Life bios BLOG

Muitos acreditam que não é assim que funciona, mas a realidade é que é. Mitos e verdades....

Sua rotina vem assim? Conte para nós como vem

Você deve fazer o certo para ter uma rotina de saúde melhor.

Você já sabia destas diferenças? Não? Comente!

Natação, uma modalidade pouco falada mas que ajuda diversas pessoas.

Ciclismo é uma das práticas que mais crescem no mundo esportivo, você já está praticando?

Sente pavor ao ver pesos? Saiba que eles são seus melhores amigos!

Academia é o melhor lugar onde você pode estar, novas amizades seguido de uma boa performance na saúde.

Uma bandeja desta no almoço de família, cairia bem?

Um lindo prato com muitos nutrientes, o seu organismo agradece!

Se você não tem disciplina, contrate um personal, ele te motivará a ir sem faltas!

Todos sabemos que o mais gostoso é o hambúrguer, mas quando o assunto é saúde não há argumentos.

Alongamento é um dos pontos principais que te ajudará na sua caminhada, você faz com frequência?

Como anda a sua vida? Está em qual dos números?
Vamos mudar esta realidade?

Um prato que se assemelha a natureza, apenas cores vivas e nutricionais!
Que lindo!