Kundalini Alignment

With a combined approach of BRTT® & TRB® we offer a complete route to
healing. BRTT® focuses on the body and nervous system, while TRB® focuses more deeply on releasing tension and emotions. BRTT® releases stored trauma
from the nervous system and TRB® offers
the space to free yourself from deep
emotional charges. Discover your true potential with BRTT® & TRB@, leave unresolved tension and trauma behind
and embrace a new state of well-being.

• Healing from trauma
• Reduction of burnout symptoms,
depression
• Improvement of energy and endurance
• Reduction of physical complaints (migraine, back, neck and shoulder complaints)
• Stress relief
• Improvement of sleep quality
• Letting go of oppressive emotions and
events
• Strengthening resilience
• Reduction of anxiety and phobias
• Relaxation of the pelvic floor
• Improvement of libido
• Reduction of symptoms of PTSD
• Increased flexibility
• Liberation from (vicarious) trauma
• Reduction of emotional reactions
• Promotion of deeper breathing
• Relief of chronic conditions

During a TRB® session you are guided through a process of 7 breathing techniques that create a combination and
interaction between thoughts, feelings, emotions and experiences.

The power of TRB@ lies in its ability to
access deep memories and emotions
deep in the subconscious.
Breathing helps
you travel deep within yourself and communicate with your body and subconscious mind in a new and
liberating way. The session brings you into a deep meditative state in which you
become more in touch with yourself and
your body.

TRAUMA RELEASE BREATHWORK ®

Bij Trauma Release Breathwork wordt er bewust ondiep, langzaam, diep en sneller geademd en door deze krachtige ademhalingstechnieken wordt er een verandering in jouw zuurstof- en koolstofdioxidewaarden gecreëerd. Dit kan vervolgens zorgen voor verandering in jouw bewustzijnstoestand en voor het vrijkomen van emotionele en fysieke spanningen.. Met 7 ademoefeningen maak je weer contact met je onderbewuste. Waardoor de gebeurtenissen verwerkt kunnen worden die jij (onbewust) hebt geblokkeerd. Vaak zijn dit gebeurtenissen die jij niet meer weet, bijvoorbeeld uit je vroege jeugd. Het niet voelen was wellicht de manier waarop jij een poging gedaan hebt jezelf bijvoorbeeld te onttrekken als kind ter bescherming voor de eventuele angst of pijn.

BRTT® is a dedicated journey towards freeing yourself from the burden you have carried. It opens doors to recovery and
self-discovery, giving you the opportunity to experience the power of your body and mind in overcoming deep-seated
challenges. With BRTT® you can step by
step pave the way for a life that is no
longer defined by the past, but that is driven by a renewed inner freedom and
resilience.

THE BODY REMEMBERS TRAUMA THERAPY

Helpt je toegang te verkrijgen tot het lichaamsgeheugen van het trauma.

BRTT is een lichaamsgerichte techniek die jou helpt om chronische spanning los te laten. De dagelijkse spanning of uit het verleden die jij niet onder woorden kan brengen, omdat het vaak opgeslagen ligt in je onbewustzijn. Dit zorgt ervoor dat je levensenergie weer gaat stromen. Net zoals dieren de behoefte hebben om de spanning weg te trillen is dit ook de perfecte methode voor mensen.

Opgeslagen spanning en trauma’s in het lichaam liggen vaak opgeslagen in de PSOAS-spier. Deze spier reageert als eerste wanneer je in de vecht, vlucht of bevries modus komt. Deze spier zit in het bekkengebied en bevind zich tussen de bovenkant van het dijbeen en de onderzijde van de wervelkolom. Het verbindt letterlijk het boven- en onderlichaam.
Tijdens de sessie wordt de PSOAS-spier geactiveerd waardoor je d.m.v. lichaamseigen trillingen de spanning weg trilt. Het is echt bijzonder om te ervaren dat jij zelf in staat bent om jezelf te helen.

Door met aandacht te werken in dit gebied kunnen spanningen en chronische pijnen worden aangekeken, doorvoeld en losgelaten worden. Geleidelijk komt er bewustwording, herstel en bevrijding waardoor er balans kan gaan plaatsvinden.

We become dysregulated in our Nervous system when we have unresolved emotions, wounding or trauma that haven't been processed through.

