Épanouissement sexuel et Bien-être général

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Comment éviter toutes les maladies ?

Depuis la naissance, on nous a inculqué le réflexe de laver nos assiettes après avoir mangé ou encore de laver nos vêtements après les avoir porté même s'ils ne sont pas sales à vue d'œil.
Plus t**d en grandissant on nous apprend qu'il est nécessaire de faire un entretien régulier à nos moyens de déplacement comme les voitures et motos pour en j***r longtemps.
Malheureusement ce que personnes ne nous dira, c'est qu'il faut répété ce même geste sur notre propre corps pour rester en bonne santé. La raison est simple, le corps n'élimine pas 100% de ces déchets. En témoigne les maladies et malaises dont souffrent beaucoup de personnes. En mettant de côté les allergies, quelqu'un qui a par exemple les boutons dans le visage à un organise impropre. Il en est de même pour les grosses personnes qui ont des éléments de trop dans le corps.
Pour faire simple voyez votre corps comme une moto, un véhicule ou une assiette que vous utilisez depuis des années sans en prendre soin. Il est clair que celui-ci tombera en panne à court, moyen et long termes.

Avoir un organisme saint passe forcément par l'épuration des déchets qui y ont échappés à la digestion. En termes plus professionnels, on parle de '' Cure de Désintoxication''. Cette opération doit se faire chaque trimestre au moins. Une cure de désintoxication complète prends en compte trois facteurs/qui sont :
- Le nettoyage du sang. Des plaques de cholestérol s'incrustent souvent dans les vaisseaux sanguin ce qui limite la circulation et provoque en cas de stress les AVC.

- Le nettoyage des organes. Le foie, le pancréas, etc.

- Le nettoyage des intestins. Très utile pour avoir le ventre droit et se débarrasser aussi des vers intestinaux.

Ces trois aspects de la cure doivent être au rendez-vous pour prétendre à la santé parfaite. Faire une cure de désintoxication est à la fois un méthode préventive et curative contre les maladies. Il faut savoir qu'un mal ne se déclenche pas du jour au lendemain. Les substances, microbes ou pathogènes prennent le temps de s'accumuler et c'est arrivé à un seuil que les symptômes sont visibles. C'est le cas du paludisme, du diabète, des règles douloureuses, des faiblesse en tout genre etc. En faisant régulièrement la cure de désintoxication, vous empêchez à chaque fois les microbes ou bactéries d'être suffisamment nombreux pour déclencher une pathologie d'où le fait que les maladies sont toujours loin de vous.

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Pour ceux qui souhaiteraient en savoir plus ou faire une cure de désintoxication nous allons vous prier de nous écrire en privé.

LES RÈGLES DOULOUREUSES : Un Phénomène à vaincre à tout prix

Les règles douloureuses ou dysménorrhées désignent un ensemble de troubles affectant la femme au début, pendant ou en fin de menstrues. En dehors de la traditionnelle douleur ressentie au bas ventre, les dysménorrhées peuvent s’accompagner de plusieurs autres maux. Nous avons par exemple, les maux de tête, les crampes, les troubles digestifs et même la nausée ou les vomissements.
Avoir des menstruations douloureuses peut être chose normale si vous êtes en fin d’adolescence ou peut avant la ménopause. Cependant, si vous n’êtes pas dans les cas précités, il convient de prendre les mesures adéquates pour éradiquer ce mal et tout ce qui l’entoure. Pour vaincre un ennemi, il faut d’abord apprendre à le connaitre dit-on. Alors, découvrons ensemble pourquoi les règles douloureuses surviennent-elles.
Les douleurs ressenties au cours des dysménorrhées sont la conséquence des contractions du muscle utérin (Utérus). En effet, lorsqu’il n’y a pas de fécondation de l’ovule pendant le cycle sexuel, les ovaires arrêtent brusquement de produire les œstrogènes et la progestérone. Lorsque ceci se produit, le myomètre (muscle utérin) fabrique des prostaglandines pour stimuler les contractions de l’utérus.
Par ces contractions, sont expulsés du corps le sang et l’endomètre (revêtement muqueux de l’utérus). Chez certaines femmes, il y a surproduction de prostaglandines ce qui explique que les contractions sont plus intenses. D’où les douleurs ressenties. Par ailleurs, lorsque les prostaglandines agissent sur d’autres muscles utérins, d’autres maux comme ceux cités plus haut apparaissent. Au-delà de ce facteur hormonal, les règles douloureuses peuvent être la conséquence de :
• Une infection congénitale
• La prise de stupéfiant ou la cigarette
• Un contraceptif mal posé ou intolérable par l’organisme
• Etc.
La plupart des traitements médicamenteux ne font que soulager un tant soit peu les douleurs. Toutefois, vous pouvez restaurer le plein fonctionnement hormonal et menstruel de votre corps en mangeant les bons aliments. Avec de la nutrition appliquée, il est possible de bannir définitivement les règles douloureuses, gluantes ou même blanchâtres de votre vie. Des spécialistes en nutrition appliquée sont installés dans quelques villes francophones far d’Afrique de l’Ouest. Contactez-nous pour prendre rendez-vous.
« Que ton aliment soit ton remède et que ton remède soit ton aliment »

