Aromanos by Ingrid

Ons nieuwste artikel staat online in de blog. 🫶🏻

Voetreflexologie en kinderen: een natuurlijke benadering voor welzijn - Zelfhulp Voetreflexologie wordt vaak geassocieerd met volwassenen, maar wist je dat deze oude techniek ook zeer effectief kan zijn bij kinderen?

Lees vanaf nu alle info en toelichting over onze behandelingen, nuttige weetjes, enz.... in onze blog.

Wat is voetreflexologie? Geschiedenis, toepassing en voordelen. Voetreflexologie, vaak gewoon reflexologie genoemd, is een alternatieve therapie die teruggrijpt op eeuwenoude tradities uit Egypte en China. De basisgedachte is dat specifieke punten op de voeten corresponderen met verschillende organen en systemen in het lichaam. Door deze punten te masseren of op...

Dagelijks je voeten masseren: waarom al je organen er baat bij hebben Waar men binnen de Chinese Traditionele Geneeskunde al 4000 jaar van overtuigd is, begin ik zo langzamerhand ook te geloven: dagelijks je voeten masseren is een supergezonde gewoonte waar al…

🧘 Het nut van wellness therapie en TCM voor balans in de nervus vagus 💡

Deze boeken zijn alvast een goede leidraad in het ontdekken van deze bijzondere zenuw, net zoals je er zelfhulp-oefeningen in kan terugvinden.

Wil je eerder een deugddoende behandeling? Leg dan snel je afspraak vast!

Waarom? Dat lees je hier 👇🏻

🧠 De nervus vagus, ook bekend als de tiende hersenzenuw, is een belangrijke zenuw die zich uitstrekt van de hersenstam tot de buik.
Hij speelt een cruciale rol in het parasympathische zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor het reguleren van onbewuste lichaamsfuncties zoals hartslag, spijsvertering, ademhaling en stem.

Deze zenuw helpt het lichaam te ontspannen en te herstellen na stressvolle situaties.

💆🏼 Massagetherapie kan de nervus vagus helpen in balans te blijven door het parasympathische zenuwstelsel te activeren. Dit gebeurt doordat massage de bloedcirculatie verbetert, spanning vermindert en het lichaam helpt te ontspannen. Deze effecten bevorderen vagale tonus, wat leidt tot een betere regulatie van hartslag, ademhaling en spijsvertering. Hierdoor draagt massage bij aan het algehele welzijn en vermindert het stress.





 

📣 Heb jij hem al gespot!? 📣





 

💆Consistentie in wellness therapie is cruciaal voor het behalen van optimale resultaten en het bevorderen van duurzame gezondheid en welzijn. Door wellness therapieën regelmatig toe te passen, kan men een hoger niveau van welzijn en levenskwaliteit bereiken.

🎫 Een beurtenkaart kan een waardevol hulpmiddel zijn om deze regelmaat te waarborgen. Door gebruik te maken van een beurtenkaart, investeer je niet alleen in jouw gezondheid, maar maak je het ook gemakkelijker en voordeliger om consistent te blijven.

Enkele belangrijke redenen waarom consistentie zo essentieel is:

➡ Opbouw van gewoonten
Door activiteiten regelmatig te herhalen, worden ze gewoonten. Consistentie helpt deze gezonde gewoonten te verankeren in het dagelijks leven, wat bijdraagt aan een langdurig gezond en evenwichtig leven.
➡ Cumulatief effect
Een eenmalige sessie kan ontspanning geven, maar regelmatige beoefening kan leiden tot diepere, langdurige veranderingen zoals verbeterde mentale helderheid, verhoogde fysieke fitheid en een algeheel gevoel van welzijn.
➡ Langdurige resultaten
Regelmaat zorgt ervoor dat de resultaten van wellness therapie duurzaam zijn. Het helpt bij het opbouwen van een solide basis voor een gezond leven dat jarenlang voordelen oplevert.
➡ Responsiviteit van het lichaam
Het menselijk lichaam reageert beter op therapieën en behandelingen wanneer deze regelmatig worden toegepast, wat de effectiviteit van de therapieën verhoogt.

