Nutricionista Luana Zapelini

Nutricionista Luana Zapelini

Nutricionista e Naturologa. Dicas de nutrição e receitas saudáveis!!

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 03/09/2024

Vem aí o DETOX DAY 🌿

Um dia de saúde, autocuidado, beleza e bem-estar do jeito que vc merece 🙏🏻

Tudo isso no cenário incrível, na praia do rosa na pousada pé na areia com uma estrutura maravilhosa 💓

Um dia de Detox com aula show de culinária, brunch nutritivo, detox da pele e conexão com o seu corpo e com a natureza 🙏🏻

Estamos com as últimas vagas!! Corre e garante a sua 💓

O melhor e maior investimento é em vc mesma 🥰

02/09/2024

Keto Plant 🌱

A melhor estratégia para Detoxificação do organismo e para emagrecimento 🙏🏻🙌🏻

Se vc está no efeito platô e quer dar um choque metabólico no seu organismo, vc precisa alterar as estratégias 🙏🏻

Keto Plant une a cetogenica com a plant based!

Alimentação é ALQUIMIA 🌱🥦🥕🥑

29/08/2024

Foto da minha geladeira nesse exato momento 🍎🥬🍓🫐🍏🥦🥑🍍🍆🥒🥕🍋🍊

Abre a tua geladeira agora e vê o que tem aí dentro!

Ela revela os seus hábitos alimentares e seus hábitos revelam sua saúde 🙌🏻

19/11/2022

Ebook PLANT BASED LIFE 🌱🌈

Você quer reduzir o consumo de alimentos de origem animal e não sabe como começar? Quer conhecer mais sobre a Alimentação a base de plantas? Quer aprender a fazer receitas incríveis, práticas e gostosas?

Então esse Ebook é para você!!

Aposto que você não sabia que eu desenvolvi um Ebook completíssimo que é um verdadeiro Manual da Alimentação Plant Based, onde desmistifico muitos conceitos, explico os benefícios, oriento sobre quais são as melhores fontes de proteínas vegetais e as minhas melhores receitas a base de plantas!!

👉🏻Um verdadeiro guia que vai te orientar a aplicar no seu dia a dia essa alimentação que cura, regenera, desinflama, purifica o seu organismo, melhora sintomas, previne doenças, eleva a sua vibração e te deixa mais feliz 🌱✨

O que tem no Ebook:

🌱Conceito sobre a Alimentação Plant Based
🌱Benefícios
🌱Melhores fontes de proteínas vegetais
🌱Receitas de minha autoria
- Café da manhã
- Almoços e Jantares
- Lanches
- Molhos e Pastinhas
- Sobremesas

Tudo 100% natural, zero açúcar, zero alimentos de origem animal, zero glúten, processados e industrializados!

Aprenda de uma vez por todas a comer de forma saudável e consciente, repleta de sabor e praticidade!

👉🏻100 páginas de muito conteúdo!

Experimente se nutrir de VIDA!!
A sua saúde, a sua alma, os animais e tudo o planeta AGRADECEM 🙏🏻✨🌍♻️🌱✌🏻

👉🏻 LINK DE VENDAS NA BIO ❤️

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 09/11/2022

As pesquisas já comprovaram o quanto essa alimentação trás inúmeros benefícios para nossa saúde como: melhora os marcadores inflamatórios, reduz o colesterol, glicemia, pressão arterial, gordura visceral, disfunções hormonais, doenças autoimunes, está relacionada ao tratamento do câncer, previne absolutamente todas as doenças e tb já é considerada o principal tratamento para todas as patologias.

Mas o que muita gente não sabe é sobre a MAGIA QUE ACONTECE quando começamos a ter essa alimentação 🧚✨🌱🌟🥑🍉🫐🥦🥥🍓💚

👉🏻Arrasta para o lado e vem conferir a transformação que essa alimentação proporciona ✨🧚🌱🌍💫

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 07/10/2022

A sua menstruação diz muito sobre a sua saúde💚

Ela mostra como estão os seus hormônios e se o seu organismo está em equilíbrio!

