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Será mesmo que são as adversidades ou as pessoas que estão sabotando a sua felicidade ou o seu sucesso?

Quantas histórias a sua mente tem te contado para que você se distraia e não jogue luz no que realmente vai te libertar?

Nossa mente mente. Já ouviu essa frase?

Quer um exercício simples, porém ótimo para começar a perceber essas mentiras da mente.

Para cada pensamento negativo que perceber, pense numa versão positiva.

E se pergunte, "Essa 'repita o pensamento negativo' faz sentido para mim? "
Só pergunte e sinta o que vier.
Faça o mesmo com a versão positiva. Pergunte e sinta o que vier.

Faça suas anotações das percepções que tiver.
Faça pelo menos por 1 semana e depois volte aqui e compartilha com a gente qual foi sua percepção. ❤

Se você ESCOLHE acessar todo o seu potencial, as Barras de Access é um ótimo início!!!
É uma das Terapias que utilizo e tem ajudado muitas pessoas a encontrarem seu equilíbrio e enxergar novas possibilidades em suas vidas.

Quer saber mais? Me chame no Direct.

Um grande exemplo sobre equilíbrio, que afeta diretamente nossas decisões, nossa forma de agir e de pensar é o equilíbrio nas ações do dia a dia.

Se você precisa resolver alguma situação em sua vida, que seja aprender algo novo, se estiver em desequilíbrio, você pode agir de duas maneiras:

1. Procrastinar e não fazer nada. Dizer que vai fazer na próxima semana, se sentir sem energia para movimentar essa área, é quando chega a próxima semana, novamente posterga e não faz nunca.

2. Sentir que precisa saber como fazer "para ontem". Parar a vida para somente fazer isso. Deixar de trabalhar, de se cuidar ou cuidar da família porque precisa aprender rapidamente e atropela qualquer pessoa que chega perto de você porque seu único foco e exclusivo está em aprender e executar o que aprendeu. E abandona as outras áreas da vida.

Perceba que ambos os casos acima se tratam de Desequilíbrio. Isso também pode acontecer no campo mental, sobrecarregando seus pensamentos causando fadiga mental ou não conseguir pensar em nada.

Também pode acontecer no campo emocional, achando que tem um coração de pedra ou f**a ultra sensível não conseguindo agir.

Quando uma pessoa está em EQUILÍBRIO, ela possui foco no que realmente importa, está em estado de presença, organiza seu tempo para realizar, contribuir, construir, pensar, aprender, ensinar, amar e nutrir seus relacionamentos em sua vida.

Com Equilíbrio você consegue mais facilmente acessar seu poder pessoal, pensar com mais clareza e tomar decisões de forma mais assertiva. Consegue se elevar e evoluir espiritualmente, além de realizar no mundo material de uma forma mais leve.

Unir o espiritual, e não estou falando de religião, vai te ajudar a materializar. Buscar se entender e entender tudo que te cerca te proporcionará mais clareza.

Ser uma pessoa equilibrada é passar pelos desafios do dia a dia, da vida sejam eles pequenos ou grandes e buscar seus recursos internos para quando sair do eixo, você retornar com mais rapidez e consciência.

Ser equilibrado não é não sair do eixo, é saber que vai sair em algum momento, mas que você tem recursos internos e autoconhecimento para retornar ao seu equilíbrio.

Cuidar do seu campo energético vai impactar diretamente em como se relaciona consigo mesma, com os outros e com o mundo.

Aqui eu separei três dicas simples porém tão potentes que se colocadas em prática, você vai perceber mudanças signif**ativas e tenho certeza que vai achar que é mágica rs

Quando você começar a experenciar o poder que é termos domínio próprio não vai querer trilhar outro caminho que não seja o de encontro com você mesma.

Essas dicas vão te ajudar a se perceber mais, talvez você até se surpreenda com o tanto de diálogos negativos que alimenta na sua mente ao longo do dia. E isso tudo contribui muito para deixar a vibração baixa e atraindo mais do mesmo.

Teste e volte aqui para me contar.

E não se esqueça, está difícil sozinho, busque ajuda de um profissional.
Eu ajudo minhas clientes a dar esse ponta pé pra depois irem por conta própria.
Não fique vivendo uma vida sem sentido, colhendo os mesmos resultados.
DECIDA E VÁ ATRÁS DE UMA VIDA COM SENTIDO.

Ser para Ter.

