Dra.vivianicosta

🔎 Você sabia que a sua dieta pode desempenhar um papel importante na sua jornada para a maternidade?

A dieta da fertilidade é um conjunto de escolhas alimentares que podem melhorar suas chances de engravidar. É uma prática de longa data, originada de um estudo que teve início em 1991, abrangendo cerca de 18.000 mulheres e se estendendo por 8 anos.

🥗Esta dieta sugere que uma alimentação rica em gorduras saudáveis, grãos integrais e proteínas à base de plantas pode contribuir para melhorar o suprimento de óvulos na mulher. Isso, por sua vez, pode promover uma ovulação mais regular e facilitar a concepção.

Além disso, esses alimentos auxiliam na regulação dos níveis de glicose e insulina no sangue, fatores que também influenciam o processo de ovulação.

👉🏼É importante ressaltar que, embora seguir a dieta da fertilidade possa aumentar suas chances de engravidar, a alimentação não é a solução para todas as causas de infertilidade.

Se você tem tentado engravidar sem sucesso por mais de um ano (ou mais de seis meses, se tiver mais de 35 anos), é recomendável procurar ajuda médica especializada.

Dra. Viviani Costa
Ginecologia|Reprodução Humana
CRMPR 32160/RQE 22493

Certos mitos cercam bebês concebidos por técnicas de reprodução assistida (RA).

Os mais famosos estão relacionados à saúde mais frágil, doenças genéticas e desenvolvimento do bebê.

Hoje vamos desmistif**ar cada um deles, arraste pro lado e confira ➡️

Tem alguma dúvida sobre bebês concebidos por RA? Deixe sua pergunta nos comentários que irei esclarecer 😉

Dra. Viviani Costa
Ginecologia|Reprodução Humana
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A jornada para a maternidade pode ser emocionante e desafiadora ao mesmo tempo. Uma base sólida é essencial, e o básico pode fazer toda a diferença.
➡️ Arraste para o lado e confira como você pode melhorar sua fertilidade com mudanças simples

Lembrando que cada pessoa é única, caso você esteja com dificuldades para engravidar, não deixe de buscar ajuda médica.

A recomendação é procurar um especialista em fertilidade após um ano de tentativas nos casos de mulheres até 35 anos ou, seis meses, para mulheres acima dos 35 anos.

Dra. Viviane Costa
Ginecologia|Reprodução Humana
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Congelamento de Óvulos em 4 Etapas Simples:

1️⃣ Estimulação dos Ovários: Nesta fase, a paciente recebe medicações hormonais para estimular seus ovários a produzirem múltiplos óvulos maduros em vez de apenas um, como ocorre naturalmente. Isso geralmente dura cerca de 10 a 12 dias e é acompanhado por exames de ultrassom para monitorar o desenvolvimento dos óvulos.

2️⃣ Coleta dos Óvulos: Quando os óvulos atingem a maturidade, é realizada uma pequena intervenção chamada aspiração folicular. É um procedimento minimamente invasivo, onde um especialista utiliza um ultrassom transvaginal para guiar uma agulha fina através da parede vaginal até os ovários para coletar os óvulos maduros.

3️⃣ Análise dos óvulos: Os óvulos coletados são analisados em laboratório e aqueles considerados sem qualidade são descartados.

4️⃣ Congelamento e armazenamento: Após análise, os óvulos selecionados são imediatamente congelados através de um processo chamado vitrif**ação. Eles são rapidamente resfriados a temperaturas muito baixas, evitando a formação de cristais de gelo, o que poderia danif**ar as células. Os óvulos congelados são armazenados em nitrogênio líquido a uma temperatura de cerca de -196°C. Eles podem ser mantidos em armazenamento por muitos anos, enquanto permanecem viáveis para uso futuro.

👉🏼 Esse é um breve resumo das etapas envolvidas no congelamento de óvulos, um processo seguro e ef**az para preservar suas opções de maternidade.

Na jornada para a maternidade, é natural cometermos alguns equívocos.
👉🏼 Hoje, vou destacar os cinco erros comuns que podem afetar os esforços para engravidar.

1️⃣ Não compreender corretamente o seu ciclo de fertilidade: não compreender corretamente o seu ciclo menstrual e seu período fértil.

2️⃣ Colocar a culpa apenas em si mesma: pensar que a dificuldade em conceber é exclusivamente culpa sua.

