Julie Jassogne - Hypnothérapie & Profilage alimentaire

🔸(Re) Bienvenue dans mon univers ! 🔸

🌟 Rééquilibrer et changer son alimentation peut représenter un défi pour beaucoup d'entre nous, que ce soit par choix ou par nécessité.

🍴 Être accompagné et conseillé dans ce processus est une ressource inestimable. Cela offre à la fois une méthode personnalisée, des outils adaptés, ainsi qu'une motivation et un soutien émotionnel.

🍓 Je vous invite à me contacter dès aujourd'hui !

🔑 Mon objectif premier est de vous soutenir dans votre parcours, en vous guidant étape par étape vers l'autonomie.

☀️ Je suis fermement convaincue que lorsque nous prenons les rênes de notre propre démarche, le voyage devient plus enrichissant et les résultats plus durables.

🌿 Prêt(e)s à embarquer vers une nouvelle aventure alimentaire ? Contactez-moi dès maintenant et merci à vous tous pour votre soutien constant ! 🌿

Tu vas adorer ce Smoothie Vert Énergétique de l'Après-midi

Tu auras besoin de:
- 1/2 fenouil, coupé en morceaux
- 1 pomme verte, pelée et coupée en morceaux
- 1 poignée de feuilles d'épinard frais
- 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
- des glaçons
- 1/2 tasse d'eau filtrée (Berkey, Doulton...)

Let's go pour la préparation :

1. Lave soigneusement le fenouil, la pomme verte et les feuilles d'épinard. Coupe le fenouil et la pomme verte en morceaux.

2. Dans un blender, ajoute les morceaux de fenouil, de pomme verte et les feuilles d'épinard. Ajoute le curcuma en poudre (ou frais), l'huile d'olive, les glaçons et l'eau filtrée.

3. Mixe tous les ingrédients jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène. Si nécessaire, ajoute un peu plus d'eau pour obtenir la consistance désirée.

4. Versez le smoothie dans des verres.

5. Déguste ton smoothie vert énergétique de l'après-midi immédiatement pour profiter de sa fraîcheur et de ses bienfaits.

Ce smoothie est une excellente source de vitamines, de minéraux et d'antioxydants, grâce aux ingrédients nutritifs comme le fenouil, la pomme verte et les épinards. L'ajout de curcuma apporte une saveur supplémentaire et des bienfaits anti-inflammatoires. L'huile d'olive ajoute une touche de crémeux et de bonnes graisses saines. Profites-en pour recharger tes batteries et rester énergique tout au long de l'après-midi ! 🍏🥬🫒🍋.

https://youtu.be/wBsnk2PtPeo?si=g1b1PFHPHcCLPJnq

Dr. Paul Mason - 'Low Carb from a Doctor's perspective' Dr Paul Mason obtained his medical degree with honours from the University of Sydney, and also holds degrees in Physiotherapy and Occupational Health. He is ...

https://www.youtube.com/watch?v=1B-hM6gYhS8

Le Candida albicans Interview du Dr Philippe David sur le Candida Albicans. Il répond également à vos interrogations sur l'alimentation crue. ...

"La nourriture que vous mangez peut être la forme la plus sûre et la plus puissante de médecine, ou la forme la plus lente de poison." - Ann Wigmore

eat fat, loose fat
🥳🥑🍳🧈🥩🥓😍
mange du gras, perd du gras
🥳🥑🍳🧈🥩🥓😍

SURTOUT N’HÉSITEZ PAS À AIMER ET PARTAGER MA PAGE MAIS ÉGALEMENT À INVITER VOS AMIS À L’AIMER…
PLUS ON EST DE FOUS PLUS ON RIT !!!

🍋🍊🍐Julie Jassogne 🍋🍊🍐

https://world-fr.openfoodfacts.org/produit/5411156001110/balade

Quand l'élève est prêt, le maitre/la leçon apparait

Joyeux Noel & belles fêtes de fin d'année 🙏✨🥳😍

https://linktr.ee/jujassogne

Julie Jassogne(jujassogne) - Latest Links ✅ Découvre ma stratégie personnalisée pour perdre du gras + gagner en énergie 🥑

🥰 De la Transformation Intérieure à la Métamorphose Extérieure : Comment j'ai guidé une femme vers une perte de poids durable grâce à l'hypnose et à la nutrition !

