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•Las grasas son nutrientes que nos aportan energías y beneficios a nuestra salud pero hay que saber diferenciarlas🥑/🍟
Dato: por cada 1 gramo de grasa nos aporta 9kcal ...☝🏼
- Conoce qué es lo más beneficioso para tu salud- 😉

• ¿Blanco o integral? •🤯
En este post despejamos una duda frecuente...👀
- Conoce qué es lo más beneficioso para tu salud- 😉

• ¿Cómo comenzar un estilo de vida saludable? •🤷🏻‍♀️🤔
¡Recuerda !💡
“Iniciar y mantener una vida saludable ,requiere de disciplina y paciencia”💪🏻🧘🏻
* cualquier duda o consulta , vía inbox*😀👩🏻‍⚕️

• ¿ por qué ir al nutricionista?•🧐
¡No pongas en riesgo tu salud y ve con un profesional!🤜🏻🤛🏻👥
💡No te olvides que estudiamos para esto...

• Creamos esta página el 17 de junio de este año,hace casi una semana, ¡hoy contamos con más de 500 likes!•
¡Muchas gracias de parte del equipo de Nutrispace👩🏽‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️!

• ¿Cómo leer etiquetas nutricionales? •🕵🏻🧾 Si tienes alguna consulta o duda , puedes contactarnos vía inbox📌👩🏻‍⚕️

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•Sabemos que esta es una pregunta frecuente, por lo tanto quisimos despejar algunas dudas 🙌🏻🥙•

¿Cómo cuidarme en cuarentena? 🥗.
Sabemos que son momentos difíciles para los que nadie estaba preparado; esto nos motivó a compartirles algunos consejos para mantenerse saludables👩🏻‍⚕️👩🏽‍⚕️👩🏼‍⚕️