Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos

Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos

Microfisioterapia
Leitura Biológica
MKE - Microfisioterapia Evolutiva
Memória e Informação - c

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 25/11/2023

Mais uma vez finalizando o módulo avançado P9 de Microfisioterapia, e, de novo, com um dos criadores da técnica, Daniel Grosjean que com seus 95 anos encanta a todos com sua energia e sabedoria. É um privilégio poder vê-lo explicar e demonstrar essa técnica que ganhou meu coração e com a qual atuo há 7 anos. E quantas novas possibilidades se criaram nesse intervalo de 5 anos e meio entre minha primeira vez fazendo esse mesmo módulo em 2018 ❤️

Dra. Regina Rossetto Ramos
Fisioterapeuta
Microfisioterpia, Leitura biológica e saúde funcional e integral.

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 17/11/2023

Faz sentido? 🤔

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Dra Regina Rossetto Ramos
Fisioterapeuta
Microfisioterapia, Leitura biológica e saúde integrativa e funcional.

14/11/2023

A dor curada vira força! Já pensou nisso?

A dor superada vira grandeza e nos leva a outro patamar de percepção, maturidade e sensibilidade. A Microfisioterapia pode ajudar nesse processo de autoconhecimento, estimular a homeostase e equilíbrio do seu corpo e a Leitura biológica em ressignif**ar essas memórias.
Quer saber como? Entre em contato comigo.

Dra Regina Rossetto Ramos
Fisioterapeuta
Microfisioterapia, Leitura biológica e saúde funcional e integrativa.

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 10/11/2023

O impacto do trauma não tratado pode gerar inúmeras somatizações. E, como as adaptações, muitas vezes, ocorrem ao longo do tempo através de pequenas mudanças, vamos nos adaptando à elas. Porém, a longo prazo, sintomas podem começar a surgir, e é aí que procuramos ajuda. Alguns exemplos são:
- crises de ansiedade
- depressão
- problemas gástricos como gastrite ou síndrome do intestino irritável
- distúrbios do sono
- enxaquecas
- problemas de pele como eczemas e psoríase
- fibromialgia e dores crônicas
Dentre muitos outros.

A Microfisioterapia, por ser uma técnica de avaliação e tratamento, pode contribuir para o restabelecimento de sua saúde.

Dra Regina Rossetto Ramos
Fisioterapeuta
Microfisioterapia, Leitura biológica e saúde funcional e integrativa.

📖

28/10/2023

Às vezes, a resposta para a melhoria da sua saúde e bem-estar pode estar nas abordagens mais sutis.

Descubra os 5 motivos para adicionar a Terapia Manual Sutil à sua vida agora! 🙌

1. Alívio do Estresse 😌:
Sabe aqueles dias estressantes? A Terapia Manual Sutil pode ser o refúgio que você precisa. Toques suaves e terapêuticos aliviam a tensão, proporcionando relaxamento profundo.

2. Equilíbrio Energético ⚖️:
Recupere a harmonia interior! Essa terapia trabalha nos fluxos energéticos do corpo, desbloqueando caminhos e restaurando seu equilíbrio.

3. Melhora na Postura e Mobilidade 💪:
Para uma vida sem dores e com movimento livre. A Terapia Manual Sutil pode melhorar sua postura e mobilidade, trazendo conforto e alívio.

4. Fortalecimento do Sistema Imunológico: Sua saúde em primeiro lugar! Essa terapia fortalece suas defesas naturais, mantendo você saudável e resistente.

5. Bem-estar Holístico 🌿:
Cuidado completo para corpo e mente. A Terapia Manual Sutil trata você como um todo, proporcionando bem-estar em todos os níveis.

Experimente a Terapia Manual Sutil e transforme sua vida, alcançando equilíbrio, saúde e vitalidade de uma forma única. 🌈✨

Agende uma avaliação hoje mesmo! 📅 👩🏻‍⚕️ 👉🏻

23/10/2023

Nosso corpo tem memória. Tudo o que vivenciamos f**a registrado em nosso corpo, logo, não é porque não lembramos que não estão lá. Vivemos situações de estresse cotidianamente, e, nessas situações, nosso sistema nervoso autônomo entra em ação para se modif**ar e lidar com a situação estressora. Mas quando é que essas memórias f**am armazenadas ou não em nosso corpo? Isso ocorre quando nosso corpo não tem recursos suficientes para lidar com algum choque emocional ou lesão, então, essas questões f**am memorizadas e, a longo prazo, podem ser precursoras de doenças…

A Microfisioterapia ajuda a “limpar” essas memórias que acabam prejudicando o funcionamento do nosso corpo! Mas como? Ajudando e dando informação e capacidade para que o corpo se autorregule, que volte ao seu estado ótimo de saúde, chamado de homeostase.
Venha conhecer e se surpreender!

