Psicóloga Aline da Silva Novaes

Eu tenho certeza que você tem bem definido o que quer de um relacionamento, mas será que você está disposto a dar ao seu parceiro o mesmo nível de compromisso, apoio e amor que espera receber? Meu nome é Aline Novaes, nou psicóloga e quero fazer uma reflexão sobre a importância da reciprocidade e da empatia nos relacionamentos. Atualmente, falamos muito de amor próprio, sobre entender o que queremos e o que não queremos, e não há nada de errado nisso....

Importância da Reciprocidade e Empatia nos Relacionamentos Eu tenho certeza que você tem bem definido o que quer de um relacionamento, mas será que você está disposto a dar ao seu parceiro o mesmo nível de compromisso, apoio e amor que espera receber? Meu …

Bate papo com sobre amor, paixão e relações. Foi um prazer participar 🤍

Passar por experiências não é o suficiente para verdadeiramente processá-las.
Com frequência nos encontramos remoendo lembranças dolorosas ou tentando desesperadamente esquecê-las.
O passado persiste, tornando-se presente através dos padrões em nossos pensamentos, emoções e comportamentos.
Na realidade, o passado não se dissipa, ele permanece, aguardando ser enfrentado, examinado, compreendido e, acolhido.
Cada lembrança não resolvida é como uma sombra que nos segue, influenciando nossas vidas de maneiras que nem sempre percebemos.
A terapia é o espaço onde olhamos para o passado de frente, para seguir em nossa jornada de crescimento pessoal.

Você tem lembranças que precisam ser elaboradas?

Olá pessoal! Passando para avisar que tenho vaga para atendimento, me mande uma mensagem e te explico como funciona.

# psicóloga # saudemental

✨Dicas ✨

Ψ Psicóloga Aline Novaes
Contato: 24981759904

Olá pessoal! Passando para avisar que tenho vaga para atendimento, só chamar! ❤️‍🩹🥰

Esse nosso vazio.

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Vem refletir comigo!


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Sinais que você tem uma amizade tóxica
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Você não precisa viver para satisfazer o desejo dos outros, viva para você!

Sinais que você tem uma amizade tóxica
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Você já parou pra pensar em como os vários ambientes da sua vida podem transformar você?
Já percebeu que você tem um modo de ser em casa, que talvez não seja possível ser deste mesmo modo em outro lugar? Na escola, no trabalho ou quando está com os amigos por exemplo.
Já se surpreendeu por alguém gostar tanto de você e outro te odiar pelo mesmo motivo?
Por que será que isso acontece? Será que você é falso(a) duas caras? Tá vestindo um personagem?
Nada disso.
Nós temos a péssima mania de definir a nós e aos outros.
“Fulano é tímido”
“Fulano é agressivo”
“Eu sou estressada”
E perceba, que quando nos definimos, não há possibilidade de sermos outra coisa.
E a vida, ah! Ela é cheia de possibilidades.
Ela é múltipla, inconstante é mutável e nós só existimos em relação ao outro, ao que nos toca, ao que nos move.
E é por isso que não agimos igual, não existimos igual, porque nós não “somos” nada, mas estamos sempre em relação ao outro e cada novo, a cada surpresa, a cada relação, mudamos também, e é este o motivo que nos torna únicos e incríveis!

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Diálogo nas relações: Saiba como uma comunicação eficaz pode te ajudar em qualquer relacionamento.
Leia até o final 🤔

Para um relacionamento de intimidade é preciso haver interesse das duas partes para que se crie laços mais profundos.

Quando há interesse, as descobertas sobre a outra pessoa nunca se esgotam, sabendo que mudamos e somos mudados o tempo todo.

Quanto mais conhecemos e somos conhecidos, menos problemas teremos neste relacionamento.

Você está do lado da pessoa há anos e não sabe muito sobre ela? Que tal praticar hoje a comunicação e descobrir coisas incíveis sobre ela?
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Você quer controlar tudo? Vem refletir comigo!

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Lembre-se!

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Quando falamos em insegurança muitas vezes tem a ver com o receio do que os outros pensarão de nós.

Talvez você tenha medo de tomar alguma atitude, falar, se posicionar, pensando que as pessoas vão gravar aquilo pelo resto da vida e nunca mais esquecer e te definir por aquilo.

Pensa nas suas relações, no que você pensa sobre as pessoas, é assim mesmo que acontece?

A vida vai acontecendo, mudando e nossa percepção sobre as pessoas muda também, mudamos e somos mudados o tempo todo.

Além do mais, chega a ser egoísta pensar que mesmo tendo suas vidas, suas tarefas e afazeres, as pessoas que você conhece passarão o tempo todo pensando naquilo que você fez ou deixou de fazer.

Quando você toma uma atitude baseada no outro é como se você deixasse que esse outro tomasse o rumo da sua vida, mas a troco de que? Por que é o outro que você tem que agradar e não a si mesmo?

Olhe para si mesmo com mais amor e carinho, aceite quem você é sem medo.
Se tiver dificuldades com isso, a terapia pode te ajudar!
Ψ Psicóloga Aline Silva
Contato: 24981759904
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Vamos refletir sobre ciúmes…