Imagine une histoire où le chemin vers une meilleure nutrition et un bien-être durable est pavé d'accompagnement personnalisé. Laisse-moi te raconter l'histoire de Françoise, une cliente qui a traversé des épreuves pour atteindre ses objectifs de perte de poids.
Françoise avait essayé tous les régimes à la mode et toutes les méthodes de perte de poids qui lui étaient recommandés, mais elle n'obtenait jamais les résultats escomptés. La frustration et le découragement l'envahissaient, et elle commençait à perdre espoir.
Elle voulait vraiment changer ses habitudes alimentaires, mais elle était terrifiée à l'idée d'essayer l'hypnose ou d'autres approches qui semblaient trop éloignées de la réalité. (je sais à quel point l'hypnose peut vous faire peur, rassurez vous ça n'a absolument rien à voir avec ce que vous pouvez voir à la TV)
C'est à ce moment-là que j'ai croisé le chemin de Françoise et découvert le pouvoir du profilage alimentaire. J'ai compris qu'elle avait besoin d'une approche véritablement personnalisée, basée sur sa propre constitution et ses besoins uniques. Le profilage alimentaire prend en compte des éléments tels que son profil ayurvédique, son typage métabolique et les fragilités organiques pour lui offrir des conseils nutritionnels sur mesure.
Au début, Françoise était sceptique, mais elle a décidé de me faire confiance et de se lancer dans cette nouvelle aventure. Nous avons travaillé ensemble pour identifier son profil alimentaire, comprendre les aliments qui conviennent le mieux à son corps et élaborer un plan alimentaire adapté à ses besoins spécifiques.
Au fur et à mesure que nous progressions, j'ai vu Françoise prendre de plus en plus confiance en elle. Elle a commencé à faire des choix alimentaires plus éclairés, en accord avec son profil alimentaire. Petit à petit, elle a commencé à perdre du poids de manière saine et durable, sans ressentir le besoin de se priver ou de suivre des régimes restrictifs.
Au-delà de la perte de poids, Françoise a également constaté une amélioration générale de son bien-être. Elle se sentait plus énergique, sa peau était plus éclatante et elle avait une meilleure digestion. Elle avait enfin trouvé une approche qui lui convenait vraiment, qui respectait son corps et ses besoins uniques.
Aujourd'hui, je suis passionné par cette approche du profilage alimentaire et je suis ravie d'accompagner d'autres personnes comme Françoise sur leur chemin vers une meilleure alimentation et un bien-être durables. Si toi aussi, tu es prêt(e) à découvrir ton profil alimentaire et à embrasser une approche ultra personnalisée, je suis là pour t'accompagner et te guider vers tes objectifs de transformation et de bien-être les plus profonds.
J'ai hâte de connecter en MP 🙂
Julie

Libérez-vous du poids qui vous entrave et embrassez la légèreté de votre être.
Avec un thérapeute bienveillant à vos côtés, chaque kilo perdu devient une victoire sur votre chemin vers l'épanouissement personnel.
Ensemble, nous sculpterons un avenir où votre corps et votre esprit danseront harmonieusement. Prêt(e) à entamer cette transformation qui changera votre vie ?
Let's go

