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O Dia Mundial da Visão (WSD), comemorado anualmente em toda segunda quinta-feira de outubro, é a data internacional de conscientização da necessidade de se dar a devida atenção à questão global da saúde visual e ocular.
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Aqui nós cuidamos de sua visão!

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Se você está pensando: “Está na hora de trocar os meus óculos de grau?”, muito provavelmente sim, está na hora. Afinal, são muitos os sinais que indicam que uma pessoa precisa consultar o seu oftalmologista para uma revisão e avaliação no grau das suas lentes.

O uso contínuo dos óculos (para quem precisa, é claro) é a melhor maneira de cuidar da sua visão. Afinal, os óculos ajudam a corrigir os erros de refração e ainda evitam diversos desconfortos. Vamos conhecer alguns sinais que indicam que está na hora de trocar os óculos de grau?

•Apertar os olhos para enxergar
•Dores de cabeça
•As lentes estão opacas e com riscos
•Aproximar-se muito para enxergar
Fique atento aos sinais! Marque uma consulta conosco!

É impossível olhar diretamente para o sol ou estar em um ambiente com muita incidência de luz sem fechar automaticamente os olhos, não é mesmo? Isso já prova o quanto é importante proteger os olhos da luz intensa do sol.

Os Raios UV, ao alcançarem o tecido da retina, podem causar um dano celular irreversível. Desta maneira, provocam doenças oftalmológicas como catarata, sendo essa a mais comum, ou alterações na retina, parte responsável por formar as imagens que são enviadas ao cérebro.

A catarata, inclusive, pode desencadear a perda parcial ou total da visão, devido às lesões causadas aos olhos. Outros problemas comuns podem ser a fotoceratite, degeneração macular e o pterígio.

Os óculos de sol/grau com proteção aos Raios UV têm como função diminuir a intensidade da radiação que chega aos olhos, protegendo-os de danos futuros, além de dar uma maior liberdade à rotina. Comprar óculos de sol/de grau sem proteção UV é arriscar a saúde dos olhos em prol da estética e, às vezes, de um investimento menor imediato.
Fonte: https://blog.oticaisabeladias.com.br/por-que-e-importante-ter-protecao-uv-nos-oculos-de-sol/

Seu óculos já venceu? Então tá na hora de trocar!

E aí qual é o seu preferido?

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Não é indicado o uso do álcool na limpeza dos óculos, porque todo produto à base de álcool é mais agressivo às lentes.

Nas primeiras vezes, pode parecer que o álcool gel é inofensivo ao ser usado para limpeza de óculos, mas os danos aparecem a longo prazo, conforme o material do óculos é prejudicado.

E, atenção, a recomendação não é apenas não usar o álcool gel, mas também qualquer outro produto à base de álcool.

Os produtos à base de álcool podem agredir os tratamentos que acompanham as lentes como, por exemplo, o antirreflexo.
Fonte: https://lenscope.com.br/blog/limpar-oculos-com-alcool-gel/

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O óculos para maquiagem foi desenvolvido para quem não consegue se maquiar sem usar o óculos de grau.

Na hora de fazer a maquiagem, principalmente na região dos olhos, sem usar os óculos pode ser desafiador se você tem algum problema de visão. Geralmente quem tem alto grau são os que mais sofrem.

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Use seus óculos corretamente a falta deles podem alterar o seu grau. 🤓😎

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A irritação nos olhos pode ser provocada por uma doença dos olhos, sendo que a conjuntivite constitui um dos principais causadores de irritação ocular, apesar de muitas outras poderem estar na sua origem, como veremos adiante. A alergia ocular, cujos sinais e sintomas são a irritação, a ardência nos olhos e dor de cabeça, o prurido ou comichão, os olhos vermelhos ou vermelhidão e a sensibilidade à luz é uma das principais causas para a irritação ocular. Várias substâncias são capazes de provocar alergia no olho e desencadear irritação ocular. O uso de determinados produtos cosméticos ou de maquilhagem, o cloro das piscinas, entre muitos outros, são exemplos de agentes que podem desencadear irritação nos olhos, como veremos posteriormente com detalhe.

Os olhos irritados são um problema muito frequente, normalmente, acompanhado de outros sinais e sintomas que podem variar conforme a causa subjacente, podendo afetar pessoas de ambos os s*xos e de qualquer faixa etária. Entre os sinais e sintomas mais frequentes encontra-se a vermelhidão e o ardor nos olhos que pode ser sentido de uma forma mais ou menos intensa, dependendo se estamos perante uma ligeira irritação ocular ou perante graves irritações oculares
Fonte: https://www.saudebemestar.pt/pt/clinica/oftalmologia/ardencia-nos-olhos/

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Sim, com cuidados é possível prevenir algumas doenças
A maioria das doenças oculares pode ser prevenida com consultas regulares (uma vez no ano) ao oftalmologista. Além disso, você também pode tomar outros cuidados com os olhos:

1. Atenção para o uso de aparelhos eletrônicos A luz emitida pelo smartphone, computador, televisão e outros eletrônicos faz com que você pisque menos. Dessa forma, os olhos ficam mais ressecados, com menos mobilidade e mais sujeitos a infecções, cansaço visual e síndrome do olho seco. Por isso, use com moderação.

2. Não use colírio sem indicação
Um erro grave é se automedicar quando sente o olho irritado. Esse hábito pode fazer um problema simples se agravar, tornando-se até mesmo irreversível. O glaucoma é um exemplo disso, podendo ser causado pelo uso abusivo e sem controle médico de colírios à base de corticoides. Por isso, ao sentir qualquer desconforto, procure a ajuda de um oftalmologista para saber qual é a melhor forma de tratá-lo.

3. Procure não coçar os olhos
Fazer isso, principalmente com as mãos sujas, pode causar problemas oculares que vão desde lesões até doenças infecciosas, como a conjuntivite. Coçar os olhos só faz com que a coceira aumente ainda mais. Além disso, a pressão exercida pelo dedo no olho, que é uma área muito sensível, pode causar lesões como o ceratocone e o descolamento de retina.

4. Abandone hábitos prejudiciais
O tabagismo pode impedir a circulação de sangue e nutrientes até a retina e acelera a degeneração das estruturas oculares devido aos radicais livres. Além do cigarro, o álcool também prejudica a visão ao reduzir o seu contraste, podendo prejudicar o nervo óptico e causar cegueira.

5. Consulte seu oftalmologista regularmente Mesmo que não esteja com o olho irritado ou qualquer outro problema ocular, é necessário visitar o oftalmologista ao menos uma vez por ano, ou a cada seis meses, caso já tenha algum problema existente. Isso garante que qualquer problema seja identificado rapidamente, podendo ser tratado de maneira eficaz.
Fonte: https://www.oestesaude.com.br/oestemaissaude/bem-estar/5-dicas-para-prevenir-problemas-oculares.html

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