Der Anker - Anlaufstelle für Menschen mit Essstörungen

Binge Eating: Wenn Gefühle durch Essen unterdrückt werden Unkontrollierbare Essanfälle gehören zum Alltag von Binge-Eating-Betroffenen – und das sind viele. Es ist die häufigste Essstörung und gleichzeitig die unsichtbarste

70 Jahre DGE 70 Jahre unabhängige, fundierte Ernährungsinformationen

Das offizielle Programm für unseren Fachtag ist online! 🤓🙌📄

Hier geht es zu unseren spannenden Vorträgen & Workshops ➡️http://www.sowhat.at/fileadmin/content/Pdf/Programm_Fachtag_2024_final.pdf

Gerne einen ersten Blick auf das vielfältige Programm werfen und den 26. Jänner 2024 vormerken! Die Anmeldung ist ab sofort direkt unter www.sowhat.at möglich. 🤗

Essstörungen sind keine Ernährungsprobleme, sondern Ausdruck seelischer Belastungen. 😔 Wenn ihr selbst betroffen seid oder ihr euch um einen nahestehenden Menschen sorgt, wendet euch an unsere Hotline für Essstörungen. Wir bieten euch professionelle Beratung, Information und Hilfe.

Hotline für Essstörungen - wir sind für euch da! 💟
Montag bis Donnerstag, 12 bis 17 Uhr (ausgenommen Feiertage)
Anonym und kostenlos!
📞 0800 - 20 11 20
📨 E-Mail [email protected].
🌎 www.essstoerungshotline.at

Triggerwarnungen: Achtung, dieser Text enthält verstörende Inhalte Viele Podcasts, Filme und Texte enthalten Triggerwarnungen. ► Sind sie hilfreich, nutzlos oder sogar schädlich?

Raum mitbenutzen!
Für Psychotherapie, Coaching, psychologische Behandlung oder Ernährungsberatung.
https://www.psychotherapie.at/oebvp/service/pinnwand/praxisraeume/praxisraum-fuer-psychotherapie-psychologische-behandlung-und
Darf gerne auch geteilt werden.

Praxisraum für Psychotherapie, psychologische Behandlung und Coaching | ÖBVP Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie 18m² großer voll eingerichteter Therapieraum im 18. Bezirk Vermietung halbtags oder ganztags möglich. Derzeit sind Montag (bis Jahresende), Mittwoch, Donnerstag Vormittag, Freitag und Samstag frei.

Atypische Anorexie: Sie hungerte sich krank und alle feierten es Janina Schuldt war nie untergewichtig – und litt trotzdem an Anorexie. Obwohl sie Haare verlor und die Periode ausblieb, bekam sie auch von Ärztinnen vor allem: Applaus.

Aus und **kbeauty vor 300 SchülerInnen lesen und erzählen. Die Rampensau in mir mag das sehr. Der Gerechtigkeitsmensch in mir mag das noch mehr, Jugendliche über den Zusammenhang von Kommerz und Selbstwert aufzuklären. Danke und Stadtbibliothek Hallein für die Möglichkeit. Hallein ist sehr super. Dort werden nämlich auch die stattfinden, die ich für inhaltlich gestalten darf!

Regulieren heisst regeln. So können wir z.B. die Musik mit einem Schalter regeln; die Lautstärke regulieren.

Ebenso dient Nahrung dem menschlichen Körper zu regulieren. NICHT nur bei Menschen mit Essstörung; dies ist ein natürlicher Prozess. Nahrung reguliert die Ressourcen und Energien, die ein Mensch für die tägliche Lebensgestaltung benötig.

Auch bei Menschen mit Essstörungen diente ein bestimmtes Verhalten einst auf positive Weise, etwas in sich zu regulieren.

Ist eine Essstörung erkannt, geht es nun nicht darum, die einst gewonnene Regulationsfähigkeit zu verleugnen. Es geht darum anzuerkennen, dass diese Art zu regulieren auf lange Sicht die persönliche Lebensqualität zerstört.

