Yoga Tierra
Clases de Hatha Yoga en Saavedra. De lunes a viernes. Todos los niveles. Yoga es volver a habitar el Basándonos en las enseñanzas de B.K. S.
Una combinación ideal de fuerza y elongación, permanencia y dinamismo, y la intensidad justa en la que el practicante encuentra su propio ritmo y así accede a un conocimiento único de su organismo. Diseñado desde la Biomecánica para cubrir todas las necesidades fisiológicas de movimiento, el entrenamiento de basa en posturas específicas y ejercicios complementarios ejecutados desde la máxima conce
💜Cuando nos alimentamos. Cuando nos comunicamos y relacionamos. Cuando trabajamos. Cuando nos divertimos y nos damos placer. 💜
~La violencia concebida desde la mirada de Patañjali en este primer mandato se vincula profundamente con el amor y la compasión ya que es el amor por todo lo que existe en el universo lo que debemos cultivar. Y de esta forma si cultivamos el amor por todo lo existente no realizaremos actos de violencia sobre aquello que amamos.~
Lo poderosas que son las Asanas 💜
¿Conoces otras curiosidades sobre las Asanas de Yoga?
Nos emociona muchísimo poder darles esta noticia 🥹🙌🏼
ENCUENTRO MICOFILIA
Taller vivencial de introducción a las macro con 🍄
👉🏼 Comenta "SOMA" y te enviamos toda la información por mensaje 😌
¿Cuándo? 👉🏼 domingo 9 de Junio, a las 17.00 hs
¿Dónde? 👉🏼 en nuestra casa yogui (modalidad presencial, dirección por privado)
¿Con quiénes? 👉🏼 con Mauro, Psicólogo y especialista en plantas y hong0s sagrados .macrodosis y Bar, Profesora de Yoga e Instructora de Mindfulness .weimberg
¿Cómo me anoto? 👉🏼 comenta "SOMA" y te contamos todos los detalles por mensaje.
¿Por qué? 👉🏼 como lo experimentaron los yoguis hace miles de años, las plantas y hong0s tienen poderosas medicinas para acompañar y potenciar nuestro despertar interior.
Conocemos la creciente necesidad social por encontrar nuevas formas de gestionar salud mental y renovar la confianza en la vida. Y sabemos por experiencia directa que los 🍄 son una puerta a la expansión de la consciencia.
💫 Por eso nos llena el corazón poder abrir finalmente estos espacios sensibles, cuidados y pensados especialmente para quienes lo necesiten.
Nos vemos ahí, justito donde late el corazón 🦋
¿Conocías estás antiguas prácticas yoguis con plantas sagradas?
Que la culpa de empezar después de mucho tiempo sea pasajera, acá estamos para disfrutar el proceso de vuelta al mat con muchos estilos y formas de tomar tus clases 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 💜 mira todo en nuestro link de biografía 🔗
Nuestra casita Yogui te manda un súper abrazo desde donde estés 🫂
Desde Yoga Tierra promovemos una espiritualidad aterrizada en el mundo actual y la realidad social que nos atraviesa. Y si bien sabemos que el desarrollo personal es una llave para mejorar todas aquellas problemáticas que nuestra humanidad vive hoy, también creemos firmemente que la única vía posible para evolucionar como sociedad está en la unión colectiva 🌀
En este 8M, reflexionemos y colaboremos en nuestra re educación mutuamente, con respeto, con benevolencia, con deseos de construir 💜
Sólo habrá paz en el mundo y, así también, en nuestro interior, cuando aprendamos a practicar Ahimsa (la no violencia) hacia todo y hacia todos los seres que integramos este Universo 🫂
Aqui te dejamos todo lo que tenes que saber para acceder al beneficio:
1. Escribirnos a [email protected] contando en detalle el motivo por el que solicita la media beca.
2. Adjuntar algún comprobante de domicilio en Argentina. 3. Sumar datos personales de contacto.
💜Hay tiempo de enviar el mail hasta el Jueves 29/02. Estaremos recibiendo y analizando cada caso individualmente y comunicaremos vía mail la selección el día Viernes 1/03 ‼️
Esperamos sus mensajes 🫂🪷
¿Algo de todo esto te resulta familiar? Entonces esta nueva masterclass gratuita va a ayudarte muchísimo 😌
El conocimiento profundo de nuestra 🧠 es quizás la herramienta más potente y transformadora con la que podamos mejorar nuestras vidas.
