D'Ailes Phine

Vous êtes patron ? Vous êtes soucieux du bien-être de votre personnel ? Vous voulez augmenter leur concentration, leur efficacité sur le lieu de travail, booster leur énergie ? À partir de septembre, D'Ailes Phine et le Dojo du bien-être vous proposent des séances de shiatsu sur chaise. Il s'agit de séances de shiatsu de 15 min.

Le shiatsu assis est une technique de massage japonaise qui s'effectue sur une personne entièrement habillée, installée sur une chaise de massage.
Le praticien utilise ses pouces, ses paumes et ses coudes pour appliquer des pressions sur des points précis du corps, favorisant ainsi la circulation de l'énergie vitale (ki).

Intéressé ?? Prenez contact avec nous pour plus d'informations🤩

Extrait du livre Le shiatsu de Michel Odoul
"…le budget "shiatsu" peut être comparé avec bien d'autres dépenses beaucoup plus élevées dans une année et que nous faisons sans sourciller (tabac, alcool, sodas, forfaits téléphoniques, jeux, internet, etc.). Pourtant leurs montants cumulés sont sans commune mesure avec quelques séances de shiatsu. Et que dire du tarif que demande le garagiste pour réviser notre voiture (entre 80 et 100 euros HT environ )?
Ou du" forfait" d'intervention d'un plombier ou d'un réparateur en électro-ménager (150 euros environ) ?
L'entretien de notre corps, de notre bien-être et de notre santé serait-il tellement moins important que l'on trouve onéreux de s'en occuper ? N'oublions pas que la santé n'est pas un dû. C'est un état qui se travaille, s'entretient et se conquiert. Sinon, la facture qui arrive avec le temps sera bien plus élevée."

Très intéressant!! A lire pour info!

Oyez Oyez!!!
N'oubliez pas d'inscrire cette date dans vos agendas!!
Un merveilleux moment à passer, intensif certes, mais oh combien précieux!!!
A très vite!
Delphine et Olivier

A vos agendas 📅

D'Ailes Phine et Le Dojo du bien-être vous proposent un atelier intitulé " Le shiastu dans nos foyers"

Quand : Le samedi 21 septembre 2024

Horaire: De 9h à 17h

Où : Au MAD à Soignies

Le prix: 95 euro la journée (café, boissons et douceurs prévues pendant les pauses)

Intéressé, contactez nous en MP ou par téléphone, nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions.

Afin de vous encadrer au mieux, le nombre de participants sera de 8 personnes.

Au plaisir de partager notre passion avec vous
Telle est la voie 🙏🙏

PORTAIL ✨8-8-8✨

Nous entrons tout doucement dans l’énergie du Portail 8-8-8. L’énergie sera à son apogée le 8 août 2024 et nous ouvrira la porte à une énergie puissante et transformatrice. Vous pourrez ressentir sa force, pendant la saison du Lion, mais plus précisément de la fin juillet à la mi-août. L’heure est aux possibilités infinies et aux libérations profondes. Chose certaine, la magie sera au rendez-vous, alors prenez conscience de toutes les synchronicités qui façonneront votre chemin, car elles auront un message important pour vous. On vous soufflera la direction à prendre. Cela pourra se faire par le biais d’un message d’une personne inconnue, d’un objet qui apparaîtra comme par magie sur votre chemin, de l’apparition de chiffres miroirs, de mots répétitifs qui ont un sens pour vous avec une question que vous vous posez, etc. Bref, peu importe le cas de figure, écoutez votre intuition, car elle connait déjà le chemin de votre âme.

