Tohura Halal & Organic

Tohura Halal & Organic

Halal & Organic

07/12/2023

প্রতিদিন কেন এক চামচ ঘি খাবেন:

১. ত্বকের শুষ্কতা দূর করে তা আর্দ্র রাখে।
২. ভিটামিন এ থাকায় এটি চোখের জন্য ভালো। গ্লুকোমা রোগীদের জন্য উপকারী। এটি চোখের চাপ নিয়ন্ত্রণ করে।
৩. ঘি খেলে যে হরমোন নিঃসরণ হয়, এতে শরীরের সন্ধিগুলো ঠিক থাকে।
৪. এটি অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ বলে অন্য খাবার থেকে ভিটামিন ও খনিজ শোষণ করে শরীরকে রোগ প্রতিরোধে সক্ষম করে তোলে।
৫. পোড়া ক্ষত সারাতে কাজ করে ঘি। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে আছে ঘি খেলে মস্তিষ্কের ধার বাড়ে ও স্মৃতিশক্তি বাড়ে। তথ্যসূত্র: টিএনএন।

06/12/2023

#যশোর #ঐতিহ্যবাহী #খাঁটি #রস #পিওর #গুড় #পাটালি
চলছে যশোরের ঐতিহ্যবাহী খাঁটি রসের তৈরি পিওর গুড় ও পাটালির প্রি-অর্ডার।
প্রি-অর্ডার কনফর্ম করতে
দ্রুত যোগাযোগ করুন : +880 1952-862307

04/12/2023

তালবিনা সম্পর্কেঃ উইকিপিডিয়া, মুক্ত বিশ্বকোষ থেকে

তালবিনা হচ্ছে যব বা বার্লি, দুধ, মধু ইত্যাদির সহযোগে তৈরিকৃত এক প্রকার জাউ। যব পিষে, দুধে পাকিয়ে তাতে মধু মিশিয়ে এটা তৈরি করা হয়। তালবিনা আরবি ‘লাবান’ (টকদই) শব্দ থেকে এসেছে যেহেতু রান্নার পরে এটি -দইয়ের মতো ঘনত্বের হয়, এমনকি দেখতে দইয়ের মতো সাদা। সেজন্য সাদৃশ্য বোঝাতে তালবিনা নামটি এসেছে। যবকে ট্রিপটোফ্যান এবং এর পরিণামে শরীরে সেরোটোনিন বাড়াতে একটি সম্ভাব্য খাবার হিসেবে উল্লেখ করা হয়ে থাকে।[১]

সাংস্কৃতিক তাৎপর্য
ইবনে সিনা, তার ১১ শতকের রচনা কানুন ফিততিব-এ জ্বরের নিরাময়ের জন্য যবের পানি, স্যুপ এবং ঝোলের প্রভাবের কথা উল্লেখ করেছেন। [২] তাছাড়া, যবকে ঝলসিয়ে ঝলসানো-যব চায়ে পরিণত করা যায়, যা একটি জনপ্রিয় এশিয়ান পানীয়।

03/12/2023

কাঠের ঘানি কোল্ডপ্রেস খাটি নারিকেল তেল!
নিজে ব্যবহার করুন এবং আপনার বাড়িতে থাকা মা বোনদের জন্য গিফট করুন!

02/12/2023

ইমিউনিটি সিস্টেম শক্তিশালী করার জন্য
প্রতিদিন ২ চামচ সকাল ও রাতে আমাদের হানি নাটস খান!

30/11/2023

বাজারে পাওয়া সব তেলের মধ্যে সরিষার তেল সব থেকে বেশী স্বাস্থ্যকর। তবে এটা হতে হবে খাঁটি ঘানি ভাঙ্গা সরিষার তেল বা কোল্ড প্রেসড (cold pressed)। ইদানিং অনেকেই সয়াবিন তেলের পরিবর্তে খাঁটি ঘানি ভাঙ্গা সরিষার তেল ব্যবহার করা শুরু করেছেন।

নামঃ মুরাদ বিন মতিয়ার
ফাউন্ডার এবং সিওঃ "ত্বহুরা.কম
কাজ করছিঃ অর্গানিক ফুড নিয়ে!
জেলাঃ যশোর
মোবাঃ 01952-862307

28/11/2023

দারুন সুস্বাদু ❝মধুময় বাদাম❞
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দূর করতে হানি নাটসের জুড়ি নেই!
যোগাযোগ:
ত্বহুরা হালাল এন্ড অর্গানিক
মোবা: 01952-862307

26/11/2023

বাংলাদেশ সহ বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তে চলে যাচ্ছে আমাদের মধু,ঘি, সরিষার তেল...