Eu já sofri muito com a minha! Passei por muitas oscilações! Eu já fiquei meses sem menstruar, já tive períodos de ficar de cama com tanta cólica! Tb já tive TPM enlouquecedora 🙋🏼‍♀️🙈
Menstruação para mim era um pânico!!

E muita gente falava, ahh é normal se sentir assim! Isso é coisa de mulher!

Mas eu sabia q tinha algo errado pois NÃO, NÃO É NORMAL se sentir assim!! É COMUM, pois muitas mulheres sofrem, mas não é normal!

Então eu tratei de procurar entender o que estava acontecendo e comecei a mudar!!

O meu organismo estava intoxicado, estava inflamado e tudo isso estava desequilibrando meus hormônios! Além disso na época eu tomava pílula, comia glúten, lácteos em excesso e muito ovo!
Fui estudando cada vez mais sobre alimentação regenerativa, limpa, anti-inflamatória e antioxidante e fui aplicando tudo em mim! E BINGO!! Eu me CUREI de tudo!

Como num passe de mágica, eu regularizei a minha menstruação, me curei da SOP, me curei das cólicas terríveis e da TPM infernal!

Faz 7 anos que não tomo nenhum tipo de hormônio sintético e que fiz as pazes com a minha menstruação!

Eu purifiquei o meu organismo e me curei!
Porque toda cura exige uma limpeza!

E por aí? Como está a sua menstruação?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 04/10/2022

Você quer reduzir ou excluir o consumo de carnes e derivados animais e não sabe pelo que substituir?
Na tentativa acaba consumindo mais carboidratos e com isso acaba engordando e ficando desnutrido e perde massa muscular?

👉🏻Então arrasta e confere essas dicas preciosas e aprenda de uma vez por todas a ELABORAR UMA REFEIÇÃO PLANT BASED com alta densidade nutritiva e vibracional e com excelente aporte proteico 🌱✨💪🏻

Vamos juntos?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 30/09/2022

E hoje foi dia de gravação do meu quadro SAÚDE DA NOVA ERA no Programa Prazer em viver da querida
E como vcs podem ver, vai ter muitas delícias saudáveis aí para vcs aprenderem a comer com saúde, sabor e consciência ❤️🌱

Gratidão aos patrocinadores




E apoio da com ingredientes selecionados

Looks confys e estilosos by .oficial
Cabelo/unhas

Não percam, esse domingo as 9h no SBTSC ou Ao vivo no YouTube do SBTSC!
Espero vcs ❤️

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 28/09/2022

Você conhece o WHEATGRASS (Grama do trigo)?

👉🏻Então arrasta para o lado e confere os benefícios dessa poderosa SUPERFOOD que faz tão bem para o nosso organismo e para nossa energia 🌱✨

Que tal incluir essa dose diária de vida e luz no seu dia a dia?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 06/09/2022

Você tem dúvida do que consumir no PÓS TREINO?
Por não saber o que comer acaba comendo ovo?

Então confere essas dicas de lanchinhos nutritivos e proteicos muito além do ovo 🙏🏻

Que tal fazer aí tb?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 01/09/2022

Conexão mãe e filho ❤️✨
Viemos curtir um pouquinho o paraíso

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 29/08/2022

Você tem dúvidas do que comer Pre treino?
É daquelas pessoas que só pega uma fruta e vai?
Ou ainda, come pão, lácteos e ovo?

A refeição pré treino é super importante para o seu rendimento e performance 💪🏻

Aqui vai algumas dicas super eficientes de lanches nutritivos que não causam desconforto, que estabilizam os níveis de glicemia, melhoram o seu rendimento e o melhor, são uma delícia ❤️😋

Ahh ensinei mais uma opção incrível no programa de ontem, basta acessar o meu canal no YouTube e conferir a receita completa ❤️

Então que tal fazer aí tb?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 23/08/2022

👉🏻Arrasta para o lado e confere um pouquinho das delícias que vou ensinar no meu curso Receitas Nutritivas de inverno que vai acontecer nessa quinta, dia 25 as 19h na !