Se libérer de 20 kg : Le combat épique des frites contre la fermeté! La quête d'une silhouette svelte, mais ces kilos font de la résistance!
Lorsqu'une femme souhaite perdre 20 kg mais qu'elle n'y parvient pas, elle peut être confrontée à toute une gamme de pensées et d'émotions. Elle désire ardemment changer son apparence physique, se sentir bien dans sa peau et avoir une silhouette plus mince. Cependant, malgré ses efforts, elle peut se sentir profondément frustrée et découragée. Elle se demande pourquoi ses tentatives ne portent pas leurs fruits, ce qui affecte sa motivation et sa confiance en elle.
Parfois, elle se sent coupable de ne pas avoir suffisamment de volonté ou de ne pas faire les bons choix. Elle se compare aux autres femmes qui ont réussi à perdre du poids, ressentant de l'envie et se demandant pourquoi elle n'arrive pas à obtenir les mêmes résultats.
La pression sociale peut également peser sur ses épaules. Elle se sent obligée de se conformer aux normes de beauté et de minceur élevées imposées par la société. Cette pression peut être écrasante, nourrissant ses doutes et ses craintes quant à sa propre valeur et à sa capacité à atteindre ses objectifs.
Sa relation avec la nourriture peut être complexe. Elle peut ressentir des envies, de la frustration et de la culpabilité face à ses choix alimentaires. Parfois, elle cherche du réconfort émotionnel dans la nourriture, ce qui renforce le cercle vicieux de ses luttes pour perdre du poids.
Sa motivation peut varier au fil du temps. Au début, elle peut être pleine d'enthousiasme et de détermination, mais à mesure que les difficultés s'accumulent et que les résultats tardent à venir, sa motivation peut s'estomper, mettant à rude épreuve sa résilience et sa persévérance.
Enfin, son estime de soi et son image corporelle peuvent être profondément affectées. Elle peut développer une vision négative d'elle-même, se critiquant sans relâche. Cela entraîne une baisse de sa confiance en elle et peut même avoir un impact sur d'autres aspects de sa vie.
Il est important de reconnaître que chaque femme est unique et que ses pensées, désirs et sentiments peuvent varier. Si vous vous trouvez dans une situation similaire, il est essentiel de vous accorder de la bienveillance et de rechercher un soutien adapté à vos besoins.

"Le Secret de la Transformation : Comment Se Libérer du Surpoids et Retrouver le Bonheur"

Aujourd’hui, je vais vous révéler un SECRET, une histoire personnelle qui m'a poussé à devenir passionnée par l'hypnose et la nutrition, pour aider les femmes en surpoids à se libérer de ce fardeau.
Laisse moi te raconter mon histoire.
Voire même te révéler un secret que j'ai très rarement partagé.
(et encore moins sur les réseaux sociaux)
Il y a quelques années, j'ai connu une période sombre dans ma vie. J'étais moi-même en surpoids, mal dans ma peau et en proie à des compulsions alimentaires qui me pourrissait la vie.
Très peu de gens le savent, mais j'avais presque 20kg de plus qu'à l'heure actuelle et j'en souffrais vraiment beaucoup.
Je me sentais prisonnière de mon propre corps, incapable de le contrôler.
j'étais prisonnière de mon corps et j'ai failli tout perdre. (j’ai perdu un relation de couple, des opportunités de travail)
J'ai essayé toutes sortes de régimes et de méthodes, mais rien n'a vraiment fonctionné à long terme. (c'était l'effet yoyo encore & encore :( )
Mais tout a basculé le jour où...

.
Un jour, j'ai découvert l'hypnose et j'ai décidé d'essayer. J'ai été étonnée de constater à quel point cela a fonctionné pour moi.
Grâce à l'hypnose, j'ai pu me reconnecter avec mes émotions et comprendre les raisons profondes de mes comportements alimentaires. J'ai commencé à manger de manière plus consciente et à écouter les signaux de mon corps.
J'ai perdu du poids, mais surtout j'ai retrouvé confiance en moi et la joie de vivre.
C'est alors que j'ai réalisé que je voulais aider les autres femmes à connaître cette même transformation. J'ai décidé de me former en nutrition et d'approfondir mes connaissances en hypnose après des études d’infirmière urgentiste.
J'ai créé un programme d'accompagnement pour les femmes en surpoids, pour les aider à se libérer de ce fardeau et retrouver la confiance en elles.
Je sais à quel point il est difficile de se sentir prisonnière de son propre corps et de ne pas savoir comment s'en sortir.
Je veux vous dire que vous n'êtes pas seules et qu'il y a une solution. “Kiffe ton body” a été créé pour aider de nombreuses femmes à se libérer de leur surpoids et à retrouver une vie pleine de bonheur et de joie.
Si vous êtes prête à vous libérer de ces kilos et à retrouver la confiance en vous, rejoignez mon programme dès maintenant. Je serai là pour vous accompagner à chaque étape du chemin.
On va le faire ENSEMBLE
Tu peux encore rejoindre “kiffe ton body 2.0” au tarif préférentiel de lancement
(il reste 6 places avec la réduc’ de 500 balles)
Je t’attends sagement au soleil
Julie