Quer ter paz então SEJA a paz.
Quer ter abundância então SEJA a abundância.
Quer ter amor então SEJA o amor.
Quer ter paciência então SEJA a paciência.

Trabalhe o Ser que o ter virá naturalmente.
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

O Estado de presença é um ótimo exercício para você identif**ar seus sentimentos e o que cada situação reflete em você.

Viver numa faixa vibracional baixa é se sentir refém o tempo todo das situações e das pessoas.

É viver sem domínio próprio.

Quando se conecta a altas vibrações muitas janelas de oportunidades se abrem na sua mente, porque você consegue enxergar que existem outras possibilidades de viver.

Se sente mais disposto a desenvolver os aprendizados e virtudes necessárias para sua evolução e vivendo com mais leveza sendo protagonista da sua própria vida.

Eu trabalho todas essas questões na minha sessão de Terapia Holística, ajudando minhas clientes a se elevarem e acessando novas oportunidades. Se você sente que sozinho não está indo para frente já sabe que tem uma opção aqui ❤🦋🚀

Você quer transformar a sua realidade, mas não tem ideia de como fazer isso? Já pensou em começar pela sua vibração?

Através da elevação vibracional você consegue perceber novas oportunidades, enxergar que é possível e pode alcançar seus objetivos e desejos.

Assim, você vive da forma que sempre quis.

A elevação vibracional influencia nos seus pensamentos, que irá impactar nos seus sentimentos e isso se chama Cocriação.

Você tem o poder nas suas mãos, DECIDA MUDAR A SUA REALIDADE. 🚀🚀🚀🚀🚀❤

Esse post é para Você que se sente constantemente irritado, inseguro, com medo e preocupações constantes e não sabe mais o que fazer pra sair disso.

Sua vida é como uma grande onda? Uma hora está com o humor lá em cima, outra está parecendo que o fundo do poço ainda é pouco?

E tudo isso está afetando seu trabalho, relacionamentos e sua saúde no geral?

Você se sente perdido e não sabe como RETOMAR O CONTROLE DA SUA VIDA?

Então esse post é para VOCÊ.

NÃO ESPERE MAIS PARA TOMAR UMA ATITUDE.

DECIDA HOJE, dar o primeiro passo e recupere o controle da sua vida.

Desconstrua sua velha versão,
Para criar um novo EU e sintonizar com uma versão mais leve e feliz aprendendo a mudar seus pensamentos e aumentando sua vibração energética.

A minha Sessão de Terapia Holística pode te ajudar nesse processo. O caminho precisa ser trilhado e eu estarei lado a lado com você nessa construção 🦋

Clique no link da minha Bio e agende a sua sessão.
É online e com horários flexíveis.
Não se permita mais viver uma vida infeliz e cheia de desculpas. AÇÃO

Vou te relatar algo que aconteceu comigo para você perceber na prática como faz diferença quando olhamos para essa área energética.

Já sabemos que somos seres sistêmicos. Temos o campo físico, mental, emocional e energético e eles interagem entre si, um afetando o outro.
Então vamos pro relato e pega esse alerta pra mudar a sua vida 🦋❤

Meu filho estava passando por desafios na escolinha com um coleguinha e eu, até pelo sentimento de mãe me movendo, estava em alguns momentos vibrando na raiva, abaixando meu campo energético e chegando até aconselhar de uma forma que nem seria tão adequada.
Então hoje, fui fazer minha Semente da Vida, um instrumento de evolução que uso nos meus pacientes para limpar, elevar, harmonizar todos os campo entre outros benefícios, e após finalizar, com a vibração lá em cima, tive uma clareza sobre toda a situação.

"Quanto maior o desafio, maior a luz que está por trás", ou seja, os desafios sempre existirão quer você queira ou não.
Eles são professores, nos ensinam o que necessitamos no momento para seguir com uma vida mais leve e feliz.

O grande problema é que você tende a resistir e isso vai gerar uma baixa na sua energia, que te fará pensar, sentir e ver o mundo de acordo com aquela vibração e a resistência vai só aumentar e resolver de fato que é o objetivo não acontece.
Esse ciclo se repete. Porque a vida é sabia, sabe o que é melhor para nossa evolução, então muitas outros desafios serão enviados até que você entre na permissão para aquele aprendizado.

E é aí que o cuidado com a energia entra.

Se você se cuida nessa área, se elevando, e a SEMENTE DA VIDA te ajuda em cheio nisso, entre outras terapias holísticas, você entra numa vibração que te possibilita ter uma outra visão sendo "mais fácil" compreender o motivo de toda a situação, dando mais leveza nesse processo e levando também essa leveza para todos os envolvidos.