Acredita que é tudo Plant Based? Zero glúten! Zero lácteos! Zero açúcar! Tudo 100% natural, com excelente aporte proteico e alta densidade nutritiva e vibracional!

Corre que estou com as últimas vagas! Curso inédito e será o único do ano, então aproveita a oportunidade e vem aprender a comer com saúde, sabor e consciência!!
Assim é bem melhor né?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 08/08/2022

Depois de muitos anos, finalmente vai ter WORKSHOP PRESENCIAL DE CULINÁRIA aqui em Floripa!
E eu estou muito feliz em voltar a fazer o que faz minha alma vibrar ✨

Vou te ensinar a fazer muitas delícias super práticas, nutritivas e saudável para nutrir o corpo e alimentar a Alma ✨🌱🌈

Dia 25 de agosto às 19h na

O que vai ter:
- Aula show onde vc vai aprender todas as receitas do folder ao lado 👉🏻
- Muitas dicas e orientações de saúde e bem estar
- Degustação de todas receitas
- Ebook com as receitas do curso
- Brindes, mimos e sorteios
- Muitas conexões e network e claro, aquela energia linda de sempre que vc encontra aqui

Então corre e aproveita que as vagas são limitadíssimas ❤️

E vamos juntos rumo a uma vida mais consciente?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 27/07/2022

Ter algum desses sintomas pode te parecer “normal”?

Sintomas são SINAIS que seu organismo está te mostrando que algo NÃO ESTÁ BEM!!

👉🏻Mas entender que o organismo não está funcionando na potencialidade que deveria é o primeiro passo para a mudança.

👉🏻O segundo passo, é fazermos um DETOX e trazer a cura através da alimentação regenerativa 🌱✨

Que tal fazer um DETOX e acabar de vez com esses sintomas e ter a saúde plena e a vida EXTRAORDINÁRIA que você merece?

Vamos juntos?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 25/07/2022

Fazer DETOX, antes de tudo é sobre NÃO INTOXICAR e mudar o estilo de vida, mas temos inúmeros super alimentos que auxiliam muito nesse processo de detoxificação!
Selecionei alguns:
🌱Suco de Aipo: Os sais aglomerados de sódio atuam como detergente, removendo as toxinas e eliminando.
💚Spirulina/ Clorella: Remove as toxinas e elimina os metais pesados do nosso organismo.
🌿Coentro: Ajuda na remoção dos metais pesados do nosso organismo.
🫐Blueberry: Remove as neurotoxinas, melhorando a função cerebral.
🎋Aloe vera: Regenera as nossas células e mucosas, alcaliniza o sangue, limpa o intestino e ajuda na detoxificação de radiação.
🍋Limão: Alcaliniza o sangue, expele o muco, limpa o fígado, vesícula, rim e baço.

Que tal incluir esses super alimentos no seu dia a dia??

No Programa Detox - A Alquimia da saúde, eu vou te ensinar como fazer receitas incríveis com esses superalimentos e muitos outros que tb auxiliam na purificação do organismo!

Quem vem ter uma saúde extraordinária ??
Pois sem saúde não há felicidade!

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 01/07/2022

Você sabe como montar a sua refeição nutritiva à base de plantas?

Muitas pessoas querem reduzir o consumo de carnes mas tem dúvidas, por não saberem como compor, acabam consumindo menos proteínas e nutrientes que deveriam.

👉🏻Arrasta para o lado e aprenda a montar a sua refeição nutritiva, repleta de nutrientes e com excelente aporte proteico 🌱✨

E agora, bora refeição bem colorida?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 13/06/2022

TPM (tensão pré-menstrual), vc sofre desse mal??

A TPM é uma combinação de sintomas que algumas mulheres apresentam aproximadamente 1 semana antes de menstruar. Os sintomas aparecem antes do início da menstruação. Eles podem afetar seu corpo e o seu cérebro, e a intensidade pode variar muito de mulher para mulher!