FAQ - Foire aux questions

Question : Votre programme pour perdre du poids est-il sûr et efficace ?
Réponse : Absolument. Ce programme est basé sur une combinaison d'hypnose et de nutrition, qui sont des approches efficaces pour perdre du poids de manière durable et saine.
Nous travaillerons main dans la main pour vous garantir l'atteinte de vos objectifs. ✅
Question : Combien de temps faut-il pour obtenir des résultats avec ce programme ?
Réponse : Les résultats varient d'une personne à l'autre, mais j’ai constaté que la plupart des clientes voient des résultats significatifs en quelques semaines seulement. Cependant, cet accompagnement est conçu pour créer un changement durable et sain, donc il peut prendre un peu plus de temps pour atteindre vos objectifs à long terme. ⏳💪

Objection : Je n'ai pas le temps pour un programme de perte de poids.
Réponse : Je comprends que vous soyez occupé, mais "Kiffe Ton Body" est conçu pour s'intégrer facilement dans votre emploi du temps. Nos séances sont programmées à l’avance et en fonction de votre emploi du temps, et votre plan de nutrition est simple à suivre et ne nécessite pas de préparation compliquée. ⏰🗓️
Objection : Je suis déjà sur un régime strict et je ne veux pas ajouter un autre programme.
Réponse : "Kiffe Ton Body" n'est pas un régime strict. En fait, je ne crois pas aux régimes restrictifs car ils sont difficiles à maintenir à long terme. Cet accompagnement est conçu pour vous aider à changer votre relation avec la nourriture et à adopter des habitudes alimentaires saines pour perdre du poids de manière durable. 🚫🍔🥦
Question : Votre programme est-il accessible en ligne ?
Réponse : Oui, ce programme est entièrement en ligne, ce qui signifie que vous pouvez y accéder de n'importe où, à tout moment. Vous pouvez suivre les séances d'hypnose et accéder à notre plan de nutrition en ligne. Toutefois, si vous êtes en région Liégeoise, nous pouvons convenir d’un suivi en présentiel. 💻🌍🤝
Cet accompagnement pour se libérer DURABLEMENT des kilos et du poids des traumas 'Kiffe ton body' n'est pas pour toi si:
Tu préfères ne pas modifier tes habitudes alimentaires actuelles et te sentir à l'aise avec elles.Tu veux attendre encore 10 ans avant de résoudre ce problème de poids.être accompagné par un professionnel de la santé ne t'intéresse pas, tu préfères tester des solutions pseudos-magiques qui ne marchent pas
Tu n'es pas intéressé(e) par l'exploration des liens entre tes émotions et ta relation avec la nourriture.
Tu es réticent(e) à l'idée de sortir de ta zone de confort et à essayer de nouvelles choses pour atteindre tes objectifs.
Tu ne ressens pas le besoin de mieux te connaître et d'explorer les aspects profonds de toi-même liés à ton rapport avec ton corps.
Tu considères l'hypnose comme une approche peu sérieuse ou inefficace pour t'aider à transformer tes habitudes et tes croyances.
Tu préfères ne pas investir du temps et de l'effort dans un programme d'accompagnement et préfères chercher d'autres méthodes ou solutions.
Ce n’est surtout pas pour tout si tu n’as pas un grand sens de l’humour (c’est LE plus important) :)
c’est pas pour les gens qui n’appliquent jamais rien
Je suis INCAPABLE d’aider les gens qui ne veulent rien changer à leur situation
Rappelle-toi que cette liste est destinée à identifier si cet accompagnement très spécifique correspond à tes attentes et à tes préférences personnelles. Choisir le bon cheminement pour toi est essentiel afin de trouver une approche qui te conviendra le mieux.
Je te retrouve de l'autre côté
Julie

