Francielle Silvano Cardozo

Minha primeira experiência com o taping foi muito satisfatória.
Relato de conforto e segurança e sem a sensação de "órgãos soltos" no pós parto, sem edema, redução na circunferência abdominal, sem problemas na pele, coceiras ou bolhas.
Realmente percebo que estou diante de um excelente recurso para o pós parto imediato.
Nesse caso, uma mulher praticante de atividade física, Yoga e musculação, com boa massa muscular, ganhou 30kg na gestação, com muito edema, porém nutrição adequada e todos os cuidados necessários. 06 dias de pós parto, 20kg a menos. Sem necessidade de reaplicar o tape.

Feliz com o resultado e animada para continuar buscando o melhor para cada mulher que confia no meu trabalho.

A aplicação de bandagens elásticas já é bem reconhecida na área esportiva e ortopédica, e houve um grande aumento na demanda do taping pós parto.
Eu sou uma pessoa um pouco resistente à novas técnicas, principalmente se passam por um impulso da moda e estão relacionadas à estética. Existem técnicas caras e pouco eficientes de verdade nessa área.
Diante do pedido das minhas pacientes, me senti na obrigação de estudar e pesquisar para entender se esse recurso poderia realmente acrescentar conforto e saúde para as gestantes e puérperas que atendo como fisioterapeuta.
Pesquisei entre minhas colegas a profissional mais experiente e melhor indicada para fazer o curso.
Encontrei a dra e me orgulhei de fazer parte de uma categoria tão incrível quanto a dos fisioterapeutas que trabalham na área de saúde da mulher e obstetrícia.
Cautelosa, trazendo evidências de qualidade, me trouxe a segurança de estar oferecendo mais um recurso dentro do meu acompanhamento, para trazer o melhor para cada mulher atendida. Ela aplica a bandagem no pós parto há quinze anos, e isso me trouxe a tranquilidade para investir em algo que realmente pode beneficiar minhas pacientes.
Hoje então, minha primeira experiência profissional com o taping.
Na próxima semana compartilho com vocês os resultados dessa experiência.
É incrível poder acompanhar uma família desde o início da gestação, acompanhar seu parto e pós-parto, auxiliar no aleitamento materno e ver a família crescendo com suporte e amparo.
O taping exerce uma leve compressão, através das linhas de tensão abdominal, sem impedir o trabalho dos músculos. Associado a posturas corretas e correta ativação abdominal e de assoalho pélvico, diminui edema, dor, aumenta o conforto e segurança e auxilia no retorno da musculatura a sua função.
Existem diferentes técnicas de aplicação. Essa se chama compressiva e é usada nos pós parto imediato.

Se tiver interesse, chama no direct ou WhatsApp (na bio) que te explico como funciona.

👩‍⚕️E nessa quinta a roda é de perguntas e respostas livres!

🤰Voce que está gestando, anota tudo o que quer saber e vem encontrar com a gente! Pode trazer acompanhante!

Teremos um fim de tarde diferente!

🎨Faremos pintura gestacional (então vem com um top por baixo pra ficar com a barriguinha de fora)

📷 Faremos registros fotográficos pra vc guardar de lembrança

💆🏻‍♀️E vocês ainda receberão cuidados de práticas complementares (auriculoterapia, escalda pés fresquinho pro calor, massagem nos pés)

🎁E como sempre, teremos um lanchinho, sorteio de enxovais, brindes

Lembrando que o encontro é gratuito
Não precisa fazer inscrição

Evento mensal organizado pela SMS de Criciúma através da Rede Cegonha e da Unidade Saúde da Mulher em parceria com o Hospital Materno Infantil Santa Catarina e com um grupo de doulas voluntárias!

Espaço privilegiado para todas as mulheres gestantes de Criciúma e Região!

.doulas..
Com muita alegria anunciamos nossa primeira Roda Aberta - Amaia.

Traremos práticas para a preparação para o Parto e Puerpério.

Venha estar com a gente, olho no olho, para deixar esse momento ainda mais leve e bonito?

