Inspo.ba

Bez gline ne bi bilo klinastog pisma, Kineskog zida ni spektakularne Vojske od terakote. Ovaj prirodni materijal nezaobilazan je u izgradnji svakog doma iz snova. Osim što nudi beskrajne kreativne mogućnosti, ispunjava sve ekološke i biološke zahtjeve te je jedan od najzdravijih materijala za gradnju s izvrsnim karakteristikama toplinske izolacije. S obzirom na njegov bezvremenski karakter i odlične specifikacije, evo kako uklopiti ovaj prirodni materijal u ideju svog doma iz snova.
Wienerberger Bosna i Hercegovina 🏡

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Planirate izgradnju kuće iz snova? Evo kako i zašto uklopiti glinu u svoj dom Bez gline ne bi bilo klinastog pisma, Kineskog zida ni spektakularne Vojske od terakote. Ovaj prirodni materijal nezaobilazan je u izgradnji svakog doma iz snova. Osim što nudi beskrajne kreativne mogućnosti, ispunjava sve ekološke i biološke zahtjeve te je jedan od najzdravijih materijala za gr...

Holivudska zvijezda poznata po svojoj svestranosti i prirodnom šarmu u svakoj ulozi koju igra, Ryan će također predstaviti posebnu projekciju svoje hit romantične komedije iz 1998. godine „Imaš poruku“ u Ljetnom kinu Coca-Cola. Poznata glumica pozdravit će publiku na istom mjestu gdje je ovaj film prikazan prije 25 godina, na 5. Sarajevo Film Festivalu, 1999. godine.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Glumica Meg Ryan dobit će priznanje Počasno Srce Sarajeva na 30. Sarajevo Film Festivalu Holivudska zvijezda poznata po svojoj svestranosti i prirodnom šarmu u svakoj ulozi koju igra, Ryan će također predstaviti posebnu projekciju svoje hit romantične komedije iz 1998. godine „Imaš poruku“ u Ljetnom kinu Coca-Cola. Poznata glumica pozdravit će publiku na istom mjestu gdje je o...

Olimpijske igre oduvijek su bile pozornica na kojoj sportisti pomjeraju granice ljudskog potencijala, pokazujući izuzetne podvige snage, vještine i odlučnosti. Od nepoznatih heroja koji su osvojili naša srca do rekordera koji su redefinisali svoje sportove, ove priče nadmašuju domenu takmičenja i inspirišu nas sve. U ovom članku, istražujemo neke od najnezaboravnijih i najinspirativnijih trenutaka u Olimpijskoj historiji, ističući sportiste čiji su izvanredni putevi ostavili neizbrisiv trag u svijetu sporta.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Nezaboravni olimpijski heroji i njihove priče - Trenuci trijumfa i upornosti koji su zauvijek promijenili Olimpijsku historiju Olimpijske igre oduvijek su bile pozornica na kojoj sportisti pomjeraju granice ljudskog potencijala, pokazujući izuzetne podvige snage, vještine i odlučnosti. Od nepoznatih heroja koji su osvojili naša srca do rekordera koji su redefinisali svoje sportove, ove priče nadmašuju domenu takmičen...

Danas je lako postati preplavljen mnoštvom faktora koji su izvan naše kontrole. Stres i anksioznost često proizlaze iz pokušaja upravljanja tim vanjskim faktorima. Međutim, moćna strategija za postizanje unutarnjeg mira i uspjeha je fokusirati se isključivo na elemente unutar vaše kontrole. Istražimo četiri ključna područja koja možete savladati: vaše misli, vaše riječi, vaše postupke i vaše namjere.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Put do unutarnjeg mira i uspjeha: Fokusirajte se samo na ono što MOŽETE kontrolisati Danas je lako postati preplavljen mnoštvom faktora koji su izvan naše kontrole. Stres i anksioznost često proizlaze iz pokušaja upravljanja tim vanjskim faktorima. Međutim, moćna strategija za postizanje unutarnjeg mira i uspjeha je fokusirati se isključivo na elemente unutar vaše kontrole. ...