☯ Geef je lichaam de kans om optimaal te profiteren van de kracht van wellness therapie door regelmatige sessies in te plannen.

De kaarten zijn verkrijgbaar in de praktijk of rechtstreeks aan te kopen via de online agenda: www.aromanos.be/afspraak of link in bio.

➖➖➖➖➖

💆 Consistency in wellness therapy is crucial for achieving optimal results and promoting sustainable health and well-being. By consistently applying wellness therapies, one can reach a higher level of well-being and quality of life.

🎫 A session card can be a valuable tool to ensure this regularity. By using a session card, you not only invest in your health but also make it easier and more cost-effective to stay consistent.

Some key reasons why consistency is so essential:

➡ Building habits
By repeating activities regularly, they become habits. Consistency helps to embed these healthy habits into daily life, contributing to a long-term healthy and balanced life.
➡ Cumulative effect
A single session can provide relaxation, but regular practice can lead to deeper, long-lasting changes such as improved mental clarity, increased physical fitness, and an overall sense of well-being.
➡ Long-term results
Regularity ensures that the results of wellness therapy are sustainable. It helps build a solid foundation for a healthy life that yields benefits for years.
➡ Body responsiveness
The human body responds better to therapies and treatments when they are applied regularly, enhancing the effectiveness of the therapies.

☯ Give your body the chance to fully benefit from the power of wellness therapy by scheduling regular sessions.

The cards are available at the practice or can be purchased directly through the online agenda: www.aromanos.be/afspraak or link in bio.

☀️ZOMER & VAKANTIE! 😎

😮‍💨 Heb je behoefte aan rust en herstel tijdens jouw vakantie? Waarom niet het beste van beide werelden combineren en een deugddoende relaxatiesessie boeken terwijl je geniet van jouw welverdiende vrije tijd?

🧘 Tijdens jouw vakantie kan je volledig ontspannen en de dagelijkse stress achter jou laten. Dit is de perfecte gelegenheid om jezelf te trakteren op een therapie die jou helpt om zowel geestelijk als lichamelijk tot rust te komen.

💆🏼 Onze behandelingen zijn samengesteld om jouw welzijn te bevorderen; van ontspanningsmassage en voetreflexologie tot meer gespecialiseerde therapeutische sessies.

🧖 Het boeken van een relaxatiesessie tijdens jouw vakantie biedt de unieke kans om dieper in jezelf te duiken en te werken aan jouw persoonlijke doelen.
Maak jouw vakantie compleet door jezelf deze luxe te gunnen.

📆 Leg vandaag nog jouw afspraak vast, begin jouw reis naar totale ontspanning en vernieuwing en beleef een vakantie als nooit tevoren!

☯️ Wij kijken ernaar uit om jou te verwelkomen en bij te dragen aan jouw welzijn!





 

🍀 Happy place!! Voor jou én voor mij… 🙏🏼

Mijn massagetafel en ikzelf staan klaar voor jou… voor elke behandeling of therapie jij kiest.

Tot gauw! 🫶🏻





 

🌟 Ontdek de kracht van Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage! 🌟

Deze traditionele massagetherapie richt zich op het verlichten van spanning en pijn in je bovenlichaam en biedt tal van voordelen voor je welzijn.

👋 Wist je dat een Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage verschillende technieken uit de TCM gebruikt?

Acupressuur: Stimuleert drukpunten voor energiebalans.
Kneden en wrijven: Ontspant de spieren en verbetert doorbloeding.
Strijken en rollen: Vermindert spanning en vergroot flexibiliteit.

Ervaar de magie van deze technieken! ✨

📅 Klaar om te ontspannen en te genieten van de voordelen van een Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage? Boek vandaag nog je afspraak!