🗓️ Por eso mañana jueves 25/01 a las 20 hs arg (*), voy a compartirte los secretos fundamentales de cómo funciona tu mente, y las prácticas para usar ese conocimiento en favor de tu crecimiento personal y profesional.
* Consulta en el post la hora de transmisión en tu país.
Comenta la palabra "MENTE" para recibir el link a este nuevo encuentro en vivo! 🤓👇🏼
Ser parte de nuestra comunidad exclusiva en whatsapp 📲 no sólo te permitirá acceder a estas masterclass tan valiosas, sino que te acercará muchos beneficios y descuentos en todas nuestras formaciones yoguis 🎁
¡Te esperamos!
Nada mejor que comenzar el año agradeciendo a las personitas que siempre lo hacen especial y un poco mejor cada día 💜✨
Nos encontramos en la segunda ⭐️Másterclass ⭐️ con para entrar en los conocimientos sobre 👇🏻
🪷Filosofía del Yoga: Qué puede aportar la filosofía del Yoga a mi vida diaria. Cómo puede ayudarme la filosofía del Yoga a tener más claridad, satisfacción y disciplina en mi vida.
🪷 Pranayamas: La importancia de la energía en nuestra vida. Qué es el prana y cómo está presente en mi cuerpo. Cuál es el vínculo entre la respiración y la energía. Cómo hacer para obtener más energía para mi día a día. Ejercicios y prácticas que podemos aplicar en nuestra vida diaria.
💜 Te esperamos sin fronteras
JUEVES 11/01 - 20.00 hs arg
20.00 hs chi / 19.00 hs bol / 18.00 hs per/ecu/col / 17.00 hs méx 🌎
Por 🔴YouTube 🔴 📲
Un fuerte abrazo Yogui 🫂💜
Todo lo que haces hoy, las ideas que escribís en las notas de tu celu o cuadernito una y otra vez. Todo el esfuerzo que pones cada día para dar clases aún que sean 3 personas o moviéndote de estudio en estudio,
un día con mucha fe y amor por lo que haces vas a alcanzar tu deseo mayor 💜
Ningún esfuerzo es inmediato pero acá estamos para acompañarte en el proceso de tus metas 🫂
Hoy nos encontramos en la increíble ⭐️Masterclass⭐️ que preparamos para aclarar todos estos temas e ir en lo profundo de ser instructor/a 👇🏻
A las 20.00 hs arg/chi // 19.00 hs bol // 18.00 hs per/ecu/col // 17.00 hs méx 🕣
Un fuerte abrazo Yogui ✨ nos vemos en YouTube 📹
La Filosofía del Yoga puede ser nuestra mejor aliada para desarrollarnos profesionalmente en este mundo. Y nuestra fundadora Bar Weimberg te cuenta cómo lo hizo a lo largo de 10 años de experiencia profesional.
Nos encontramos jueves 21 de Diciembre a las 20.00 hs arg 20.00 hs chi / 19.00 hs bol / 18.00 hs per/ecu/col / 17.00 hs méx
En la masterclass
“Vivir del Yoga en 2024: ¿Cómo hacerlo posible?”
Masterclass Gratuita con .weimberg 💜
Comenta YOGA 2024 👉🏻 para recibir la invitación a nuestro grupo de WhatsApp 📲
¡Te esperamos!
Nuestra comunidad Yogui se agranda con 2 estilos y nuevos horarios además de un nuevo y dinámico sistema de reservas 💜
Gracias por hacer nuestra casita cada vez más grande 🌱🫂
Reserva tu clase en el link de la biografía 🔗
Te esperamos para comenzar un nuevo año con nosotras 💜
Yoga Tierra es hoy
lo que es 👇🏻
Porqué en esta semillita que fue plantada
con mucho amor
abrazando los errores
Transformando los aprendizajes
En un cuarto pequeño
con solo 3 mats
Nunca se paro de regar
las ganas de mejorar
las ganas de crecer y de inspirar
Y también de generar impacto
🌱💜
Gracias porque son parte de esta semilla que crece sin límites 🪷
Namasté y un fuerte y grannnn GRAN abrazo porque tus metas están cada dia un poco más cerca
te acompañamos en ese proceso 🙏🏻🫂
Es más común de lo que creen que suceda un brote de lágrimas y angustia durante las torciones, balasana o savasana.
