Amanda Cortez - Ayurveda

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Amo essa foto, acho que de 2022 no litoral do Piauí, que morei durante 2 anos e meio, experiência linda.
Meu amigo querido que tirou, inclusive eu me acho tímida pra tirar fotos, mas como somos amigos, era algo natural acontecer, eu adoro muito o olhar dele pra fotos. 🌸🌷🙏

As consequências de evitar a micção são graves.

É importante não fazermos exercícios que nos causem exaustão.

Fazer exercício todos os dias causa exaustão, pegar muito pesado, ir além do seu limite causam inúmeros problemas pra saúde.

Namastê 💚

Capítulo sobre as conseqüências das supressões.

Suprimir o espirro causam diversos problemas a saúde.

Na cultura ocidental existe uma opressão quanto o ato de arrotar. Arrotar após comer é um sinal de que estamos saciadas.
Suprimir o arroto provoca muitos problemas a saúde.

Na cultura brasileira existe um padrão de repressão das emoções. O ato de chorar é muitas vezes visto como fraqueza, o que não é verdade já que ser forte é demonstrar nossas vulnerabilidades.

Acolha-se, sinta todas as emoções. 💚💚💚

Aquele carinho que aquece o coração. Grata pela confiança , estamos juntas!! 💚💚💚

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