QUE FAIRE POUR AVOIR DE JOLIS SEINS NATURELLEMENT ?

Partie 2 : QUE FAIRE POUR RAFFERMIR LES SEINS NATURELLEMENT ?

Avoir de beaux et jolis seins est un idéal chez la femme et une source d’attirance pour les hommes. Cependant, même si les femmes naissent en majorité avec une bonne poitrine, plusieurs facteurs comme l’âge ou des mauvaises habitudes font que les seins tombent ou deviennent plats. Si c’est déjà le cas chez vous, nul besoin d’utiliser des produits ou recourir à la chirurgie pour redresser votre buste. Il y a des habitudes et des gestes simples à faire au quotidien pour raffermir et maintenir vos seins fermes à long terme. Cet article en fait le tour d’horizon.

• BIEN HYDRATER L’ORGANISME
Cela vous étonne-t-il ? Sachez que la perte d’élasticité des seins est une des conséquences d’une peau mal hydratée. Ceci peut même favoriser l’apparition des vergetures qui sont la rupture des fibres de la peau. Pour aider votre poitrine à mieux amorcer le processus de raffermissement, buvez environ 1,5 L par jour et prenez régulièrement vos do**hes.

• MANGER DES PROTÉINES
Les seins ne contiennent pas en eux même des muscules, mais ce sont les muscles pectoraux qui soutiennent la poitrine. Ceci signifie que lorsque ces muscles sont faibles les seins tombent inévitablement. Raffermir ses seins passe donc par une bonne nutrition des muscles pectoraux.
En matière de développement et de maintien de la masse musculaire, les protéines sont les nutriments en cause. Veillez donc à les inclure dans votre alimentation. Mangez donc suffisamment de viande, d’œuf, de lait naturel ou d’autres produits dérivés. Si par contre vous êtes végétarien, des sources de protéines végétales comme les graines des légumineuses (haricot, voandzou, niébé…) ou le soja peuvent être consommées.

• UTILISER DE L’EAU FROIDE
L’utilisation de l’eau froide est l’une des meilleures techniques naturelles pour raffermir votre poitrine. À la fin de votre do**he ou du bain, appliquer des jets d’eau froide sur vos seins. En effet, l’eau froide a un effet vasoconstricteur sur les tissus de la peau. C’est-à-dire qu’une application de cette eau va comprimer les tissus en les amenant à adopter un aspect plus petit, mais compact et ferme.
Pour celles qui ont des do**hes thermostatiques (eau chaude, eau froide), là le problème ne se pose pas. Toutefois, en l’absence d’une arrivée d’eau froide dans la do**he, vous pouvez utiliser un morceau de glace pour masser vos seins. Il est également possible d’imbiber une compresse d’eau froide et la passer sur la poitrine. Au-delà de tout ceci, vous pouvez prendre une bouteille plastique d’eau minérale vide, puis percer le bouchon avec un petit clou. Il suffira de remplir la bouteille d’eau froide et de le presser pour avoir des jets d’eau.