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20/10/2023

📍 Agenda aberta para novembro. Ainda dá tempo de se cuidar e passar para o ano de 2024 com a saúde blindada.
📲 Entre em contato e agende a sua sessão pelos telefones que estão no post. 😉
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Local de atendimento em Avaré

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 17/10/2023

Celso Portiolli foi diagnosticado com um câncer na bexiga no final de 2021 e passou por uma internação em novembro de 2022.

E o que causa verdadeiramente o câncer na bexiga?

Incapacidade de marcar seu território.

Trazendo a reversão do sintomas e a resolução do conflito.

Entender a raiz dos sintomas é a chave para a autocura.

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📖 Marina Bernardi

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 09/10/2023

A maioria das pessoas já sofreu ou sofre com retenção de líquidos.

Retenção de líquidos é o inchaço no corpo ou em parte dele, trazendo incômodo para quem a possui.

Existe uma explicação biológica para esse sintoma. Segundo as Leis Biológicas, O acúmulo de líquido no organismo está, biologicamente, associado ao que chamamos de “desabamento da existência”! São aquelas situações, onde “nosso mundo desaba” e temos a sensação que perdemos toda a referência de nossa existência. São os grandes sentimentos de abandono e de isolamento: “estou sozinho no meio do nada”. A sensação de isolamento, biologicamente, faz com que o organismo entenda que é preciso “reter o líquido” para não faltar, pois se faltar líquido, água, corremos um sério risco de morte.

O local do corpo sempre indica o teor da temática de abandono vivido pelo paciente, por exemplo: uma gestante que retém muito líquido pode estar vivendo a gestação com sensação de abandono ou revivendo a memória de alguma mulher no clã que se sentiu abandonada; inchaços no tornozelo podem signif**ar sensação de abandono associada a uma dificuldade de tomar uma decisão ou ter tomado uma decisão e, por isso, viver uma situação de abandono.

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Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 06/10/2023

Algumas pessoas vivenciam a mudança como algo desafiador. Para elas, se adaptar aquela mudança no meio em que vivem, é algo doloroso e de difícil aceitação.
A dificuldade de olhar as mudanças no ambiente, de se inserir e se adaptar podem estar enraizadas na nossa infância. É nessa fase que aprendemos nossos primeiros contextos de mudança e adaptação.
Situações do tipo:
- Perda de algum dos pais ou algum ente querido (principalmente se morava junto);
- Nascimento de um irmão;
- Afastamento de um dos pais;
- Ir para creche ou escola;
- Ficar na casa dos outros ou muito tempo hospitalizado;
- Mudança de quarto, casa, escola, cidade;
- Perda de uma animal de estimação;
- …

Essas situações quando não são vivenciadas e elaboradas de uma forma leve e positiva para a criança, deixam uma memória dolorosa de que qualquer mudança no ambiente é ruim, e que é difícil olhar e se adaptar a nova realidade.
É como se naquele momento, a percepção da criança em relação ao acontecido é de um grande medo ou uma insegurança. “Algo mudou e eu não sei lidar com isso.” “ Eu não aceito que antes era assim agora é assado.”

E na vida adulta, quando nos deparamos com essas situações… Pronto! Nosso corpo liga o sinal de alerta e as dificuldades começam a surgir. Entramos em contato com a percepção que tivemos na infância e não conseguimos encarar a mudança e nem se adaptar a ela.
E no decorrer do processo adoecemos.

E como sair desse percepção?
Trabalhando suas memórias dolorosas!
Na microfisioterapia conseguimos identif**ar e tratar essas dores que o corpo carrega, corrigir essas memórias e dar uma nova percepção, te ajudando a vivenciar e se adaptar às mudanças de uma forma mais leve e tranquila.

Vamos olhar para essa dificuldade?



📖 texto Jaqueline Godoi

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 05/10/2023

🤯 Você sabia de algum desses sintomas e sua associação aos quadros de ansiedade?

📍Já manda para quem você conhece e sabe que apresenta algum desses sintomas.