O link para inscrição está na bio, qualquer dúvida entrem em contato conosco!

Ainda vale post de niver atrasado?
(Mães entenderão)

42 anos
6 setênios para trás
Obrigações sociais (se eu já não as considerava muito) agora perderam ainda mais o valor
Principalmente se estão em desacordo com quem sou de verdade
Eu sempre questionei obrigações que atrapalhavam meu prazer de viver
Posso citar aqui os padrões estéticos atuais e a visão de sucesso pregada nas redes sociais
A vida tem gostos, formas, cores tão diversas
Dia desses passou na minha timeline os “sabotadores de estilo”
Pensei em como consegui sobreviver (e ainda me sentir feliz), se uso esses sabotadores frequentemente rs
A minha linguagem de sucesso passa longe dessas oferecidas nas aulas instagram afora
Autocuidado e autoconhecimento são meus tesouros
Olhar para minhas dificuldades, medos e erros, minha tarefa diária
Olhar com compaixão para mim mesma para ter compaixão por todos, uma busca diária
Ver o sucesso e me admirar com pessoas no seu mais trivial viver
É o que me causa emoção e alegria
Ver a emoção do outro
É o que me motiva
Seja nos meus filhos, familiares, amigos, gestantes, puérperas ou pacientes
Sou isso, sou a emoção refletida do outro a minha frente
É o que me impulsiona
É o que persigo
Você já experimentou? Ser responsável por um sorriso ou por uma lágrima de emoção?
Provocar um arrepio, uma gargalhada, uma alegria?
Já observou como seu corpo reage a isso?
Se não, te aconselho a tentar e ficar atento.
Arrisco dizer que é a descoberta mais revolucionária da vida.
Descobrir que ser feliz está na felicidade das pessoas ao nosso redor.
O mundo anda triste, talvez por entender que a própria felicidade só vale quando é maior que a dos outros. Aí nos rodeamos de pessoas infelizes.
Nesse próximo setênio, meu sétimo, o desejo é continuar colecionando felicidades de quem está perto.
E alimentando minha vida de amor.

Aguentem tanta gostosura passando aí na telinha!!

Essa fofura é a Elisa!

Sente comigo o tamanho da alegria e satisfação em ver aqueles numerozinhos ali mostrando ganho de peso acima da média, só no tete, depois de passar uns perrenguezinhos com sua mamãe, na amamentação.

A é uma mulher mãe inteligente e determinada que veio buscar ajuda na Sala de Apoio ao Aleitamento Materno do SUS de Criciúma, não desistiu de amamentar e agora só precisa resistir a vontade de morder essas coxinhas!!

📷 autorizada

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Ah tanto nessa imagem
E tanto fora dela também
Uma casa viva
Menino
Gata
Autonomia
Concentração
Uma mãe já quase pronta para sair
cozinhando tranquila e servindo a mesa
Muito barulho de chuva e trovões
Som de pássaros
Alguma preocupação com o mundo lá fora
Aprendizados
Admiração
Realização
Algum medo
De deixar cair
De quebrar
De relâmpagos
Cores quase de Almodóvar
Vontade de ficar mais
Escolhas
Necessidades
Cheiro de comida
Batata de taioba
Espera

Nessa imagem

Thales brincando de trabalhar
Fran aproveitando o flash da infância do menino

Uma sequência de abraços e gostosura acumulada!
Faz pouco tempo que saí de casa e já estou com saudades do Thales e da Manu!
Da Nena então, nem se fala, quase um mês sem vê-la.
Se prepara pituca, vou te esmagar todaaaa!🤗

📷

Nosso primeiro encontro superou nossas expectativas e nos encheu de esperança para continuar.
Nos vemos novamente dia 19.10! Compartilhem!

Oi galera!!

Passando só pra mostrar essa vovó linda que não mede esforços pra estar com os netos.

Nesse dia ela madrugou pra apoiar essa mãe aqui, que ia fazer fotos com a maravilhosa e não queria ficar longe do filhote.

Meu amor se multiplica em cada situação como essa!