• FAIRE UN MASSAGE AVEC UNE HUILE VÉGÉTALE NATURELLE
Un massage régulier des seins avec des huiles végétales est nourrissant pour la peau en générale qui conserve son élasticité. Ceci prévient également l’apparition des vergetures. Après vous avoir essuyé le corps à la d’une do**he, massez-vous le buste avec une huile essentielle aux vertus raffermissantes pour de merveilleux résultats en termes d’esthétique et de tonus. Comme huiles, vous pouvez utiliser celles d’avocat ou de karité (utiliser aussi le beurre). Il y a surement d’autres liquides naturels que des recherches complémentaires vous aideront à découvrir.

• FAIRE DU SPORT
La pratique d’exercice au quotidien permet de muscler les muscles pectoraux. Comme nous l'avons mentionné plus haut, ce sont ces muscles qui soutiennent et maintiennent les seins. Il va donc de soi que renforcer ces muscles raffermit la poitrine et rehausse les seins. Si vous avez l’âme d’une sportive, le prochain article de la série donnera plus en détail des exercices et gestes simples à faire pour tonifier votre buste.

QUE FAIRE POUR AVOIR DE JOLIS SEINS NATURELLEMENT ?

Partie 1 : POURQUOI LES SEINS TOMBENT-ILS ?

Les seins, symboles incontestables de la féminité et de la séduction tombent bien plus tôt chez certaines femmes. Le phénomène est souvent mal vécu au féminin et peut provoquer un repli sur soi-même. Une poitrine qui tombe est due à plusieurs gestes et habitudes du quotidien qu’il faut dès à présent commencer à éviter. Découvrez-les ci-dessous.
• NE PAS DORMIR À PLAT VENTRE
Les femmes devraient éviter de dormir sur le ventre, car il n’y a pas meilleur moyen pour aplatir les seins. En dormant à plat ventre, la poitrine se retrouve à supporter la masse de l’arrière du corps, ce qui détruis les tissus d’élastine. Si vous êtes adepte de cette position, changer d’habitude peut être difficile. N’hésitez donc pas à demander l’aide de votre partenaire.

• LE MAUVAIS CHOIX DES SOUS-VÊTEMENTS
Porter des soutiens-gorges ou des push-ups de petite taille pendant longtemps est à éviter dès maintenant. Bien que celles-ci vous aident à avoir une belle poitrine séduisante rapidement, n’oubliez pas que ces accessoires compriment votre poitrine. Les effets à long terme sont tout sauf esthétiques pour les seins. Si vous devez les porter, que cela soit le temps d’une soirée ou d’un rendez-vous.

• ÉVITER DE RESTER TROP LONGTEMPS AU SOLEIL
Une peau exposée très longtemps au soleil s’abime. Il en est de même pour la partie qui recouvre les seins. Le soleil détruit la peau en ce sens que les rayons UV projetés vieillissent la peau comme le ferait un composé d’usure.

• NE PAS PRATIQUER DES SPORTS TROP VIOLENTS
Bien que le sport soit un excellent moyen pour lutter contre l’affaissement, certaines disciplines par contre peuvent faire tomber votre poitrine en des temps record. Il y a par exemple des sports athlétiques comme la course, le foot, le tennis, les différents sauts, etc. En effet, les chocs qui ont lieu lors du contact des pieds avec le sol ont des conséquences fatales sur les jolies courbes de vos seins. Vous vous demander, sans doute pourquoi les femmes qui pratiquent ces sports gardent pourtant une poitrine ferme ? Eh bien ! les petites astuces et secrets de ces femmes vous seront dévoilés dans le prochain article.

• PROSCRIRE LA CIGARETTE DE VOS HABITUDES
La ni****ne présente dans la cigarette a pour effet de contracter les vaisseaux sanguins. Ceci limite fortement la circulation du sang dans l’organisme. Or c’est le sang qui transporte l’oxygène et les nutriments vers la peau. Des vaisseaux atrophiés signifient une peau mal irriguée qui finit par perdre en tonus et en élasticité.

• UNE ALIMENTATION PAUVRE ET NON DIVERSIFIÉE
Il vous est surement déjà arrivé de tomber sur des images, des vidéos ou documentaires de faim ou de malnutrition dans le monde. Vous conviendrez avec nous que les poitrines des femmes qui y sont montrées n’ont rien d’esthétique. Ceci montre que la beauté et la rondeur des seins sont à la base due à l’alimentation. Manger des mets pauvres en nutriment accélère les processus d’affaissement de la poitrine.

