Physio.bg, Sofia Videos

Videos by Physio.bg in Sofia. Постоперативна физиотерапия и професионално възстановяване на спортисти.

#ACL #aclreconstruction #aclrecovery #aclrehab #acl

Click to enable sound Next

Other Physio.bg videos

#ACL #aclreconstruction #aclrecovery #aclrehab #acl

3м. След операция ПКВ и шев на менискус! #aclrehab #osteoarthritisprevention #physiobg #sportscliniceurovita Sportsclinic Eurovita

Благодарим на Кирил Милов за доверието и, че обучи екипа ни как да се справя с „някои“ пациенти 🤼‍♂️ #hamstringinjuryregab #hamstringrehab #physiotherapy #physiobg #sledpush #teamtraining #wrestling

Благодарим за доверието на Европейския шампион и Световния вицешампион, Кирил Милов. 🇧🇬🥇#физиотерапия #hamstringrehab #physiotherapy #physiobulgaria

#football #footballrecovery #BFR #maduppro

Тип II SLAP-лезия представлява разкъсване на горната, предната и задната част на лабрума, заедно със залавното място на дългата глава на бицепса. В това видео, пациентът е в петия месец от своето възстановяване (късна фаза на възстановяване). Установен е цялостен и безболезнен обем на движение в рамото и мускулната сила между двете рамене е 70-80% симетрична💪 #shoulderrehab #slaplesion #physiobg

✅ Нордик упражнението за задните бедра намалява с до 51% риска за получаване на травма в заднобедрените мускули. ✅ Изпълнявайки Нордик упражнението веднъж в седмицата подобрява мускулния контрол в задната верига мускули💪 #nordicshamstringcurls #kneehealth #physiobg #hamstringinjury #aclrecovery #injuryprevention Източници/Препоръки: Nicol van Dyk et al (2019). Including the Nordic hamstring exercise in injury prevention programmes halves the rate of hamstring injuries: a systematic review and meta-analysis of 8459 athletes Nick van der Horst et al (2015). The preventive effect of the nordic hamstring exercise on hamstring injuries in amateur soccer players: a randomized controlled trial James Siddle et al (2022). A low-volume Nordic hamstring curl programme improves change of direction ability, despite no architectural, strength or speed adaptations in elite youth soccer players!

Пациентка със силна болка в кръста, ирадиираща по крака. Резултата е постигнат само за 5 процедури включващи мануални техники!

Благодарим за доверието ❤️ Лео Бианки #leobianchi

ACL rehab: Using agility drills to prepare the knee for changing the direction💪⚽️ #ACL #aclrecovery

Предоперативна кинезитерапия в басейн👌 (Реконструкция на ПКВ) Preoperative ACL rehab in pool! #ACL #acl #aclrehab

#interiora.me#NikolayNinov

The posterior chain is one of the main stabilisers of the knee. #aclrehab #backpainrecovery

❤️💪❤️

ACL Rehab, 6 months post-surgery #ACL #aclrecovery #aclrehab

✅ACL 3rd week rehab⛷️🇧🇬

✅3 simple home exercises for knee stability⛷️⚽🏀💪 3-5sets x 10-20reps

2nd week after ACL operation ⛷👌

BFR rehab after knee operation👌 #maduppro #bfrtraining

ACL rehab! Coordination plus Cognitive Vision Training 🚥🤹‍♂️ #acl #braintraining