26/11/2023

প্রিমিয়াম কোয়ালিটির খেজুর ।

25/11/2023

ক্যাশব্যাক অফার-
ফ্রেশ এবং বড় দানার চিয়া সিড কিনুন!
সামান্য পরিমান ময়লা দেখাতে পারলে টাকা ফেরত!

23/11/2023

তালবিনা সম্পর্কেঃ

উইকিপিডিয়া, মুক্ত বিশ্বকোষ থেকে

তালবিনা হচ্ছে যব বা বার্লি, দুধ, মধু ইত্যাদির সহযোগে তৈরিকৃত এক প্রকার জাউ। যব পিষে, দুধে পাকিয়ে তাতে মধু মিশিয়ে এটা তৈরি করা হয়। তালবিনা আরবি ‘লাবান’ (টকদই) শব্দ থেকে এসেছে যেহেতু রান্নার পরে এটি -দইয়ের মতো ঘনত্বের হয়, এমনকি দেখতে দইয়ের মতো সাদা। সেজন্য সাদৃশ্য বোঝাতে তালবিনা নামটি এসেছে। যবকে ট্রিপটোফ্যান এবং এর পরিণামে শরীরে সেরোটোনিন বাড়াতে একটি সম্ভাব্য খাবার হিসেবে উল্লেখ করা হয়ে থাকে।[১]

সাংস্কৃতিক তাৎপর্য
ইবনে সিনা, তার ১১ শতকের রচনা কানুন ফিততিব-এ জ্বরের নিরাময়ের জন্য যবের পানি, স্যুপ এবং ঝোলের প্রভাবের কথা উল্লেখ করেছেন। [২] তাছাড়া, যবকে ঝলসিয়ে ঝলসানো-যব চায়ে পরিণত করা যায়, যা একটি জনপ্রিয় এশিয়ান পানীয়।

22/11/2023

সেরা মানের সেরা খেজুর পাচ্ছেন ত্বহুরা হালাল এন্ড অর্গানিকে।
অর্ডার করতে যোগাযোগ করুন এখনি !
যোগাযোগ:
ত্বহুরা হালাল এন্ড অর্গানিক
☑️ মোবা: 01952-862307

19/11/2023

মধুর উপকারিতা -
১। এতে রয়েছে বেশ কিছু খনিজ উপাদান যা শারীরিক সুস্থতা প্রদানে বেশ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
২। দেহে তাপ ও শক্তির যোগান দেয়।
৩। হজমক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে হজমে সহায়তা করে।
৪। অ্যাসিডিটি উপশমে বেশ ভালো কাজ করে।
৫। কোষ্ঠ্যকাঠিন্য এবং ডায়রিয়াতেও এটি বেশ উপযোগী।
৬। দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে দেহকে সুরক্ষিত রাখে।
৭। ঘুমের সমস্যা সমাধানে এটি বেশ ভালো কাজ করে। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার পূর্বে এক চা চামচ মধু হতে পারে অনিদ্রার ক্ষেত্রে বিশেষ কার্যকরী।
৮। রক্তশূন্যতা দূর করে ভূমিকা রাখে।
৯। দেহের পানিশূন্যতা দূর করতে ভূমিকা রাখে।
১০। অতিরিক্ত মেদ কমিয়ে ওজন হ্রাসে ভূমিকা রাখে।
১১। ত্বক মসৃণ ও সজীব রাখতে কাজ করে এটি।
১২। রূপচর্চায় এক বহুল ব্যবহৃত উপাদান।
১৩। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে বেশ ভালো কাজ করে।
১৪। হাঁপানি ও ফুসফুসের সমস্যা সমাধানে কার্যকরী।
১৫। সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা দূর করতে চমৎকার কাজ করে।

18/11/2023

কাঠের ঘানি পিউর নারিকেল তেল
১০০% ক্যাশব্যাক গ্যারান্টি!