Hodanje je jednostavna, pristupačna aktivnost koja može značajno doprinijeti dugovječnosti. Redovna šetnja može smanjiti rizik od hroničnih bolesti poput srčanih oboljenja, dijabetesa i visokog krvnog pritiska. Također pomaže u održavanju zdrave tjelesne težine i poboljšava mentalno zdravlje, smanjujući stres i anksioznost.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Zašto je hodanje najbolja aktivnost za dugovječnost Hodanje je jednostavna, pristupačna aktivnost koja može značajno doprinijeti dugovječnosti. Redovna šetnja može smanjiti rizik od hroničnih bolesti poput srčanih oboljenja, dijabetesa i visokog krvnog pritiska. Također pomaže u održavanju zdrave tjelesne težine i poboljšava mentalno zdr...

Sarajevo Film Festival će dan prije službenog otvaranja Festivala, u četvrtak, 15. augusta, u saradnji s Filmskim centrom Sarajevo i Udruženjem filmskih radnika BiH, prikazati film „Kuduz“ In Memoriam Abdulahu Sidranu (1944-2024).

Inspo.ba - Lifestyle magazine - SFF 2024: Specijalna predfestivalska projekcija - Film „Kuduz“ u znak sjećanja na Abdulaha Sidrana

Viralna Dubai čokolada, obogaćena hrskavim kadaifom i bogatom kremom od pistacija, postala je senzacija na društvenim mrežama. Sada možete uživati u ovoj luksuznoj poslasticu u udobnosti vlastitog doma.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Svi su ludi za viralnom Dubai čokoladom s kadaifom i kremom od pistacija – Evo kako da je napravite sami

Perimenopauza je prelazno razdoblje koje prethodi menopauzi, kada žensko tijelo prolazi kroz značajne hormonalne promjene. Ovo razdoblje može trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina, a može se pojaviti već u kasnim tridesetima ili ranim četrdesetima. Perimenopauza donosi sa sobom razne simptome koji mogu uticati na kvalitetu života, ali uz pravilne mjere, ti simptomi mogu biti ublaženi.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Sve o perimenopauzi i preporuke za ublažavanje simptoma Perimenopauza je prelazno razdoblje koje prethodi menopauzi, kada žensko tijelo prolazi kroz značajne hormonalne promjene. Ovo razdoblje može trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina, a može se pojaviti već u kasnim tridesetima ili ranim četrdesetima. Perimenopauza donosi sa sobom razne ...

Njega tijela ne mora biti komplicirana, a uz prave proizvode možete postići sjajnu i hidratiziranu kožu koja će vam pružiti samopouzdanje tokom cijelog ljeta. Evo nekoliko proizvoda koje preporučujemo:

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Najbolji proizvodi za njegu tijela tokom ljeta, koji povećavaju samopouzdanje

Popularnost im raste iz dana u dan, a sve je više domaćih kreatora koji se odlučuju upravo za taj format.

Prema najnovijim istraživanjima, očekuje se da će broj globalnih slušatelja (i gledatelja) podcasta dostići približno 504,9 miliona do kraja 2024. godine. Panel „Podcasts starter pack“ odgovorit će na pitanja zašto svi žele svoj podcast, ili barem gostovati na njemu i što je potrebno za dobru slušanost i gledanost?

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Zašto su PODCASTI toliko “IN”? Prema najnovijim istraživanjima, očekuje se da će broj globalnih slušatelja (i gledatelja) podcasta dostići približno 504,9 miliona do kraja 2024. godine. Panel „Podcasts starter pack“ odgovorit će na pitanja zašto svi žele svoj podcast, ili barem gostovati na njemu i što je potrebno z...

