Medical Maze - AMA

When depression ends, a new life begins.

©

আমাদের মনে রাখা উচিত, কোন নিদিষ্ট কাজ করার জন্য জীবন বাধ্যগত নয়।

©

শারিরীক ও মানসিক ভাবে সুস্থ মানুষের প্রতিটি সকালই সুন্দর।

©

কাওকে শত্রু ভাবার অর্থ, আমরা মানসিক ভাবে দূর্বল।

©

যে সকল পেশেন্টগণ সেচ্ছায় মেডিসিন নেন বা ছাড়েন, উনারা সুস্থ হওয়ার আশা ছেড়ে দিন।

©

My natural mood stabilizer. 🫡

সহজেই সবাইকে বিশ্বাস না করাই ভালো, কারণ মানুষ পৃথিবীর সবথেকে সন্দেহভাজন প্রজাতি।

©

যেসকল পেশেন্টগণের Panic Attack, Anxiety আছে, উনারা ভুলেও Dark Coffee,Dark Chocolate খাবেন না। আর, পুরুষগণ (already chain smoker) উনাদের জন্য আগাম দুঃসংবাদ।

©

অবশ্যই মনে রাখবেন, সহকর্মীরা আপনার বন্ধু নন।

©

সকলের অবগতির জন্য জানানো যাচ্ছে যে, আগামী ১৫ই নভেম্বরের পর থেকে অনলাইন সন্মানি ৫৫০৳ করা হবে। (সময় : ১৫ মিনিট)

©Doc Atif Ahmad (medical officer)

বিপদে পড়লে কারো সাহায্যের আশায় বসে না থাকাই ভালো, এতে করে আমাদের মানসিক চাপ আরো বাড়াতে পারে।

©

রাগের মাথায় কাওকে মারতে যাবেন না, এতে করে আপনি নিজেই বিপদে পড়তে পারেন।

©

সন্তানদের অতি সহজে সবকিছু দেয়া ঠিক নয়, যাতে ওরা বুঝতে পারে কষ্ট ছাড়া দুনিয়ায় কিছুই পাওয়া যায় না।

©

Upcoming বিকলাঙ্গ প্রজন্ম, যাদের মা-বাবা বিকেলে সন্তানের খেলাধুলার চেয়ে প্রাইভেটে পড়াকে বেশী গুরুত্ব দেয়।

©

আমরা কি জানি?
প্রতিযোগিতামূলক চিন্তাধারা আমাদেরকে লক্ষ্যচূত করতে পারে!

©

মানসিক রোগ থেকে মুক্তি না পাওয়ার প্রধান দুই কারণ, অনিয়মিত ঔষধ সেবন ও অধৈর্যশীলতা।

©

মানসিক রোগ থেকে মুক্তির সব থেকে বড় চ্যালেঞ্জ 'ধৈয্য' ধারণ করা, না হলে এ জীবনে সুস্থ হওয়া পুরোদমে অসম্ভব।

©

⚠️ Consultation with FREE counselling, অর্থাৎ consultation এর সাথে ফ্রিতে counselling এর সুযোগ পাবেন।

দীর্ঘদিন যাবত মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হওয়ায়, ব্রেইনের সাভাবিক কার্যক্ষমতার পরিবর্তন অন্যতম মূল কারণ হয়ে দাড়িয়েছে। আবার অনেক সময় মনকে সান্ত্বনা দিয়েও এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় না।

এধরণের মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য নিয়ম মাফিক ঔষধ সেবন ও দৈনন্দিন জীবনযাত্রার মান পরিবর্তন বিশেষ ভুমিকা পালন করে থাকে। আর এতে করে ৮৫%+ এর বেশী রোগী সম্পুর্নরূপে সুস্থ হয়ে যায়।

✒️ যে কোন প্রকার মানসিক রোগের চিকিৎসা পেতে, 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐔𝐋𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 এর জন্য WhatsApp / Inbox এ knock দিন।

▶️ 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 ( ভিডিও / অডিও কল)

Consultation schedule :

✅ 11:30 AM (daybreak)
✅ 2:30 PM (midday)
✅ 7:30 PM (dusk)
✅ 8:30 PM (night time)

⏰ সময় : ১৫+ মিনিট
✉️ Prescription official 𝐌𝐚𝐢𝐥 ID এর মাধ্যমে দেয়া হবে।

Doc Atif Ahmad
𝐁𝐌𝐃𝐂 reg no : 𝐀 𝟏𝟏𝟔𝟕𝟓𝟕
Rajshahi University

📞 WhatsApp : +8801744577953

⚠️ কোন প্রকার টেস্ট দেয়া হবে না।
⚠️ বিনামূল্যে পরামর্শ দেয়া বেক্তিগত পেশার পরিপন্থী।

আল্লাহ্ আমাদের সবাইকে মানসিক ভাবে সুস্থ থাকার তৌফিক দান করুন।

আমিন! 🤲🙂

অধিকাংশ রোগীর সম্মতিতে Medical Maze - AMA এর consultation fees আগামী ২৫ তারিখের পর হইতে কিছুটা বৃদ্ধি করা হইবে। পেইজের সাথে থাকার জন্য আপনাদের সবাইকে অসংখ্য ধন্যবাদ! 🙂

©Doc Atif Ahmad

আমরা সবাই সবার উপরে থাকতে চাই, তাই না! তবে আমরা যে সৃষ্টির শ্রেষ্ঠ জীব হিসেবেই জন্ম নিয়েছি, সেটাকি মনে আছে!

©

Greetings!