➖➖➖➖➖

🌟 Discover the power of Chinese head, neck and shoulder massage! 🌟

This traditional massage therapy focuses on relieving tension and pain in your upper body and offers numerous benefits for your well-being.

👋 Did you know that a Chinese head, neck and shoulder massage uses several techniques from the TCM?

Acupressure: Stimulates pressure points for energy balance.
Kneading and rubbing: Relaxes muscles and improves blood flow.
Stroking and rolling: Reduces tension and increases flexibility.

Experience the magic of these techniques! ✨

📅 Ready to relax and enjoy the benefits of a Chinese head, neck and shoulder massage? Book your appointment today!

👣 Regelmaat is essentieel om de maximale voordelen van voetreflexologie te ervaren.

🎫 Een beurtenkaart kan een waardevol hulpmiddel zijn om deze regelmaat te waarborgen. Door gebruik te maken van een beurtenkaart, investeer je niet alleen in je gezondheid, maar maak je het ook gemakkelijker en voordeliger om consistent te blijven.

☯ Geef je lichaam de kans om optimaal te profiteren van de genezende kracht van voetreflexologie door regelmatige sessies in te plannen.

De kaarten zijn verkrijgbaar in de praktijk of rechtstreeks aan te kopen via de online agenda: www.aromanos.be/afspraak of link in bio.
➖➖➖➖➖

👣 Regularity is essential to experience the maximum benefits of foot reflexology.

🎫 A session card can be a valuable tool to ensure this regularity. By using a session card, you not only invest in your health but also make it easier and more cost-effective to stay consistent.

☯ Give your body the chance to fully benefit from the healing power of foot reflexology by scheduling regular sessions.

The cards are available at the practice or can be purchased directly through the online calendar: www.aromanos.be/afspraak or via the link in the bio.

Dankbaar voor deze mooie feedback van een nieuwe cliënt, na een sessie voetreflexologie 🙏

Opleidingsdag met deze topper!

👉🏻 Practice what you preach!

ℹ️ Als therapeut geef ik steeds advies en tips aan de klant over zelfzorg en het belang van een goede gezondheid.

💆🏼‍♀️ Vandaag geef ik graag het goede voorbeeld en ga ik als therapeut zelf langs bij mijn osteopaat.

🫁 Sinds ik twee keer stevig geveld werd door het C-virus heeft mijn middenrif het vaak wat moeilijker en gaat het verkrampen.
Dit heeft een sterke invloed op de ademhaling, want het middenrif zorgt met zijn autonome bewegingen voor goed gevulde longen.

🫁 Een goede ademhaling is héél belangrijk voor een goed gereguleerd zenuwstelsel en alle voordelen die dát dan weer met zich meebrengt.

Dus… vandaag zorg ik even voor mezelf… zodat ik vanaf morgen weer goed voor jullie kan zorgen! 🙏🏼🫶🏻

➖➖➖➖➖

👉🏻 Practice what you preach!

ℹ️ As a therapist, I am always giving advice and tips to clients on self-care and the importance of good health.

💆🏼‍♀️ Today, I like to set a good example and visit my osteopath myself as a therapist.

🫁 Since I was firmly felled by the C virus twice, my diaphragm often struggles and starts cramping up.
This has a strong influence on breathing, as the diaphragm, with its autonomous movements, ensures well-filled lungs.

🫁 Good breathing is very important for a well-regulated nervous system and all the benefits that brings.

So... today I am taking care of myself for a while... so that from tomorrow I can take good care of you again! 🙏🏼🫶🏻

Werkdag vandaag .
Ik krijg vandaag hulp van mijn statige vriend “Bones”.

‼ Niet vergeten.... ‼

Vaderdag nadert! Schenk jouw papa een moment van ontspanning.
Een cadeaubon voor reflexologie of wellness therapie is het ideale geschenk!