Se leu até aqui é porque fez sentido. Então quero te dizer que você não está sozinha e se estiver atravessando desafios eu posso te ajudar a ter uma vida mais leve e mais feliz.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a OMS, o Brasil é o país com maior número de pessoas ansiosas no mumdo, são cerca de 18,6 milhões de brasileiros, o que representa 9,3% da população. E os motivos são diversos.

Você já sentiu seu coração acelerar antes de uma prova, nervosismo em uma reunião importante, esse são sintomas de uma ansiedade normal.

Agora, se você está com dificuldades recorrentes para dormir, f**a sem ar em uma reunião importante e não consegue se concentrar no trabalho por somente pensar no pior deve f**ar atento.

A ansiedade pode impactar a vida de uma pessoa ansiosa de inúmeras formas:

A começar pelo humor que sofre constantes oscilações;
Come muito ou come de menos;
Tira o sono;
Tira a paz de espírito;
A emoção do medo é constante;
Pensamentos negativos tomam conta da sua mente;
Insegurança nas relações sociais e amorosas;
E muito mais

A ansiedade e depressão caminham lado a lado, como amigas inseparáveis. Em muitos casos, um único paciente pode sofrer das duas doenças ao mesmo tempo.

Como identif**ar o transtorno de ansiedade?

A ansiedade causa medo, insegurança, impaciência, agonia e paralisia emocional e mental, afetando as atividades do dia dia, os relacionamentos.

O segredo para descobrir se você está sofrendo gravemente de ansiedade é prestar atenção nos detalhes, se observe e no que as pessoas ao seu redor falam sobre você.

Além de um acompanhanto de um psiquiatra, as Terapias Holísticas podem ajudar você nesse processo, aliviando os sintomas para que vá aos poucos expandindo sua consciência e identif**ando as verdadeiras raízes e ajustando para que alcance uma melhor qualidade de vida, qualidade nas relações amorosas, de trabalho e sociais.

Fique atento, se cuide.
É importante buscar ajuda multiprofissional.

Quando a pessoa está na vibração do MEDO, sente o mundo onde tudo é perigoso, cheio de armadilhas, ameaças e ataques.

O Medo pode se tornar tão grande, em níveis de estresse elevado, que vira obsessivo levando a pessoa a agir de uma forma a níveis crônicos e até mesmo a paranóia.

Ela pode buscar estar com pessoas que a faça sentir segurança, com o objetivo de amenizar o medo.

Não podemos olhar para o medo de forma isolada e julgar como negativo, pois ele pode estar cumprindo um papel de preservação.

É normal o ser humano passar por momentos em que essa vibração se sobressaia.

Mas quando você tem conhecimento vibracional e compreende as próprias emoções, consegue evitar manter-se em baixa vibração.

E como eu faço isso no dia a dia?

ESTADO DE PRESENÇA! Se pergunte,

O que eu estou sentindo?
Anote e vá fazendo um mapeamento das emoções mais presentes do seu dia.

Eu posso te ajudar nesse mapeamento e encontrar a raiz do que está te travando. Vamos conversar, me chame no direct.

Cá estou me propondo a um novo desafio e me veio essa reflexão que quero compartilhar com vocês.

As mudanças são necessárias ou então você f**ará estagnado e pior, reclamando que a vida é ruim. Mas tudo está em suas mãos.

Eu decidi que vou escolher diariamente viver meus desconfortos porque quero novos resultados.

E percebi que diariamente preciso de três PASSOS para me manter na CONSTÂNCIA e gerar essa mudança que tanto busco. São elas:

1. ESTADO DE PRESENÇA, para que você perceba o desconforto, a ansiedade ou o medo querendo se instalar;

2. ESTADO DE PERMISSÃO, para que você se permita sentir tudo isso sem negá-lo, do contrário eles irão te sabotar;

3. ADOTE "DISTRAÇÕES CONSCIENTES E COM INTENÇÃO PREMEDITADA", você precisará realizar alguma ação para que saia do passo 2, se permitir sentir não é igual se afundar nessas emoções. As Emoções são energia e energia flui. Então para que permita o fluxo é necessário agir. Adote uma pequena ação que te fortalecerá no seu objetivo maior e te beneficiará.