Es geht darum die Lust und das Verständnis zu wecken, gewinnbringendere Regulationsfähigkeiten zu erlernen, die das kontrollierte "Dealen" mit Nahrung wertlos machen. Schritt für Schritt, bis Essen wieder natürlich dafür dient, wofür es eingesetzt werden will; zum Regulieren eines biologischen Lebewesens, und somit Möglich-Machen von dessen Lebensplänen.

Frühling wirds im Anker!🌻🌷⚘️🪻

Autism and Eating Disorders.

Up to 30% of individuals diagnosed with an eating disorder are autistic.
Unfortunately, co-occurring is often overlooked, and many autistics are not receiving the necessary support and help they need to live a fulfilling life.

There are many direct and indirect pathways to anorexia nervosa, bulimia nervosa, avoidant/restrictive food intake disorder (ARFID), and binge-eating disorder. We have highlighted a few:

• sensory sensitivities
• social interaction and relationships
• self and identity
• difficulties with emotions
• need for control and predictability
• thinking styles

Understanding the possible pathways can be an important tool to help support someone with an eating disorder.

We have a new event for this year on eating disorders and autism - 8 September 2023

Description
We know from research that approximately 30% of individuals with a diagnosed eating disorder, for example, anorexia nervosa, bulimia nervosa, avoidant/restrictive food intake disorder (ARFID), and binge-eating disorder, are autistic. In the past autism was not necessarily recognised or accommodated in the treatment of eating disorders, potentially negatively affecting the outcomes of treatment. Some studies have indicated poorer outcomes in treatment for autistic individuals who have an eating disorder. Fortunately, there is now far more research, guidance, and understanding for parents and professionals working in this complex area.

In the presentation, we will provide a research update on our current understanding of the assessment and treatment of eating disorders for autistic individuals. Tony and Michelle draw on their combined experience of over 80 years of clinical experience, and the current research, to provide ideas and strategies to modify existing effective treatments for eating disorders to be successful for autistic individuals.

Who Will Benefit?
Autistic adults who have an eating disorder.
Parents and carers with autistic children (including adult children) who have an eating disorder, or who are struggling in their relationship with eating.
Health professionals supporting and treating autistic children and adolescents who are struggling with an eating disorder, for e.g.: Psychologists, Speech Pathologists, Occupational Therapists, Social Workers, Mental Health Nurses, Psychiatrists, GPs, Paediatricians.
Educational professionals including: Teachers, Teacher’s Aides, Principals, Deputy Principals, Administrative Staff, Guidance Officers, and School Counsellors.

https://attwoodandgarnettevents.com/product/webcast-event-eating-disorders-and-autism-8-september-2023/

„Almond Moms“ setzen ihre Kinder auf Diät – die wehren sich auf TikTok „Du bist nicht hungrig, du bist einfach nur gelangweilt“, sagen Almonds Moms zu ihren Töchtern. Das kann laut einer Verhaltenstherapeutin zu Essstörungen führen.

"Hungern für Gold"- Dokumentation über Essstörungen im Leistungssport/ Ab 27. Februar 2023 in der ARD Mediathek und am 5. März ab ca. 17:00 Uhr im Ersten München (ots) - Essstörungen sind das große Tabuthema unter Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern. Die ehemalige Weltklasse-Turnerin Kim Bui und...

»Die Essstörung bin ich« – Das Wozu, Woher und Wohin der Essstörung Woran lässt sich eine Essstörung erkennen? Vielleicht geht Ihnen durch den Kopf: Auffälligkeiten im Essverhalten, bei der Lebensmittelauswahl und der…

Moderatorin in der Bulimie-Falle PULS 4-Moderatorin Miriam Pössnicker spricht über ihre Bulimie.

Wir sind sehr stolz auf unsere Kooperationen mit der Hotline für Essstörungen und anima.