L’énergie du Portail 8-8-8 vous poussera à passer à la prochaine étape, au prochain niveau et vous ouvrira des portes qui vous étaient insoupçonnées. Comme c’est une énergie de FEU, elle nous en cadeau la vitalité, la motivation et la persévérance! Vous pourriez même sentir que vous avez le vent dans les voiles. Si c’est le cas, profitez-en au maximum! L’inspiration, la créativité et l’imagination vous aideront à trouver des solutions aux dilemmes de votre vie. Vous pourriez ressentir le besoin d’écrire, de dessiner, de chanter, de créer! Amusez-vous et faites plaisir à votre enfant intérieur. Ces moments rallument la flamme en vous et vous permettent de briller de mille feux! Laissez-vous valser par ce flow d’énergie!

Pour ceux qui seront en résistance au changement et à la transformation, cette période pourra sembler longue, lourde et pesante. Si c’est le cas, essayez de voir ce qui cause la résistance en vous, pour vous permettre de vous libérer de ces chaînes qui vous empêchent d’avancer. Soyez doux avec vous-mêmes et demandez (à Dieu, aux anges, à l’Univers, à vos guides, bref à ce qui résonne en vous) de vous aider à prendre conscience de ce qui doit être nettoyé, pardonné et libéré pour vous permettre d’avancer. Les prises de consciences seront très précieuses, durant cette période.
Comme l’énergie du Portail 8-8-8 est de forte intensité, certaines personnes pourraient aussi se sentir irritées, avoir les émotions dans le tapis, faire des drôles de rêves, se voir épuisés. Si c’est votre cas, respectez votre rythme et écoutez votre corps, pour ne pas vider toute votre batterie. Si vous voyez que vous avez la mèche courte, évitez de partir en grand débat et de partir en guerre contre quelqu’un. Sinon, vous finirez que par en souffrir.

L’énergie du Portail 8-8-8 nous aide à nous libérer de vieilles blessures. Elle fait le ménage de tout ce qui bloque notre chemin, pour nous permettre d’avancer. Ce portail ouvre les portes d’abondance pour nous aider à manifester nos désirs les plus profonds, ceux qui sont alimentés par notre âme. Plusieurs recevront de belles récoltes, de grandes surprises et de beaux cadeaux. Vibrez la gratitude et remerciez pour cette abondance divine.

À Noter : Le 4 août 2024 est la date de la Nouvelle Lune en Lion. C’est 4 jours avant le portail 8-8-8. C’est une date idéale pour semer vos désirs, définir de nouveaux objectifs et commencer un nouveau projet. Prenez le temps de méditer sur ce que vous voulez voir se manifester dans votre vie et l’énergie du Portail du 8-8-8 vous aidera à réaliser vos projets le plus rapidement possible.
Je vous souhaite un beau Portail 8-8-8 !!!

Source :Catherine Côté
Via Merlin Charles

N'hésitez pas à liker,partager et à vous inscrire 😉

A vos agendas 📅

D'Ailes Phine et Le Dojo du bien-être vous proposent un atelier intitulé " Le shiastu dans nos foyers"

Quand : Le samedi 21 septembre 2024

Horaire: De 9h à 17h

Où : Au MAD à Soignies

Le prix: 95 euro la journée (café, boissons et douceurs prévues pendant les pauses)

Intéressé, contactez nous en MP ou par téléphone, nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions.

Afin de vous encadrer au mieux, le nombre de participants sera de 8 personnes.

Au plaisir de partager notre passion avec vous
Telle est la voie 🙏🙏

Envie de la reposter cette photo qui prend tout son sens aujourd'hui!!
Quand la vie te guide sur un chemin, c'est qu'il y a de bonnes raisons.
Se sentir à sa place après un moment de latence, c'est vraiment bon!!
Merci à la vie et hâte que le projet évolue dans différentes voies!!
J'ai confiance 🙏

Un moment merveilleux lors de notre formation ce samedi avec Le Dojo du bien-être !!
Partage, écoute, respect et apprentissage de techniques nouvelles pour en faire profiter à soi, à nos proches : famille, amis et peut-être pour certain(es) des patient(es) et des collègues!!
N'hésitez pas à identifier en commentaire vos amis qui seraient intéressés .
Hâte que septembre arrive !!!
Partagez un max ;-)
Merci🙏
Soignies-Liège

Article très intéressant sur la macrobiotique🌿

[MACROBIOTIQUE] Les aliments phares de cette alimentation La macrobiotique c'est "l'art de se guérir par des moyens naturels".Dans cette vidéo, Roland Reymondier nous présente des aliments phares de l'alimentation m...