15/11/2023

ঘী সম্পর্কেঃ

দুধের মাঠা তুলে, দেশি পদ্ধতিতে ঘি বানানোর প্রচলন আজকের কথা নয়। কয়েক হাজার বছর ধরে এই রীতির চল রয়েছে ভারতে। সাতের দশকের গোড়ায় এসে এই পরম্পরায় খানিক ছেদ পড়ে। তখনকার গবেষকরা বলেন, হৃদরোগের অন্যতম কারণ স্যাচুরেটেড ফ্যাট। আর ঘি এই স্যাচুরেটেড ফ্যাটে ভর্তি। এক চামচ ঘিয়ের মধ্যে থাকা ১৫ গ্রাম ফ্যাটের মধ্যে ৯ গ্রামই হল স্যাচুরেটেড ফ্যাট। সেই ১৫ গ্রামের মধ্যেই রয়েছে ৪৫ মিলিগ্রামের মতো কোলেস্টেরল। তাই বিজ্ঞানীদের পরামর্শ ছিল, হৃদরোগ ঠেকাতে হলে বর্জন করতে হবে ঘি।

কিন্তু পরবর্তী গবেষণায় দেখা গেল, হৃদরোগ সম্পর্কিত ধারণা পুরোপুরি ঠিক নয়। পরিসংখ্যান থেকে জানা গেল, সবচেয়ে বেশি স্যাচুরেটেড ফ্যাট খান ফ্রান্সের মানুষ। অথচ হৃদরোগে মৃত্যুর হার ফ্রান্সেই সবচেয়ে কম। ফলে তখন ‘সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল’–এর বিজ্ঞানীরা জানালেন, সারা দিনে যত ক্যালোরি খাওয়ার কথা, তার ২০ থেকে ৩৫ শতাংশ আসা উচিত ফ্যাট থেকে। তার মধ্যে ১০ শতাংশের কম যদি স্যাচুরেটেড ফ্যাট থেকে আসে, তা হলে ক্ষতি নেই। বরং তা উপকারই করবে। এখন যে হেতু এক চামচ ঘিয়ের মধ্যে থাকা ১৫ গ্রাম ফ্যাটের মধ্যে ৯ গ্রাম স্যাচুরেটেড, তাই অঙ্কের হিসেব অনুযায়ী, দিনে দু’চামচ ঘি খাওয়া যেতেই পারে। শুধু তাই নয়, এক চামচ ঘি থেকে যে ৪৫ মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল পাওয়া যা, তাও শরীরের দৈনিক চাহিদার মাত্র ১৫ শতাংশ। ফলে ঘি মানেই যে তা শরীরের জন্য ক্ষতিকারক, এমন ভাবার কোনও কারণই নেই।

চিকিৎসকের কথায়

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক শুভ্র বন্দ্যোপাধ্যায় বলছেন, ‘‘কোলেস্টেরলের ধাত না থাকলে অসুবিধার কিছু নেই। সে ক্ষেত্রে খাবার থেকে অল্পবিস্তর কোলেস্টেরল এলে শরীরের ক্ষতি হয় না। বরং ক্ষতি হয় বনস্পতি খেলে। কারণ তাতে স্যাচুরেটেড ফ্যাট তো থাকেই, তার সঙ্গে থাকে প্রায় ৪০ শতাংশ ট্রান্স ফ্যাট।’’ তাঁর মতে, অনেক সময় এই বনস্পতির সঙ্গে কৃত্রিম স্বাদগন্ধ মিশিয়ে দেশি ঘি বলে চালানো হয়। মানুষ ভুলে বুঝে তা খান। আর তাতেই ক্ষতি হয় শরীরের। শুভ্র বন্দ্যোপাধ্যায়ের পরামর্শ, ‘‘ঘি খেতে ইচ্ছে হলে ঘরে বানিয়ে নিন। সেই উপায় না থাকলে বিশ্বস্ত জায়গা থেকে কিনুন। সেই ঘি খেলে প্রচুর উপকার পাবেন।’’