Der Anker - Kooperationen Anlaufstelle für Menschen mit Essstörungen

Abnehmen als Neujahrsvorsatz?!? 🤨
Jedes Jahr aufs Neue steht Abnehmen ganz hoch im Kurs der Neujahrsvorsätze, aber Vorsicht! Diäten können der Einstieg in ungesundes Essverhalten sein! 😔 Unsere Hotline für Essstörungen bietet Betroffenen und Angehörigen professionelle Beratung, Information und Hilfe. 💟

Hotline für Essstörungen - anonym, kostenlos, österreichweit!
🕛 Montag bis Donnerstag, 12 bis 17 Uhr (ausgenommen Feiertage)
📞 0800 - 20 11 20
📨 E-Mail [email protected]
🌎 www.essstoerungshotline.at

Anna nimmt ab dieser Woche an einer Fortbildung zum Thema Ernährungsberatung bei Essstörung teil. 🤓

🤩 Online-Fortbildungsreihe für Ernährungsfachkräfte in 4 Blöcken:

13.01.2023 & 14.01.2023
10.02.2023 & 11.02.2023
10.03.2023 & 11.03.2023
21.04.2023 & 22.04.2023

Erkennen, Verstehen, Spüren, Verändern –
Aktuelle Ansätze in der Ernährungstherapie bei Essstörungen

Die Online-Fortbildungsreihe wendet sich an Fachkräfte, die sich in ihrem Arbeitsfeld mit dem Thema Ernährung und Essstörungen befassen, wie Oecotropholog:innen, Diätassistent:innen und Krankenpflegekräfte. Diese Berufsgruppen stehen in ihrer täglichen Arbeit häufig unter der Anforderung Essstörungen zu erkennen und Menschen mit Essstörungen durch Ernährungsberatung und Essenspläne zu unterstützen. In diesem Kontext bietet die Fortbildungsreihe die Möglichkeit, neue Handlungsstrategien für die eigene berufliche Praxis zu entwickeln.

Die Fortbildungsreihe zeichnet sich durch einen interdisziplinären Ansatz aus.

In den Seminarblöcken werden fachliche Inhalte aus den Bereichen Ernährungstherapie und Ernährungspsychologie sowie Essstörungstherapie vermittelt. Zudem werden körperorientierte Embodiment-Übungen angeboten.
Die inhaltliche Verknüpfung der verschiedenen Fachdisziplinen ermöglicht eine Erweiterung und Ergänzung der beruflichen Kompetenz von Ernährungsfachleuten. Die Fortbildungsreihe bietet Fachkräften die Chance, subjektive Prozesse und persönliches Erleben von Menschen, mit denen sie arbeiten, besser zu verstehen und mehr Sicherheit im Umgang mit den Patient:innen zu gewinnen. (...)
Mehr Infos und Anmeldung unter:
https://essstoerungen-frankfurt.de/fortbildungen/fortbildungsreihe-fuer-ernaehrungsfachkraefte/

Zu Jahresende haben wir gute Nachrichten!
Unser Team wächst und ab Jänner 2023 können wir neben unseren Gruppen auch noch mit klinisch psychologischer Diagnostik und Behandlung aufwarten!
Mag. Romana Biedermann-Klee ergänzt unser Angebot mit ihrer jahrelangen Erfahrung im Bereich Essstörungen!
http://www.der-anker.at/Ueber-uns/

Im Jänner starten Barbara Hilscher und Praxis Anna Moor mit einem Gruppenangebot für Personen mit Essproblemen und deren Angehörige. Genauere Informationen erhaltet ihr unter www.der-anker.at bzw. http://www.praxis-moor.at/Ernaehrung/Ernaehrungs-therapeutische-Gruppe/

Weihnachten ist oft eine stressige Zeit! 😟 Das kann ganz unterschiedliche Gründen haben: Essen in rauen Mengen, zu viel Familientrubel, zu wenig Zeit mit der Familie, … Seelische Belastungen können sich dann über ein problematisches Essverhalten ausdrücken. Wenn es dir oder jemanden den du kennst so geht, greif zum Hörer oder schreib uns ein Mail! Unsere Hotline für Essstörungen ist auch zwischen den Feiertagen für dich erreichbar. 🤗

Hotline für Essstörungen – wir sind für dich da! 💟
🕛 Montag bis Donnerstag, 12 bis 17 Uhr (ausgenommen Feiertage)
📞 0800 - 20 11 20
📨 [email protected]
🌎 www.essstoerungshotline.at

(c) istock/Irina Krolevetc

Ein Weihnachts-Survival-Guide für Menschen mit Essstörungen Wenn du eine Essstörung hast, können Familienfeste besonders stressig sein. Wir haben Tipps, damit es dir auch während dieser Tage möglichst gut geht – und weitere für Freund*innen und Familie, damit ihr unterstützen könnt.

