesta de límites un problema: o con los hijos, o las parejas, o en el trabajo..... en casi cualquier vínculo.
"Me cuesta decir que no" se repite en el consultorio.
Pero ¿a quién hay que decirle que no? a los demás? al berrinche del hijo? a la demanda del jefe? a la insistencia de la madre?
Habría que preguntarse ¿de dónde salen y hacia donde van los límites?
más que pensar que los límites son para el otro, los otros, el límite es sobre uno mismo, sobre lo que estamos dispuestos -consciente e inconscientemente - a tolerar.

¿Sentís que llegó el momento?

" Le llevé a la psicóloga un montón de poemas para que viera que este año también hice cosas lindas..." es el comienzo de este hermoso poema de Tamara Grosso .

En este poema podemos ver qué a quien le hablamos no es una persona que nos resulte indiferente, es una persona con la que tenemos transferencia. ¿ Le llevaríamos acaso nuestros sueños, nuestros miedos, nuestras ansiedades y alegrías a cualquiera?

En un análisis, tanto como en la poesía, las palabras tienen un peso, tocan nuestro cuerpo, abren nuevos significados y nos conmueven.

Conmover lo que pensamos, lo que sentimos acerca de los otros y de nosotros mismos es una apuesta.
Quizá descubrimos que más allá de lo que se nos exige, de lo que pensamos que debemos hacer puede haber una elección distinta.

Sentís que llegó el momento ❓

📞 11 2265 2893
✉️[email protected]

En la actualidad ser autosuficiente tiene un valor especial. Parecería que no necesitar a nadie nos lleva a un grado de mayor superación, de mayor estima a uno mismo e incluso de superioridad.
Podemos no necesitar a nadie? qué significa ser autosuficiente? sobre todo cuando esto se vuelve en contra de la persona y empieza a ser una condición sufriente.

📞11-2265-2893
📩[email protected]

Estás en sesión y empezas a hablar de cosas que fueron pasando, algunas que quizás no pasaron y otras que quizás estás ansioso, angustiado o preocupado porque pasen.

🤔¿Podés hablar de que te subió el alquiler?, ¿Qué tuviste un problema en el trabajo?, ¿ Qué no tenes relaciones? ¿Que quizá podías conocer a alguien y no te dieron ganas?
Si, por supuesto. Pero vamos a ver qué hablar sobre algo que nos pasó y problematizar algo puede no ser lo mismo.

⚠️Problematizar algo es distinto que describir un problema, sino empezar a ver cuál es nuestra relación con el Otro.

¿Es un problema para mí tener que buscar al otro, sentir que me puede rechazar? ¿Cuando aparece un problema lo evado?, ¿Me enojo?, ¿Siento que la culpa la tengo siempre yo?, ¿Siempre el otro?

Lo que se lleva a análisis no es todo, muchas veces lo que hablamos puede parecernos insignificante en la superficie pero si escuchamos el detalle, eso que se repite y trae padecimiento se abre la posibilidad de lo diferente, de la reelaboración, de ver cuál es nuestra posición con aquello que pasa y que nos pasa.

Sentís que llegó el momento ❓

📞11 2265 2893
✉️ [email protected]

¿Qué es el miedo a la soledad? Efectivamente es miedo a estar solo? Muchas veces pensamos que el miedo a la soledad es la causa de nuestra situación actual. Pero si fuera el efecto de una causa que debemos descubrir?

📞11-2265-2893
📩[email protected]

Que difícil que es algunas veces elegir entre tantas opciones,no?

Muchas veces nos encontramos con la sensación de que debemos elegir y eso nos llena de preguntas. ¿Quién elige cuando elijo algo?, ¿Elijo lo que quiero? , ¿elijo siempre lo que me hace bien?

¿El conflicto que me hace dudar, que me angustia, por qué es?
¿Me angustia desear algo que no debería?

¿Que me divide? Saber que " El mundo está puro anzuelo pero mi boca es mía" me confronta con mis propias elecciones, con la libertad y la incertidumbre, con la angustia de tener que ver en qué anzuelos quede atrapado y de cuáles elijo desprenderme, a mi riesgo.