💆🏻‍♀️ Técnicas de toque sútil, como a Microfisioterapia e a PNS, podem ajudar a regular o sistema nervoso autônomo responsável pelas crises. Você sabe como conseguimos atuar diretamente no sistema nervoso através do toque sutil? Se perdeu esse post ele está na aba de post fixado e vale conferir! 😉

💊 Além de alguns suplementos que podem ser associados ao tratamento auxiliando na sensibilização central que ocorre na desregulação do sistema nervoso autônomo.

Gosto muito também de ensinar exercícios para controle dos gatilhos da ansiedade, como exercícios respiratórios e de “instalação da realidade”, que podem ser muito úteis para ajudar a equilibrar e sair da crise.

Uma sessão de fisioterapia com um profissional integrativo, bem estruturada e individualizada, pode contribuir com sua saúde física e emocional.

👉🏻

02/10/2023

💭

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 30/09/2023

O sintoma de hoje é desses que, ao contrário do que se pensa, não é coisa que só dá em gente de idade. O tema é sobre as dores no joelho e, se você nunca as sentiu, com certeza, conhece alguém que passa por esse desconforto. Conforme as 5 Leis Biológicas, elas podem expressar conflitos diferentes.

O primeiro conflito envolve a percepção de que você está se submetendo a coisas, pessoas e ambientes que não gostaria.

Já o segundo vem a partir de situações em que seria razoável eu ceder, porém, eu me torno inflexível, rígido, sem conseguir sair daquele “lugar”. Essa atitude é o que a gente chama, na Psicologia, de “estar orgulhoso na situação”.

Um terceiro vem a partir de um movimento que eu fiz (o joelho tem que estar envolvido), que foi inef**az e não consigo esquecer desse movimento (de erro) que me gera dor, culpa, sempre que penso nele.

Em ambos os casos, o tecido afetado é o das articulações do joelho. Quando nós estamos vivenciando esse conflito em fase ativa, há perda tecidual, tanto nos ossos quanto na cartilagem ou, ainda, na membrana que produz o líquido lubrif**ante dessa articulação. Nessa fase, ainda não sentimos dores, o que torna bem imperceptível o que está acontecendo nos bastidores do nosso corpo. Só vai haver dor se eu f**ar muito tempo vivenciando essa situação de submissão.

No entanto, quando eu me reposicionar, ou seja, parar de me submeter ou, então, ceder um pouco, levando em conta que é o mais sensato a ser feito para todos os envolvidos, eu vou entrar na etapa inflamatória e na inflamação. E, então, vem a etapa de reparação, com alguma dor por 2 a 3 dias. Lembrando que, se durante esse período, eu reativo o conflito, voltando a me submeter ou a me tornar inflexível diante de algo ou alguém, a dor pode ser prolongada por mais tempo. Sem contar que se eu vivo esse conflito por muitos meses, não vai ser em apenas 2 dias que minha estrutura vai se recuperar.

Como vimos, nenhuma dor vem ao acaso. No nosso corpo, toda manifestação é um sinal. Você tem escutado o que o seu corpo diz?

📖sejavoceadiferença

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 28/09/2023

Hoje, viemos falar sobre um sintoma muito comum e incômodo, a dor no punho. Relacionada geralmente a inflamações ou LER (lesão por esforço repetitivo), esse sintoma tem uma explicação diferente quando visto à luz das Leis Biológicas.

Quando falamos do “punho”, a questão relacionada é um conflito de impotência, vivido quando não se tem a capacidade de realizar uma determinada ação, ou aquilo que se tem realizado gera muita dor. Isso porque o punho, além de viabilizar nossas atividades manuais, também é um instrumento de posicionamento. Bater com o punho na mesa ou, então, erguer o punho cerrado são bons exemplos dessa simbologia.

Então, quando eu me sinto incapaz de me posicionar, ainda que reconheça que isso é necessário e até mesmo emergencial, me sinto impotente e isso afeta diretamente meu punho.

Imagine um cirurgião que vai fazer uma incisão, por exemplo, e acaba cortando uma veia ou artéria, algo que simplesmente não pode acontecer. Se essa situação o impactar emocionalmente, ou seja, se ele viver um desafio biológico (DHS), isso pode gerar, como consequência, uma dor no punho.

Uma pessoa que passa o dia trabalhando no computador e ama o que faz não vai ter dor alguma no punho mesmo que trabalhe mais de oito horas ao dia, enquanto uma pessoa que trabalha no computador e odeia o que está fazendo acabará manifestando esse sintoma.