D’autres causes comme la perte drastique de poids, ou des allaitements trop prolongés (plus de 1 an) peuvent faire tomber votre poitrine. Toutefois, retenez que les précédentes raisons sont les principales causes des seins qui tombent rapidement.
Maintenant que vous savez quoi éviter pour garder votre poitrine droite, vous vous demandez surement que faire pour redresser vos seins s’ils sont déjà tombés. Le prochain article en parle justement. Nous donnerons des méthodes principalement naturellement pour raffermir efficacement vos seins.
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QUE FAIRE POUR AVOIR DE JOLIS SEINS NATURELLEMENT ? (Préface)
La poitrine ou plus précisément les seins sont des attributs naturels qui jouent un rôle important dans l’estime de soi chez la femme. Avoir de beaux seins est source d’admiration, elles attirent et font fantasmer les hommes. Pour en revenir aux femmes, cette chair pulpeuse et appétissante aux dessus de l’abdomen est un élément crucial pour j***r lors d’un rapport sexuel. À cet effet, toutes les femmes veulent avoir une poitrine ferme avec de belles rondeurs.
Cependant, de nombreux facteurs font que les seins perdent en beauté et en tonicité. Il s’agit par exemple des grossesses, l’âge, les régimes, etc. Que votre poitrine soit petite ou grosse, elle finira tôt ou t**d pas perdre en tonicité et élasticité sous l’effet du temps ou de la gravité.
Pour avoir une ferme et belle poitrine quel que soit l’âge, vous n’avez pas besoin de recourir à la chirurgie. Il existe des méthodes naturelles pour lutter contre l’affaissement de vos seins. Loin du bistouri du chirurgien esthétique, la série d’articles qui va suivre sur notre page vous donnera des conseils et astuces pour conserver la beauté de vos atouts de femmes aussi longtemps que possible. N’oubliez pas de vous abonner pour bénéficier de toutes ces bonnes habitudes.
Le tout premier article de la série parlera des causes de l’affaissement des seins. Connaitre les raisons pour lesquelles la poitrine perd en tonicité vous aideront à les éviter.

Allongement du Pénis : que faut-il savoir sur le sujet ?
Avant d’aborder le sujet en lui-même, il est important de connaitre l’organe dont il est question.
Pour rappel, le pénis est l’organe reproducteur et urinaire chez l’homme. Il est différent de celui des animaux dans le sens où la verge chez l’homme ne contient pas d’os. Il contient cependant deux structures nommées « caverneux » qui se remplissent de sang au moment de l’excitation. Sachez donc qu’à chaque fois que vous êtes en érection, ceci est dû à un important afflux sanguin dans le pénis.
Au-delà des contrefaçons retrouvées un peu partout, il existe bel et bien des produits, remèdes ou médicaments pour augmenter la taille du membre viril chez l’homme. Toutefois, il convient de les répartir en deux catégories. On distingue des produits qui s’appliquent sur la peau (crèmes et gels), c’est-à-dire qu’ils sont utilisés pour masser le pénis. En dehors de ceux-ci, il y a les médicaments ou concoctions qui se prennent par voix orale.
Même si les effets visibles de ces deux catégories semblent similaires, retenez que les modes de fonctionnement diffèrent. En effet, les crèmes et gels (les vrais) ont pour action d’allonger les caverneux (pénis). L’action est similaire à un câble ou un élastique qui ont été tendus. Conséquence, la verge s’allonge, mais perd en rigidité. Dans ce genre de cas, vous avez le résultat voulu, mais le membre n’arrive plus à tenir droit en érection. De même, la verge perd sa capacité à se ramollir complètement lorsqu’elle est au repos.
Les tisanes, remèdes ou concoctions, par contre sont plus efficaces. Si et seulement si vous tombez sur un expert. Elles contiennent généralement des substances et hormones pour relancer le cycle de développement du pénis chez l’homme. En effet, chez certains hommes, le cycle de développement de la verge s’interrompt plus tôt. Ceci est dû à plusieurs facteurs comme par exemple, un corps pauvre en nutriment ou en minéraux. Le rôle d’un remède efficace est de relancer le développement du pénis pour l’amener au terme de sa croissance. L’organe croît alors en taille et en diamètre.
Un bon produit pour développer votre sexe est généralement conçu sur mesure. Il tient compte de votre âge et de la longueur actuelle de votre verge. C’est une solution durable qui augmente la taille du pénis tout en fournissant au corps les moyens d’assurer une bonne érection. Avant de prétendre à un développement de votre organe reproducteur, il faut :
• Être dans la bonne tranche d’âge : les personnes du troisième doivent s’abstenir de prendre un quelconque remède pour développer leur verge, car ceci affaiblira grandement leurs corps.
• Avoir une alimentation équilibrée et saine : même avec un produit efficace, les effets ne seront pas visibles si le corps est mal nourri
• Ne pas avoir de problème sexuel : un corps déjà malade ou faible sexuellement doit éviter ce genre de chose.
• Avoir des compléments nutritionnels à portée de main pour optimiser l’efficacité du produit. Par exemple du calcium du zinc, etc.