Sentís que llegó el momento❓

📞11 2265 2893
✉️[email protected]

Todos nos preguntamos en algún momento si nuestros vínculos sexoafectivos son como queremos que sean. Si el compromiso con una única persona nos limita, o apaga el fuego. Si el poliamor es posible y cómo generar confianza. Si lo que da un tipo de vínculo, no es posible en el otro y viceversa.

¿Con cuál se quedan? ¿Por qué?

📞11-2265-2893
📩[email protected]

¿No te pasa que cuando hablas de ciertos temas cambia tu forma en la que te expresas?

¿Existen palabras a la que quizás le das más énfasis, algunas en las que se te quiebra la voz o es inaudible?

La forma en la que hablamos en un analisis no es azarosa, algunas veces nos sorprendemos de lo que decimos cómo si algo hablase a través nuestro.

¿Cuántas veces habremos dicho algo importante como si fuese un chiste o tratandolo como algo insignificante?

Te sentiste así alguna vez ?

Sentís que llegó el momento ❓

📞11 2265 2893
✉️ [email protected]

La ansiedad generalmente es tratada como algo que "tapa emociones" por lo que después comemos, compramos, fumamos, compulsivamente.
Algunos profesionales indican suplantar un consumo por otro más saludable, otros refieren que hay que darse cuenta y no consumir por ansiedad.
Pero nosotros los psicoanalistas, sabemos que la ansiedad no solo tapa, sino que es una señal de algo que nos puede pasar. La ansiedad no es el efecto de una emoción que queremos evitar, es una señal de que un peligro (psiquico) puede advenir.
Es necesario un espacio para repensar nuestras compulsiones, nuestros comportamientos y nuestro padecimiento para poder patear el tablero de la ansiedad como efecto ineludible.

📞11-2265-2893
📩[email protected]

Qué es esto de ser buena madre? muchas veces la dificultad en sentirse bien con la maternidad de muchas mujeres o quien ocupe el lugar de maternar, es el de ser buena madre, como si madre y buena son inseparables y todo lo que no esté en el registro de "buena" (abnegada, solícita, amorosa, etc, etc) arrasa con el rol materno y con la posibilidad de ejercerlo sin dejar el alma (y la vida de muchas mujeres) en ese rol.

📞11-2265-2893
📩[email protected]

Nuestras identidades de género son construcciones sociales que cambian con el tiempo, se expanden y de a poco, suman diversidad lo que nos hace más libres. Pero esto no es sin dificultad ya que a la sociedad le cuestan los cambios culturales. Esto puede ser vivido con padecimiento por muchas personas.
A veces es necesario un espacio que aloje, acompañe, ayude a quien sufre por su identidad.

📞11-2265-2893
📩[email protected]

Hablar no es únicamente comunicarse, muchas veces no sabemos que estamos diciendo hasta que nos escuchamos, hasta que otro nos marca algo que dijimos

Cuántas veces nos sorprendimos de algo que dijimos, de pensamientos que nos dan vergüenza, culpa, angustia.

" No sé si me calienta pero l@ amo"

," A veces no digo nada porque si digo algo es para problemas"

" Le dije de todo estando enojad@ 🤬 pero no pienso eso, no sé porque lo dije"

En un mundo que nos exige certezas o nos quita responsabilidades poder hacernos cargo de lo que decimos, de lo que no decimos, lo que se nos queda atravesado en la garganta y lo que dudamos nos otorga dignidad.

Poder preguntarnos acerca de lo que decimos, sostenemos o evitamos decir no es menor.

Te sentiste así alguna vez ❓

📞11 2265 2893
✉️[email protected]

" No sé porque me acordé de esto", " te quería hablar de algo y no se que me pasa que me olvidó"🤦🏼‍♂️

😱¿Te pasó alguna vez de encontrarte diciendo cosas en un análisis que te sorprenden? ¿Cosas que no dirías en otro espacio? ¿ De escuchar cosas de diferente manera?

En un análisis descubrimos que las palabras que decimos y escuchamos tienen su peso. Algunas veces se puede hablar mucho para evadirnos, para llenar el silencio.
También podemos sorprendernos de lo que decimos, nos puede angustiar, nos puede dividir, nos puede hacer ver desde que posición hablamos y fuimos hablados.
Un análisis quizá pueda hacernos preguntarnos, conmover nuestras certezas y acercarnos hacia aquello que desconocemos acerca de nosotros mismos.

📞11 22652893
✉️[email protected]