Un autre conseil: quand vous faites un massage shiatsu, ne vous coiffez pas avant 😂😂😂

Celle-là, je la trouvais juste marrante 🤪

Comment se préparer avant une séance de shiatsu ?
✨Un petit moment papote pour faire connaissance avant de commencer la séance
✨Si la séance est proche d'un repas, il est demandé que celui-ci soit léger
✨S'habiller avec des vêtements dans lesquels on se sent bien, amples, en coton, lin, fibres naturelles.
✨C'est une pratique qui se donne avec les mains, les coudes, les paumes, les pouces, mais aussi les genoux, les pieds du donneur
✨Certaines zones du corps telles que le ventre et les fesses sont travaillées. Si vous avez une appréhension, n'hésitez pas à le dire !!
✨La simplicité est le mot d'ordre en shiatsu :
- pas de lumière directe ni de musique sauf celle de nos souffles et de nos voix
- un futon sera posé au sol ou un coussin de yoga pour vous y asseoir ou un chaise pour le massage assis
✨Être serein en posant toutes les questions qui vous turlupinent
✨Info pratique : La séance dure 1 H 15 et coûte 50 euros

Douce journée!!!

Avis aux amateurs de bien-être et de relaxation !
À partir de la mi-septembre, Olivier et moi aurons le plaisir de vous proposer des ateliers de Shiatsu !
Nos ateliers vous permettront de :
✨Découvrir les bienfaits du Shiatsu, un art ancestral japonais de massage par pression qui vise à harmoniser le corps et l'esprit.
✨Apprendre des techniques simples et efficaces que vous pourrez ensuite pratiquer sur vous-même ou sur vos proches.
✨Profiter d'un moment de détente et de bien-être dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Hâte de partager avec vous notre passion pour le Shiatsu et ses nombreux bienfaits !
Restez connectés pour plus d'informations sur les dates, les horaires et les tarifs des ateliers.

🌿Le Shiatsu est une pratique naturelle et non invasive.
👴Le Shiatsu est accessible à tous, peu importe l'âge ou la condition physique.
💊Le Shiatsu peut être un complément précieux à la médecine traditionnelle.
🌟Le Shiatsu est une approche holistique de la santé qui vise à favoriser l'harmonie du corps et de l'esprit.

"Le Shiatsu est un art qui permet de se connecter à soi-même et au monde qui nous entoure." - Maître Nishi Katsuzo

Une info qui peut tjs être utile !!
Merci Oxanne ;-)

"Les jours seront intenses lors de la Nouvelle Lune en Gémeaux du 6 Juin 2024.

Ce nouveau cycle lunaire vous invite à vous intérioriser et à méditer afin d’affronter vos plus grandes peurs pour rentrer avec courage dans un nouveau chapitre de votre vie.

N’oubliez pas que l’avenir ne vient pas à vous, il passe par vous !

