Rise Digital Coaching Liège

SHOOTING LUNATIC SHOP - Les affaires reprennent doucement après une période chargée sur le plan personnel, je vous partage mon dernier shooting en date pour Lunaticshop, la marque de Julia Hazée 😍 Très très fière de ces photos qui, je pense, représente bien l'univers de Julia et sa nouvelle collection !

FORMATION STRATÉGIE DIGITALE SUR INSTAGRAM - Bonne nouvelle ! Au vu du nombre de demandes pour la formation de stratégie digitale sur Instagram, il est question d'organiser une nouvelle édition. Si vous êtes intéressé·es, envoyez-moi un mail à l'adresse [email protected] ou contactez-moi par message privé ⭐ N'hésitez pas à partager !

La patience et la constance : les secrets de la réussite, sur les réseaux sociaux et ailleurs. Je vous en parle en quelques points :

💪 Construction d'une base solide : La réussite durable nécessite souvent la mise en place d'une base solide. Que ce soit dans le développement de compétences, la construction d'une entreprise, ou la réalisation d'objectifs personnels, cela prend du temps pour établir une fondation durable.

👨‍🎓 Apprentissage continu : Les accomplissements significatifs sont souvent le résultat d'un processus d'apprentissage continu. La patience nous permet de persévérer face aux défis, d'assimiler les leçons de l'échec et de s'améliorer au fil du temps.

🧘‍♀️ Gestion du stress : La vie est parsemée d'obstacles et de défis. La patience aide à gérer le stress associé aux périodes difficiles, en permettant aux individus de maintenir une perspective à long terme et de rester concentrés sur leurs objectifs.

⛔ Éviter les décisions impulsives : La patience favorise la réflexion et la prise de décision éclairée. En évitant les décisions impulsives, on peut éviter des erreurs coûteuses et prendre des initiatives plus judicieuses.

🙌 Appréciation et reconnaissance : La patience permet aux individus d'apprécier le processus et le voyage vers le succès, plutôt que de se concentrer uniquement sur l'objectif final. Cela contribue à un sentiment de satisfaction et de réalisation personnelle.

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LA PHOTO, UNE HISTOIRE DE FAMILLE - Mon papa a toujours été passionné par la technologie et, durant mon enfance, toutes sortes d'appareils photos et caméras trainaient dans les quatre coins de la maison. Grâce à mes études en Communication Visuelle et Graphique à ESA Saint-Luc Liège, j'ai cultivé cette passion et ai pu en faire un partie de mon activité. Aujourd'hui, je vous propose des shootings personnels et professionnels. Portraits de famille, de couple, entre amis mais aussi des shootings pour mettre en avant votre activité ou votre entreprise. Je vous en parlerai plus en détails mais si l'un de ces services vous intéresse, n'hésitez pas à me contacter via [email protected] ⚡

LÂCHER PRISE EN HIVER POUR ÉVITER LE BURN OUT - Il est important de recharger ses batteries en hiver pour recommencer l'année en beauté car cela permet de prévenir l'épuisement professionnel, favoriser le bien-être mental, et gagner en énergie pour aborder la nouvelle année avec une perspective positive et productive. Je t’explique !

🔋Prévention de l'épuisement professionnel : Recharger ses batteries en hiver offre une opportunité de se détendre et de récupérer physiquement et mentalement, réduisant ainsi les risques d'épuisement professionnel liés au stress prolongé.

🧘 Renforcement du bien-être mental : La saison hivernale peut être exigeante sur le plan émotionnel. Prendre du temps pour soi pendant cette période permet de renforcer le bien-être mental, de réduire le stress et d'améliorer la résilience face aux défis à venir.

💪Optimisation de la productivité future : Le repos hivernal contribue à restaurer les niveaux d'énergie, ce qui peut augmenter la productivité et l'efficacité au travail lorsque l'année recommence, permettant ainsi de démarrer avec une motivation renouvelée.

🤔 Réflexion et planification : La période de recharge offre l'occasion de réfléchir sur les réalisations de l'année précédente, d'évaluer les objectifs personnels et professionnels, et de planifier stratégiquement pour l'année à venir.

🤗 Favorisation d'une perspective positive : En prenant le temps de se reposer et de se détendre, on favorise l'adoption d'une perspective positive et optimiste qui peut influencer favorablement la manière dont on aborde les défis futurs.

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YOU ARE YOUR BEST PROJECT - Si tu cherches à faire grandir ton activité professionnelle sur les réseaux sociaux, la charge de travail peut être intense et les défis nombreux. Il est essentiel de reconnaître que ton bien-être physique, émotionnel et mental est la base de tout succès durable.

Prendre soin de toi ne signifie pas seulement faire des pauses régulières ou gérer le stress, ça va au delà. Ça implique de cultiver une mentalité positive, de nourrir ta créativité, de rester curieux et ouvert aux apprentissages continus. C'est comprendre que ton bien-être est un actif précieux qui influence directement la qualité de ton travail et de tes décisions.

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LUM STUDIO - Quelques visuels réalisés pour Marine, massothérapeute et créatrice de Lum, un studio de massothérapie holistique. Mises en contact par une connaissance en commun, Marine et moi avons matché immédiatement. C'est une cliente intelligente et curieuse, chez qui j'ai tout de suite remarqué une grande envie d'apprendre ! En quelques semaines, grâce à son investissement elle a rassemblé plus de 5000 abonnés de plus sur son compte Instagram. Bravo Marine, hâte de voir où cette aventure va te mener ⭐

Un de mes shootings préférés de l'année 2023 ⚡ Avec Curated By. Alfi Agency pour Enfant Terrible - Studio de bijoux - Piercing 🖤