Obrigada mãe .silvanocardozo

Te amoooo💗

Texto

Puerpério dói. E não são só os pontos do parto não, que no início impedem até de sentar e caminhar direito (que dirá evacuar! 😁). Dói na alma esse tempo de tantas reviravoltas hormonais, acompanhadas de medo, culpa, dúvidas e preocupações constantes.

“Será que estou amamentando direito? Será que coloquei a fralda da forma correta? Estou machucando? Dei banho certo? Limpei certo? Não deixei nada para trás? Dorme demais? Dorme de menos? Acordo para mamar? Será que arrotou? E se eu cochilar e ela vomitar? E esse choro, será de quê? Estou sendo uma boa mãe, a mãe que ela merece?”

De repente, o relógio deu mais uma volta no ponteiro; você sequer conseguiu ver se estava chovendo ou se tinha sol, se estava calor ou frio lá fora; você não percebeu e se foi mais um dia, sem que você tivesse a sensação de ter proporcionado um dia completo para a sua filha, em quesitos de carinho, cuidados, estímulos. Parece que estou dentro do cesto no modo turbo da máquina de lavar.

E o choro de cólica, aquele inconsolável? Se eu pudesse, me encolhia no canto da sala, mas não posso. Me apego às duas frases que mais ouço e as transtorno em mantra: “É normal. Vai passar.”

Por mais que tenha lido livros, buscado estudar e me preparar para esta fase pós-parto, a realidade é bem impactante.

Daí você olha para aqueles olhinhos tão inocentes e dependentes de ti, e as lágrimas rolam inconscientemente e desesperadamente, pelo desejo de proteção. “Eu vou te proteger com a minha vida, filha.” Eu só quero que ela esteja bem.

E ouço alguém dizer: “Mantenha a calma, pois você pode transmitir o nervosismo para a sua filha.” Consigo fazer isso? Não. Inclusive, faço o contrário.

“Filha, me perdoa? Desculpa a mãe? Eu queria fazer melhor.”

Estou aprendendo, um dia de cada vez, um passinho de cada vez. Estamos nos conhecendo, nos adaptando. Isso é um processo.

Vai chegar o dia em que as dúvidas e a culpa ficarão de lado, a segurança virá e vamos conseguir aproveitar a maternidade para valer. E tenho certeza de que a nossa vida será boa e leve juntas. “Você, filha, é o que sempre sonhei.”

Puerpério dói, mas vai passar. O que prevalece é o amor, que não tem dimensão. ♥️

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RELATO DE PARTO
PARTE 5 – Final, que é só o começo

Aguardamos o cordão umbilical parar de pulsar e o papai fez o corte. Em seguida, nossa pediatra fez a avaliação do nosso anjinho, acompanhada do papai, constatando que estava tudo perfeito.

Após, fui para a cama, Laura foi entregue novamente para mim e tivemos nossa “golden hour”, que durou bem mais de uma hora. Tudo muito respeitoso, sem pressa. A primeira ma**da, com o auxílio da nossa doula , correu muito bem. Enquanto isso, fazia os pontos, pois tive laceração grau 2. Nesse estágio, não sentia nada. Estava anestesiada, tomada pelo tal hormônio do amor! Lembro que a Fran passava algumas orientações e eu dizia: “Depois você precisará explicar de novo, pois estou em outro mundo.”.

As enfermeiras do hospital colocaram a primeira roupinha e chegou mais um momento tão esperado: o primeiro colinho do papai!

Me sentindo bem, tomei um banho com o auxílio das atenciosas enfermeiras e fomos pro quarto onde ficaríamos e poderíamos receber mais tarde a visita dos nossos familiares mais próximos.

Mais ou menos nesse horário chegou a nossa doula .lauraleff (da equipe da - maravilhosas!), que ficou conosco até o meio da madrugada, transmitindo tranquilidade, orientação e cuidado.