Sparkasse grupacija kroz posebno osmišljen fond naziva “Profund” podržava projekte i udruženja u kojima aktivno volontiraju uposlenici banaka članica grupacije iz regije Zapadnog Balkana, među kojima su i uposlenici Sparkasse Banke u Bosni i Hercegovini.

Na ovaj način nastoji se podržati duh volonterizma među uposlenicima banke, te promovirati važnost individualnog doprinosa svakog pojedinca zajednici u kojoj živi.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Razvoj kulture socijalne odgovornosti - Sparkasse grupacija finansira volonterski angažman uposlenika kroz “Profund” Fond Sparkasse grupacija kroz posebno osmišljen fond naziva “Profund” podržava projekte i udruženja u kojima aktivno volontiraju uposlenici banaka članica grupacije iz regije Zapadnog Balkana, među kojima su i uposlenici Sparkasse Banke u Bosni i Hercegovini.

Putovanje u Tursku nudi uzbudljive avanture i predivna iskustva, bilo da putujete sami ili se odlučite za turističke pakete. U prvoj polovini 2024. godine, Turska je zabilježila rast broja turista od 13,9% u odnosu na prethodnu godinu. Prema Turskom Ministarstvu kulture i turizma, zemlju je posjetilo 26,1 miliona turista, dok su prihodi od turizma porasli za 9,3%, dosegnuvši 23,7 milijardi USD. Prosječni dnevni trošak po posjetiocu iznosio je 98 USD.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Turska bilježi izvanredan turistički rast: Rusi, Nijemci i Britanci hrle u najpopularnija ljetovališta Putovanje u Tursku nudi uzbudljive avanture i predivna iskustva, bilo da putujete sami ili se odlučite za turističke pakete. U prvoj polovini 2024. godine, Turska je zabilježila rast broja turista od 13,9% u odnosu na prethodnu godinu. Prema Turskom Ministarstvu kulture i turizma, zemlju je posje...

Mislite da o Gen Z znate već sve? E pa varate se. Generacija koja je razvila svijet skrojen po njihovim pravilima, ima svoja pravila baš za svaku životnu situaciju. Tako ćete na panelu „Buy now, pay how by Gen Z“, kojeg moderira Damir Čaušević, izvršni direktor u Monri Payments Money Motionu, moći poslušati vrhunske predstavnike retail i payment industrije, zajedno sa samom Generacijom Z.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Kako Generacija Z mijenja pravila shoppinga? Mislite da o Gen Z znate već sve? E pa varate se. Generacija koja je razvila svijet skrojen po njihovim pravilima, ima svoja pravila baš za svaku životnu situaciju. Tako ćete na panelu „Buy now, pay how by Gen Z“, kojeg moderira Damir Čaušević, izvršni direktor u Monri Payments Money Mot...

Nova Nordic Mood kolekcija za ovo ljeto donosi u JYSK prodavnice dodatke i dekoracije inspirisane nordijskim dizajnom, kako bi u dom unijeli skandinavsku atmosferu. Proizvodi su svijetlih, jednostavnih boja koje osvjetljavaju prostor i čine ga prozračnijim, te nepravilnih oblika koji privlače poglede.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Vrijeme je za malo nordijskog ljetnog raspoloženja u vašem domu Nova Nordic Mood kolekcija za ovo ljeto donosi u JYSK prodavnice dodatke i dekoracije inspirisane nordijskim dizajnom, kako bi u dom unijeli skandinavsku atmosferu. Proizvodi su svijetlih, jednostavnih boja koje osvjetljavaju prostor i čine ga prozračnijim, te nepravilnih oblika koji privlače pog...

