Mamãe Com Calma

Eu sei que parece bem clichê, mas aquela história de coloque a máscara de oxigênio primeiro em você é bem real.

E é assim que vejo nosso papel de mãe! Nós passamos a vida com medo de traumatizar os filhos, quando na verdade, o que
deveríamos fazer era curar nossos traumas. E nem adianta você falar que não tem! Todas temos.

Em 2021 entrei num caos, e hoje vejo que eu mesma me coloquei ali, num ciclo de estresse diário. No início desse ano, lembro de uma tarde estava em casa preparando o jantar, John e Lis brincando na sala, o Fê estava trocando a Vicky no quarto, e eu me estressei com as crianças não me lembro a razão (isso já estava frequente no meu dia). E fui até a sala, abaixei pra dizer algo pro John e desmaiei, foi rápido porque quando acordei John estava gritando: "Papai, a mamãe não acorda".

Fui ao médico, fiz check up e tudo ok. "Conclusão: estresse e falta de autoamor."

Eu trabalhava com a cabeça nas crianças, e quando estava com as crianças só pensava nas mil coisas pra fazer. O dia acabava e me sentia esgotada e incapaz.

Sentava pra trabalhar e não conseguia concentrar. Sentava pra brincar com as crianças e não tinha ânimo. E a culpa me corroendo: "Como assim, trabalho com famílias e estou vivendo tudo isso? A infância das crianças passando e eu aqui no piloto
automático?"

E eu não consegui sair disso sozinha, precisei (e ainda preciso) de ajuda profissional: psicoterapia, floral, reiki, mentorias parentais e profissionais.

Quando eu morava nos EUA, em 2019, participei de um seminário do Daniel Siegel, renomado psiquiatra, autor do best seller "O Cérebro da Criança", e uma fala dele me marcou muito quando uma mãe perguntou: "Como posso ajudar meu filho" e ele respondeu: "Curando seus traumas primeiro"

Isso ecoou por dias, nunca algo fez tanto sentido. E o que quero te dizer com isso? Que você precisa se salvar primeiro. Você só consegue salvar seu filho se estiver "viva de verdade", de corpo e alma.

Vá se cuidar! Seu filho agradece!

Não existe filho inteiro com uma mãe incompleta!

Você é a alma da sua casa!

Và se amar, SEM CULPA!

O que você pensa, o que você sente, o que você faz,
vibra!

Então eu te pergunto: o que você escolhe vibrar? Me conta aqui.