Os sintomas predominantes geralmente são:

❌Cólicas
❌Dores nas costas
❌Variação de humor
❌Sensibilidade nos seios
❌Problemas de pele (acne)
❌Dores de cabeça
❌Inchaço
❌Surtos de irritabilidade
❌Vontade louca por doces

Você aí tem algum desses sintomas na TPM?
Fala aqui p mim 🥰

👉🏻Arrasta para o lado e confere muitas estratégias preciosas para amenizar a TPM!

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 03/05/2022

Você tem dúvidas do que consumir no café da manhã?

Vc sabia que para auxiliar o seu organismo no processo de Detox o ideal é que seu café da manhã seja a base de plantas? 🍓🥑🍍🌱🥬

👉🏻Se vc costuma consumir ovos, lácteos, pão, embutidos e café no seu desjejum, vc está atrapalhando o processo de eliminação de toxinas, pois esses alimentos são inflamatórios e acidificantes do seu organismo!

👉🏻Arrasta para o lado e confere algumas dicas de café da manhã altamente nutritivos e eficientes, que alcalinizam e desinflamam seu organismo e potencializam o processo de eliminação de toxinas!

E o melhor de tudo: vc vai comer com prazer! Aqui não tem sacrifício!

Te ensino a escolher com sabedoria e comer com saúde, sabor e consciência ✨🌱❤️

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 26/04/2022

Você sabia que a qualidade da água que vc ingere tem total relação com a sua saúde?

👉🏻Pois é, priorizo e defendo a alimentação alcalina, livre de industrializados, lácteos, refinados e carne bovina, mas o q adianta cuidar tanto da alimentação se a água está ácida?

Desde a época da faculdade de naturologia nas aulas de hidroterapia, estudei sobre a qualidade da água e a influência no nosso organismo!💦✨

👉🏻Cerca de 70% do nosso corpo é composto por água! Ingerimos mais de 2l/ dia, onde cozinhamos, higienizamos nossas verduras, ingerimos chás e suplementos, agora imagina ingerir uma água contaminada com metais pesados, bactérias, lotada de pesticidas, hormônios, disruptores endócrinos como BPA, e ainda por cima extremamente acidificante?

Será q o suplemento terá o efeito desejado? E a comida elaborada c/ essa água?
👉🏻Pois é muitos sintomas como: dor de cabeça, fadiga, cálculo renal, azia, dores musculares e articulares, disbiose intestinal, envelhecimento precoce, candidíase, etc. podem ser consequência da sua água q até então parecia inofensiva!

👉🏻Arrasta para o lado e confere um estudo que acabou de ser divulgado (aliás, VAZADO, pois fazem questão de esconder da população!🙈) e olhem só as substâncias nocivas, inclusive RADIOATIVAS que foram encontradas na nossa água!
👉🏻 Água da bombona e filtro comum não removem esses metais pesados e radiações!

👉🏻Na última foto, o meu filtro da que utilizo ha 6 anos e indico muito para os meus pacientes! Pois é pessoal, eu não cuido apenas da alimentação, mas sim, de TODO O ESTILO DE VIDA DO MEU PACIENTE!!
Essa é a grande diferença!
👉🏻Esse filtro possui 7 camadas c/ carvão ativado, quartzo, puricell e prata, onde removem impurezas, metais pesados, microorganismos patogênicos, radiações e hormônios, deixando a água pura e alcalina com o pH em torno de 9!

Leiam o estudo na íntegra e pasmem, Floripa está entre as cidades com a água mais contaminada e radioativa 😱🙈

Agora repense na qualidade de tudo que vc coloca para dentro do seu organismo!!
Segue a pesquisa 👇🏻
https://apublica.org/2022/03/agua-da-torneira-tem-produtos-quimicos-e-radioativos-em-763-cidades-brasileiras/?amp

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 18/04/2022

Ebook PLANT BASED LIFE 🌱

Está oficialmente lançado o meu mais novo e completo Ebook que é hum verdadeiro Manual da Alimentação Plant Based, onde desmistifico muitos conceitos, explicando os benefícios, oriento sobre quais são as melhores fontes de proteínas vegetais e as minhas melhores receitas a base de plantas!!