50,5cm, 3.512kg, transbordando saúde. Laura – nossa junção perfeita, um pouquinho da mamãe e um pouquinho do papai –, nasceu para nos mostrar o quão divino é gestar e o quanto a vida pode ser boa, na construção da nossa família. De dois, se fez três. Como diz uma música especial, “Olhamos maravilhados, criamos vida.”. Deus foi muito bom conosco, e somos gratos a todo instante!

Tudo valeu a pena! ♥️

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RELATO DE PARTO
PARTE 4 – Numa manhã de domingo... de dia dos pais!

Parto natural dói? Óbvio! Porém, pensava que cada contração era um passo a mais dado rumo a conhecer a nossa filha, e isso me impulsionava, ao invés de retrair. Eu me sentia uma leoa. Nos momentos de consciência nos intervalos das contrações, até conseguia conversar e rir com os nossos anjos ao redor da piscina. Nossa equipe estava reunida, em postura de não intervenção, acompanhando o processo, avaliando a evolução, e aguardando – o famoso “deixa acontecer naturalmente”.

Dilatação total. Chegamos ao período expulsivo, mas minhas contrações não se sustentavam por tempo suficiente para eu fazer a força necessária para empurrar a Laura. A , nossa obstetra, sugeriu iniciarmos uma dosagem de ocitocina para prolongar as contrações. Santa ocitocina! Em poucos minutos o soro fez efeito, de modo que, durante a contração, eu conseguia empurrar umas quatro vezes, e a cada respiração tentava renovar a força. “Já estamos vendo os cabelinhos!”. E no meu coração: “Vem, filha!”. ♥️

Nessa métrica, senti o “círculo de fogo” e conscientemente consegui sentir a Laura nascendo... nascendo de mim! Laura nasceu à 1:07h do dia 13 de agosto, dia dos pais – presentão para o papai que ficou ao lado e que foi tão maravilhoso nesta nossa partolândia! De fundo, “Fleur de Ma Vie”, a música da Laura.

Laura nasceu na piscina, sendo amparada pela nossa obstetra, que imediatamente me entregou nossa princesa. Ficamos juntos, Laura, papai e eu. E aqueles olhinhos tão lindos nos observando. Nosso sonho é realidade!

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RELATO DE PARTO
PARTE 3 – O céu estava estrelado

Cheguei à sala de parto e o primeiro rosto que vi foi o da nossa obstetra , com um olhar fraterno por termos chegado ao final da caminhada da gestação (que abraço gostoso recebi!). Anne me avaliou e estávamos com 7cm de dilatação! Evoluímos bem. Com contrações, logo fui para o chuveiro (água é vida nessas horas!). Estavam no chuveiro comigo o e a , impecáveis no carinho, na força e nos cuidados. No banheiro, conheci a , nossa fotógrafa, que entrou na equipe aos 45 minutos do segundo tempo, mas que se demonstrou maravilhosa no acompanhamento do parto, quase que invisível (e as fotos, como se pode ver, de uma sensibilidade ímpar). Porém, sobre o uso do chuveiro, não curto desperdício de água e a água correndo sem parar por vários minutos começou a me incomodar.

Fomos pro quarto. Lá estava toda a equipe! Todas as profissionais que sonhamos reunidas! Fiquei emocionada! Conheci também a , obstetra da equipe (combo perfeito!). O quarto estava lindo, com luzes baixas, frases de apoio e fotos nossas por todos os lados, e o céu estava estrelado. As músicas da Laura de fundo preenchiam a atmosfera.

A piscina nem estava totalmente cheia e entramos ali, Amauri e eu. Meu esposo foi incrível! Me apoiou a todo o momento, foi minha fortaleza. Estávamos na mesma sintonia, aguardando o momento da chegada da nossa filha (Uau, nossa filha! Meu Deus! Um filme passou pela cabeça!).

Me descobri resistente à dor. Fran testou em mim o TENS (aparelho de estimulação elétrica na pele, para diminuição da dor), mas chegamos ao nível máximo de pulsação e eu não sentia quase nada. Então deixamos de lado.

Ficamos na piscina. Fomos da fase ativa ao expulsivo. Graças aos anos de dança, tenho consciência corporal, e aliada ao estudo, tinha noção de qual fase passávamos e do que estava por vir.