🌟 Cher amie, es-tu fatigué de te battre contre tes propres démons lorsque tu regardes ton corps dans le miroir ? Aspires-tu à une relation plus saine et aimante avec ton corps ? Si oui, alors cette annonce est pour toi.
🌸 "Kiffe ton body" est bien plus qu'un simple accompagnement. C'est un voyage de transformation personnelle conçu pour t'aider à retrouver ton amour-propre et ta confiance en toi.
🍃 Imagine un instant... Imagine si tu pouvais enfin libérer ces croyances limitantes qui t'ont retenu(e) prisonnier(e) pendant si longtemps. Imagine si tu pouvais te libérer de l'emprise de la nourriture et trouver de nouvelles façons d'apaiser tes émotions. Et imagine si tu pouvais enfin nourrir ton corps avec des aliments qui te font du bien, en harmonie avec tes besoins individuels.
💫 Grâce à l'approche unique de "Kiffe ton body", alliant l'hypnose, la libération des croyances et une meilleure alimentation adaptée à ton profil (grâce au profilage alimentaire), tu seras guidé(e) pas à pas vers la transformation que tu désires tant.
🌱 Tu apprendras à comprendre et à transformer les croyances qui te limitent, ces voix intérieures qui te disent que tu n'es pas assez bien.
Tu te libèreras de l'impact des traumas sur le corps
Tu découvriras comment te reconnecter avec ton corps, l'écouter et lui offrir l'amour et les soins qu'il mérite.
🍇 Et parlons de l'alimentation. Nous explorerons ensemble tes besoins nutritionnels uniques, pour que tu puisses te nourrir de manière équilibrée et personnalisée. Fini les régimes restrictifs et l'obsession de la balance. Tu découvriras une approche holistique de l'alimentation, où la satisfaction et le bien-être sont au cœur de chaque repas.

🌟 Mais "Kiffe ton body" ne se limite pas à un simple programme. C'est un véritable partenariat entre toi et moi. Je serai là à chaque étape pour t'écouter, te soutenir et te guider vers ton objectif de transformation. Ensemble, nous bâtirons les fondations d'une relation durable avec ton corps, basée sur l'amour, la confiance et l'acceptation.
✨ N'attends plus. Prends la décision de t'engager envers toi-même, de te donner le cadeau précieux de t'épanouir pleinement dans ton corps. Rejoins-nous dans l'aventure "Kiffe ton body" et ensemble, nous créerons un avenir où tu te sentiras véritablement bien dans ta peau.
🌸 Envoie-moi un message dès maintenant pour en savoir plus sur cette offre unique. Tu mérites d'aimer ton corps et de vivre ta vie en pleine confiance. Je suis là pour toi.
(reste 6 places pour démarrer en Mai)
Julie Jassogne