Info en bestellen: [email protected]

➖➖➖➖➖

Father's Day is approaching! Give your dad a moment of relaxation.
A gift certificate for reflexology or wellness therapy is the perfect present!

Info and order: [email protected]

Wist je dat... .. je bij Healthcube kan kiezen voor onze Aromanos-combinatiebehandelingen?

Volgende opties zijn mogelijk om een combinatiebehandeling te maken:
➡️ Voetreflexologie + Ontspanningsmassage
➡️ Voetreflexologie + TCM therapie
➡️ Ontspanningsmassage + TCM therapie

Lees op de webpagina www.aromanos.be/behandelingen wat de opties juist inhouden en kies de combinatie die jou het beste ligt.
Of contacteer ons voor meer informatie hierover indien je een specifieke klacht wil laten behandelen; wij gidsen jou naar de meest geschikte behandeling.

Deze combinatiebehandelingen duren 1 uur voor een optimaal resultaat.
Leg jouw afspraak vast via www.aromanos.be/afspraak of link in bio.

➖➖➖➖➖

Did you know... .. that at Healthcube, you can choose from our Aromanos combination treatments?

The following options are available to create a combination treatment:
➡️ Foot Reflexology + Relaxation Massage
➡️ Foot Reflexology + TCM Therapy
➡️ Relaxation Massage + TCM Therapy

Read on the webpage www.aromanos.be/behandelingen what the options entail and choose the combination that suits you best.
Or contact us for more information if you want to treat a specific complaint; we will guide you to the most suitable treatment.

These combination treatments last 1 hour for optimal results.
Schedule your appointment via www.aromanos.be/afspraak or the link in bio.

Groetjes van op de braderie in Tervuren Healthcube groepspraktijk Tervuren 🫶🏻
Kom eens langs!!

𝐖𝐚𝐚𝐫𝐬𝐜𝐡𝐮𝐰𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐨𝐫 "𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬" 𝐠𝐞𝐠𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐩𝐬𝐞𝐮𝐝𝐨-𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝐬 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐰𝐞𝐫𝐞𝐥𝐝.

In mijn 22 jaar als massage therapeut en als docent van massagecursussen, heb ik vele trends en ontwikkelingen in onze sector zien komen en gaan. Als voorzitter van de Belgische Massage Federatie, een beroepsfederatie die streeft naar kwaliteit en professionaliteit binnen de massagesector, voel ik de verantwoordelijkheid om een belangrijke kwestie aan te kaarten die ons allen aangaat.

De laatste tijd duiken er via sociale media steeds meer zogenaamde experts op die "masterclasses" aanbieden in diverse massagevormen. Bij nader onderzoek blijkt vaak dat deze pseudo-experts slechts enkele jaren actief zijn in onze sector en weinig ervaring hebben. Toch claimen ze via sociale media dat ze de ultieme kennis bezitten en presenteren ze zich met mooie banners en professioneel ogende video's als dé autoriteit in hun vakgebied.

Het is verontrustend om te zien hoe deze individuen, met behulp van prachtige grafische ontwerpen en idyllische video's, meestal geschoten "op locatie", een facade van expertise creëren. Dit kan professionals gemakkelijk misleiden. Het is pijnlijk om te zien dat deze pseudo-experten ook nog eens hoge kosten aanrekenen voor deelname aan dergelijke masterclasses.

Ik wil alle professionals in de sector behoeden voor deze misleidende praktijken. Het is essentieel om kritisch te blijven en gedegen onderzoek te doen naar de achtergrond en ervaring van degenen die dergelijke opleidingen aanbieden. Laat u niet verleiden door mooie filmpjes en idyllische locaties. Kwaliteit en werkelijke expertise zijn meestal niet te herkennen aan een gelikt uiterlijk, in tegendeel!

