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Test d'ovulation : Qu'est-ce que c'est ? Pourquoi le faire ?

Le test d’ovulation est un test qui permet de détecter sa date d’ovulation. C'est un paramètre important à connaître pour optimiser ses chances de grossesse ou lorsque la grossesse se fait attendre.

À chaque cycle, la femme n’est fertile que durant quelques jours, soit 3-4 jours avant l’ovulation et le jour de l’ovulation. Déterminer sa date d’ovulation permet donc d’identifier sa période de fertilité maximale ou fenêtre de fécondation. Ainsi, il est possible de programmer ses rapports sexuels au bon moment.

Ce test est disponible auprès de nous à un prix forfaitaire. 5 tests à seulement 5000 FCFA, avec possibilité d'achat en gros. Nous sommes disposés à vous accompagner durant tout le processus d'utilisation.

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Mention spéciale à mes nouveaux(elles) super fans ! Hermann Langbenon

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Tests d'ovulation disponibles ❤️

Chères femmes,
Rêvez-vous de tomber enceinte ? Notre test d'ovulation est l'outil idéal pour maximiser vos chances de tomber enceinte. Efficace à 99 %

Voulez-vous connaître votre période féconde afin de savoir quand avoir des rapports sexuels pour tomber enceinte ou juste pour le plaisir ? C'est désormais possible grâce à ce test.

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Bonsoir à tous. Vous allez bien j'espère.

Après la méthode de calcul de la période féconde et celle de la glaire ,nous allons vous présenter à présent le meilleur moyen pour connaître le jour son ovulation.

Il s'agit du test d'ovulation. Il permet de déterminer le moment propice à la conception ( Pour celles qui désirent devenir maman) et peut être utilisé comme méthode de contraception sans hormones ( Pour celles qui ne souhaitent pas tomber enceinte).

-Si tu veux vite tomber enceinte
-Si tu as un cycle irrégulier et tu ne sais pas quand avoir des rapports sexuels pour tomber enceinte
-Si tu veux connaître ton jour d'ovulation pour prendre des précautions
Alors, tu dois utiliser ce test

Nous vous proposons ce test à un prix dérisoire avec un accompagnement gratuit. Nous y reviendrons avec plus de détails. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations. Passez une belle soirée ❤️

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Med Med, Charlotte Wouinankonhan

Bonsoir à tous ! La forme j'espère.

Ce soir, je vais vous apprendre une autre méthode de détermination de votre période féconde. Il s'agit de la méthode de la glaire cervicale.

D'abord, c'est quoi la glaire cervicale ?
Elle est une sécrétion visqueuse produite par l'endomètre. Son aspect varie en fonction de la phase du cycle.

Alors, en quoi consiste la méthode ?

1- Lorsque la glaire est blanche et collante, vous n'êtes pas en période féconde.

2- Lorsque la glaire est transparente, légèrement étirable, vous êtes en période féconde. L'ovulation approche

3- Enfin, lorsque la glaire est très filante et élastique, vous êtes en ovulation.

Vous comprenez avec moi que si vous désirez tomber enceinte, il faut avoir des rapports dans les cas 2 et 3. Par contre si vous ne désirez pas une grossesse, il faut aller au sexe que dans le cas 1.

Bonne soirée à vous. N'oubliez pas de vous abonner pour être au parfum d'autres méthodes plus efficaces ❤️

Tu as un cycle menstruel régulier ou irrégulier ?

Période de fécondité : Comment bien la calculer ? ( Suite )

Après avoir vu hier ce que c'est qu'un cycle régulier, nous allons vous apprendre ce soir une méthode de détermination de la période de fécondité.

D'abord il faut noter que:
-L'ovulation a lieu 14 jours avant les menstrues
-Les spermatozoïdes ne survivent dans les voies génitales de la femme que pendant 4 à 5 jours
-L'ovule n'est fécondable que dans les 24 heures qui suivent l'ovulation.
Par conséquent, la période féconde se situe 4 jours avant la date présumée de l'ovulation, et le jour qui la suit.

Mais comme les cycles menstruels ne sont pas tous égaux, la méthode consiste à compter durant 6 mois voire 1 an, le nombre de jours de chaque cycle.

Il ne reste plus qu'à déterminer la période de fécondité.
-Le premier jour de la période févonde = 10 plus longueur du cycle le plus court moins 28
-Et le dernier jour : 17 plus longueur du cycle le plus long moins 28.

Exemple de calcul :
Chez une femme dont la longueur des cycles menstruels sur les 12 derniers mois a été de 28 à 32 jours :

Le premier jour de la période féconde = 10 + 28 - 28 = le 10ème jour du cycle
Le dernier jour de la période d'abstinence= 17 + 32 - 28 = 21ème jour du cycle.
Sa période féconde s'étend donc du 10ème au 21ème jour des cycles menstruels.

C'est durant cette période il faut avoir des rapports sexuels si l'on désire une grossesse. Et pour celles qui ne désirent pas de grossesse, il faut éviter les rapports sexuels.

Si vous avez des points d'ombre, n'hésitez pas à nous écrire. Nous nous ferons le plaisir de vous répondre. Bonne soirée à vous 😘

Période de fécondité : Comment bien la calculer ?