Kontrolle zu haben, ist ein Grundbedürfnis. Gerade deswegen ist es wichtig, sich bewusst zu werden, worüber wir überhaupt Kontrolle haben können.

Nur weil wir die Dinge nicht kontrollieren können, heisst das nicht, dass wir sie nicht beeinflussen können. Natürlich hat mein Verhalten (über das ich die Kontrolle weitgehend habe) einen Einfluss wie sich andere fühlen und wie sie sich verhalten. Es ist jedoch wichtig, sich bewusst zu sein, dass es noch viele weitere Faktoren gibt (wie z.B. andere Erfahrungen, Grundüberzeugungen, Stresslevel etc.), die beeinflussen, wie sich die andere Person dann effektiv fühlt oder denkt.

Wenn wir uns den Faktoren zuwenden, über die wir die Kontrolle haben, wirkt sich das langfristig positiv auf unser Wohlbefinden aus.💫

⚠️Es kann sein, dass du Bereiche die du kontrollieren kannst, im Moment noch als unkontrollierbar erlebst. Mit Übung ist es aber möglich, dort Kontrolle erlangen. Die unkontrollierbaren Faktoren, werden hingegen ausserhalb unserer Kontrolle bleiben.

Vor allem Jugendliche messen sich unbewusst an Schönheitsidealen, die auch über soziale Medien transportiert werden 💔 Das kann sich oft negativ auf das eigene Körperbild auswirken. Wie soziale Medien und Körperbilder zusammenhängen 🤳 und wie man Jugendliche passend schützen kann, erfährt man in der Online-Weiterbildung, die im Rahmen des Projekts "I am good enough" stattfindet.
📅Mittwoch, 14.12.2022
🕰17:30 - 19:00 Uhr

Alle Infos zur Anmeldung findet ihr hier 👇https://www.wig.or.at/fileadmin/user_upload/I_am_good_enough_Files/I_am_good_enough_Weiterbildung_fuer_Eltern.pdf

Beim gestrigen Wiener Forum Übergewicht & Adipositas diskutierten Expert*innen über den Zusammenhang von Essstörungen und Adipositas, Möglichkeiten der Prävention und Behandlung sowie darüber, wie man Essstörungen auf die Spur kommt. Das möchten wir zum Anlass nehmen um zu erinnern: Je früher man sich Hilfe holt, desto besser sind die Heilungschancen. Die Hotline für Essstörungen ist für dich da! 💟 Ruf uns einfach an oder schick uns ein Mail!

Hotline für Essstörungen
🕛 Montag bis Donnerstag, 12 bis 17 Uhr (ausgenommen Feiertage)
📞 0800 - 20 11 20
📨 E-Mail [email protected].
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Es weihnachtet beim Anker!

Essstörungen – wir sprechen darüber! 💬

Drehen sich deine Gedanken ständig ums Essen und dein Aussehen? Fühlst du dich immer noch zu dick, obwohl alle sagen, du bist zu dünn? Greifst du zum Essen, weil du dich traurig, alleine oder leer fühlst? Bestimmt die Zahl auf der Waage deinen Tag? 😫🤯

Eine Essstörung ist eine psychische Erkrankung – ein Hilferuf der Seele, könnte man sagen. Dabei können Essstörungen ganz unterschiedliche Gesichter haben. Hier gibt's weitere Infos zu den unterschiedlichen Krankheitsbildern: 👉 https://www.wig.or.at/programme/selbsthilfe-beratung/hotline-fuer-essstoerungen/krankheitsbilder

Hast du Fragen oder kennst du jemanden, der möglicherweise an einer Essstörung leidet? Die Hotline für Essstörungen ist für dich da! 💟 Ruf uns einfach an oder schick uns ein Mail!

Hotline für Essstörungen
🕛 Montag bis Donnerstag, 12 bis 17 Uhr (ausgenommen Feiertage)
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