3️⃣ Manter uma dieta e estilo de vida pouco saudáveis: ter hábitos alimentares e de vida que não são favoráveis à fertilidade.

4️⃣ Não realizar consultas ginecológicas regulares: deixar de fazer check-ups ginecológicos de rotina.

5️⃣ Adiar a busca por ajuda especializada: esperar muito tempo antes de procurar um especialista em fertilidade.

das férias de julho, que foram incríveis e em ótima companhia!! ☀️☀️🥰🥰

Se você está tendo dificuldades para engravidar, preste atenção nesses quatro fatores que podem estar impedindo você de engravidar…

💡 Entender esses fatos é o primeiro passo para contornar obstáculos à gravidez. Se você se identif**a com algum deles, não hesite em buscar orientação especializada.

Dra. Viviane Costa
Ginecologia|Reprodução Humana
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Se você está pensando em engravidar em breve, acho que você já deve ter ouvido falar na reserva ovariana, mas afinal o que é essa reserva?

A reserva ovariana é como nosso 'termômetro' de fertilidade 🌡️🥚

Ela reflete a quantidade de óvulos disponíveis para engravidar.
Esta quantidade cai de maneira progressiva conforme vamos envelhecendo..
Ao nascer começamos com 1-2 milhões de óvulos, na puberdade entre 300 e 500 mil óvulos, e aos 35 anos esse número cai drasticamente.

É aí que entra a importância do ditado "trintou, congelou", não é querer fazer terrorismo, mas apenas dar mais liberdade para a mulher decidir quando quer engravidar, sem ter a pressão da idade.

Se você tem interesse em avaliar sua reserva ovariana ou mesmo optar por congelar seus óvulos, conte comigo para te ajudar nesse processo.

Dra. Viviane Costa
Ginecologia|Reprodução Humana
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Agora estou atendendo em dois locais para o conforto dos meus pacientes! No meu consultório particular e na Clínica Fertway.

Aguardo vocês lá, um bom final de semana pessoal!

Nosso mais recente curso de captação de óvulos e transferência de embriões trouxe insights incríveis. Estamos sempre aprendendo para cuidar de vocês com o que há de mais atual na jornada rumo à maternidade

Já que estamos em clima de tbt..uma foto do último curso que fiz em junho deste ano.

O curso de captação de óvulos e transferência de embriões foi uma imersão no que há de mais atual na reprodução humana, com participação de professores diretamente da Espanha:
Dr. Fernando Sánchez Martin - Madrid
Dra. Sônia Zarcos - Valência
Meu muito obrigado por compartilhar tanto conhecimento 🙏🏼



A jornada rumo à maternidade é cercada por avanços constantes, e estou comprometida em nunca parar de aprender para oferecer a vocês o melhor cuidado possível.

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O post de hoje é para você que está pensando em engravidar em breve.

🔎 É muito importante que você consulte um especialista para realizar uma análise completa dos hormônios para entender a sua saúde reprodutiva antes de engravidar.

🙌🏼 Preparação é a chave para uma jornada segura e saudável rumo à gravidez.

➡️ Arraste pro lado e confira quais são esses exames, se tiver alguma dúvida deixe aqui nos comentários 👇🏼

Para os casais que estão tentando engravidar. Coito programado é um método muito simples que ajuda o casal a programar as relações se***is no período correto. Porém antes é importante fazer alguns exames para investigar a saúde do casal e a causa de infertilidade. Ficou com alguma dúvida? Me manda um direct 😉🥰

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Já faz um tempo que o assunto maternidade está presente nas falas de Dani Calabresa, atriz e humorista de 41 anos. Ela está com planos de aumentar a família e tentando engravidar naturalmente.

Aos 38, Dani começou a se relacionar com o atual marido, Richard Neuman, que já tinha o sonho de ser pai. Como ela ainda não estava pronta, agiu rápido e recorreu ao congelamento de óvulos para aumentar as chances de gravidez no futuro, quando fosse a vontade do casal.

Na medida em que os anos passam, a reserva ovariana tende a se tornar menos propensa à fertilização, porque a qualidade e a quantidade dos óvulos diminui, provocando, em muitos casos, a necessidade de recorrer a tratamentos para evitar ou contornar a dificuldade de conceber.