👉🏻Um verdadeiro guia que vai te orientar a aplicar no seu dia a dia essa alimentação que cura, regenera, desinflama, purifica o seu organismo, melhora sintomas, previne doenças, eleva a sua vibração e te deixa mais feliz 🌱✨

O que tem no Ebook:

🌱Conceito sobre a Alimentação Plant Based
🌱Benefícios
🌱Melhores fontes de proteínas vegetais
🌱Receitas de minha autoria
- Café da manhã
- Almoços e Jantares
- Lanches
- Molhos e Pastinhas
- Sobremesas

Tudo 100% natural, zero açúcar, zero alimentos de origem animal, zero glúten, processados e industrializados!

Aprenda de uma vez por todas a comer de forma saudável e consciente, repleta de sabor e praticidade!

👉🏻100 páginas de muito conteúdo!

Experimente se nutrir de VIDA!!
A sua saúde, a sua alma, os animais e tudo o planeta AGRADECEM 🙏🏻✨🌍♻️🌱✌🏻

👉🏻 LINK DE VENDAS NA BIO ❤️

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 16/04/2022

Levanta a mão quem aí tb é CHOCOlover? 🙋🏼‍♀️💕🍫

Eu sou chocólatra assumida e não abro mão de me deliciar com um BOM CHOCOLATE todos os dias!
Eu disse todos os dias! Isso mesmo!

Ah mas Luana, o chocolate não faz mal?

O chocolate é extremamente benéfico para nossa saúde! O cacau é considerado uma SUPERFOOD de tantos benefícios para nossa saúde, mas o que torna ele um vilão são os ingredientes INADEQUADOS que muitas indústrias colocam como: açúcar refinado, gordura trans, leite e aditivos químicos!

👉🏻Arrasta para o lado e aprenda a escolher um bom chocolate, a comer sem culpa é ser bem feliz com essa EXPLOSÃO DE SEROTONINA na veia!

Escolha com SABEDORIA e seja muito FELIZ!
Afinal, vc merece todo esse prazer!

Faz bem para o corpo e para a Alma 🍫✨🌱

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 10/04/2022

ALIMENTO É ENERGIA

🌈Quando priorizamos uma alimentação variada, colorida, proveniente de plantas frescas e orgânicas, recebemos toda a energia vital e principalmente: “biofótons” q são os elementos vibratórios dos alimentos.

👉🏻Dr Fritz Popp mostrou a existência de biofótons, q são ondas de luz de baixa intensidade emitida pelas células vivas.

✨Os biofótons são considerados a via principal de comunicação e integração nos organismos vivos. Somente eles têm as propriedades necessárias para controlar a fisiologia das células.

👉🏻Seus estudos mostram a degradação desses biofotons qdo separamos a folha do caule, quando cozinhamos, processamos ou acrescentamos aditivos químicos ou agrotóxicos nos alimentos.

✨Os biofótons são absorvidos na dieta e participam de todas as reações do nosso organismo.

👉🏻Muitas doenças se originam pela ausência de antioxidantes e energia vital na alimentação.

👉🏻Imagine um alimento industrializado de pacotinho, cheio de açúcar, gordura trans e aditivos químicos. Esse produto alimentício feito na indústria vai nutrir seu organismo? Vai fornecer energia vital e biofótons q sua saúde precisa?

👉🏻Ao lado algumas imagens comparando a quantidade de biofotons de uma maçã com pedaço de carne, alimento cru e cozido, orgânico e com agrotóxico!
Quanto mais fresco, Orgânico, cru e consumido assim que for colhido mais biofótons esse alimento contém!

Fritz Popp ainda afirma q o corpo humano não funciona somente através de reações químicas mas sim pelo seu estado vibratório q são mediadas através de partículas luminosas. O campo vibracional e a matéria funcionam unidos e simultaneamente, um
depende do outro. Para se obter uma reação química no nosso organismo necessita de biofótons.
A luz do sol é o alimento das plantas, mas também é alimento para os animais e humanos. Pois nos alimentamos de plantas que contém biofótons armazenados e precisamos dessa luz para sobrevivermos.
Quanto maior a capacidade do alimento em armazenar luz, melhor para nossa saúde!