Ljeto je vrijeme kada tražimo osvježenje i lagane, ukusne poslastice koje će nam pomoći da se rashladimo. Bez obzira na to organizirate li zabavu na otvorenom, porodično okupljanje ili jednostavno želite uživati u nečemu slatkom, ovi jednostavni ljetni deserti su savršen izbor za vruće dane.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Jednostavni ljetni deserti koji će vas osvježiti u najtoplijim danima Ljeto je vrijeme kada tražimo osvježenje i lagane, ukusne poslastice koje će nam pomoći da se rashladimo. Bez obzira na to organizirate li zabavu na otvorenom, porodično okupljanje ili jednostavno želite uživati u nečemu slatkom, ovi jednostavni ljetni deserti su savršen izbor za vruće dan...

U užurbanom tempu u kojem živimo, zaboravnost je postala česta pojava. Bez obzira na to imate li problema s pamćenjem svakodnevnih obaveza ili želite poboljšati svoje kognitivne sposobnosti, ovi savjeti mogu vam pomoći da bolje pamtite stvari.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - 7 jednostavnih savjeta za bolje pamćenje - Plus, pet promjena u životnom stilu koje mogu poboljšati vašu memoriju

Tražite savršeno ulje za lice koje će transformirati vašu kožu? Bez obzira na vaš tip kože, postoji ulje koje će vam pružiti blistav ten i dubinsku njegu. Otkrivamo vam najbolja ulja za lice i savjete kako ih koristiti za optimalne rezultate.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Najbolja ulja za lice, za svaki tip kože—i kako ih koristiti

Značajan dio kulturne privlačnosti Turske leži u tragovima brojnih civilizacija koje su kroz historiju vladale Anadolijskim poluostrvom. Među tim civilizacijama, ističu se moćni i utjecajni Hetiti, koji su formirali prvo carstvo na ovim prostorima. Sa naslijeđem koje obuhvata najstariji poznati mirovni ugovor i prvu poznatu ljubavnu pjesmu, Hetiti se smatraju jednim od stubova svjetske historije. Njihovo impozantno carstvo prostiralo se širom današnje Anadolije, a najimpresivnije hetitske ruševine nalaze se unutar granica Çoruma, pokrajine u turskoj regiji središnje Anadolije.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Inspo Travel: Istražite stazu Hetita i otkrijte drevna blaga prvog carstva Anadolije Značajan dio kulturne privlačnosti Turske leži u tragovima brojnih civilizacija koje su kroz historiju vladale Anadolijskim poluostrvom. Među tim civilizacijama, ističu se moćni i utjecajni Hetiti, koji su formirali prvo carstvo na ovim prostorima. Sa naslijeđem koje obuhvata najstariji pozna...

Jedan od najpoznatijih modnih dvojaca iz BiH, sestre Emina Hodžić Adilović i Nermina Hodžić koje djeluju pod brendom Kaftan studio, za sve poštovaoce svog rada priredile su novi modni video kojim ponovno podsjećaju na eleganciju, ljepotu, gracioznost i dostojanstvo bosanske žene. Kaftan studio

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Modni video Kaftan studija “Dream On” kao podsjetnik na eleganciju, ljepotu, gracioznost i dostojanstvo bosanske žene Jedan od najpoznatijih modnih dvojaca iz BiH, sestre Emina Hodžić Adilović i Nermina Hodžić koje djeluju pod brendom Kaftan studio, za sve poštovaoce svog rada priredile su novi modni video kojim ponovno podsjećaju na eleganciju, ljepotu, gracioznost i dostojanstvo bosanske žene.

Dok uživamo u čarima ljeta, jednako nas vesele i novi modni trendovi koji su nas osvojili već na prvi pogled. Ove sezone, kimono i kaftan su nezaobilazni komadi koje jednostavno morate imati u svom ormaru.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Inspo ljetni trend: Kimona i Kaftani

U opsesivnoj potrazi za srećom, često zaboravljamo da prava ispunjenost dolazi iz dubljeg izvora – svrhe. Sreća je prolazna emocija, dok je svrha trajna i daje smisao našim životima. Kada prestanemo tražiti trenutna zadovoljstva i počnemo se fokusirati na svrhu, otvaraju se vrata prema dubljem, trajnom zadovoljstvu i ispunjenju.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Prestanite tražiti sreću, počnite tražiti svrhu U opsesivnoj potrazi za srećom, često zaboravljamo da prava ispunjenost dolazi iz dubljeg izvora – svrhe. Sreća je prolazna emocija, dok je svrha trajna i daje smisao našim životima. Kada prestanemo tražiti trenutna zadovoljstva i počnemo se fokusirati na svrhu, otvaraju se vrata prema dubl...