Um passo de cada vez.
Um dia de cada vez.
PRECISA SER LEVE 🦋❤

E lembre se, você não precisa caminhar sozinho, por aqui eu utilizo a Semente da vida como um recurso para elevar minha vibração. Gosto muito de escrever, exatamente nesse momento estou no passo 3. Eu amo escrever e se for pra compartilhar e motivar uma pessoa já fico imensamente feliz e grata pelo universo ter te trazido até aqui.

Conte comigo, quer saber como? Me mande um direct ou clique no link da Bio.
Um excelente início de semana para vocês.

Você já acreditou piamente não conseguir fazer certas coisas?

Em momentos nos quais você perde a fé em si e se sente incapaz, você pode achar que não tem a quem recorrer, mas, sem dúvida você tem um recurso precioso à sua disposição: suas próprias experiências.

Você já passou por alguns de seus maiores altos e baixos.

Portanto, o que quer que você esteja pensando, basta lembrar: se já fez isso antes, você pode fazer de novo.

Talvez não possa mudar as circunstâncias, mas certamente pode mudar sua perspectiva. Como?

Começando cuidando da sua vibração. A sua vibração me diz como está pensando, sentindo perante a vida e a partir dessa consciência você pode tomar pequenas atitudes diárias para se elevar, e ter uma nova oportunidade de sentir, pensar com uma outra perspectiva e obter resultados diferentes que podem te levar aonde tanto quer chegar.
E aí, você está pronto para DECIDIR TER A VIDA QUE TANTO SONHA?

Essa frase é do Carl Rogers.

A consciência é o ponto de partida para a mudança, ajudando-nos a identif**ar nossas necessidades para que possamos fazer os ajustes necessários para atendê-las.

No entanto, a ACEITAÇÃO deve acompanhar essa conscientização para que a mudança seja possível.

Aceitando tudo em nós, a dor, o machucado, a alegria, a maravilha nos sentiremos mais livres e capazes de mudança.

Então o que precisa mudar hoje?

Agenda de atendimentos abertos. Clique no link da bio ou me chame no direct. ♥️🔅🦋

Cuidar da nossa VIBRAÇÃO faz parte do seu autocuidado e é muito mais profundo porque influencia diretamente nos RESULTADOS que está tendo na sua vida.

As Emoções que não são vistas e cuidadas impacta na sua vibração, os pensamentos que entram no automático estão te guiando sem nem você saber.

Nesse post eu trouxe um pouco de esclarecimento para quem ainda não está familiarizado com esse tema, mas sente que precisa fazer algo para mudar.

Você quer uma vida diferente?
Precisa fazer algo a respeito porque se fizer o mesmo terá os resultados que já tem.
E o primeiro passo é ter CLAREZA do que está te guiando.

Saber sobre a sua vibração é o início de tudo. Vou te dar um exemplo pra f**ar mais claro.

Imagina uma pessoa que está vibrando a 30 hertz, essa vibração é a da culpa.
É uma pessoa que sente culpa, remorso, culpa os outros, tem pensamentos focado em vingança, o mundo para essa pessoa é um mundo mau, onde as pessoas são más.
A visão de mundo dessa pessoa está associado a mundo de sofrimento.

Você sente, enxerga e reage ao mundo de acordo com a sua vibração.
E em cada área da sua vida você está emitindo uma vibração.
Nossos traumas, memórias inconscientes tudo isso influencia o estado vibratório que estamos e impacta diretamente nos resultados.

Quando você traz para a consciência, você tem uma grande oportunidade de mudar isso. A Decisão está sempre na suas mãos. Escolha mudar e ter novos RESULTADOS.

E é isso que faço com minhas clientes, eu conduzo nesse processo de CLAREZA e de construção desse novo olhar.
Caminho junto com você, além do meu amparo você também tem o amparo de toda a Egrégora de luz que rege a Semente da Vida. É muito lindo ❤🦋

Início de semana. Início de um novo ciclo, bora colocar em prática o autocuidado, qual você já pratica?

Se ainda não pratica nenhum, por onde pode começar? Escolha a introdução de um pequeno cuidado, comemore por menor que seja e o principal, tenha consistência.

Não esqueça que a máscara de oxigênio é sempre em você primeiro para depois ajudar o outro efetivamente. Isso é inteligência e humildade e não egoismo.

Faz sentido? Me conta como você anda se cuidando. 🦋

Quer conhecer mais dessa ferramenta que está contribuindo na vida de milhares de pessoas ao redor do mundo!?

Vem comigo 🦋