Nick's Fit Style

Току-що попаднах на видео, в което се обясняват вредните ефекти на стероидите. Например - защо хората, които взимат, стават по-глупави, мозъците им остаряват по-бързо и самите индивиди умират по-бързо.

ПС: Видеото е на английски език, съжалявам за хората, които не говорят, но все още не мога да се мотивирам да поддържам тази страница както планирах. За тези, които говорят езика - ENJOY!

Steroids Are Awesome Download the world's smartest nutrition app MacroFactor: https://bit.ly/jeffmacrofactor (2 weeks free using code JEFF)In this video I'm discussing the effect...

Professionals say it - don't even v**e!

What Va**ng Does to the Body Check out Brilliant and get 20% off!! https://brilliant.org/IHA/____What Va**ng Does to the Body____In this video, Jonathan from the Institute of Human Anato...

Why is it known that if you have strong grip you are healthy?

Does Grip Strength Really Help You Live Longer? Check out Brilliant for a free 30-day trial + 20% off an annual premium subscription!! https://www.brilliant.org/IHA/----*Follow Us!*https://beacons.ai/insti...

Huge bodybuilders NOT always succeed. TRUE IS NATURAL

Marcus Ruhl: The Legendary Bodybuilder's Size & Mr. Olympia Journey #shorts #bodybuilding Explore the remarkable saga of Marcus Ruhl, the legendary bodybuilder whose massive size redefined the limits of the sport. Get an inside look at how he main...

За всички, които тепърва започват с бодибилдинга.

The Key Factors That Determine How Jacked You Can Get Unlock your summer gains today! Save up to $40 on our Hypertrophy and Diet Coach apps from May 2nd until May 9th at 11:59 PM Pacific. https://rp.app/hypertro...

Здравейте!

Не съм много активен напоследък, но имам доста работа извън социалните мрежи (съветвам всички ви да обръщате повече внимание на реалните свят), затова реших да споделям качествена информация било то и на английски език.

В клипа се говори за това какво трябва да направите, за да постигнете хипертрофия, ако не сте начинаещ. Ако сте такъв - всичко свърши работа. Естествено винаги можете да ми пишете с въпроси, ако не разбирате нещо или просто се чудите как да започнете Вашето пътуване към красиво и естетическо тяло.

What Hard Training ACTUALLY Is (key to unlocking massive gains) The ALL NEW RP Hypertrophy App: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YOUTUBE?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=RP_YTBecome an RP channel m...

Only for my English speaking clients
Excuse me Bulgarians but I'm too busy for videos now

How Alcohol Affects Your Body: Should You Stop Drinking? Go to https://drinkag1.com/humananatomy to get a year supply of vitamin d3k2, and 10 extra travel packs of AG1! Thanks to AG1 for sponsoring today’s video!_...

Попаднах на цитат, който ще Ви накара (надявам се) да се замислите - за себе си.

"...че само 14% от здравето ни зависи от здравната система.

"Всичко друго е лично поведение, дали пушиш или пиеш , дали спортуваш. Хората няма да станат по-здрави, ако ние инвестираме само в болничното им лечение. Ще станат по-здрави, ако се предпазят от болестите", категоричен е зам.министърът."

Медията е БНТ, а човекът е заместник-министър на здравеопазването. Тук с лекарите сме на едно мнение - предпази се от болестите предварително, защото след това е лечение - не стигай до него!

For my English speaking friends who have problems with their shoulders

Thanks to Dr. Mike

End The Shoulder Impingement Hysteria! Will upright rows actually ruin your shoulders?The ALL NEW RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum muscle growth- https://rp.app/hype...

Събрано в 1мин. - мнението на шесткратния Мистър Олимпия за това как е изградил гръб, който се счита за стандарт в днешния бодибилдинг.

ПС: За всички, които имат лошо мнение за тренирането на машини ;)

Dorian Yates's Back Workout: The Nautilus Pullover Machine's Role in Bodybuilding Success #shorts Explore Dorian Yates's back workout and uncover the transformative role of the Nautilus Pullover Machine in shaping his six-time Mr. Olympia-winning physique...

Приоритет ли ти е да си здрав?!?

Каня се да ви превеждам едно видео, което обобщава мнението ми за "химията", но междувременно да напомня - не пропускайте тренировката за крака

Промоцията изтече, но желанието ми да Ви помогна да постигнете най-добрата форма в живота си НАТУРАЛНО се увеличава всеки ден! 💪🏻💪🏻💪🏻

TRUE IS NATURAL

Цени - Nick's Fit Style Първата тренировка е безплатна!* Първата тренировка е безплатна!* Първата тренировка е безплатна!* *Отнася се само за някои обекти. **Цената включва само таксата за т....

Why is cardio important?

The Best Exercise For Health, Fitness, and Longevity Check out Brilliant for a free 30-day trial + 20% off for the first 200 people to sign up for an annual subscription!! https://www.brilliant.org/IHA/____The ...

Добър ден!

Реших да припомня един от негативните ефекти на захарта и да привлека вниманието, най вече на жените, към него. Това е именно пристрастяването.