Dugo smo inspiraciju za dizajn interijera tražili na Instagramu, no sada se i TikTok pokazuje kao neiscrpan izvor kreativnih ideja i trendova koji ostavljaju snažan dojam. Ova platforma omogućava ljubiteljima dizajna da dijele svoje omiljene stilove, savjete i trikove, pružajući nam uvid u najnovije trendove u uređenju interijera. Evo nekoliko trendova koji trenutno osvajaju TikTok i koji će vas sigurno inspirirati:

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Dizajn interijera koji osvaja TikTok: Trendovi koje morate znati Dugo smo inspiraciju za dizajn interijera tražili na Instagramu, no sada se i TikTok pokazuje kao neiscrpan izvor kreativnih ideja i trendova koji ostavljaju snažan dojam. Ova platforma omogućava ljubiteljima dizajna da dijele svoje omiljene stilove, savjete i trikove, pružajući nam uvid u najn...

Nešto se značajno promijenilo kod mladih ljudi rođenih nakon 1995. godine. S dolaskom pametnih telefona i društvenih mreža, od 2011. godine svjedočimo naglom porastu anksioznosti i depresije među pripadnicima Generacije Z, osobito u Sjedinjenim Američkim Državama. Pitanje koje se nameće jeste: kako smo došli do ove tačke i što možemo učiniti kako bismo pomogli mladima da se nose s ovim izazovima?

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Odrastanje pred ekranom: Uticaj tehnologije na Generaciju Z i moguće mjere prevencije Nešto se značajno promijenilo kod mladih ljudi rođenih nakon 1995. godine. S dolaskom pametnih telefona i društvenih mreža, od 2011. godine svjedočimo naglom porastu anksioznosti i depresije među pripadnicima Generacije Z, osobito u Sjedinjenim Američkim Državama. Pitanje koje se nameće je...

Sa zadovoljstvom vam predstavljamo najnoviju inovaciju u njezi kože – HYDRO CONTROL liniju proizvoda. Ako vaša koža vapi za intenzivnom hidratacijom, imamo rješenje! Prirodna Kozmetika Gloria

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Inspo noviteti: Revolucionarna linija za hidrataciju i matiranje kože Sa zadovoljstvom vam predstavljamo najnoviju inovaciju u njezi kože – HYDRO CONTROL liniju proizvoda. Ako vaša koža vapi za intenzivnom hidratacijom, imamo rješenje!

Potraga za srećom često se čini kao nemoguća misija, a tema blagostanja i unutarnjeg zadovoljstva postaje sve relevantnija. Sreća nije samo prolazan osjećaj zadovoljstva nakon određenog postignuća, već dublje emocionalno ispunjenje koje proizlazi iz osjećaja smisla i svrhe u životu.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Čime se bavi profesor sreće? Predavanje Micaela Dahlena ne želite propustiti

Kako je ljeto u punom jeku, mnogi od vas planiraju uzbudljive izlete. Jedna od najuzbudljivijih avantura zasigurno je putovanje brodom. Bilo da se radi o mirnoj plovidbi Mediteranom ili avanturističkoj zabavi na jahti uz obalu, pripremanje za putovanje brodom zahtijeva malo spretnosti i predviđanja. Zamislite nježno ljuljanje valova, sunce koje vam ljubi kožu i beskonačan horizont koji se proteže pred vama. To je savršena pozadina za stvaranje nezaboravnih uspomena. U nastavku ćemo podijeliti ultimativni vodič za pakiranje za stilsku i bezbrižnu brodsku avanturu.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Sve što vam je potrebno za putovanje brodom Kako je ljeto u punom jeku, mnogi od vas planiraju uzbudljive izlete. Jedna od najuzbudljivijih avantura zasigurno je putovanje brodom. Bilo da se radi o mirnoj plovidbi Mediteranom ili avanturističkoj zabavi na jahti uz obalu, pripremanje za putovanje brodom zahtijeva malo spretnosti i predviđanj...