এ বার দেখে নেওয়া যাক, ঘি কোন কোন দিক থেকে উপকারী
• সুষম খাবারের পাশাপাশি, দিনে দু’চামচের কম দেশি ঘি খেলে ওজন কমে। কারণ এতে আছে কনজুগেটেড লিনোলেইক অ্যাসিড। ডায়াবিটিস ঠেকানোর পাশাপাশি ওজন কম রাখতেও সাহায্য করে এই অ্যাসিড। ক্যানসার ও ইস্কিমিক হৃদরোগ প্রতিরোধেও ঘি সাহায্য করে।

• দিনে দু’চামচ ঘি খেলে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমে, বাড়ে উপকারী কোলেস্টেরল। এতে হৃদরোগের আশঙ্কা কমে যায় প্রায় ২৩ শতাংশ।• ঘিয়ের মধ্যে ভিটামিনও থাকে। ভিটামিন এ, ডি, ই, কে রয়েছে এতে। তার সঙ্গে আছে কোলিন। যকৃত এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে ঘি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়।

• পুষ্টিবিদ বিজয়া আগরওয়াল বলছেন, ‘‘ঘি দিয়ে রান্না করলে অনেক লাভ হয়। সে ক্ষেত্রে ঘিয়ের মধ্যে থাকা ফ্যাট দ্রবীভূত হতে পারে, এমন ভিটামিনগুলো এ, ডি, ই, কে শরীরের উপযোগী হয়ে সব্জিতে মিশে যায়। ভিটামিনের গুণে সমৃদ্ধ হয়ে ওঠে খাবার।’’

• ঘিয়ের স্মোক পয়েন্ট ৪৮৫ ডিগ্রি ফারেনহাইট। অর্থাৎ রান্না করার সময় ঘিয়ের রাসায়নিক গঠন চট করে ভেঙে গিয়ে ক্ষতিকর রাসায়নিক তৈরি হয় না।

• ঘিয়ের মধ্যে আছে বিউটিরেট। কোলনকে সুস্থ রাখতে, প্রদাহ কমাতে, ক্রনিক অসুখের আশঙ্কা কমাতে বিউটিরেটের ভূমিকা বিরাট।• মজার কথা, দুধে যাঁদের অ্যালার্জি আচে, ঘি খেলে তাঁদের সমস্যা হয় না। কারণ দুধ থেকে ঘি বানানোর সময়, অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী উপাদান বাদ চলে যায়।

কী ভাবে খাবেন
• সুষম খাবারের সঙ্গে মাঝে মধ্যে এক চামচ দেশি ঘি খান। পুষ্টি হবে। হার্ট ভাল থাকবে। নিয়ন্ত্রণে থাকবে ওজন, ডায়াবিটিস, কোলেস্টেরল।• ঘি ক্যালোরিতে পরিপূর্ণ। তাই বেশি খেলে ওজন বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থেকেই যায়।
• লো–ফ্যাট খাবার খাওয়ার তাগিদে প্রসেসড ফুডের দিকে ঝুঁকবেন না। ফ্যাটের চেয়ে অনেক বেশি ক্ষতি হবে এতে।

সুত্রঃ আনান্দবাজার অনলাইন পোর্টাল

জেনে নিন ঘি-এর ১০ উপকারিতা

ঘিয়ের বহু গুণের কথা আমরা শুনে থাকলেও স্বাস্থ্য সচেতন, বলা ভাল ওজন সচেতন বর্তমান প্রজন্মের কাছে ঘি ভিলেন। এই ধারণা কিন্তু একেবারেই ভুল। ঘিয়ের বহু উপকারিতা তো রয়েছেই, ঘি কিন্তু ওজন কমাতেও সাহায্য করে। জেনে নিন কী কী কাজ করে ঘি।