Notre Conseil :
Chercher à développer son sexe est une bonne chose pour un homme, cependant cela ne devrait pas être un impératif. Sauf si vous avez un micro pénis ou lorsque votre partenaire et/ou vous-même le voulez vraiment. Les femmes ne veulent pas forcément avoir un homme avec un gros membre, mais veulent un homme bon au lit. Pour être performant sexuellement, la taille de la verge n’est qu’un des facteurs entrants en jeux.
Au lieu d’avoir une grande b*te molle et qui vous épuise encore plus vite lors d’un rapport, il vaut mieux une verge adéquate, solide et rigide qui fasse le job pendant de longues minutes. Si vous faites partie de ces hommes qui souhaitent retrouver leur pleine puissance sexuelle, prenez dès maintenant un rendez-vous avec nos spécialistes en nutrition. Les conseils nutritionnels et les suggestions de compléments alimentaires que recevrez, vous aideront à :
• Optimiser vos fonctions érectiles
• Vaincre l’éjaculation précoce
• Maintenir l’organisme en pleine forme

Nous sommes présents dans les villes africaines suivantes : Cotonou, Lomé, Dakar, Ouagadougou, Casablanca.

Allongement du Pénis : mythe ou réalité ? (synopsis)
De nos jours pour être considéré comme un vrai homme ou un mâle dominant, la taille du pénis fait partie des critères les plus considérés. Il n’est pas rare que lors des discussions sexuelles entre hommes ou femme, la longueur du phallus soit mise en avant comme symbole de puissance sexuelle.
Le phénomène a tellement pris de l’ampleur que les personnes aux phallus de petite taille se sentent complexées et cherchent désespérément à augmenter la leur pour paraître plus masculin aux yeux de tous. En réponse à ces appels désespérés, des produits pour allonger le pénis sont proposés et pullulent un peu partout sur les réseaux sociaux.
Que faut-il savoir sur ces produits et leurs efficacités ? Comment identifier les bons remèdes des contrefaçons proposées par des charlatans ? Quels sont les critères à remplir pour prétendre au développement de son pénis ? Découvrez les réponses à ces questions dans l’article à venir.
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*Le calcium* : un minéral précieux pour l’organisme