E a dor no punho pode acontecer mesmo com os atletas que usam as mãos durante a prática esportiva. No basquete, por exemplo, se você erra um arremesso e perde um ponto decisivo, aquilo f**a gravado como um conflito de impotência, e a dor no punho vem.

Por essas e outras, não esqueça de sempre ouvir seu corpo e atender às demandas anunciadas por ele. Dialogue com seu organismo, percebendo no que você pode melhorar para ter uma relação melhor com ele. E, então, o resultado será, no mínimo, surpreendente. Você verá que suas “lesões por esforço repetitivo” podem ser por ESFORÇO (algo que não gosta de fazer) ou por um movimento que se sentiu impotente em fazer.

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📖 sejavoceadiferença

18/09/2023

Quantas vezes você já se pegou revivendo um momento? “Isso tudo de novo?!”

Ou percebeu que o sintoma surgiu após algo vir à tona e ser resolvido?

Nossos sintomas podem estar ligados às vivências antigas, muitas vezes guardadas em nosso inconsciente. Mas qual a finalidade disso? Essas informações f**am armazenaras como um feedback por proteção, forma de sobrevivência ou de evolução da espécie, assim, ao passar por uma situação similar, já “sabemos” o que precisamos fazer ou mudar. Também pode ser para perceber mais rapidamente e estar preparada antecipando o que vai ocorrer.

Ressignif**ar essas informações e estimular o corpo a recuperar a vitalidade são alternativas de tratamento que podem auxiliar no processo de equilíbrio do organismo, e a Microfisioterapia faz isso, devolvendo o estado de saúde e bem estar! Entender para quê seu sintoma aparece e se conhecer pode ajudar a quebrar esse ciclo.


📸 arte dr.marcelomachado

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 17/09/2023

Se você não tem acne com certeza conhece alguém que tem. Posso dizer que essa é uma doença muito comum mas com uma particularidade, ela mexe com a autoestima das pessoas e por isso é tão importante entendermos o porque dessa acne. Outra questão bem comum nessa patologia que acomete a pele, é o conflito de tranca, onde ao se ver no espelho com as marcas da acne, reativa o conflito por uma questão de autodesvalorização com sua imagem.

Confira os principais conflitos que podem gerar as espinhas e não espere muito para pedir ajuda, quanto mais rápido você buscar auxílio menos a sua pele vai ser agredida pela acne.

Envia esse post para um amigo que gostaria de saber dessas informações.

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📖 dra Juliana Figueiredo

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 14/09/2023

Quer entender o sentido biológico da pedra na vesícula?
Arraste para o lado👉🏻

O corpo fala, você escuta??

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📖 Marina Bernard

02/09/2023

Pra você que tem dor na coluna, confira essas informações

CERVICAL: sentimento de injustiça, “ter que baixar a cabeça”, submissão, medo daquilo que não vejo ou daquilo que não posso controlar.

TORÁCICA: “Carrego meu sistema familiar nas costas”, dificuldade na relação com o dinheiro, traições.

LOMBAR: Projetos que não deram certo, “meu castelo de areia desabou” (expectativas frustradas), não se sentir bom sexualmente.

Gostou?
Se conhece alguém passando por isso e que pode ajudar, marca o @ dele aqui.


📖 Everton Araújo

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 28/08/2023

O apresentador Fausto Silva, mais conhecido como Faustão, fazia acompanhamento de uma insuficiência cardíaca desde 2020 e, com agravamento do quadro, fez cirurgia ontem. Vamos entender qual a decodif**ação por trás da insuficiência cardíaca? Confere no post acima o que o sintoma pode nos indicar nesses casos.


📖 Marina Bernardi

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 26/08/2023

Lipedema

Em linhas gerais, lipedema é um acúmulo anormal de gordura, sobretudo em glúteos e pernas. Através das Leis, o entendemos como um conflito de conjunção.

Aqui, primeiramente, temos o impacto nas células gordurosas, que pode vir por uma sensação de desproteção, como, por exemplo, em uma situação de assédio, seja este físico ou verbal. Quando você é tocado(a) em um lugar em que não gostaria, muitas vezes, isso leva a um conflito de desvalorização, ou de autodesvalorização e também uma perda de proteção. Assim, o organismo vai se reorganizar e aumentar o tecido adiposo na região, como forma de proteger a área.