১। স্ফুটনাঙ্ক- ঘি-এর স্ফুটনাঙ্ক খুব বেশি। ২৫০ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড পর্যন্ত ঘি গরম করা যায়। অধিকাংশ তেলই এই তাপমাত্রায় গরম করলে ক্ষতিকারক হয়ে যায়।
২। নষ্ট হয় না- ঘি সহজে নষ্ট হয় না। প্রায় ১০০ বছর পর্যন্ত ঠিক থাকে ঘি।
৩। স্বাদ- সুন্দর গন্ধ ও স্বাদ অথচ অধিকাংশ দুগ্ধজাত দ্রব্যের মতো ঘি থেকে অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা নেই।
৪। ভিটামিন- ভিটামিন এ ও ই থাকায় ঘি পুষ্টিগুণে ভরপুর।
৫। কনজুগেটেড লিনোলেক অ্যাসিড- এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের অ্যান্টি-ভাইরাল গুণ রয়েছে। যা ক্ষত সারাতে সাহায্য করে। ডেলিভারির পর নতুন মায়েদের ঘি খাওয়ানো হয় এই কারণেই।
৬। ওজন ও এনার্জি- ঘিয়ের মধ্যে থাকা মিডিয়াম চেন ফ্যাটি অ্যাসিড খুব এনার্জি বাড়ায়। অধিকাংশ অ্যাথলিট দৌড়নোর আগে ঘি খান। এর ফলে ওজনও কমে।
৭। হজম ক্ষমতা- ঘিয়ের মধ্যে রয়েছে বাটাইরিক অ্যাসিড। এই অ্যাসিড হজম ক্ষমতা বাড়ায়।
৮। রোগ প্রতিরোধ- বাটইরিক অ্যাসিড শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
৯। খিদে বাড়ায়- হজম ক্ষমতা বাড়ানোর কারণে ঘি খিদে বাড়ায়।
১০। পজিটিভ ফুড- বহু প্রাচীন কাল থেকেই ঘি পজিটিভ ফুড হিসেবে পরিচিত। আধুনিক গবেষণাও বলছে ঘি খেলে পজিটিভিটি বাড়ে। কনশাসনেস উন্নত হয়। আনন্দবাজার

Kalerkantho

13/11/2023

অসাধারণ দানাদার গাওয়া ঘি

12/11/2023

ক্যাশব্যাক অফার-
ফ্রেশ এবং বড় দানার চিয়া সিড কিনুন!
সামান্য পরিমান ময়লা দেখাতে পারলে টাকা ফেরত!

09/11/2023

সুন্নাতি খাবার তালবিনা খান ,
পাকস্থলি এবং অন্ত্রের রোগ থেকে বাচুন!
#তালবিনা

08/11/2023

সুন্নাতি খাবার তালবিনা খান ,
পাকস্থলি এবং অন্ত্রের রোগ থেকে বাচুন!

08/11/2023

সরিষার তেলের ১৩টি উপকারিতা

সরিষার তেলের ১৩টি উপকারিতা
১। হজম প্রক্রিয়া
সরিষার তেল হজম প্রক্রিয়াকে সহায়তা করে এবং মেটাবলিক রেট বৃদ্ধি করে।

২। সরিষার তেল ব্যথা কমায়
সরিষার তেলে থাকা প্রদাহ বিরোধী (Anti-inflammatory) উপাদান ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। হাঁটুর ব্যথা, অন্যান্য জয়েন্টের ব্যথা, আর্থ্রাইটিস (বাত) এবং রিউম্যাটিক এর ব্যথাও দূর করে।

৩। ক্যান্সার রোধ
এই তেলে থাকা গ্লুকোসিনোলেট (Glucosinolate) নামক উপাদান মলাশয় ক্যান্সার এবং অন্ত্রের ক্যান্সার রোধে সাহায্য করে।