Tout le monde sait qu’un homme doit boire au moins trois litres (3 L) d’eau par jour. Mais ce que beaucoup ignorent, c’est que tout le monde doit aussi consommer en moyenne 800 mg de calcium par jour. Tout comme l’eau, l’organisme ne produit pas de calcium ; il faut donc en apporter de l’extérieur. Depuis le primaire on nous apprend à manger sain et équilibré. L’équilibre dans ce cas se résumait aux principaux composants alimentaires comme les protides, les lipides, les glucides et les vitamines.
Cependant, apporter des oligo-éléments au corps est également primordial pour une bonne santé. Le calcium joue un rôle vital dans le fonctionnement de plusieurs systèmes dans l’organisme. Il s’agit par exemple du système immunitaire, du système squelettique, du système sanguin, du système nerveux… D’après l’OMS, la carence en calcium est à la base de 109 maladies dans le corps. Voici quelques exemples de maladies et de comment elles sont la conséquence d’un manque de calcium.
La faiblesse sexuelle ou l’incapacité à féconder chez l’homme : Tous les spermatozoïdes contiennent du calcium et c’est ce dernier qui leur donne les ressources nécessaires pour se déplacer jusqu’à la rencontre du fameux ovule. En cas de manque de cet élément, les spermatozoïdes restent et meurent dans le vagin.
La fatigue générale et chronique : Une hypocalcémie peut être la cause d’un état de fatigue excessif ou du fait que l’on s’épuise très rapidement. Et pour cause, le calcium se retrouve dans tous les muscles d’un corps. Son manque induit une faiblesse chez ceux-ci.
Bien d’autres maux comme l’hémorroïde, les maladies cardio-vasculaires, les crampes, arthroses ou encore la ménopause précoce ont parmi leurs causes profondes une carence en calcium. Un rendez-vous avec nos spécialistes vous permettra d’approfondir le sujet.
Plusieurs aliments de notre entourage contiennent du calcium, mais généralement en petite quantité. Il faut par exemple 10 kg de choux (légumes) ou 8 L de lait de vache pour atteindre les 800 mg de calcium recommander par l’OMS. L’œuf de poule ou les parties osseuses des viandes contiennent en bonne quantité de calcium. Toutefois pour être sûr d’avoir pris la bonne dose journalière, vous pouvez recourir à un supplément organique de calcium. Pour en savoir plus sur la nature et la quantité des aliments ou suppléments à prendre, écrivez-nous en privé.
En attendant, voici les quantités de calcium recommandé selon l’âge et le sexe par jour
• Nourrisson : 500 mg
• Enfant : 700 mg
• Adulte : 800-1000 mg
• Femme enceinte et/ou allaitante : 1200-2000mg
• Personnes âgées : 1000-1200 mg

Booster sa virilité
C’est quoi la virilité masculine ?
La virilité ou masculinité est un terme intrinsèque à l’homme adulte qui prend en compte ses traits physiques et moraux. Au sens moral, ce mot désigne le courage, la ferme résolution, le respect de soi et aussi la constance qui caractérise le genre masculin. Vue d’un point biologique, la virilité désigne tout ce qui touche la force ou le comportement sexuel comme la vigueur, la capacité à procréer, etc.
Le sens de la masculinité varie selon l’époque considérée. Et pour cause, dans l’antiquité un homme viril est un tas de muscle avec un sexe de petite taille. De nos jours par contre, la taille du sexe témoigne plus de virilité d’un homme. Augmenter ses performances sexuelles va donc de pair avec le fait de booster sa virilité.
Comment booster sa virilité ?
Le sport est un moyen efficace pour augmenter de manière significative sa masculinité et affirmer son caractère de mâle. Par la mise en activité du corps, vous stimulez la production de testostérone. Celui-ci est l’hormone responsable de l’apparition et du maintien des caractères sexuels secondaires chez l’homme. C’est-à-dire que plus une personne a de testostérone, plus le caractère de mâle s’exprime chez lui. Booster sa testostérone va donc de pair avec améliorer ses performances sexuelles et bien d’autres caractéristiques de son corps.
Notons toutefois que le sport à lui seul ne suffit pas. Ceci vient du fait que pour produire de la testostérone, des spermatozoïdes et bien d’autres hormones chez l'homme, l'organisme a besoin de nutriments parmi les oligo-éléments. Il s’agit en occurrence du calcium et du zinc qui sont indispensables pour une bonne activité sexuelle. Malheureusement, l’organisme humain ne produit pas ces composés, il faut donc les apporter de l’extérieur.
Le calcium et le zinc peuvent être apportés à l’organisme par la consommation de certains aliments ou par la consommation de produits déjà synthétisés. Dans ce dernier cas, nous vous suggérons d’éviter les médicaments ou autres substances chimiques. Bien que ceux-ci contiennent du calcium ou du zinc, ceux-ci ne sont pas assimilables par l’organisme. De plus, ils peuvent être la cause d’effets secondaires jamais mentionnés par les fournisseurs.
L’idéal pour augmenter sa virilité (testostérone) est de manger sain et équilibré ou de consommer du calcium ou du zinc organique. Ces derniers sont facilement digérables, revitalisants pour le corps et sont sans effets secondaires. Vous pouvez en savoir plus sur les aliments et composés organiques à consommer en nous écrivant en privé ou prenant rendez-vous avec nos nutritionnistes. Le prochain article parlera plus en détail des conséquences de la carence en oligo-éléments. Abonnez-vous à la page pour rester informer.

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