Ik raad je aan om altijd de volgende stappen te ondernemen voordat u zich inschrijft voor een masterclass of opleiding:

𝐎𝐧𝐝𝐞𝐫𝐳𝐨𝐞𝐤 𝐝𝐞 𝐚𝐚𝐧𝐛𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫: Bekijk de ervaring en referenties van de persoon of organisatie die de masterclass aanbiedt.

𝐋𝐞𝐞𝐬 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐰𝐬: Zoek naar ervaringen van andere professionals die de opleiding hebben gevolgd.

𝐏𝐞𝐞𝐫𝐬 𝐫𝐚𝐚𝐝𝐩𝐥𝐞𝐠𝐞𝐧: Overleg met collega's en andere professionals in de sector. Kijk niet naar de reviews en feedbacks op het platform van de aanbieder!

𝐄𝐫𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠: Controleer of de aanbieder lid is van erkende beroepsorganisaties en of ze gecertificeerd zijn.

Als voorzitter van de Belgische Massage Federatie vzw blijf ik mij inzetten voor het waarborgen van kwaliteit en professionaliteit binnen onze sector. Laten we samen streven naar een massagewereld waarin echte expertise en kennis centraal staan, waarin we elkaar ondersteunen in ons streven naar excelleren in ons vak.

Blijf alert, wees kritisch, en investeer uw tijd en geld in waardevolle, betrouwbare opleidingen. Samen kunnen we de standaard hoog houden en de massagesector naar een hoger niveau tillen.

⁉️ Heb je de (therapeutische) ontspanningsmassage al ontdekt? ⁉️

Lees er alles over op www.aromanos.be/ontspanningsmasssage of link in bio en leg meteen jouw afspraak vast!

Ik verwacht jou in Healthcube groepspraktijk Tervuren voor een deugddoend moment voor jezelf. ☯

➖➖➖➖➖

⁉️ Have you discovered the (therapeutic) relaxation massage yet? ⁉️

Read all about it at www.aromanos.be/ontspanningsmasssage or click the link in bio and book your appointment right away!

I look forward to seeing you at Healthcube groepspraktijk Tervuren for a soothing moment just for you. ☯

Daar zijn ze dan! De enige, echte Aromanos @ Healthcube-kaartjes!

Je vindt ze weldra in de praktijkruimte en wachtruimte van .

Neem ze mee en geef ze aan degenen die baat zullen hebben van de therapeutische voetreflexologie, TCM en wellness therapie.

Alle info en afspraken via link in bio 🙏🏼

(Met dank aan voor de goede service!)

[NL-ENG]
TCM en reflexologie gaan hand in hand - TCM and reflexology go hand in hand.

Reflexologie en de Chinese geneeskunde delen een gemeenschappelijke basis in het idee van energetische meridianen en het concept van het herstellen van het evenwicht in het lichaam.

☯ In de Chinese geneeskunde wordt ervan uitgegaan dat het lichaam wordt doorkruist door meridianen, waarlangs de levensenergie stroomt.
Deze meridianen zijn verbonden met specifieke organen en lichaamsfuncties.
👣 Reflexologie, anderzijds, is een holistische therapie waarbij druk wordt uitgeoefend op specifieke punten op de voeten, handen of oren die corresponderen met organen en systemen in het lichaam. Door het stimuleren van deze reflexpunten wordt de energiestroom in het lichaam verbeterd, waardoor het lichaam in staat is om zijn natuurlijke evenwicht te herstellen en zelfgenezing te bevorderen.

Hoewel reflexologie en de Chinese geneeskunde verschillende technieken en benaderingen gebruiken, delen ze dus een gemeenschappelijke filosofie over de verbinding tussen verschillende delen van het lichaam en het belang van het bevorderen van een gezonde energiestroom om welzijn te bereiken.