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RELATO DE PARTO
PARTE 1 – Será hoje?

12 de agosto de 2023, sábado, 39 semanas e 3 dias, 6:30h, acordei, fui ao banheiro e retornando ao quarto senti um pouco de líquido escorrer pela perna, formando uma poça no chão. Acordei meu esposo , mencionando que aquele poderia ser o dia do nascimento da Laura. Ainda meio dormindo, ele respondeu: “Não pode ser. Hoje tem treino e jogo do Criciúma”. 😂😅 Levantando, constatamos que o líquido era o amniótico e acionamos a nossa equipe, que prontamente começou a se movimentar. Nesse meio tempo, meu irmão passou rapidamente em nossa casa e foi o primeiro a saber da novidade. Recebi aquele abraço emocionado! Por volta das 7:30h, chegou a , enfermeira obstétrica da equipe , para avaliação. Fizemos o meu primeiro exame de toque da gestação e – que sucesso! – 3cm de dilatação, sem dor, nem desconforto! 🙏🏼

Amauri saiu para trabalhar e eu liguei para minha cunhada . Acordando, ela atendeu dizendo que tinha sonhado que a minha bolsa havia estourado. Confirmando o sonho, convidei ela para passarmos a manhã juntas, até que nossa doula chegasse, após o meio dia. E assim fizemos: assistimos filme, almoçamos e deu até para finalizar a playlist do nascimento da Laura (que ficou linda!), enquanto também conversava com a equipe via WhatsApp.

Falando em equipe, gostaria de relatar o processo de preparação para a gestação e o parto. Laura foi sonhada por nós e procuramos estar bem alicerçados para esse momento. Portanto, pesquisamos, estudamos e contratamos uma equipe fantástica, que nos acompanhou desde o começo da gestação, envolvendo nutrição, obstetrícia, pediatria, fisioterapia, doulagem, enfermagem, fotografia; e todas estávamos alinhadas ao nosso propósito. Um encontro de almas, por assim dizer. Estávamos extremamente confiantes e seguros. E foi muito bonito poder enxergar uma “valsa” acontecendo, uma sinergia entre todas as profissionais.

É oficial!!

Criciúma vai ter Grupo de Gestantes Municipal, Permanente!

Um ciclo que 3 encontros que se repetirá!

O primeiro será dia 14.09 - No Parque das Nações na Próspera, No Centro Multiuso.

Horário: das 17h30 às 19h30

Para todas as gestantes e acompanhantes de Criciúma e Região

"O melhor remédio para a dor do parto é a Informação"

Ajudem a divulgar!

Ahhhhh teremos sorteio de dois lindos enxovais do

E amostrinhas dos sabonetes naturais para bebê e gestantes da

Se você quer o conhece alguém que queira contribuir com doações e até ajuda para o café no dia, me chama no privado!

Iniciativa do Movimento de Doulas junto com o Grupo Condutor Municipal da Rede Cegonha e do Hospital Materno Infantil Santa Catarina ( ).

E vai pensando sugestões aí, que teremos escolha do nome do grupo!

🤰🤱🤰🤱🤰🤱🤰🤱🤰🤱🤰

Hoje foi dado mais um passo na construção conjunta de um sonho.

Nós acreditamos que podemos mudar a realidade das gestantes, puérperas, lactantes, bebês e crianças a partir da disseminação do conhecimento.

Conhecer os processos que estão sendo vividos, direitos, possibilidades, autocuidado e pra onde ir quando as coisas não vão bem, é descobrir a própria capacidade, o próprio poder.

Conhecer caminhos nos possibilita escolhas e nos permite cobrar dos serviços de saúde que contemplem nossas necessidades.

Está nascendo o Grupo de Gestantes Permanente de Criciúma, apoiado pelo Grupo Condutor Municipal da Rede Cegonha, uma parceria das doulas, da rede municipal de saúde e do Hospital Materno Infantil Santa Catarina.

