Sinimar Ferreira Martins Psicóloga

Psicologia, Clínica de Psicologia, Instituto Luass De Psicologia

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 01/09/2024

Cronofobia: medo da passagem do tempo.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 28/08/2024

Sinais que podem indicar hipomania no disturbio Bipolar tipo II.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 25/08/2024

O “pânico existencial” e a superdotação.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 22/08/2024

Falar para curar: o papel da terapia.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 18/08/2024

A importância de cuidar da mente.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 14/08/2024

Atitudes que signif**am muito para as crianças.

11/08/2024

Feliz dia dos pais!

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Como oferecer apoio para quem enfrenta o luto?

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 07/08/2024

A importância do silêncio.

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As feridas da infância podem moldar o presente.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 31/07/2024

Fibromialgia e saúde mental.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 28/07/2024

🍿 Indicação de filme: Cisne Negro.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 24/07/2024

Vícios.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 21/07/2024

Compulsão alimentar.

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TDAH e a procrastinação.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 14/07/2024

Transtorno de Personalidade Narcisista.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 10/07/2024

A liberdade de dizer “não”.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 07/07/2024

🍿 Indicação de filme: Divertidamente.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 04/07/2024

O autoconhecimento e a terapia psicológica.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 30/06/2024

A cura pela fala.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 26/06/2024

O que é Ciclotimia?

26/06/2024

4 passos para entender melhor a ansiedade! 😨

1 - A ansiedade não é uma doença, é uma emoção natural;
2- Você deve saber quando a ansiedade é útil ou não. Será que essa ansiedade me motiva a ser melhor, ou atrasa a minha vida? (A ansiedade é boa, quando gera comportamentos positivos em você, como se preparar e estudar para uma prova por exemplo). 🤷‍♀️
3 – Fugir alivia a ansiedade, mas depois tudo vira uma bola de neve, e a situação f**a pior. Se você tem vontade de fugir quando se sente ansiosa, mas quanto mais você foge, mais a ansiedade aumenta da próxima vez que você tiver de enfrentar esse problema novamente. Enfrente a situação aos poucos. 😌
4 – Pedir ajuda profissional e enfrentar a ansiedade são os passos mais importantes.

Cuide-se, faça terapia. Entre em contato conosco.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 26/06/2024

Como lidar com o estresse cotidiano?

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 23/06/2024

Pequenos hábitos podem melhorar sua saúde mental.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 19/06/2024

O corpo fala.

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🍿Indicação de filme: Querido John.

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 09/06/2024

Quantas horas por dia você passa no celular?

Photos from Sinimar Ferreira Martins Psicóloga's post 05/06/2024

Autismo em adultos.

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