Dr Mostafizur Rahman

গর্ভাবস্থায় অধিক পরিমানে মোবাইল ফোন ব্যাবহারের ফলে আপনার গর্ভের সন্তানের মস্তিষ্কের বিকাশজনিত সমস্যা হতে পারে।

সুস্থতার হাসি ফোটে উঠুক প্রতিটি শিশুর মুখে।

শিশুকে বেশি পরিমানে সুজি বা চালের গুড়া খাওয়ানোর ফলে শিশু #পুষ্টি হীনতায় ভুগতে পারে, কারন সুজিতে কার্বহাইড্রেটের পরিমান বেশি থাকে। তাই শিশুর জন্য সব থেকে ভাল খাবার হচ্ছে চাল ডাল এবং তেল মিস্রিত খিচুড়ি কারন এতে প্রোটিন, কার্বহাইড্রেট, ফ্যাট সহ প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান থাকে।।।
৬ মাস বয়স থেকে বাড়তি খাবার হিসাবে শিশুকে সুজি নয় বরং খিচুড়ি খাওয়ানোর অভ্যাস করুন।।।

চিকিৎসক এমন হওয়া উচিত যিনি রুগি বান্ধব এবং রুগির কথা মনযোগ দিয়ে শুনেন। এতে অধিকাংশ রুগি সুস্থ হয়ে যায়।

সাধারণ সর্দি কাশি হলেই শিশুকে এন্টিবায়োটিক খাওয়ানো থেকে বিরত থাকবেন৷ সর্দি কাশির সাথে জ্বর এবং শ্বাসকষ্ট থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন।

শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে নিয়মিত পটি ট্রেনিং এবং পর্যাপ্ত পরিমানে তরল ও আশ জাতীয় খাবার খাওয়ানো জরুরী।

শিশুকে বুকের দুধ ছাড়ানোর অন্যতম উপায় হচ্ছে শিশুকে স্বাভাবিক খাবারের প্রতি অভ্যস্ত করে তোলা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর পরিমানে ধীরে ধীরে কমিয়ে দেওয়া।

শিশুর পেটে গ্যাসের সমস্যা হলে খাবারের প্রতি রুচি কমে যেতে পারে।

আপনার শিশু কখনো রেগে গেলে নিজেকে শান্ত রাখুন, ধৈর্য ধরুন এবং শিশুকে আদর করে জড়িয়ে নিন। শিশুকে কখনো প্রহার করবেন না

খাবারের প্রতি শিশুর আগ্রহ বাড়াতে শিশুকে পাশে বসিয়ে নিজ হাতে খেতে দিন।

#কাশি_মানেই_নিউমোনিয়া?

বাচ্চাদের কাশি হলেই নিউমোনিয়া বলা যাবে না। বাচ্চাদের অনেক কারণেই কাশি হতে পার। যেমন: এলার্জি, ঠাণ্ডা ও গরমে ঘেমে গেলে কাশি হতে পারে। সাধারণ কাশির সাথে জ্বর নাও থাকতে পারে।
কিন্তু নিউমোনিয়া হলে কাশির সাথে জ্বর থাকবে। জ্বরের সঙ্গে যখন কাশি হয় এবং কফ আসে অথবা ছোট বাচ্চাদের শ্বাস নেওয়ার সময় যদি ঘন ঘন শ্বাস নেই,বুকের খাচা দেবে যায় ,শ্বাস কষ্ট হয়, তাহলে বুঝতে হবে এটি নিউমোনিয়া।নিউমোনিয়া হলে খাওয়ার প্রতি অনীহা হয় এমনকি বাচ্চা দুর্বল হয়ে যায়। ।

মহান আল্লাহর শুকরিয়া যিনি অসুস্থতা থেকে সুস্থতার নিয়ামত দান করেছেন। ডেংগুকালীন এই সময়ে অনেকেই আমার খোঁজ নিয়েছেন,তাদের প্রতি চির কৃতজ্ঞ। ইনশাআল্লাহ আগামীকাল থেকে চেম্বারে নিয়মিত রুগী দেখব।
সিরিয়াল পেতে +880 1327-272121
বিসমিল্লাহ ডায়াগনস্টিক সেন্টার পায়রা চত্ত্বর নরসিংদী।

বেশ কয়েকদিন ধরে ডেংগু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে হাস্পাতালে ভর্তি আছি।
সকলের নিকট দোয়া চাই আল্লাহ যেন সুস্থতার নিয়ামত দান করেন।

বড়দের মত শিশুদের ঘুমের ক্ষেত্রে একটি নির্দিষ্ট রুটিন মেনে চলা উচিত। এক্ষেত্রে চেষ্টা করবেন আপনার শিশুকে যেন রাত ৯-১০ টার মধ্যে ঘুমের অভ্যাস গড়ে তোলা যায় যেন সকালে ঘুম থেকে উঠতে সমস্যা না হয়।