Когато консумираме захар, тя активира центровете за удоволствие в мозъка ни, което води до временно чувство на еуфория. Това е „допаминов удар“. Същият феномен на допаминов удар се използва от казината и приложенията за мобилни телефони за създаване на пристрастяване. С течение на времето мозъкът ни може да стане десенсибилизиран към ефектите на захарта, което ни кара да консумираме все повече и повече, за да постигнем същото приятно усещане. Това може да доведе до цикъл на пристрастяване, при който жадуваме за захар, дори когато знаем, че не е добра за нас.

Четете етикетите и не бъдете лакоми! 😄

TRUE IS NATURAL 💪🏻💪🏻💪🏻👍

How to crack your joints

STOP Cracking Your Joints Like THIS! (WARNING!) If you are cracking your joints in your fingers, neck or back, you do not want to miss this video. I'll show you the only safe way to crack your joints. The ...

НЕВЕРОЯТНАТА ПРОМОЦИЯ ПРОДЪЛЖАВА!!!

50% НАМАЛЕНИЕ!!! Само до средата на септември.

Разгледайте на

Фитнес инструктор и треньор в Пловдив - Nick's Fit Style Фитнес треньор в Пловдив - онлайн или лице в лице – целта ми е клиентът винаги да постига резултати, които го удовлетворяват и мотивират.

НЕВЕРОЯТНА ПРОМОЦИЯ!!!

50% НАМАЛЕНИЕ!!! Само до средата на септември.

Разгледайте на

Фитнес инструктор и треньор в Пловдив - Nick's Fit Style Фитнес треньор в Пловдив - онлайн или лице в лице – целта ми е клиентът винаги да постига резултати, които го удовлетворяват и мотивират.

Listen to him, people.

My 11 Cardinal Rules for Building Muscle While Losing Fat Get Grass-Finished Meat Delivered to Your Doorstep with Butcher Box: https://butcherbox.pxf.io/c/1434763/1577973/16419My 11 Cardinal Rules for Building Muscl...

A little science based info for my foreign followers and Bulgarians who speak English 💪🏻💪🏻💪🏻

How Much Protein You Really Need (According to Science) Check out Brilliant for a free 30-day trial + 20% off for the first 200 people to sign up for an annual subscription!! https://www.brilliant.org/IHA/____How ...

Скъпи приятели,

С удоволствие Ви съобщавам за СТРАХОТНАТА оферта, която предлагам за лятото.

💥💥💥 50% НАМАЛЕНИЕ ДО СЕПТЕМВРИ!!!💥💥💥

За повече информация

Фитнес инструктор и треньор в Пловдив - Nick's Fit Style Фитнес треньор в Пловдив - онлайн или лице в лице – целта ми е клиентът винаги да постига резултати, които го удовлетворяват и мотивират.

Which supplement is good for you?
Do you make the difference between supplements and drugs? 🤔

The Official Supplement Checklist (WHICH SUPPLEMENTS | WHAT AGE) Get Tested, Trusted, Safe Supplements - http://athleanx.com/x/highest-qualitySubscribe to this channel here - http://bit.ly/2b0coMWWhen it comes to deciding ...

Честит ден на храбростта!!!

Попаднах на статия, която добре обяснява разликата между типа мускулни влакна, които се използват при различните спортове. Реших да я споделя, за да следвам целите на тази страница. За повече информация се свържете с мен💪🏻

Приятно четене!

"Основните видове мускулни влакна - при "Птичи гърди" акцент са белите (масообразуващите)

Белите мускулни влакна се наричат още Fast-Twich влакна. Te са морфологично по-дебели влакна с висока скорост на контракция и затова лесно се изморяват. Бързо се изчерпва техният наличен гликоген. Белите мускулни влакна допринасят за сила и бързина. Натоварват се с брой повторения в диапазона 1-2-3-4-5-6-7 – повече 50% бързи влакна. Удачни за спортове като футбол, лека атлетика, щанги.

Червените мускулни влакна се наричат още Slow-Twich влакна. Te са морфологично по-тънки влакна с ниска скорост на контракция и затова по-трудно се изморяват. Бавно се изчерпва техният наличен гликоген. Червените мускулни влакна допринасят за издръжливостта. Натоварват се с брой повторения в диапазона 11-12 - повече бавни влакна. Удачни за спортове като джогинг, бягане, колоездене, плуване, маратон.

Розовите мускулни влакна се наричат още Slow/Fast-Twich влакна. Te са морфологичен междинен клас влакна със средна скорост на контракция и затова по-постепенно се изморяват. Плавно се изчерпва техният наличен гликоген. Розовите мускулни влакна допринасят за функциалността. Натоварват се с брой повторения в диапазона 8-9-10 – съотношение бързи/бавни влакна 50/50. Удачни за фитнес, бодибилдинг и отчасти кросфит."

Източник: btvsport.bg

Мнението на Арнолд Шварценегер за модерния бодибилдинг напълно съвпада с моите разбирания за красиво тяло. То не е само камара от огромни мускули и надут стомах, а естетика комбинирана с мощ и сила.

Не знаете как да го постигнете? Разгледайте www.nicksfitstyle.com и се свържете с мен, за да Ви покажа. 💪🏻

Arnold Schwarzenegger HATES Modern bodybuilding Arnold Schwarzenegger HATES Modern bodybuilding🔵 Bodybuilding: https://youtube.com/playlist?list=PLgRE_6ZktfUIYJBwTCjeuCaa-8zFXX2zNArnold Schwarzenegger, 7 ...