Carine D. était une femme déterminée à changer sa vie. (c'est une de mes anciennes clientes)
Depuis des années, elle se battait avec son poids et avait essayé différents régimes sans succès.
Elle se sentait prise au piège dans un cycle frustrant de pertes de poids temporaires suivies de reprises de kilos encore plus importantes.
Un jour, Carine a entendu parler de mon programme en ligne "Kiffe Ton Body" et a décidé de me contacter.
Elle était à la recherche d'une approche différente, axée sur une perte de poids durable et un changement de mode de vie.
Nous avons commencé notre travail ensemble avec enthousiasme et détermination. 💪🏼😊
Au début, Carine était sceptique car elle avait déjà essayé tant de choses auparavant.
Mais dès les premières séances, elle a ressenti un changement profond en elle.
J'ai travaillé avec elle pour identifier les émotions et les comportements qui contribuaient à ses habitudes alimentaires néfastes.
Ensemble, nous avons creusé pour comprendre les raisons sous-jacentes de ses blocages. 🧐❤️
Grâce à des techniques d'hypnose ultra transformatrices, Carine a pu surmonter ses blocages inconscients et reprogrammer sa relation avec la nourriture.
Elle a appris à écouter les signaux de son corps, à reconnaître la faim réelle et à distinguer les envies émotionnelles.
En parallèle, nous avons également travaillé sur la mise en place d'une alimentation plus saine et plus équilibrée, adaptée à ses besoins individuels.
Carine a découvert de nouvelles recettes nutritives et savoureuses qui lui ont permis de se sentir rassasiée et pleine d'énergie tout en perdant du poids. 🥗🍎
Carine a également intégré l'importance de l'activité physique régulière dans sa routine quotidienne.
Elle a découvert des exercices qu'elle aimait, comme la danse et la marche en plein air, et les a transformés en moments de plaisir et de connexion avec son corps. 💃🏼🚶‍♀️
Au fil des semaines passées ensemble, Carine a vu les kilos fondre progressivement.
Mais surtout, elle a senti une transformation intérieure profonde.
Elle a retrouvé confiance en elle, en sa capacité à prendre soin de son corps et à maintenir un poids santé.
Les compliments des personnes autour d'elle n'étaient que le reflet extérieur de la nouvelle lumière qui brillait en elle. ✨🌟
Au bout de plusieurs mois de travail assidu & intense, Carine a atteint son objectif et s'est libérée de 12 kilos.
Mais ce qui est encore plus important, c'est qu'elle a développé une relation saine et équilibrée avec la nourriture, avec elle même et avec son son corps.
Aujourd'hui, Carine est une femme épanouie et rayonnante. (et ça, c'est vraiment la partie que j'aime le plus dans ce métier: voir les gens transformer leur vie et s'épanouir enfin, sortir du mode survie et vivre )
Elle continue d'appliquer les principes qu'elle a appris tout au long de notre accompagnement et maintient son poids de manière stable.
Elle inspire désormais les autres femmes autour d'elle, partageant son histoire de réussite et les encourageant à embrasser leur propre voyage vers une vie plus saine
Julie Jassogne - hypnose & nutrition

Ça y est, je suis trop excitée pour te présenter "Kiffe ton body 2.0" !

(et si tu rêves de retrouver ton poids idéal tu devrais lire la suite)

Mais Kesako que "Kiffe ton body 2.0" ?

C'est mon nouvel accompagnement qui va révolutionner ta relation avec la nourriture et ton corps !

Mais attention : les inscriptions sont ouvertes pendant 7 jours et pour 8 personnes seulement.

Cette version 2.0 de mon programme d'accompagnement allie nutrition et hypnose pour te proposer une approche holistique et transformer ta vie.

(en gros, tu vas réconcilier tête, cœur et corps)

Voici ce que "Kiffe ton body 2.0" va t'apporter :

✅ Manger avec calme et sérénité, enfin !
✅ Comprendre les mécanismes qui t'empêchaient de perdre du poids
✅ Découvrir ton profil de mangeur et adapter ton alimentation
✅ Gagner en clarté sur ce qui est bon pour toi et ton métabolisme
✅ Être guidée, coachée, soutenue dans la joie (et sans prise de tête)
✅ Créer une relation saine avec ton corps et tes émotions
✅ Lever les blocages inconscients grâce à des sessions d'hypnose puissantes & transformationnelles

Pendant les 12 semaines du programme, tu bénéficieras de :

- 1 session individuelle chaque semaine
- Un plan personnalisé chaque - semaine
- Un suivi en continu
- Des bonus
Si ça te parle, mets simplement un like et je reviendrai vers toi afin de voir si le programme est vraiment fait pour toi.
(je me prends le droit de refuser si ça ne match pas)
Et pour fêter le lancement de "Kiffe ton body 2.0" ?
Je fais exceptionnellement 500€ de réduction sur le programme 😍
Alors qui c'est qui va dire bye-bye à ses kilos ?
P.S. : Les places sont limitées à 8 personnes seulement, ne laisse pas passer ta chance de transformer ta vie et kiffer ton corps. Envoie-moi un message dès maintenant !
Julie

Perdre du poids durablement ?

Découvrez pourquoi tout ce que vous avez essayé n'a pas fonctionné. 🚫

Pourquoi n'arrivez-vous pas à perdre du poids de manière durable ?