Alors ne reculez plus malgré les moments de fatigue, de lassitude et de découragement.
C'est l'heure du grand ménage, notamment sur le plan relationnel.
Demandez-vous quels sont les liens que vous entretenez qui sont vrais et profonds ?
Observez où vous donnez trop et ne recevez rien ou trop peu en retour.
Cette lunaison vous encourage à privilégier les relations saines et stimulantes.
C’est aussi une période propice pour explorer de nouvelles idées. Des idées semences qui vont germer pendant tout ce nouveau cycle lunaire.
Quels sont les projets auxquels vous pensez depuis longtemps et que vous n’avez jamais osés entreprendre ?
Cette lunaison pourrait alors agir comme une bouffée d’air frais pour vous régénérer et faire bouger les choses. Soyez attentifs aux synchronicités qui seront très claires.
La créativité, la communication et les échanges seront favorisés.
Cette lunaison vous offre également une opportunité de guérison émotionnelle : vous débarrasser de toutes ces pensées négatives qui vous font craindre le pire au lieu de créer le meilleur. Arrêtez de vous infliger des situations de mal être pour des faits que votre esprit imagine et qui ne sont pas réels.
Durant cette phase lunaire, exprimez votre vérité ! C'est le moment de vider votre sac, de dire ce que vous avez sur le cœur. Osez le faire !
Il s'agit de la dernière Nouvelle Lune du Printemps, juste avant l'un des portails énergétiques les plus puissants de l'année : Le Solstice d’Été du 20 juin. Cela promet des énergies très très actives trois jours avant et trois jours après le 6 juin. Quelques déceptions et contrariétés sont à prévoir pour certains d’entre-nous. Que rien ne trouble votre marche en avant !

Enfin, dans un moment de silence et de repos, plusieurs fois cette semaine, au crépuscule de vos journées, exprimer une intention pure et claire, votre connexion à l’Univers sera très forte pendant cette phase lunaire :

Je lâche prise sur les expériences douloureuses du passé.
Je me détache de tout ce qui m'attachait à l'ancien.
Je laisse partir tout ce qui me retient, m'oppresse ou me limite.
Je me laisse traverser par la Vie, ouverte aux changements et aux transformations.
Je suis prête pour débuter un nouveau cycle.
Je m'ouvre à toutes les bénédictions qui m'attendent.

Que la lumière de cette magnifique lunaison vous guérisse et illumine votre chemin..."

Cris Spiris
Via Sur le chemin de l'éveil

Héé tout le monde!!!
Personne n'a remarqué mais celui qui lit les publis de D'Ailes Phine 🤪 aura remarqué que j'ai parlé à un moment donné de l'avant-dernier concept fondamental du Shiatsu qui était le confort...
Et bien oui, j'ai oublié de parler du dernier concept qui est LA CONCENTRATION.
✨ Il faut savoir qu'avant de donner un soin, le donneur doit prendre un petit moment pour lui.. Un moment dans lequel il se concentre à faire le vide mentalement et tout particulièrement au niveau du HARA.
✨Pendant tout le traitement, il est important d'éviter d'avoir des pensées parasites. si ces dernières sont présentes, il prendra conscience de l'importance de se concentrer à nouveau.
✨ Dans sa concentration, il n'oubliera pas d'être en harmonie avec la respiration et plus particulièrement avec le rythme respiratoire du receveur afin de favoriser la fluidité les deux énergies.

🍀 Heureux de vous annoncer une grande nouvelle !
Olivier du Dojo du bien-être et moi avons été sélectionnés parmi de nombreuses demandes pour intervenir en tant qu'orateurs lors du colloque "Repenser ce qui humanise nos pratiques de soins", organisé par l'association Gefers.

🖋Qu'est-ce que Gefers ?

Gefers est une association qui œuvre pour la promotion de la bientraitance et de l'humanisation des soins. Ils mènent des actions concrètes pour améliorer le quotidien des patients, des familles et des professionnels de la santé.

🖋Notre atelier : la pratique du Shiatsu au quotidien

Lors de ce colloque, qui se tiendra à Montpellier le jeudi 21 novembre 2024 de 14h à 16h, nous aurons l'honneur de présenter notre atelier "La pratique du Shiatsu au quotidien". ‍

🖋Pourquoi le Shiatsu ?