“Oh, samo sam prespavala s mokrom kosom i podigla je!” — Niko, nikad. Iako neuredna punđa izgleda kao nešto što ste napravili u žurbi, istina je da zahtijeva malo više truda i vještine nego što se čini. S ovim foto vodičem, pokazat ćemo vam kako postići savršeno neurednu punđu koja će izgledati opušteno, ali sofisticirano.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Foto vodič za MESSY BUN: Kako napraviti neurednu punđu "Oh, samo sam prespavala s mokrom kosom i podigla je!" — Niko, nikad. Iako neuredna punđa izgleda kao nešto što ste napravili u žurbi, istina je da zahtijeva malo više truda i vještine nego što se čini. S ovim foto vodičem, pokazat ćemo vam kako postići savršeno neurednu punđu koja ć...

Osjećate se umorno i bez energije? Možda vam nedostaju ključni vitamini koji su neophodni za optimalno funkcioniranje vašeg tijela. Vitamini su temelj našeg zdravlja, podržavajući sve, od imunološkog sistema do zdravlja kože. Ovdje je jednostavan vodič za šest esencijalnih vitamina koji vam mogu pomoći da se osjećate vitalno svaki dan.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - 6 esencijalnih vitamina za svakodnevnu vitalnost: Jednostavan vodič Osjećate se umorno i bez energije? Možda vam nedostaju ključni vitamini koji su neophodni za optimalno funkcioniranje vašeg tijela. Vitamini su temelj našeg zdravlja, podržavajući sve, od imunološkog sistema do zdravlja kože. Ovdje je jednostavan vodič za šest esencijalnih vitamina koji v...

Ozempic, Botox, menopauza – sve su to izazovi s kojima se mnogi suočavaju u potrazi za ljubavlju prema sebi. Važno je pronaći balans između brige za svoje tijelo i prihvatanja svojih prirodnih promjena. Ljubav prema sebi ne dolazi iz savršenog izgleda, već iz unutarnjeg mira i samopouzdanja. U konačnici, najveća bitka je ona za istinsku sreću i samoprihvatanje.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - Ozempic, Botox, menopauza i teška bitka za ljubav prema sebi I dok svi promoviraju pokret "Voli svoje tijelo kakvo jeste", suočavamo se s epidemijom upotrebe Ozempica za mršavljenje, Botoksa za uklanjanje bora, i cijelom industrijom ljepote koja je izrazito protiv starenja. U vremenu kada bi trebali slaviti različitost i prirodnu ljepotu, mnogi ljudi se i ...

Za nagrade Srce Sarajeva u Takmičarskim programima 30. Sarajevo Film Festivala ukupno će se takmičiti 54 filma, a tri filma će biti prikazana izvan konkurencije.

U četiri takmičarske selekcije – igranog, dokumentarnog, kratkog i studentskog filma – 19 će filmova zabilježiti svjetsku, 9 međunarodnu, 3 evropsku, 23 regionalnu i 3 bosanskohercegovačku premijeru.

Inspo.ba - Lifestyle magazine - 30. Sarajevo Film Festival: U konkurenciji za nagrade Srce Sarajeva 54 filma Za nagrade Srce Sarajeva u Takmičarskim programima 30. Sarajevo Film Festivala ukupno će se takmičiti 54 filma, a tri filma će biti prikazana izvan konkurencije.