৪। সরিষার তেল ফুসফুস পরিষ্কার রাখে
সরিষার তেল এক ধরণের ডিকঞ্জেস্টেন্ট বা শ্বাসতন্ত্র পরিষ্কারক। এই তেলের সাথে রসুন মিশিয়ে বুকে ও পিঠে লাগালে কফজনিত সমস্যার সমাধান হয়।

৫। হৃদিপিন্ড সুস্থ রাখে সরিষার তেল
সরিষার তেলে থাকা মনো আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং পলি আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট ভাল কোলেস্টেরল বৃদ্ধি ক’রে হৃদরোগের ঝুঁকি ৭০% কমিয়ে আনতে পারে।

৬। এজমা রোগে সরিষার তেল
এজমা এটাক (Asthma attack) হলে সরিষার তেল বুকে ঘষলে শ্বাস নেয়ার ক্ষমতা বেড়ে যায়। সবসময় এর ব্যবহার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।

৭। ত্বক ও চুলের যত্নে সরিষার তেল
শীতের সময় এই তেল ত্বকে ব্যবহার করলে ত্বকের শুষ্কতা দূর হয় এবং শরীর গরম থাকে। এই তেলের ব্যাক্টেরিয়া এবং ফাঙ্গাস বিরোধী গুণাগুণ ত্বক ও চুলকে উজ্জ্বল করে তুলে। এই তেল ব্যবহার করলে ত্বক কখনই কালো হয় না বরং ত্বকের টোনের উন্নতি হয়।

৮। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নাভিতে কয়েক ফোঁটা সরিষার তেল দিলে সুফল পাওয়া যায়।

৯। স্মরণশক্তি বৃদ্ধি ও চেতনার উন্নয়নে
সরিষার তেল স্মরণশক্তি বৃদ্ধি ও চেতনার উন্নয়নে সহায়তা করে।

১০। মাসিকের ব্যথা
মেয়েদের মাসিকের ব্যথা এবং গ্যাস ও বদহজম জনিত পেটের ব্যথায় সরিষার তেল পেটে মালিশ করলে সুফল পাওয়া যায়।

১১। পোকামাকড় এবং মশা তাড়ানো
পোকামাকড় এবং মশা তাড়ানোর জন্য ঔষধ হিসাবে সরিষার তেল ব্যবহৃত হয়। এর গন্ধে পোকামাকড় কাছে ঘেঁষে না। [তেহারী, বিরিয়ানি, চিকেন চাপ সবই পাবেন সুন্নাহ-ই-কাচ্চি এর পেইজে!]

১২। ওজন কমাতে সরিষার তেল
রিবোফ্ল্যাভিন (Riboflavin) ও নায়াসিন (Niacin) সমৃদ্ধ সরিষার তেল শরীরে মেটাবলিজম বাড়িয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে।

আরও পড়ুন ফ্যাটি লিভার থেকে বাঁচতে চাইলে এই খাবারগুলি থেকে দূরে থাকুন

১৩। দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষায়
সুস্থ দাঁত ও জিঞ্জাভাইটিস ও পেরিওডন্টাইটিস রোগ প্রতিরোধে সরিষার তেল সহায়ক।

১/২ চা চামচ সরিষার তেল + ১ চা চামচ হলুদের গুঁড়া + ১/২ চা চামচ লবন মিশিয়ে দাঁত ও মাড়িতে হালকা করে দু’বেলা ঘষুন।

শেষ কথা
বাজারে পাওয়া সব তেলের মধ্যে সরিষার তেল সব থেকে বেশী স্বাস্থ্যকর। তবে এটা হতে হবে খাঁটি ঘানি ভাঙ্গা সরিষার তেল বা কোল্ড প্রেসড (cold pressed)। ইদানিং অনেকেই সয়াবিন তেলের পরিবর্তে খাঁটি ঘানি ভাঙ্গা সরিষার তেল ব্যবহার করা শুরু করেছেন।

নামঃ মুরাদ বিন মতিয়ার
ফাউন্ডার এবং সিওঃ "ত্বহুরা.কম
কাজ করছিঃ অর্গানিক ফুড নিয়ে!
জেলাঃ যশোর
মোবাঃ 01952-862307