Le Shiatsu est une technique de massage d'origine japonaise aux multiples bienfaits. Il permet de :

Réduire le stress et l'anxiété
Améliorer la qualité du sommeil
Renforcer le système immunitaire
Diminuer les douleurs chroniques
Favoriser la relaxation et le bien-être général

Un atelier pour tous

🖋Notre atelier s'adresse à tous les professionnels de la santé qui souhaitent :

Prendre soin de leur propre bien-être
Améliorer la qualité de vie de leurs patients
Développer une approche plus humaine et bienveillante des soins

🖋Au-delà du milieu médical

Le Shiatsu est une pratique bénéfique pour tous. C'est pourquoi nous proposons également des ateliers à destination des entreprises et des particuliers.

Nous sommes convaincus que le Shiatsu peut contribuer à humaniser les pratiques de soins et à améliorer le bien-être de tous.

☎️Pour en savoir plus

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations sur notre atelier ou sur le Shiatsu en général.

Ensemble, reprenons le pouvoir sur notre bien-être et celui de ceux qui nous entourent !

Voici un article qui exprime simplement l'horloge circadienne ⏰.
Belle journée à tous et toutes!!
Delphine ✨

L'horloge circadienne en Shiatsu | École de Shiatsu Fuji Taishan Découvrez dans cet article les principes de l'horloge circadienne et comment cela peut s'appliquer en Shiatsu pour adapter les séances.

Shiatsu et l'horloge circadienne : un duo gagnant pour le bien-être ☯️

Mais qu'est-ce que l'horloge circadienne ? C'est notre horloge interne, qui régule nos cycles de sommeil, d'éveil, d'hormones et de température corporelle sur un cycle de 24 heures.
Et le shiatsu, dans tout ça ? Cet art ancestral de massage japonais vise à rééquilibrer le flux d'énergie vitale, ou "qi", dans le corps.

✨En tenant compte de l'horloge circadienne, les praticiens de shiatsu adaptent leurs techniques pour stimuler les organes et les fonctions au moment le plus opportun.
Par exemple, un massage matinal peut se concentrer sur l'activation du système digestif, tandis qu'un massage en soirée favorise la relaxation et le sommeil.
✨L'alliance du shiatsu et de l'horloge circadienne offre une approche holistique et personnalisée du bien-être.

La formation massage en shiatsu 🍀: Accessible à tous et toutes.

->Apprentissage progressif : La formation s'adapte à tous les profils🌿.

->Techniques concrètes : Vous apprendrez des techniques de massage efficaces et facilement reproductibles🌼.

->Trucs et astuces : Vous aurez entre vos mains des outils pour mieux gérer votre quotidien que ce soit au travail ou à la maison🔧

->Amener au sein de nos foyers🏠 des techniques simples de bien-être, de renforcement de l'immunité,etc. pour promouvoir la santé et mieux appréhender le stress.

Intégrez le massage en shiatsu à votre entreprise et offrez à vos salariés une expérience unique de bien-être ! N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et mettre en place des formations sur mesure.

Quels sont les bénéfices d'offrir à vos employés un atelier en Shiatsu ?

☯️Améliorer le climat de travail : Des salariés détendus et bien dans leur peau sont plus motivés et productifs 🙃.

☯️ Réduire l'absentéisme : Le stress et les troubles musculo-squelettiques💀 sont des causes fréquentes d'absentéisme. Le shiatsu permet de prévenir ces maux et d'améliorer la présence au travail 🫶.

☯️ Fidéliser vos employés-ouvriers: Investir dans le bien-être de vos salariés est un moyen de les fidéliser et de les motiver 🍀.

☯️Développer une image positive : Une entreprise qui prend soin de ses salariés renvoie une image moderne et valorisante ☀️.

Donnez à vos employés les clés 🗝pour prendre soin d'eux-mêmes et des autres avec une formation massage en shiatsu.
Quels sont les avantages pour vos salariés ?

☯️Devenir acteur de leur bien-être : Maîtriser les techniques de massage en shiatsu permet de soulager les tensions du quotidien, d'améliorer la qualité du sommeil et de booster la relaxation🍀.