This decreases our Window of Tolerance and makes it more narrow. Meaning that what we are able to hold and tolerate in life becomes less.

In this case, when we aren't able to regulate our NS in response to a stimulus or trigger and we blow out of the Window of Tolerance, it takes longer to come back to a place where we are calm and regulated.

It also means that our Survival Brain is activated during this time and this will always trump our Thinking Brain, making it hard to be calm and think our way through a situation.

In that moment we are purely seeking safety and avoiding threat and danger, and we will behave in a way that protects us to the best of our ability. This may look like lashing out, shutting down etc.

For some people who spend the majority of their time outside of their Window of Tolerance, it can take days for their NS to completely calm and for them to become regulated again.

Our Window of Tolerance can also be narrowed by fatigue, exhaustion, lack of food or water, lack of self care and unresolved emotional wounds and trauma

Nrgy sessions zijn een directe overdracht van energie die de kundalini of levensenergie activeert. Je neemt plats op een yogamat met gesloten ogen, er speelt muziek en de facilitator zet een energetisch proces in gang. Dit kan je ervaren aan de hand van spontane bewegingen van het lichaam of emotionele ontladingen, visioenen, inzichten, ... Onnodige balast en emotionele blokkades worden los gemaakt. Je keert terug naar je ware zelf, je komt this in je eigen lichaam.
Bij meervoudige blootstelling kan nrgy sessions een
levensveranderende werking hebben: je bewustzijnsniveau wordt verhoogd en je weet beter wie je bent en wat je wel en niet wilt.

Inschrijven kan via [email protected] of via berichtje naar +32 470 31 84 07

Where is everything happening ?
Where is everything that I am perceiving happening?
It’s actually not happening out there

It’s happening in consciousness

The I that I am
That is conscious
That is consciousness itself
Everything is perceived and experienced in that

And that consciousness is openess
Is space
Is spaciousness
That’s the only true trust there is
We come to trust that
We don’t have to trust in it
But we come to trust it, as it reveals itself more and more
It’s the only constant
Everything else comes and goes
Everything comes and goes

Our feelings come and go
Our experiences come and go
Things that seem to happen come and go
Our life comes and goes
Everything comes and goes except for this space within which it comes and goes
That’s the only thing we can trust
And when we can really trust that because it reveals itself more and more
That’s the end of fear

“Amooda maa”

Tijdens Kundalini NRGY Awakening sessie kom je in verbinding met een veld van intelligente energie.

Het nodigt jouw individuele
energiesysteem uit om van binnenuit te ontwaken.

Het opent de deuren om een bijzondere reis van zelfontdekking te maken.

Wanneer deze energie begint te stromen kan je dat als een dans, een energetische innerdance ervaren

Kom liggen en sluit je ogen:
laat je los wat jou niet meer dient en ontvang wat jou dient; dat wat je nodig hebt.
Niets moet worden geforceerd, de energie zal zich op een natuurlijke manier openen, op een wijze die perfect past bij jouw ✨

Tijdens Kundalini NRGY Awakening sessie kom je in verbinding met een veld van intelligente energie.

Het nodigt jouw individuele
energiesysteem uit om van binnenuit te ontwaken.

Het opent de deuren om een bizondere reis van zelfontdekking te maken.

Wanneer deze energie begint te stromen kan je dat als een dans, een energetische innerdance ervaren

Kom liggen en sluit je ogen:
laat je los wat jou niet meer dient en ontvang je wat jou dient; dat wat je nodig hebt.
Niets moet worden geforceerd, de energie zal zich op een natuurlijke manier openen, op een wijze die perfect past bij jouw lichaam en ziel.