Já salva a data aí

Primeiro encontro com gestantes:

Aulão sobre Gestação e Parto

Dia 10.08 às 17h30

No Centro Multiuso do Parque das Nações.

Logo teremos a divulgação oficial.

Sentimento de gratidão por todos os profissionais e voluntárias envolvidas.

Existem muitos tipos de mães

Aquelas que escolhem, planejam🤰
Aquelas que não esperavam😳
Tem mãe de coração👩‍👦
Tem mãe que já partiu 🖤
Aquelas que não tiveram filhos, mas criaram irmãos e sobrinhos 👧👦
Aquelas que pariram grande ideias, projetos que mudam vidas 👩‍🏫
Dizem que tem até mãe de planta e mãe de pet 🐶🐱🦜🤔
Tem aquelas mães que se realizam em cuidar dos filho🤱
Também tem aquelas que abrem mão de sonhos para cuidar👩‍🍼
Tem também aquelas que geraram e que por circunstancia da vida não estiveram com seus filhos ❤️‍🩹
Tem vó que é mãe👵
Tem pai que é mãe🧔‍♂️
Tem irmão e irmã que é mãe👱

Mas todo mundo, de um jeito ou de outro, teve um mãe 💞
Teve a que gerou, teve a que cuidou 🤗
Se estamos aqui hoje, foi através de uma mãe👶

Quando toda a sociedade entender que proteger e cuidar das MÃES é proteger e cuidar de toda a vida, aí sim, haverá esperança em um mundo mais amoroso e feliz 🌎🤲🏻🤍

Um Feliz Dia das Mães para todos os tipos de famílias!

Um beijo especial par minha mãe, minha vó, minha irmã e minha sogra, que já partiu, e para todas as mães que vi nascer nesses anos acompanhando partos! 💋 😗 😍

Um abraço e cheiro gostoso naqueles que me fizeram mãe, Manu e Thales! 👩‍👧‍👦

✝️Hoje a maioria dos cristãos comemora a Páscoa. Ressurreição de Cristo.

Se reflete sobre todas as possibilidades de renascer.

🐇🐾🥚🍫Também se usam representações de antigas religiões pré-cristãs do início da primavera no hemisfério norte: o Coelho e os ovos, símbolos de fertilidade. Um recomeço na roda roda das estações.

🌱🍂🌹É um olhar reflexivo para o eterno ciclo vida-morte-vida da existência do universo.

Mesmo quem não para pra refletir está ali, em contato com essa poderosa mensagem.

🖤Que morram a dor, o sofrimento, o preconceito e a miséria.

❤️‍🩹Que renasça o amor.

💗Que o amor persista em renascer.

Feliz Páscoa!

📷

Todo charme da nossa covinha no ombro ☺️😍

📷

Equinócio de outono
Início do ano astrológico
9 meses dentro
9 meses fora
Ele já descobre o mundo engatinhando feito outros mamíferos quando nascem
Já parece mais um filhote e menos um feto cheio de reflexos automáticos
Já troca o peito por morangos vez por outra
Fala "gata", "nena", "ága", "vovó", "papai"
Quando não fala, grita pelo que quer

O tempo também passa pra mim
Apesar de que continuo como no dia do parto: não quero me mexer, quero ficar paradinha, é muita coisa pra sentir, meu corpo teme tamanha intensidade, preciso me concentrar pra não me perder

Mas o tempo não se importa
Ele continua passando

20.03.2023

Thales 9 meses

Nos últimos exatos 7 meses e meio vivi um mergulho profundo no contato íntimo, visceral e instintivo com um outro ser humano. Um ser em formação que depende da minha disponibilidade, vontade e conhecimento para se desenvolver integralmente na sua máxima potência. E apesar de instintivo, num mundo tão desconectado do natural, é preciso conhecer e conhecer-se física e emocionalmente pra ter coragem de se largar nessa corrente hormonal e confiar que quanto menos resistir, mais fluirá em harmonia.
E não, ele não veio para me ensinar ou para me tornar uma pessoa melhor.
Ele só segue o fluxo da vida, direcionado para o melhor, para o prazer e conforto, sem travas.
Eu é que posso escolher.
Se me largo e fluo com ele.
Se deixo meus medos contraírem meus músculo e me impedirem de o acompanhar.
Se confio na sua sabedoria inata e aprendo com ele.
Ou se evito fazer contato com o que há nas minhas profundezas e uso meu controle para não sentir.
O meu controlar também o retrai.
É uma dança una, sincrônica.
Se ele conduz, estou nos braços da natureza perfeita.