☯️Développer des compétences précieuses : Le shiatsu est une discipline enrichissante qui favorise la connaissance de soi et le toucher juste🫶.

☯️Renforcer la cohésion d'équipe : Des ateliers de massage en shiatsu entre collègues permettent de créer des moments de partage et de convivialité, soudant ainsi les équipes🙏.

☯️Offrir un service original : Proposer des massages en shiatsu à ses employés peut-être un véritable atout différenciant.

Le massage assis en shiatsu : un concentré de bienfaits pour vos salariés et votre entreprise
En quête d'une solution pour améliorer le bien-être de vos collaborateurs et booster la performance de votre entreprise ? Le massage assis en shiatsu est fait pour vous !
Quels sont les avantages pour vos salariés ?

☯️Relaxation profonde et soulagement du stress🤯 : Un massage de courte durée suffit pour dénouer les tensions musculaires, favoriser la détente et réduire le stress, source de nombreux maux et d'une baisse de productivité.

☯️Amélioration de la concentration et de la vigilance😇 : Un esprit apaisé est un esprit performant ! Le massage assis stimule la circulation sanguine et favorise l'oxygénation du cerveau, ce qui se traduit par une meilleure concentration et une vigilance accrue.

☯️Prévention des troubles musculo-squelettiques 💀(TMS) : Les longues heures de travail devant un écran peuvent causer des douleurs au dos, aux cervicales et aux épaules. Le massage assis permet de débloquer les zones tendues et de prévenir l'apparition de TMS.

☯️Renforcement du sentiment d'appartenance à l'entreprise🍀 : En offrant à vos salariés des moments de bien-être, vous valorisez leur santé et leur implication au sein de l'entreprise. Cela contribue à créer un climat de travail positif et soudé.

L'avant-dernier concept fondamental du Shiatsu est le confort.
Si en tant que donneur, on n'est pas confortable soi-même, le shiatsu ne sera pas bénéfique pour le receveur.
Le confort est essentiel pour le receveur, mais aussi pour le donneur, car de celui-ci, découle la qualité du soin que l'on va être capable d'offrir à l'autre.
Si le receveur est mal positionné, la pression s'en fera ressentir.
Il est important d'être doux avec soi pour apporter cette douceur à l'autre.

La conscience corporelle fait aussi partie des 5 piliers du Shiatsu
Qu'est-ce que la conscience corporelle ?
C'est la capacité à percevoir et à ressentir son corps dans sa globalité. Elle implique une attention fine aux sensations internes, aux tensions musculaires, à la posture et à la respiration.
Du côté du donneur, il doit être capable de reconnaître ses limites, de s'accueillir soi-même afin de pouvoir accueillir l'autre tel qu'il est.
Du côté du receveur, la conscience corporelle permet, entre autres, à se reconnecter à son corps, à mieux comprendre ses besoins et à améliorer son bien-être global.
En étant plus à l'écoute de notre corps, nous nous sentons plus détendus, plus vivants et plus ancrés dans le présent.

Le centre de gravité : Deuxième des 5 piliers du Shiatsu.
Il représente le centre d'énergie vitale du corps, influençant notre posture, notre équilibre physique et émotionnel.
- À quoi sert le centre de gravité en Shiatsu ?
Le Tantien (=centre de gravité) se situe au niveau du Hara à une distance de quatre travers de doigts sous notre nombril.
- Comment le Shiatsu travaille-t-il avec le centre de gravité ?
Une pression exercée par le donneur qui prend son origine dans le Hara n'a rien de comparable à une pression utilisant la force musculaire de la main ou du bras.
Le bien-être ressenti par le receveur en dépend !
Donc, qd le donneur, exerce une pression, il est essentiel que celle-ci prenne sa source au centre de gravité du receveur.
En accordant une attention particulière au centre de gravité, le Shiatsu nous invite à nous reconnecter à notre essence profonde et à retrouver un sentiment d'équilibre et de bien-être global.