Lo importante es dejar que esas emociones broten y se vayan durante la práctica porque al final de la misma probablemente te sientas más alivio 💜
Te damos un fuerte abrazo Yogui de energía para trascender todo lo que cargas dentro 🫂
Tenemos muchas palabras que decimos los profes en clase 💬🧘🏼♀️y seguramente no conocías el significado 🤗
Cual palabra escuchas mucho en clase y te gustaría saber más?
💜 te leemos en comentarios 💜👇🏻
Entendemos la situación actual y por eso decidimos abrir la participación a todas nuestras clases de esta forma!
💜🌳 Junto con les regalamos la segunda edición de la Jornada de Yoga Solidaria 💜🌳
🌱Nos reunimos en nuestro espacio abierto a la conciencia ambiental disfrutando de todas las clases del estudio 🌱
🫰🏻 IMPORTANTE: Durante el evento también estaremos tomando fotos y videos de las clases, con el objetivo de difundir las actividades del estudio. Quienes participen del evento aceptan de plena conformidad la difusión de este material a cargo de Yoga Tierra Estudio.
🔗Para inscribirte en la web tenes que hacer click en la sección: Jornada 💻💜
¿Queres mas info?
Conoce todos nuestros estilos de clases en el link de Biografía 🔗
Conoce todo el trabajo que realiza Amigos de la Patagonia en su Instagram y página web 🌳
¡Dona arbolitos y reserva tus clases que ahí nos vemos!
🧘🏼♀️💜🌳
Ahora si! Es oficial 💜✨ Inscribite a la Jornada Yogui Abierta y Solidaria donando 🌳 árboles nativos 🌳 a la ong 🙌🏻
El sábado 28 de octubre te invitamos a disfrutar de esta jornada solidaria, conciencia ambiental y todas las clases de nuestra casa Yogui 🧘🏼♀️💜
🌱 IMPORTANTE: Durante el evento también estaremos tomando fotos y videos de las clases, con el objetivo de difundir las actividades del estudio. Quienes participen del evento aceptan de plena conformidad la difusión de este material a cargo de Yoga Tierra Estudio.
Para inscribirte en la web tenes que hacer click en la sección: Jornada 💻💜
¿Queres mas info?
Conoce todos nuestros estilos de clases en el link de Biografía 🔗
Conoce todo el trabajo que realiza Amigos de la Patagonia en su Instagram y página web 🌳
¡Dona arbolitos y reserva tus clases que ahí nos vemos!
Un Yogui abrazo enorme 🙏🏻
Estamos en tiempos en los que necesitamos inhalar y exhalar bien hondo 😮💨
Por eso te regalamos un 🎁2x1🎁 ( válido hasta el sábado 7 de octubre ) en el evento con Yoga Flow + Terapia de cuencos tibetanos “ De vuelta al corazón 💜”
¿Cuando es? 14 de octubre, presencial en el estudio 📍Podes venir con quien quieras y es ideal para regalar la experiencia pré día de la madre 🫂
Te invitamos a conocer más en nuestro perfil en publicación destacadas📌
Para + información e inscripción comenta este post con un 💜 o envíanos mensaje por privado 💌
Namaste y un fuerte abrazo Yogui 🧘🏼♀️✨
En esta práctica especial vamos a disfrutar y a sentir con el cuerpo y el corazón
💜 La relajación profunda
💜El equilibrio y armonización de nuestra energía
💜La estimulación del sistema inmune
💜Mejora en la concentración, y en el foco de lo que estamos poniendo atención
💜Claridad mental
Guarda tu lugar y consulta más información por mensaje directo 🌀✨💬
Estamos respondiendo todos sus mensajes y consultas por ahí 😊
Nanaste y un fuerte y expansivo abrazo Yogui 🫶🏻
Te esperamos con novedades en nuestra casita Yogui 💜🌈✨
•Tenemos 2 clases nuevas:
🧘🏼♀️Yoga y Biomecánica
🧘🏼♀️Dinámico inicial
Conoce a nuestras equipo de profes:
conciencia.movimiento
yoga
yoga weimberg
Para más información de horários e inscripción te invitamos a hacer click en el link de la Biografía 💜🔗
📍Estamos ubicadas en Villa Martelli, Buenos Aires.
A 1 cuadra del Parque Sarmiento, Saavedra
Les regalamos este posteo para complementar a su práctica de Yoga 🧘🏼♀️
🌀Desde las asanas podemos abrir y permitir que la energía fluya *pusimos algunos ejemplos de algunas pero pueden buscar secuencias completas para el chakra que más necesiten trabajar *
🔴🟠🟡🟢🔵🟣⚪️
Cuando tenemos los chakras bloqueados o cerrados experimentamos una sensacion de bloqueo de energía en el cuerpo, la energia no llega adecuadamente y los órganos relacionados con los chakras se
encuentran cerrados.