Não estou preparada pra passar horas, todos os dias, afastada de ti, Thales. Ainda és parte inseparável de quem sou. Ainda não voltei a ser um ser único.
Você também não, eu sei. Eu sinto.

Talvez eu tivesse outra escolha, mas não a vejo agora.

Vou falhar com você, conscientemente, e confiar em Winnicott.
Vou deixar brechas entre nós dois para você conhecer o mundo e descobrir a própria potência vida.
Vou falhar com você e acertar comigo. Sinto que minha alma necessita estar onde estarei nas horas em que estivermos longe, para além das necessidades práticas da vida moderna.

Nos próximos dois meses você estará, por boa parte do seu tempo, sem mim, mas com seu pai, sua irmã e sua madrinha. E isso pode ser muito bom.

Espero ser referência de uma pessoa que vê sentido na vida e no que faz.

Para que você se inspire e reconheça a beleza de viver nesse mundo, mesmo quando temos que tomar decisões difíceis.

Espero que um dia ressignique esse afastamento. Entenda que não foi por você ser menos importante, mas sim por ser tão importante que me impulsiona a ir levar essa nossa verdade para o mundo.

Oi meu povo

Por aqui, finalizando as férias que peguei após a licença 🙏🙏🙏
Vou retornar ao trabalho com a fisioterapia pélvica no SUS de Criciúma na próxima semana
Thales com 7 meses e meio
Introdução Alimentar bem estabelecida

Que luxo né, privilégio gigante, eu sei, lutei por isso e tive oportunidades que não estão disponíveis a todas, infelizmente

Com a Manu retornei quando ela completou 4 meses e não consegui deixar leite materno em casa,mas consegui amamentar no intervalo do trabalho e, foi sofrido, mas consegui manter o aleitamento materno exclusivo até o sexto mês e depois ela continuou mamando até 2 anos e meio 🙏🙏🙏

E agora, mesmo com muito mais tranquilidade, eu ainda sinto que não era hora de me afastar todos os dias por horas.

Enfim, acho que me sentiria pronta lá pelos 2 aninhos dele 😁 que é quando ele passa ser uma pessoinha que se entende separada de mim...

Mas nem tudo é como a gente quer, as necessidades estão postas e precisamos nos virar, né?

A saga da ordenha dessa vez comecei cedo, há uns dois meses e não conseguia nada, uns 10mls no máximo, tentei duas maquininhas que não deram certo. Achei que não tinha jeito. Mas resolvi persistir e aluguei essa da minha querida amiga, doulanda, aluna, professora e colega ! Junto comprei um fitoterapico a base da planta que deu origem ao meu sobrenome 😅 "cardo santo" e mais uma turbinada na ocitocina com a tintura da minha placenta feita pela .tucuna !

Nessa semana iniciei conseguindo 30, 40, 50mls e hoje passou um pouquinho do 50.

Neném vai ter leitinho em casa, pra tomar no copinho 😉 porque aqui conseguimos driblar a chupeta e mamadeiras 🙏🙏🙏

Mais uma vez, posso dizer que é possível! Que persistência e paciência são pré-requisitos para amamentar e que o conhecimento salva.

Busquem informações sempre e não se contentem com as negativas que aparecerem🙅‍♀️

Sobre os atendimentos de preparação e acompanhamento de parto, decidi voltar a partir de abril a acompanhar 1 parto por mês. Vagas de abril, maio, junho e setembro já estão preenchidas.