Graças às Técnicas de Reprodução Assistida, mulheres em idade mais avançada (acima de 35 anos) que desejam gestar mas se deparam com a infertilidade, têm a possibilidade de utilizar óvulos congelados (próprios ou doados) em ciclos de Fertilização in Vitro.

Mas vale lembrar que o congelamento de óvulos não garante a gravidez. As chances são variáveis e dependem da resposta ovariana aos estimulantes da ovulação. Estes refletem a reserva de óvulos e a qualidade deles, que está relacionada à idade da mulher.

A idade é um fator determinante para fertilidade feminina.
Infelizmente a partir dos 30 anos, as mulheres sofrem uma queda progressiva na quantidade e qualidade dos óvulos.
A investigação de infertilidade deve iniciar após um ano de tentativas sem sucesso, em mulheres com menos de 35 anos.
Contudo, em mulheres com mais de 35 anos para que não se perca tempo, a investigação deve começar após 6 meses de tentativas sem sucesso. Ficou com alguma dúvida sobre o assunto? Agende uma consulta. 🥰🥰.

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A OMS declarou a doença como uma emergência global em função do rápido crescimento dos casos de Monkeypox.

A transmissão da MPXV ocorre principalmente por meio de contato pessoal com secreções respiratórias, sêmen e fluidos vaginais, lesões de pele infectadas ou objetos recentemente infecctados, não devendo ser considerada como restrita a grupos específicos.

Diante dessa nova patologia, as recomendações da SBRA em Nota Técnica encaminhada à , são:

- Conscientizar as equipes de saúde e demais funcionários em centros de medicina reprodutiva sobre os fatos, sinais e sintomas da doença;
- Manter nas equipes medidas como máscaras, aventais de proteção e luvas;
- Incluir dados no questionário para pacientes previamente às consultas, indagando sobre a presença dos sinais clínicos citados ou contato com pessoa portadora;
- Notif**ar ao setor de vigilância epidemiológica a possibilidade de casos suspeitos ou positivos, para seguimento e tratamento.

Confira a íntegra da Nota Técnica da SBRA, subscrita por outras Sociedades da América Latina, em nosso site!

Você sabia que a idade é um dos fatores determinantes para a fertilidade feminina?

No gráfico acima vemos a relação entre a probabilidade de uma mulher engravidar em um ano, em comparação com a sua idade. Lembrando que, esses percentuais são considerados em mulheres que não possuem doenças associadas, como por exemplo endometriose, câncer e obesidade.

Está tentando engravidar e não consegue? Procure um médico especialista. …

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Olá, meninas, uma das causa mais comuns é a atrofia vaginal, os sintomas mais frequentes são ressecamento vaginal, diminuição da lubrif**ação, ardência e dor na relação.
Infecção vaginais, cervicite, endometriose são algumas doenças que também podem causar desconforto e dor na relação.

Comentem as dúvidas de vocês.

Contem comigo no consultório e por aqui com conteúdo informativo para sua saúde! 😘

Abraço!
Dra Viviani Costa
CRM 32.160 PR
RQE 22493 PR

Post de caráter informativo, não substitui a consulta com sua ginecologista.

Dra. Zuleica é maravilhosa!!!!
Tem grande influência em todo meu conhecimento na área de reprodução assistida de baixa complexidade. 👏👏👏👏👏👏👏👏🥰🥰🥰❤️❤️❤️
https://youtu.be/pEjK05p2Sn0

Olá, meninas, hoje quero esclarecer para vocês, quais são as principais causas do corrimento de repetição.

Primeira coisa importante é que nem toda secreção vaginal é patológica.
Mas quando aquele corrimento f**a recorrente e causa sintomas incômodos, algo pode estar alterado. A principal causa desses corrimentos de repetição, é o desequilíbrio da flora vaginal. Que pode ocorrer devido baixa na imunidade, gravidez, uso de antibióticos, hábitos alimentares e várias automedicações prévias inapropriadas.

Para auxiliar no reequilíbrio da flora podem ser usadas medicações ou até mesmo tecnologias.
O uso do LED azul, uma luz com ação bactericida e fungicida, pode ser promissor para as pacientes que não respondem mais ao tratamento convencional.

Para evitar a recorrência, consulte o seu ginecologista para fazer o diagnóstico e tratamento correto.