Dm for more info 💟

Heres what to expect in an session?
You lay down on your mat & close your eyes.
We begin with a guided meditation, dropping down from our mind onto our body with deep awareness on the present moment.
Once we are all comfortable and settled. Music is played + i create a vortex of intensified life force energy for you to surrender to. The energy frequency is there for you to experience almost immediately.
Throughout i intuitively allow my energy to be guide me.
Sometimes I'm drawn to touching different meridian points or chakra spaces on the body. Other times my hands move intensely. Sometimes I hum, sing, or make different noises.
This is all the keep the frequency high.
After 75 minutes of been with the energy, I guide everyone into a comfortable position, what ever that may be for you.
And from here we allow for integration. (Integration is the most important part of this process)
Towards the end we meet in a seated position & I speak about the importance of integrating your intensified life force into every day life. We close on any questions or if anyone feels drawn to sharing their experience.
Everyone's experience is unique + personal.
During the session
energy can manifest + release in many ways.
The most common are...
Spontaneous movements : involuntary and non intentional movement of the body like you see in the videos )
Emotional expression & release : laughter, crying, singing, screaming, yawning, coughing, huming, burping, (all of these emotional expressions and releases are spontaneous)
Visions/downloads/knowings:
Experiencing very clear visions, colours, receiving answers to a question we didn't know the answer to, messages from your higher self /universe.

Energetic
An internal experience of intense heat or coldness. Electric shocks of energy. Pins and needles. Pain in past injuries or a space with an energetic block. Numbness.
Bliss states
Profound sense of oneness, connection, intense gratitude, pure joy, outer body experience.
Continued in comments

What is Kundalini Alignment?

Its a spiritual process, it is a life force energy intensification and activation.
It's a very natural and safe process. There is no force.
Everyone receives what they are ready for. Naturally adjusting & returning back into alignment. Back to centre.
I create a vortex of intensified life force energy. With your willingness to surrender and let go your energetic system will attune to its frequency.
I intuitively allow my energy to be guide me. Sometimes I'm drawn to touching different meridian points or chakra spaces on the body. Other times my hands move intensely.
Sometimes I hum, sing, or make different noises. This is all the keep the frequency high.
Clearing and unblocking pathways, purifying your system from emotional energy blockages, release trauma and stagnant energy, connecting and aligning your energy centres, raising your vibration, shifting your perception, activating your kundalini and helping you to access higher stages of awareness.
You lie down on the mat, bring deep awareness to your body, be in the present monent and willing to surrender + let go to what is, trust and be open to the experience with no expectations.

Sessions are free to join , contact for more info 🙏🏻

Dm for info

Dm for reservation

Session 4 in gent

Wat is onze schaduw als mens?
• Wat buiten onze persoonlijkheid, opvoeding, cultuur, taal, gender, familie ligt
• Wat onder onze maskers, wonden, patronen en overtuigingen aanwezig is
• Wat we ons niet kunnen voorstellen te zijn of te ervaren
• Waar we ons niet of niet-volledig bewust van zijn

Deze ervaringen kunnen met niets vergeleken worden. Net dat maakt ze krachtig.

Er wordt een proces op gang gebracht dat op een andere laag inwerkt in vergelijking met andere methoden van persoonlijke of professionele ontwikkeling of therapie.
De ervaringen zijn ook elke keer anders.

Dat maakt dat dit een uitstekende methode is om een langer ontwikkelingstraject mee te bewandelen.

"Vanuit de ervaring van schaduw verlies je je minder in anderen, en blijf je makkelijker bij jezelf.
De drang om je te vergelijken of in competitie te gaan vermindert.

Innerlijke conflicten worden milder.
Je zit jezelf minder in de weg, zowel privé als professioneel"

Deze ervaringen kunnen met nets vergeleken worden. Net dat maakt ze krachtig.

Er wordt een proces op gang gebracht dat op een andere laag inwerkt in vergelijking met andere methoden van persoonlijke of professionele ontwikkeling of therapie.

De ervaringen zijn ook elke keer anders. Dat maakt deze methode beschikbaar om een langer ontwikkelingstraject mee te bewandelen.

"Vanuit de ervaring van schaduw verlies je je minder in anderen, en blijf je makkelijker bij jezelf. De drang om je te vergelijken of in competitie te gaan vermindert. Innerlijke conflicten worden milder. Je zit jezelf minder in de weg, zowel privé als professioneel"

You take a seat on a yoga mat with your eyes closed, music plays and the facilitator starts an energetic process.

You can experience this on the basis of spontaneous movements of the body or emotional discharges, visions, insights, ... Unnecessary burden and emotional blockages are released.

You return to your true self, you come home to your own body.

With multiple exposure, there can be a
life-changing effect: your level of consciousness is raised and you know better who you are and what you do and don't want.