No entanto, no lipedema, nós também temos um acúmulo aquoso agregado, pois as células de gordura retêm líquido a partir de um conflito que se dá nos rins, o conflito de perda de referência. Sabe aquela situação que, quando acontece, te deixa sem chão, sem conseguir reagir ou mesmo contar o ocorrido a alguém? Isso faz o rim ligar um programa de retenção de líquido.

Uma outra possibilidade, para além de um abuso físico, é sofrer com um comentário maldoso sobre o nosso corpo. Ouvir algo invasivo sobre o tamanho da bunda, das pernas, etc. Isso facilmente faz alguém se sentir desvalorizado, ainda mais numa cultura cada vez mais instagramável. Quando tenho o corpo do outro como minha referência e, ao olhar para mim, percebo que não consigo me equiparar a ele, posso ter uma retenção de líquido e gordura.

Portanto, hoje, mais do que ouvir seu corpo, a lição que f**a é: respeite-se, e exija respeito em relação a ele. Seu corpo é seu e de mais ninguém.

📖sejavoceadiferença

22/08/2023

Aceite quem você é, suas particularidades e potenciais. Não se compare, senão consigo mesma(o) a cada dia.

Inspire-se no outro mas construa seu trajeto pessoal com individualidade e auto-respeito.

Só você conhece a dor e a delícia de ser si mesma(o).

Acolha a opinião do outro como uma opinião mas deixe que as suas ideias a seu respeito sejam o seu guia e condutor.

Aposte nos seus sonhos e desenvolva suas habilidades. Corra atrás das que não possui. Aprenda, cresça, desenvolva, com esperança e persistência.

Afinal, só você pode se responsabilizar pela própria felicidade e construir a estrada da autorrealização.

Ninguém mais conhece o seu caminho e o seu destino.

Nao deixe que o medo - ou a inveja - do outro defina a sua jornada.

Coragem!

👉 marque quem merece esse estímulo.

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 19/08/2023

As dores nos nervos ciáticos atingem mais de 15% da população brasileira. Vamos entender o que as Leis Biológicas dizem sobre elas?

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📖Rafael Livramento

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 12/08/2023

A tosse é uma reação repentina, involuntária, que ocorre na liberação do ar e na limpeza de uma irritação na garganta ou nas vias aéreas. Pode vir ou não acompanhada de secreção e pode se manifestar em processos alérgicos, em gripes, resfriados, entre outros.

Biologicamente, a tosse está associada às áreas da laringe e dos brônquios, e correspondem ao que chamamos de medos frontais. São medos reais que nos impedem de expressar (laringe) ou que se manifesta em um contexto de disputa, de briga e de grito (brônquios). A tosse proveniente da laringe tem uma característica de som mais aguda, enquanto a tosse proveniente dos brônquios possui uma tonalidade mais grave.

Essa diferença entre “não se expressar” e o “se expressar” é a forma como nosso cérebro interpreta a ameaça do predador. Esse sintoma pode acometer pessoas que, quando criança, não podiam se expressar ou tinham muito medo de falar algo que pudesse gerar um problema maior; ou, ainda, crianças que ouviam muito um “cala a boca”; crianças que vivem medos devido à separação dos pais que brigam e gritam muito. Além disso, pessoas que sentem medo de pedir um aumento para o chefe ou de se colocar em uma situação desagradável no trabalho.

O sentido biológico está ligado à possibilidade de afastar essa ameaça, se calando ou dissuadindo o predador que ameaça nosso território.

Uma vez entendidos e ressignif**ados, os medos dão lugar à melhora do sintoma; desde que a pessoa que o apresenta passe a se sentir seguro(a) em seus territórios.

Fez sentido pra você?

👉🏻

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 02/08/2023

Gases! Eles só estão aí para te avisar que as coisas não estão andando.

É hora de ir! Como fazer isso e mudar essa história?

Identif**ando aquilo que você está vivendo e que parece que não sai do lugar, não muda, está emperrado e tomar atitude para mudar essa história.

É tomando atitudes que você muda seu caminho. E estas sempre serão possíveis. Sempre. Você só precisa escolher qual o "pedágio" vai querer pagar.

Ficar tem seu preço. Ir, também! Qual é o mais em conta para você?

Se for f**ar e deixar tudo como está, não tem problema nisso. Só faça sua boca conversar com seu corpo, porque caso contrário os gases, porque as coisas não mudam; sua dor nos pés, porque você diz que vai mas não sai do lugar, por isso seus pés doem; sua diabetes, porque isso se tornou uma luta que nunca tem fim para você; seu refluxo, porque isso é um pedaço grande demais para engolir e você está brigando, tentando não ter que colocar goela abaixo.