💫Cuando nosotros nos sentimos gozosos con la vida nuestros chakras se abren para recibir la energía de la alegría y del amor
😞Cuando experimentamos dolor, rabia y emociones bajas nuestros chakras tienden a cerrarse como un modo de protección, especialmente cuando nos encontramos en entornos
caóticos o de estres.
➖Al cerrarse alguno de nuestros chakras, lo que sucede es que nuestro kundalini de energia se corta, y por eso sentimos una desconexión con gran
parte de nuestro ser.
Te recomendamos repetir estas afirmaciones a diario y si te gusto este posteo dale amor y comparti para alguien más 💜
Un fuerte abrazo Yogui de energía ⚡️
Las escuchas en las clases o las ves en muchos posteos pero aún no sabes exactamente qué son o que significan 💭 💜
Compartinos cual debería estar si o si en el próximo Glosario Yogui 🧘🏼♀️en los comentarios 👇🏻
Namasté y un fuerte abrazo Yogui 🙏🏻
Si querés aprender más sobre la filosofía del Yoga en breves habrá más información sobre las formaciones 🤗📚 mientras tanto te dejamos como podriamos aplicar lo Yamas en la vida diaria gracias al material de nuestros profes de filosofía en Yoga 💫
💜Debemos prestar atención a lo que pensamos para no tener pensamientos negativos o dañinos sobre los demás y sobre uno. En nuestra práctica de yoga, practicar ahimsa significa escuchar al cuerpo y ser amable con él.
💜Con la atención plena que aprendes durante la práctica del yoga y la meditación en tu vida diaria, creas más y más oportunidades para vivir una vida conectada con la verdad universal que subyace a todo.
💜Practicar la gratitud en tu vida diaria ayuda a comprender que tenemos exactamente lo que necesitamos en cada momento, a apreciar lo que tenemos y darnos cuenta de que no necesitamos tanto.
💜Una vez que identificamos dónde gastamos nuestra energía, podemos redirigirla conscientemente hacia donde queremos que esté.
💜Una manera fácil de practicar aparigraha en tu vida diaria es despejar tu espacio físico. Dejar ir todo lo que ya no tiene un propósito es una buena práctica. Aferrarse a cosas que no necesita o no se usan crea un sentimiento de carencia.
Los mudras no son simples gestos que podemos realizar con nuestra manos, sino que detrás de estos se esconde una simbología y una tradición milenaria que ha llegado hasta nuestros días.
Según la reflexología, en nuestras manos y pies están representadas las partes más importantes de nuestro cuerpo y la práctica regular de los mudras nos ayuda a alcanzar un mayor equilibrio, estabilidad y bienestar 🙏🏻💜
Tenemos un taller de regalo para vos 🎁Introducción al Yoga 🎁 en la web 🔗 accede al link en biografía >> recursos gratuitos 💜
Un fuerte y enorme abrazo Yogui 🤗💫
Celebramos este día dándole gracias a cada Yogui, Profe e Institución que reparte la semilla del Yoga por el mundo 🌎💫🧘🏼♀️
Todxs tenemos una historia de cómo empezamos en este camino o en qué momento dijimos es por acá… sos libre de dejarnos tu historia en comentarios 💭👇🏻
Namasté y un fuerte abrazo Yoguipower para el mundo 💜
Feliz comienzo de semana 💜❄️ El último es para tu amigue yogui que te vive colgando para juntarse y practicar o falta a las clases 😂
👇🏻
Te recordamos que para todos nuestros estilos la primera clase es de 🎁 𝐇𝐚𝐭𝐡𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚, 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐒𝐮𝐚𝐯𝐞, 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐅𝐥𝐨𝐰, 𝐃𝐢𝐧𝐚𝐦𝐢𝐜𝐨 𝐈𝐧𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐲 𝐀𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐝𝐨, 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 🎁
💻Online y presencial 🧘🏼♀️
📍Fioravanti 7, esq Zufriategui, Villa Martelli - Buenos Aires a una cuadra del parque Sarmiento en Saavedra.
🔗Más info de horários e inscripción en el link de biografía 💜
✨Les mandamos un súper abrazo Yogui ✨
Al meditar elegimos el camino de menor resistencia y dejamos de querer controlar el “Cómo” solo para enfocarnos en lo que realmente es y está presente.