Je suis sûr que cette question vous hante et vous fait culpabiliser encore plus que la dernière glace choco-vanille-beurre de cacahuète-crème chantilly que vous avez mangée hier soir. 🍦😣

Laissez-moi deviner...
Vous avez essayé tous les régimes possibles, du plus farfelu au plus draconien. Des jus de céleri au petit déjeuner,
des soupes aux choux à gogo,
voire même l'incroyable "régime air et lumière"

(ne rigolez pas, ça existe ! 😄).

Alors, laissez-moi vous dire une chose :
Ce n'est PAS de votre faute.

Vous voyez, ces régimes ont un point commun : ils ne sont pas adaptés à vous.

Peut-être que vous n'avez pas encore trouvé l'alimentation qui convient à votre profil métabolique.

Et que dire des régimes à la mode ?
Vous savez, ceux que vous trouvez dans les magazines qu'on lit à la plage... 🏖️📖

Même si vous les suivez à la lettre, ils ne vous aideront pas à changer vos comportements alimentaires.

Pire encore : ces régimes pourraient causer des troubles du comportement alimentaire (TCA). 😟🍽️

Quant aux régimes restrictifs, c'est comme mettre un pansement sur une jambe de bois. Ils ralentissent votre métabolisme de base et vous font stocker encore plus de kilos.

Alors STOP ! 🛑

Sachez que beaucoup de femmes font des régimes et reprennent tous leurs kilos rapidement.

Je le sais, car je l'observe avec mes clientes et je suis moi-même passée par là. 💁‍♀️💔

(et j'ai tellement galéré avant de comprendre comment faire) 😫

Mais ne vous inquiétez pas !
DEMAIN, je vous en dirai plus, et j'ai même quelque chose qui devrait vous plaire. 😉

Alors, restez à l'écoute et préparez-vous à enfin trouver la clé de la réussite pour perdre du poids. 🗝️✨

Julie Jassogne

MANGER en conscience?

Ça semble miraculeux et si vague en même temps !

Est-ce qu’il suffit de le vouloir pour le faire ?

Pour certains, probablement.

Pour d’autres personnes, il sera utile d' aller plus loin. 🧐

Si c’est votre cas, je vous propose de tester ceci :

1️⃣ Explorez cette émotion qui se cache derrière ce mécanisme de compensation avec la nourriture. 🌿

2️⃣ Voyez comment accueillir cette émotion au lieu de la fuir et de vous "anesthésier" par le biais de la nourriture.

C’est tout un processus que nous pouvons faire ensemble ✨

pour FAIRE LA PAIX avec votre corps, vos émotions & la nourriture. 🌻

Julie Jassogne

Vous êtes super stressée à cause de ces kilos qui vous pourrissent la vie ?

Ça vous dévore de penser à ce que les autres peuvent penser de vous, et franchement, vous n'en pouvez plus de vous voir dans le miroir ?

Vous avez essayé plein de trucs et d'autres méthodes miracles pour maigrir, mais rien ne marche longtemps ?

Les kilos reviennent toujours, et parfois même, il y en a encore plus qu'avant....

💔 Je comprends que cela vous fasse super mal, mais n'oubliez pas que vous n'êtes pas seule dans ce combat.

Il y a des milliers de femmes qui vivent la même galère que vous.

🙅‍♀️ Et tout cela, ce n'est ABSOLUMENT PAS de votre faute. (même si vous vous sentez coupable de ne pas y arriver, c'est pas du tout de votre faute)

📆 Demain, je vais vous expliquer pourquoi les régimes super stricts, ça ne marche pas, et comment vous pouvez vraiment perdre du poids DURABLEMENT, sans souffrir ni vous prendre la tête.