Então gestantes com DPP para julho e agosto, sinalizem o desejo de acompanhamento 😉

Ela renasce
Ressurge
Se reinventa
Ela é tão delicada que parece frágil
É tão forte que parece indestrutível
Ela nos surpreende e nos inspira
deusa anciã
deusa mãe
deusa mulher

Orgulho de ser tua filha, tua descendência, pertencer a tua linhagem

Gratidão eterna

Feliz Aniversário, mãe!

Te amamos!

📷 1 e 3: Aconteceu hoje, real, aqui, há poucos minutos...
Manu lavava a louça
Roupa pra recolher, lavar, estender...
Não faço isso todo dia
Me permito priorizar o tempo de estar com o Thales
Costumo fazer os serviços domésticos junto com o fim do dia.
As férias de são trabalho dobrado aqui😅🥵
Mas hoje dormi bem, o dia foi leve, Manu estava animada também
Amarrei o bichin nas costas💪
Ele curtiu
Recolhi roupa
Estendi outra maquinada
Pus outra pra lavar
Foi divertido
📷 3: Agora a roupa tá toda pra dobrar/passar/guardar🥴
Manu foi pra academia
Sobrou louça 🤣
E nós dois aqui... juntinhos
Ele com esses olhinhos revirando
Lindo👶
Aproveito pra ver a série do momento
Aliás, recomendo, Ginny e Georgia, uma relação mãe e filha que envolve o machismo, o racismo, limites, adolescência, depressão, automutilação, sexualidade...

Poderia dizer: olha como fácil dar conta de tudo, é só amarrar o filho nas costas!

Mas dar conta de ficar bem, com a cabeça leve, e com o que é prioridade pra mim é que é o "tudo" que importa!🙅‍♀️

E amarrar filhote nas costas, só se for pra uma tarde divertida!🥳
Antes que eu terminasse de escrever aqui o pitchuco já tava pulando pra brincar com o sapão.🐸

Quando Deus criou os bebês
Colocou neles todos os segredos do mundo
Determinou que seus pequenos pés guardassem os segredos das longas caminhadas que viriam
E colocou na sua pele a magia de fazer todos que a tocassem lembrar-se

Tocar um recém-nascido é registrar nele o futuro e despertar em si o passado

Todo recém-nascido é sagrado

Toda mulher e todo homem que os tocam são portais para um futuro de amor

Quando tocar um bebê lembra da responsabilidade e do privilégio que é

Que o bebê que habita em você o reconheça e se cure.
Essez pezinhos que repousam em mim nesse fim de domingo, e trazem paz ao meu coração, são do meu filho, Thales.

E que tal um banho de pia nesse calor??

Depois de umas lambidas da Polipoli, banhoooo 💧💧💧

O caminho que leva uma mulher a se tornar doula muitas vezes se inicia no seu próprio gestar.

Já são muitas mulheres que doulei que hoje são doulas.

A Cinara tive o prazer de acompanhar bem no início do meu trabalho e hoje ela assume a luz que já cintilava nela desde sempre!

Estamos juntas Cinara! Bem vinda a vida cheia de vidas da doulagem!

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Sou a Cinara, a Ci, professora de educação especial, microempreendedora, terapeuta, neta, filha, irmã, esposa e mãe.

E nessas múltiplas facetas tive a Mariah minha filha sensível e amorosa, o Luigi meu pequeno alegre e profundo. Muitas foram as dores e aprendizados desde a gestação, um aprender que não acaba nunca (que bom!).

Passei por uma cesária desnecessária e cheia de violência obstétrica que me deixaram marcas profundas. Com essas cicatrizes busquei fazer um caminho completamente diferente na segunda gestação, tive o suporte na época da dupla maravilhosa do Inanna e , duas desbravadoras pelo parto humanizado na cidade.

Nesse caminhar os partos e puerpérios, momentos tão únicos, sempre me chamavam para estar junto apoiando amigas e minha irmã. E foi ouvindo meu coração e o Universo colocando da no meu caminho que me tornei: Doula ✨

Quero honrar esse chamado!
Salve o colorido da vida na terra!