No hay una manera correcta, puede ser desde la gratitud y el silencio como de contemplar el paisaje o visualizarlo y respirar el aire que entra y sale llenando el espacio de tu cuerpo 🧘🏼♀️
Por eso te invitamos a que profundices esta herramienta tan poderosa en nuestra Formación Instructorado Inicial 2023 💜 tenes tiempo de inscribirte hasta el 4/05 y con el código de regalo 🎁 SOYPROFEOK🎁 tenes un súper descuento 🥳
🔗Solo entra en el link de biografía> formaciones> Instructorado inicial 2023, ahí encontrarás toda la información + inscripción 💫
Namasté y un fuerte abrazo Yogui 🫶🏻
🍃La próxima vez que practiques la postura del árbol recuerda la importancia de las raíces y su conexión con las Yamas y Niyamas en tu práctica de Yoga.Descubre la fortaleza que vive en ti y crece cada día más alto a través de la práctica 🍃- por 🫶🏻
Lxs profes de Filosofía de la Formación Inicial para futurxs Instructores que nos vuelven a acompañar este año con todo en el estudio🚀✨
💬Recuerden que el 4 de Mayo cierran las inscripciones para la Formación Inicial 2023 - modalidad Presencial - Grabada y Online 📚El link con toda la información e inscripción esta en la web de Yoga Tierra 💜
Nos queda un mes para comenzar este nuevo recorrido en la 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟑 🚀📚
✨ 3 modalidades para que puedas aprender
✨ Titulo internacional y apertura en la bolsa de trabajo Yogui 🧘🏼♀️ 🧘♂️
✨ Descuentos imperdibles y beneficios para alumnos 🎓
Para más información en el link de biografía > Formaciones > Instructorado inicial 2023 🔗 vas a encontrar todo mucho mas detallado e inscripción 🗓️
Vas a formar parte de un grupo increíble de personas que comparten y están listas para transmitir en todas sus ramas la filosofía Yogui acá en Yoga Tierra 💜 Te esperamos 🍃
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Acompáñanos en este nuevo ciclo 2023 en el estudio🧘🏼♀️🍃
✨
La Formación Inicial es para todas aquellas personas que deseen aprender de la transmisión profesional del Yoga en sus aspectos fundamentales: origen del Yoga, filosofía y visión, 200 asanas principales, biomecánica y anatomía inicial, ramas del Yoga de asanas, pedagogía inicial para la enseñanza.
Estamos a 16 dias de empezar a enraizarnos por completo en la enseñanza y transmisión de nuestro amor por el Yoga para el 🌎💜
¿Queres ser parte? ➡️ Mas información en el 🔗 de la biografía y chequea nuestras storys 🫶🏻
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Sobre nuestras clases
Una combinación ideal de fuerza y elongación, permanencia y dinamismo, y la intensidad justa en la que el practicante encuentra su propio ritmo y así accede a un conocimiento único de su organismo.
Diseñado desde la Biomecánica para cubrir todas las necesidades fisiológicas de movimiento, el entrenamiento de basa en posturas específicas y ejercicios complementarios ejecutados desde la máxima concentración de una mente que a través de la respiración presente logra situarse en el cuerpo, convirtiendo la práctica en una meditación activa.
Ésta se estructura esencialmente en ejercicios de consciencia corporal (Propiocepción), respiración (Pranayama), ejercicios de calentamiento (Vyniasa), pre posturas y posturas básicas de Yoga (Preasanas y Asanas) y por último relajación (Savasana) y meditación (Yoga Nidra).
Basándonos en las enseñanzas de B.K. S. Iyengar para adaptar la clase a los alumnos y no al revés, usamos elementos (columpios, tacos, cinturones, pelotas, almohadones, etc.) que asistiendo al practicante en el logro de las posturas garantizan una práctica completa, orgánica y saludable.
Las clases son aptas para practicantes de nivel principiante e intermedio, así como adaptadas a niveles más avanzados.
No se requiere experiencia previa para empezar. Sólo ganas de conocerte, probar algo nuevo y sorprenderte de lo que sos capaz de hacer con una mente atenta y un cuerpo en movimiento.
#volvé a tu cuerpo
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Monday | 19:30 - 21:00 |
Tuesday | 18:00 - 21:00 |
Wednesday | 19:30 - 21:00 |
Friday | 18:00 - 21:00 |
Saturday | 14:00 - 18:00 |