Reflexology and Traditional Chinese Medicine (TCM) share a common foundation in the idea of energetic meridians and the concept of restoring balance within the body.
☯ In TCM, it is believed that the body is traversed by meridians, through which life force energy flows. These meridians are connected to specific organs and bodily functions.
👣 Reflexology, on the other hand, is a holistic therapy involving pressure applied to specific points on the feet, hands, or ears that correspond to organs and systems in the body. By stimulating these reflex points, the flow of energy in the body is enhanced, enabling the body to restore its natural balance and promote self-healing.

Although reflexology and TCM employ different techniques and approaches, they share a common philosophy regarding the connection between different parts of the body and the importance of promoting a healthy energy flow to achieve well-being.

[NL-ENG]

Lees je voor het maken van een afspraak graag wat anderen ervaren na onze behandelingen?
Neem dan een kijkje op onze review-pagina. Je kan er ook zelf je review plaatsen na onze ontmoeting.

www.aromanos.be/reviews of link in bio

Tot snel!

Would you like to read about others' experiences after our treatments before making an appointment? Then take a look at our review page. You can also leave your own review after our encounter.

www.aromanos.be/reviews or link in bio

See you soon!

[NL-ENG]

Verticale reflextherapie (VRT) 👣

VRT is een benadering van reflexologie waarbij de reflexpunten bovenop de voeten worden gestimuleerd terwijl de persoon staat (of zit wanneer rechtstaan moeilijk of onmogelijk is, bvb bij oudere personen of rolstoelgebruikers).

Dit wordt gedaan om de effectiviteit van de therapie te vergroten door het gewicht van het lichaam te gebruiken om dieper in de reflexpunten te dringen.

Wanneer VRT wordt gecombineerd met synergetische reflexologie, worden tegelijkertijd de voeten en handen behandeld.
Door de reflexpunten op zowel de voeten als de handen simultaan te stimuleren, kan een uitgebreide en diepgaande behandeling worden bereikt, waarbij het hele lichaam wordt gestimuleerd om in balans te komen.

Verticale reflextherapie kan ook enkel op de handen worden toegepast als vorm van zelfhulp.
Dit kan helpen bij het verminderen van pijn, stress en het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn.

Vertical Reflex Therapy (VRT) 👣

VRT is an approach to reflexology where the reflex points on the tops of the feet are stimulated while the person is standing (or sitting when standing is difficult or impossible, such as with older individuals or wheelchair users).

This is done to enhance the effectiveness of the therapy by utilizing the body's weight to pe*****te deeper into the reflex points.

When VRT is combined with Synergistic Reflexology, both the feet and hands are treated simultaneously.
By stimulating the reflex points on both the feet and hands simultaneously, a more profound treatment can be achieved, stimulating the whole body to come into balance.

Vertical reflex therapy can also be applied solely to the hands as a form of self-help.
This can help reduce pain, stress, and improve overall health and well-being.

NL - FR - ENG

🆕 Heb je de vernieuwde website al gezien?

Ga op ontdekking en maak een afspraak voor een behandeling die jou het beste zelfzorg-moment kan bezorgen.

Tot snel! ☯️

🆕 Avez-vous déjà vu le site web renouvelé?

Explorez-le et prenez rendez-vous pour un traitement qui vous procurera le meilleur moment de soin de soi.

À bientôt! ☯️

🆕 Have you already seen the updated website?

Go explore and make an appointment for a treatment that can provide you with the best self-care moment.

See you soon! ☯️

Aromanos - Reflexologie en Wellness Therapie Voetreflexologie en wellness therapie in Kortenberg en omgeving

NL-FR-ENG

🌹 Verwen mama !!!!
Schenk haar een cadeaubon voor reflexologie of wellness therapie.
Ontspanning gegarandeerd!

🌹 Gâtez maman !!!!
Offrez-lui un cheque cadeau pour la réflexologie ou la thérapie de bien-être.
Relaxation assurée !

🌹 Spoil mom!!!!
Offer her a gift card for reflexology or wellness therapy.
Relaxation guaranteed!