07/11/2023

চলে এলো আবারও সেই সুস্বাদু স্বাদের #ক্রিম_হানি 🤤
অর্ডার করতে যোগাযোগ করুন এখনি !
যোগাযোগ:
ত্বহুরা হালাল এন্ড অর্গানিক
☑️ মোবা: 01952-862307

07/11/2023

অসাধারণ দানাদার গাওয়া ঘি😋

04/11/2023

বেস্ট কোয়ালিটি বেস্ট প্রাইস
সরিষা ফুলের র মধুতে চলছে ফাটাফাটি অফার!
অফার জানতে ভিডিওটি পুরাপুরি দেখুন!

22/08/2023

দারুন সুস্বাদু ❝মধুময় বাদাম❞
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দূর করতে হানি নাটসের জুড়ি নেই!

এর ভিতর পাবেন প্রায় ১২ টি আইটেম মিক্স ফুড:

কাজু বাদাম
কাঠ বাদাম
ত্বীন ফল
মাব্রুম খেজুর
আখরোট বাদাম
চিনা বাদাম
আলু বোখরা
কোমড়ার বিচি
তিসি
কালোজিরা
আফগানি কিশমিশ
কালো কিশমিশ

যোগাযোগ:
ত্বহুরা হালাল এন্ড অর্গানিক
মোবা: 01952-862307

16/08/2023

আসসালামু আলাইকুম,

ভালো মানের খেজুর পেতে
এখনই ইনবক্স করুন!

06/08/2023

এই জিনিসের এড দিলে আর নিস্তার নাই!
সব্বাই এক সাথে ঝাপিয়ে পড়ে!
এপর্যন্ত যাদেরকে দিয়েছি ৮০% মানুষের কাজ হয়েছে!

06/08/2023

আপেল সিডার ভিনেগার!

04/08/2023

আল হামদুলিল্লাহ
এবারের নরম জালের
গাওয়া ঘি এর ঘ্রান মন মাতানো!

যারাই নিবেন এই ঘি এর ফ্যান হয়ে যাবেন.. ইন শা আল্লাহ

23/07/2023

❝চিয়া সিডের❞ অফার চলছে
বর্তমান প্রতি কেজি চিয়া সিড- ৫৯০ টাকা কেজি! এই অফার চলবে মাত্র ৩ দিন!

19/07/2023

কেনো আমাদের ❝হানি নাটস❞ খাবেন!

আমাদের হানি নাটস এ কাজু এবং কাঠ বাদাম বেশি পরিমান আছে... এছাড়াও হাবিজাবি বিজ না দিয়ে এখানে তূলনামূলক বেশি উপকারী এবং দামী আইটেমগুলো এড করা হয়েছে!

হানি নাটস এর উপকরণ:

কাজু বাদাম
কাঠ বাদাম
চিনা বাদাম (অল্প পরিমান)
কিশমিশ সাদা
কিশমিশ কালো
আখরোট বাদাম
আলু বোখারা
কালোজিরা
চিয়া সিডস
ত্বীন ফল
লিচু ফুলের মধু!

যোগাযোগ:
মুরাদ বিন মতিয়ার
01952862307 imo WhatsApp

15/07/2023

ত্বহুরা ডট কমের একমাত্র আউটলেট থেকে লাইভ..

সারা বাংলাদেশে আমাদের পন্য হোম ডেলিভারি পাবেন!

16/06/2023

পেশায় আমি একজন ব্যাবসায়ী...
আল্লাহর দেওয়া দুই হাত দিয়ে খেটে খেতে পছন্দ করি!
যদিও আমি অন্যান্য কাজও করি... কিন্তু সেগুলো আমার কোন পেশা নয় বরং একজন মুসলিম হিসাবে আল্লাহ প্রদত্ত দায়িত্ব হিসাবেই সেগুলোর আঞ্জাম দিচ্ছি...

সকলের দোয়া ও ভালোবাসা চাই!