Enfim, enquanto isso continuar, seu sintoma virá te mostrar que sua boca não está falando a mesma coisa que seu corpo.

Sua boca mostra seu consciente, aquilo que você quer. Seu corpo te mostra aquilo que está escrito no maior chefe da sua vida: seu inconsciente. É o que tem aqui que vale. E não aquilo que você diz que quer.

Enquanto esses 2 estiverem dizendo coisas contrárias, quem vai pagar com dor é você. Ficar ou ir, não é esse o problema. O problema é você viver essa briga e desacordo interno, porque isso sim te deixa doente.

👉🏻

20/06/2023

Sejamos luz onde quer que passemos.

Diante da dor, sejamos alívio.

Perante a ignorância, sejamos esclarecimento.

Diante da solidão, sejamos presença.

Perante a indiferença, sejamos fraternidade.

Em um mundo de tanta luta e desafios, um abraço, um ombro, um ouvido ou um afeto podem ser a faísca de uma grande renovação.

📖

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 17/06/2023

😬 🤐 A queixa de bruxismo ou de apertamento dental é bem comum no dia a dia do consultório, quando não é a queixa principal. Muitas vezes, encontro a disfunção da ATM nas queixas de cefaléias e enxaquecas. 🤕

🧐 O olhar biológico sobre essas dores auxilia muito na eficácia do tratamento juntamente com técnicas como a osteopatia e a prática neurossensorial (PNS), tornando o tratamento mais integrativo.

📍 Se gostou de conhecer o olhar da Leitura Biológica sobre as disfunções de ATM, me conta aqui ❤️
Dra Regina Rossetto Ramos
Microfisioterapia P9 / TME

06/06/2023

Às vezes damos dimensões desproporcionais a uma situação porque isso ativou gatilhos que nos fizeram lembrar e revisitar emoções difíceis relacionadas a feridas emocionais do passado. Não é nenhuma novidade que as experiências dolorosas do nosso passado exercem muita influência na forma como encaramos os problemas e percebemos os acontecimentos ao nosso redor. A nossa bagagem emocional está carregada de sensações e impressões que distorcem a realidade o tempo todo. Nesse sentido, o que conseguimos ver das coisas, envolve muito mais PERCEPÇÃO do que REALIDADE. Um texto atribuído a Lourival Lopes traz a seguinte provocação: "Sua mente, sua lente. Lente escura, mundo escuro. Lente clara, mundo claro. A aparência do mundo exterior é reflexo do seu mundo interior. Será alegre, triste, frio, hostil, amigo, de acordo como o padrão vibratório de seus pensamentos e sentimentos". Qual a qualidade psíquica e emocional da lente que você usa para encarar as coisas? Desenvolver o autoconhecimento nos ajuda a produzir questionamentos internos capazes de deslocar a nossa visão para além de nossas feridas nos conduzindo a refletir, compreender e elaborar melhor o peso das coisas para nós. Se você tem uma situação a qual sente que pode estar dando um peso maior do que realmente ela tem, tente se fazer algumas das seguintes perguntas: Como estou percebendo essa situação? Existe outra maneira de encarar essa situação? Será que eu estou tomando isso como pessoal? Existe outra explicação possível?
Será que eu consigo exercitar o entendimento que nem tudo eh sobre mim? Entender que nem tudo é sobre nós, nos ajuda a encarar os acontecimentos com uma boa dose de leveza, humor e entusiasmo.



🎨Ilustração 📝

Photos from Microfisioterapia - Dra Regina Rossetto Ramos's post 27/05/2023

Já ouviu falar sobre Epigenética?

🧬 É a área da biologia que estuda os fatores não genéticos e como eles interferem na nossa saúde, ligando ou desligando nossos genes, podendo modif**ar os padrões genéticos familiares.

🔬 O gene carrega a arm@ e o ambiente aperta o g@tilho.

📍 Leia mais detalhes no carrossel que preparei sobre esse assunto.
Dra Regina Rossetto Ramos
Microfisioterapia P9 e TME

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Você sabe o que é microfisioterapia? Conheça mais sobre essa técnica, onde o terapeuta identifica as áreas que necessita...
Vi esse post do @fabioporchat ontem e fiquei refletindo, pois me remeteu à um quadro que, às vezes, encontro em atendime...

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