Je suis Julie Jassogne infirmière reconvertie hypnopraticienne, formée au profilage alimentaire. Je vous aide à reprendre en main votre bien-être et votre alimentation 🍐🍵🥑🍳

💫 Libérez-vous des "kilos émotionnels" sans régime ni restrictions ! 💫

🌟 Vous voulez dire adieu aux régimes restrictifs et aux frustrations liées à votre poids ? Je suis Julie Jassogne, infirmière spécialisée en hypnose et en nutrition, et je suis là pour vous aider à atteindre une transformation durable et harmonieuse. 💪🌱

🌸 Avec cette approche unique, je guide les femmes vers une libération totale de leurs "kilos émotionnels". Oubliez les privations et les cycles de perte de poids suivis de reprises ! Ensemble, nous allons explorer les racines émotionnelles qui influencent votre relation avec la nourriture, pour les dénouer définitivement. 🌿🔓

🎯 Grâce à l'hypnose et à une approche holistique de la nutrition, je vous offre les outils nécessaires pour transformer votre relation avec la nourriture et avec vous-même. Vous apprendrez à écouter votre corps, à gérer vos émotions de manière constructive et à adopter des habitudes saines qui vous soutiendront dans votre parcours vers une vie équilibrée et épanouissante. 🌈✨

🔑 Si vous êtes prête à dire adieu aux régimes yo-yo et à retrouver une paix intérieure durable, n'hésitez pas à me contacter. Ensemble, nous créerons un plan personnalisé qui s'adapte à votre style de vie et à vos objectifs uniques. Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps et d'avoir une relation saine avec la nourriture. 💖

💌 Envoyez-moi un message dès maintenant pour réserver votre première séance et commencer votre voyage vers une transformation profonde et durable. Les places sont limitées, ne laissez pas cette opportunité vous échapper ! ⏳✉️

✨ Prête à vous libérer des "kilos émotionnels" ? Contactez-moi et ensemble, créons la vie équilibrée et sereine que vous méritez ! ✨🌺

"Vous êtes unique, votre alimentation devrait l'être aussi" : découvrez le profilage alimentaire, l’approche de Taty Lauwers à laquelle je me suis formée avec beaucoup.... vraiment beaucoup de joie 🤩🍇

Le profilage alimentaire 🍎🍏🍇 est une méthode personnalisée qui consiste à identifier les besoins individuels en nutriments en fonction des caractéristiques de chaque personne. Cette méthode s'appuie sur différentes approches, telles que le metabolic typing / typage métabolique🔥💪, l'Ayurveda 🧘‍♀️, la théorie des groupes sanguins 💉 et les diathèses 🩺.

📌Le metabolic typing est basé sur l'idée que chaque individu a un métabolisme unique qui nécessite un certain type d'aliments pour fonctionner efficacement. Cette méthode implique de déterminer si une personne est un "type métabolique rapide/chasseur" qui a besoin de plus de protéines et de graisses, ou un "type métabolique lent/cueilleur" qui a besoin de plus de glucides.

📌L'Ayurveda, une médecine traditionnelle indienne, divise les individus en trois types de dosha : Vata, Pitta et Kapha.
Chaque type de dosha a des besoins alimentaires spécifiques pour maintenir un équilibre optimal dans le corps.

Par exemple, les personnes de type Pitta sont encouragées à éviter les aliments épicés 🌶️ et les aliments frits 🍟, tandis que les personnes de type Kapha sont encouragées à éviter les aliments lourds et gras 🍔.

📌La théorie des groupes sanguins de Peter d'Adamo suggère que chaque groupe sanguin a des besoins nutritionnels spécifiques.

Par exemple, les personnes de groupe sanguin O sont encouragées à consommer des aliments riches en protéines 🍗, tandis que les personnes de groupe sanguin A sont encouragées à consommer des aliments plus végétaux 🥦.

📌Les diathèses (de Jacques Ménétrier) sont des classifications de l'état de santé basées sur les tendances génétiques et environnementales. Les diathèses peuvent être utilisées pour identifier les besoins nutritionnels individuels.

Par exemple, une personne ayant une tendance à l'acidité peut être encouragée à consommer des aliments alcalinisants 🥒.

Le profilage alimentaire peut être utile pour aider les individus à identifier les aliments qui leur conviennent le mieux en fonction de leur métabolisme unique, de leurs préférences alimentaires et de leur état de santé.

N'attendez plus pour découvrir les aliments qui conviennent le mieux à votre corps et votre métabolisme. Réservez votre consultation dès aujourd'hui ! 📆🍎 🙏

à tout bientôt

Julie