Après vous avoir appris à déterminer la durée de votre cycle menstruel, nous allons voir ce soir comment déterminer votre période de fécondité.

Mais d'abord, il vous faut savoir si votre cycle est régulier ou irrégulier. Alors, qu'est-ce qu'un cycle régulier ?

On dit qu'un cycle menstruel est régulier lorsque sa durée varie entre la durée moyenne moins 2 et la durée moyenne + 2, c'est-à-dire N +/- 2 ( N étant la moyenne).

Par exemple, une femme dont le cycle dure entre 28 et 32 jours ( 30 étant sa moyenne) a un cycle régulier. Donc un cycle régulier n'est pas forcément un cycle qui dure exactement le même nombre de jours.

C'est tout pour ce soir, RDV pour la suite.
Bonne soirée à vous 😘

Bonsoir à toutes et à tous, joyeux Pâques à vous 🙏😊

Nous répondrons à deux questions importantes ce soir.
À quel moment parle-t-on d'un cycle trop court ?
Qu'est ce qu'un cycle trop long ?

Nous y répondrons en commençant par définir la durée d'un cycle menstruel normal
Un cycle menstruel normal dure 28 jours +/- 7 jours

Alors un cycle qui dure moins de 21 jours on le qualifie de trop court et de trop long lorsqu'il dure plus de 45 jours .
Notons que chez les femmes sous contraception hormonale, c'est un autre cas.

Comment déterminer la durée de son cycle menstruel ?

Comme nous l'avons dit précédemment, le cycle menstruel commence le premier jour des règles et s'achève la veille des règles suivantes.

Ainsi, on compte les jours du premier jour des règles jusqu'à la veille des règles suivantes.

Par exemple, pour une femme qui a eu ses règles le 2 Février 2024 puis le le 5 Mars, la durée de ce cycle menstruel est de 32 jours.

Nous vous invitons à lire nos précédentes publications sur le sujet pour connaître les différentes phases d'un cycle menstruel et comment les reconnaître. N'oubliez pas de vous abonner.

Toutes femmes sexuellement active doivent maîtriser son cycle menstruel,pas seulement pour limiter les grossesses non désirées mais cela peut vous aider à vite déceler des anomalies sur votre santé génitale et les prendre en charge, pourquoi pas prévenir.
Un cycle trop court ou encore trop long veut signifier que quelques choses ne va pas et qu'il faut agir le plus tôt pour limiter les dégâts à l'avenir.
Mais comment arriveras -tu à savoir si ton cycle est trop long ou trop court si auparavant tu ne maîtrise pas ton cycle ? Question pour un champion 😊
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Tout savoir sur le cycle menstruel ( Suite )

👉 Quelles sont les phases du cycle menstruel ?

Le cycle est marqué par plusieurs phases bien distinctes sous l’effet des hormones, qui jouent un rôle de régulateur.

1- La phase des règles (ou des menstruations )

Cette première phase est marquée par l’écoulement de sang provenant de la muqueuse utérine (ou endomètre) qui se désintègre lorsqu’elle n’accueille pas de
grossesse.

2-La phase folliculaire (ou phase pré-ovulatoire)

Elle commence à la fin des menstruations et se termine au moment de l’ovulation. Sa durée varie en fonction de celle du cycle menstruel. Avec la sécrétion des œstrogènes (une des hormones de la femme), le corps se prépare à accueillir une grossesse éventuelle. Elle est appelée phase folliculaire parce qu’un follicule est libéré, puis se développe et mûrit au niveau d’un ovaire. Un écoulement discret et translucide appelé glaire cervicale marque la fin de cette phase.

3- Phase de l'ovulation

Elle a lieu 14 jours avant les prochaines règles, lorsqu’un ovule est mûr, il se sépare de l’ovaire et descend dans l’utérus. La durée de vie d’un ovule dans le corps est de 24 heures. Pendant cette phase, la glaire cervicale devient plus fluide et une hausse de la température corporelle est constatée (un demi-degré de plus). Certaines femmes ressentent une douleur au niveau du bas-ventre.

4-La phase post-ovulatoire

Elle est comprise entre l’ovulation et le dernier jour qui précède le début des règles. Si un spermatozoïde vient féconder l’ovule pendant cette phase, l’œuf qui en découle va se fixer sur la paroi de l’utérus et c’est le début d’une grossesse. Si l’ovule n’est pas fécondé, il meurt.

Tout savoir sur le cycle menstruel

👉 Le cycle menstruel : qu'est-ce que c'est exactement ?

Le cycle menstruel est l'ensemble des phénomènes physiologiques, survenant le plus souvent de façon périodique, qui préparent l'organisme de la femme à une éventuelle fécondation.

👉 Quelle est sa durée ?

Le cycle menstruel chez la femme commence le premier jour des menstruations ( règles) et s’achève lorsque les prochaines règles débutent. En règle générale, cette période dure 28 jours mais peut varier entre 21 et 45 jours.

Restez connectés pour tout savoir sur les phases du cycle menstruel notamment sur l'ovulation.

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