Contem comigo no consultório e por aqui com conteúdo informativo para sua saúde! 😘

Abraço!
Dra Viviani Costa
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Post de caráter informativo, não substitui a consulta com sua ginecologista.

Olá, meninas, vocês já ouviram falar em DIU com baixa dose hormonal?
É possível associar a alta eficácia na prevenção de gravidez do DIU hormonal, com os benefícios da baixa taxa de hormônio. 👏👏👏
Ele tem duração de 5 anos. E pode ser usado, como contraceptivo, por mulheres de qualquer idade. Mas é indicado, principalmente, para mulheres jovens e que ainda não tiveram filho.😉

Meninas, nos comentários me contem quais as dúvidas de vocês sobre os DIUs, para os próximos posts.

Contem comigo no consultório e por aqui com conteúdo informativo para sua saúde! 😘

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Dra Viviani Costa
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Post de caráter informativo, não substitui a consulta com sua ginecologista.

Olá, meninas, me fazem muito essa pergunta no consultório: “Dra, qual DIU é o melhor?”
Na verdade, não existe um DIU melhor, existe um melhor para cada paciente.
No caso dos DIUs não hormonais, o mais comum é o de cobre, eles vão ter apenas a função contraceptiva, isso é a de prevenir a gravidez.
Já os DIUs hormonais além de prevenir a gravidez, o hormônio pode trazer benefícios em alguns casos.

Meninas, nos comentários me contem quais as dúvidas de vocês sobre os DIUs, para os próximos posts.

Contem comigo no consultório e por aqui com conteúdo informativo para sua saúde! 😘

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Dra Viviani Costa
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Post de caráter informativo, não substitui a consulta com sua ginecologista.

Olá, meninas, hoje quero contar para vocês porque eu escolhi ser ginecologista e obstetra. ❤️

No início da faculdade eu achava que seria pediatra, por gostar muito das crianças e por admirar a profissão do meu pai. Mas eu sempre tive uma admiração pelas gestantes, o poder da mulher em gerar um outro ser humano sempre me fascinou e despertou muita curiosidade. Então, foi no quinto ano da faculdade, que tive certeza da minha escolha, foi quando eu realmente experimentei a sensação de poder ajudar uma mulher no momento mais especial da vida dela, o de ser MÃE! Após participar do primeiro parto, não tive mais dúvida que a minha decisão estava tomada, eu queria ser ginecologista e obstetra.
Sou extremamente feliz na minha profissão, faço o que eu amo. E a paixão que inicialmente era para cuidar das gestantes, cresceu e hoje eu cuido das mulheres em todas as fases da sua vida.

Nessa jornada para auxiliar no bem-estar e saúde feminina, atuo em Curitiba, PR, em consultório para atendimento a mulheres de todas as faixas etárias.

Contem comigo no consultório e por aqui com conteúdo informativo para sua saúde!

Abraço!
Dra Viviani Costa
CRM 32.160 PR
RQE 22493 PR

Arraste para o Lado ➡️

Olá, meninas, março é o mês de conscientização na prevenção do câncer de colo de útero!
É possível prevenir o câncer de colo de útero fazendo a vacina e o exame preventivo de rotina.😉

Cuide da sua saúde! ❤️

Contem comigo no consultório e por aqui com conteúdo informativo para sua saúde! 😘

Abraço!
Dra Viviani Costa
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Olá, meninas, hoje quero compartilhar com vocês a minha ligação com a Medicina.
Lembro que desde criança sempre tive muita curiosidade em aprender sobre o funcionamento do corpo humano e sobre as doenças. A vivência com a medicina desde a infância, com o meu pai, que é pediatra, sempre me fascinou. Eu adorava escutar os casos que ele contava em casa. Minha mãe diz que desde muito pequena, eu já falava que seria médica. A verdade é que eu nunca me imaginei tendo outra profissão.

Nessa jornada para auxiliar no bem-estar e saúde feminina, sou graduada pela Univille, com residência médica na área de ginecologia e obstetrícia pela instituição Maternidade Darcy Vargas, e área de atuação em endoscopia ginecológica, reprodução assistida de baixa complexidade e rejuvenescimento íntimo.
Atuo em Curitiba, PR, em consultório para atendimento de mulheres de todas as faixas etárias.

Contem comigo no consultório e por aqui com conteúdo informativo para sua saúde!

Abraço!
Dra Viviani Costa
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