Fundación Vida Saludable
En Vida Saludable somos un equipo especializado en Prevención y Tratamiento de Enfermedades Crónicas no Transmisibles como de otras patologías prevalentes.
La Prevención en la Salud es nuestro principal Objetivo. En Fundación Vida Saludable somos un equipo especializado en Prevención y Tratamiento de Enfermedades Crónicas no Transmisibles como de otras patologías prevalentes.
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Vida Saludable te ofrece diversos planes, herramientas, guías y tips para mejorar tu calidad de vida de manera integral.
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¡Feliz día a todos los médicos y médicas que trabajan incansablemente por la salud de todos los salteños! 👏👏👏
👨⚕️ ¡Hola! Soy el Dr. Francisco Méndez, Director Médico y Fundador de "Fundación Vida Saludable".
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🟢 Te presentamos Vida Saludable 🍃
En este espacio encontrarás info, tips, asesoramiento y
modos de prevención para mejorar tu calidad de vida.
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Es mejor estar informado y conocer como podemos prevenir el DENGUE
Un buen ejercicio FÍSICO el ciclismo.
Podes empezar un entrenamiento de 40 minutos. 20 minutos de ida y 20 de vuelta y de ahí vamos aumentando.
Bicicleta a la hora del almuerzo Echa un vistazo a mi entrenamiento en Strava.
Felicidades a nuestro Gran Amigo Juan Aguirre consiguió primer puesto en la general y profesional en el Desafío Mojotoro . VIDA SALUBLE en apoyo al deporte y a la competencia. Nunca es tarde para empezar con el DEPORTE que esperas ??!
En esta imagen podemos observar la disposición de tejido adiposo (grasa) lo que genera liberación de sustancias pro inflamatorias que predisponen a la hipertensión arterial, aumento de triglicéridos en sangre, diabetes, hígado graso y CANCER. Te recomendamos que nos contactes para realizar controles NUNCA ES TARDE. 3874071777
CUIDA TU SALUD DENTAL! Hace cuanto que no vas a tu Odontologo?? Visítalo para tu control. Cepillarse los dientes después de cada comida, usa enjuague e hilo dental. No te vayas a dormir con una buena higiene dental.
La Obesidad y Sobrepeso son un factor de riesgo para Hígado Graso, Esteatohepatitis, Fibrosis, Cirrosis y Cancer Hepatico. Es importante que te realices controles.
ALMUERZO Súper fácil!!! Lleno de energía y vitaminas ! Y cero Harinas. Que esperas !
Me preguntan que es meditar ? Es tan simple como realizar una tarde de pesca. Sentir el río, viento, el silencio de ruidos de ciudad. Inténtalo.
Felicidades a Jorge Faciano ! 64 años, diabético, hipertenso. Completo recorrido de 50 km a 3 mil metros de altura! Todo es posible ! Que estás esperando ?
Los primeros pasos en la MAÑANA, lo más importante es lo más SIMPLE…. Haces ejercicio y vas a trabajar !!💪🦾
Para bajar el , colesterol unos cuantos kilos y comenzar el di@ con cero sueño y la panza liviana. Manzana verde, espinaca y pepino.
Bomba de Energía ! Para comenzar el día con TODO! Muchos nutrientes y saciedad hasta el almuerzo.
Opciones de Desayuno frutos de estación, granola, frutos secos, nueces. Abrí tu heladera come frutas para comenzar el día. Invertí tu dinero en salud.
Huevos revueltos con pimientos rojos y verdes un poco de de oliva y tomates. Ir al trabajo con todas las pilas.