14/06/2023

চিয়া সিড ১.৫ কেজি নিলেই
সম্পূর্ণ ডেলিভারি চার্জ ফ্রী -

কেজি মাত্র- ৭০০ টাকা

Want your business to be the top-listed Grocery Store in Jessore?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

যশোরের ঐতিহ্যবাহী খাঁটি রসের তৈরি পিওর গুড় ও পাটালি
ইমিউনিটি সিস্টেম শক্তিশালী করার জন্যপ্রতিদিন ২ চামচ সকাল ও রাতে আমাদের হানি নাটস খান!
বাংলাদেশ সহ বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তে চলে যাচ্ছে আমাদের মধু,ঘি, সরিষার তেল...
কাঠের ঘানি পিউর নারিকেল তেল১০০% ক্যাশব্যাক গ্যারান্টি!
বাজারের সেরা গাওয়া ঘি পাচ্ছেন ত্বহুরা হালাল অ্যান্ড অর্গানিক
কাঠের ঘানি কোল্ডপ্রেস খাটি নারিকেল তেল! নিজে ব্যবহার করুন এবং আপনার বাড়িতে থাকা মা বোনদের জন্য গিফট করুন!
ক্যাশব্যাক অফার- ফ্রেশ এবং বড় দানার চিয়া সিড কিনুন!  সামান্য পরিমান ময়লা দেখাতে পারলে টাকা ফেরত!
তালবিনা খাওয়ার উপকারিতা
বেস্ট কোয়ালিটি বেস্ট প্রাইস সরিষা ফুলের র মধুতে  চলছে ফাটাফাটি অফার!অফার জানতে ভিডিওটি পুরাপুরি দেখুন!
দারুন সুস্বাদু ❝মধুময় বাদাম❞রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দূর করতে হানি নাটসের জুড়ি নেই!  এর ভিতর পা...
আসসালামু আলাইকুম,ভালো মানের খেজুর পেতেএখনই ইনবক্স করুন!

Telephone

Website

Address

Khulna
Jessore
SHARSHA

Other Organic Grocery Stores in Jessore (show all)
Khati Rosh- খাঁটি রস Khati Rosh- খাঁটি রস
Khajira Bazar, Gour Nagar, Bagharpara
Jessore, 7471

খেজুরগাছের রস হতে তৈরি খাঁটি গুড় এবং পাটালিগুড় পেতে এখনই এখানে কল করুন।

গোয়ালা গোয়ালা
Block-D, House-205 Uposohor
Jessore, 7401

Welcome to the official Goala page. On this page, we celebrate the goodness of milk by bringing you small moments of health, inspiration and joy.

OrganiGuru OrganiGuru
Jessore
Jessore

The title of this page is "Enjoy with naturish"

Alinas Uthon Alinas Uthon
Dhanghata Bridge, Vayna, Fatehpur
Jessore, 7400

alinas uthon provides agricultural products, home-made food, organic spices, safe foods for a healt

My Desire My Desire
Lal Dighir South Par (Abed Mention) Protidiner Kotha News Office 2nd Flor
Jessore, 7400

We R Deliver Organic Products

Bikrikori Bikrikori
Jessore

খাঁটি পণ্যের নিশ্চয়তায় আমরা আছি আপনার আঙ্গিনায়..

NXT Organic Products NXT Organic Products
2nd Floor, Sayed Market, Pulerhat, Chanchara
Jessore, 7402

প্রাকৃতিক পণ্যের সমাহার নিয়ে কাজ করছ?

Organic Khaddo - অর্গানিক খাদ্য Organic Khaddo - অর্গানিক খাদ্য
Jessore
Jessore, 7400

We don't just sell products, we sell beliefs

Safwan Agro Safwan Agro
Jessore, 7400

Jhanjh Food Jhanjh Food
Jessore, 7460

Azad Enterprise Azad Enterprise
Ghop Nowapara Road, Jashore Sador
Jessore

All Kind Product suplayers. 👉Organic Home Made Food ✨Surgical Product ✌️Engine Oil ☎ 01904135223

প্রকৃতির উপহার প্রকৃতির উপহার
Baganchra, Sharsha, Jashore
Jessore, 7433

Our purpose at Cents of Style is to empower women to lead bold and full lives. We believe that if yo