Consultation schedule :

✅ 11:30 AM (daybreak)
✅ 2:30 PM (midday)
✅ 7:30 PM (dusk)
✅ 8:30 PM (nighttime)

inbox or knock on WhatsApp for details :

+8801744-577953 (personal)

Please share with your friends and family.

Regards!

©Doc Atif Ahmad

কৃতজ্ঞতা স্বীকার সুস্থ মস্তিষ্কের প্রধান লক্ষণ।

©

টাকা আর মানসিক সুস্থতার পার্থক্য তখনই বোঝা যায়, যখন টাকা আর কোন কাজে আসে না।

©

অবশ্যই মনে রাখবেন :

Psychiatrists মেডিক্যাল ডাক্তার, তবে psychologist নন। Psychiatrists ওষুধ লিখে দিতে পারবেন, তবে psychologistগণের তা করার আইন নেই।

Psychiatrists অসুস্থতা নির্ণয় করেন, চিকিৎসা পরিচালনা করেন এবং জটিল এবং গুরুতর মানসিক অসুস্থতার জন্য বিভিন্ন medicine বা therapy প্রদান করে থাকেন।

Psychologists রোগীদের সাহায্য করার জন্য psychotherapy (talk therapy) প্রদানের দিকে মনোনিবেশ করেন।

চিকিৎসা নেবার আগে অবশ্যই BMDC registration number জেনে নেবেন (যদি মেডিকেল ডাক্তার দেখাতে চান), তবে Psychologistগণের কাছে সেচ্ছায় যেতে পারেন।

ধন্যবাদ!

©Doc Atif Ahmad

BMDC reg no. A 116757
Session : (11-12)
Rajshahi University

মস্তিষ্ক সুস্থ রাখতে হলে কমপক্ষে ৬-৮ ঘন্টা ঘুমের প্রযোজন।

©

সবাইকে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসের শুভেচ্ছা। আল্লাহ্ আমাদের সবাইকে হেফাজতে রাখুন।
আমিন! 🤲🙂

কেউ সাহায্য না চাইলেও বিপদে পাশে দাড়ান, এতে করে আমাদের মানসিক প্রশান্তি আসবে।

©

Consultation schedule :
Every day (except Friday)

✅ 11:30 AM (daybreak)
✅ 2:30 PM (midday)
✅ 7:30 PM (dusk)
✅ 8:30 PM (nighttime)

For appointment :
please knock me on WhatsApp or inbox :

+8801744-577953

©Doc Atif Ahmad

"Make plans like a wolf and spirit like an eagle."

©

Always remember :
"everyone is better than no one."

©

"Heal your brain, and fight like a legend." 🥊

©

আত্মবিশ্বাস বাড়াতে চাইলে বেশী বেশী অন্যের প্রশংসা করতে হবে।

©

"Stamina begins when our anxiety ends."

©

ওমা ভুত! 👻

অনেক সময় আমরা, যারা ভূতকে অতিরিক্ত ভয় করি বা বিশ্বাস করি। রাতে শোবার সময় মনে করি যে ভূত বা অলৌকিক কিছু আমাদের সামনে আসবে বা ঘটবে। অনেক সময় দুঃস্বপ্নও দেখি।

শোবার ঘরে সম্পূর্ণরূপে লাইট জালিয়ে ঘুমাই, অথবা কাওকে সাথে নিয়ে ঘুমাই। অন্ধকার ঘরে একা থাকতে ভয় করে। প্যারানরমাল কোন অ্যাক্টিভিটিতে দৃঢ় বিশ্বাস করি, ভৌতিক কোন পরিস্থিতি বা গল্পকে এড়িয়ে চলি। ফলে মনের মাঝে আতংকের সুত্রপাত হয়।

আর এ আতংক থেকে দিনে দিনে বিভিন্ন প্রকার মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হই। সারাদিন মনের মাঝে ভয় কাজ করে। মেডিকেলীয় ভাষায় এটিকে 'Phasmophobia' বলা হয়, ধৈর্য্যের সাথে যথাযথ চিকিৎসা করালে রোগী সুস্থতা অনুভব করেন ও সাথে সাথে মানসিক ভারসাম্যের উন্নতিও ঘটে।

©Doc Atif Ahmad

আধুনিক বিশ্বে, মানসিক স্বাস্থ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উদ্বেগ হিসাবে আবির্ভূত হয়েছে। বাংলাদেশে, 60% এরও বেশি ব্যক্তি তাদের জীবদ্দশায় মানসিক অসুস্থতায় ভোগেন। অনুমান করা হয় যে জনসংখ্যার অধিকাংশই কোনো না কোনো সময়ে কোনো না কোনো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছে, এই চাপ মোকাবেলায় সংবেদনশীল এবং কার্যকরী হস্তক্ষেপের জরুরি প্রয়োজনের ওপর জোর দেয়।

©Doc Atif Ahmad

"চিকিৎসা মহৎ পেশা,
তবে বিনা সন্মানিতে চিকিৎসা চেয়ে নিজেকে ছোট করা নয়।"

©

একাকিত্ব থেকে মুক্তি পেতে চান! পছন্দের প্রাণীটিকে আশ্রয় দিন, মনের মত করে যত্ন করুন।

©

ঘুম থেকে উঠে সবার আগে আমরা মোবাইলটা হাতে নেই, তাইনা? এখনো সময় আছে। 🙂

Please don't care for me like this,
You all like a new life to me... 🙂

Happy Friday...

জীবনে আমরা যা কিছুই করছি সব নিজের জন্য, অথবা পরিবারের জন্য।

©