CUIDADO PARA NÃO FICAR DESILUMINADO!!

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 06/04/2022

💎Os cristais possuem uma estrutura cristalina que absorve, conserva, concentra e emite energia🌈✨

"Os cristais, assim como cultivar plantas, nos ajudam a nos reconectar com o essencial”

👉🏻Arrasta para o lado e entenda o poder dos cristais e quais são as melhores opções para ter aí com vc!

Você costuma usar no seu dia a dia?
Comenta aqui qual seu preferido?

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 05/04/2022

E já que eu sou “a louca dos chás” e vcs pediram para mim falar um pouco mais sobre chás e ervas, aqui vai algumas dicas para vcs 🌿✨

👉🏻Arrasta para o lado e confira chás super poderosos e anti-inflamatórios que trazem inúmeros benefícios para sua saúde!

🌿Que tal reduzir um pouco o seu cafezinho e incluir mais chás?

🍵

04/04/2022

Quando as pessoas reduzem o consumo de carnes, acabam ficando com muitas dúvidas como:

E as proteínas?
Vou perder massa muscular?
Vou ficar desnutrido?

Já foram realizadas diversas pesquisas comprovando que a proteína animal envelhece e adoece!!
E as melhores opções são as proteínas vegetais!! 🌱💚
O excesso de carne acidifica o nosso sangue e contém bactérias ruins chamadas cadaverinas e putrefinas, que acabam causando um desequilíbrio da nossa microbiota intestinal chamado: Disbiose.

👉🏻A consequência é redução do sistema imune e má absorção de nutrientes!!
Ou seja, muitas vezes a pessoa consume muita carne e mesmo assim tem deficiência de vitaminas pois a sua absorção está prejudicada!

👉🏻Já uma pessoa que tem uma alimentação equilibrada, alcalina e anti-inflamatória, a base de comida de verdade e proteínas vegetais, acaba equilibrando a microbiota intestinal com bactérias boas, e com isso melhora a absorção de nutrientes!

🌱Então, basta comermos com consciência, equilibrarmos a nossa alimentação com as vitaminas, minerais e proteínas vegetais disponíveis na natureza!

👉🏻Procure um profissional capacitado para atender as suas necessidades nutricionais e equilíbrio proteico no seu plano alimentar!

Ao se alimentar você absorve não somente os nutrientes, mas a energia neles contida 🌱✨
Os alimentos vão nutrir as suas células e se tornar parte de vc!✨🌱

Qual é a energia que vc quer nutrir o seu corpo?? Essa é a evolução da espécie!

E será a base da nossa alimentação no futuro! Além de melhorar a sua saúde ainda faz bem para todo o planeta!! 💚🌎♻️

Todos somos um e todos os seres vivos devem ser respeitados!

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 02/04/2022

Você conhece os benefícios do consumo diário de suco verde orgânico?

Ainda tem dúvidas?

Acha que é modismo?

👉🏻 Então arrasta para o lado e veja os inúmeros benefícios da sua ingestão diária!

👉🏻Lembre-se que é a CONSTÂNCIA que trás resultado!

👉🏻O ideal é que seja ORGÂNICO, pois possuem em torno de 98% a mais de nutrientes, muito mais biofótons e energia vital!
Faz toda a diferença!

👉🏻Dá uma olhadinha no que ele faz para a sua saúde e tenta incluir aí tb!

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 30/03/2022

Você alimenta as suas emoções??

Percebo que o maior desafio das pessoas não conseguirem aderir o plano alimentar saudável está na mente inconsciente!

👉🏻Muitas vezes realmente queremos mudar mas é o inconsciente que comanda e sabota todas tentativas..

👉🏻Acabamos alimentando nossas frustrações, medos, ansiedade, stress e vazio existencial..

Preenchemos essa “falta” com a comida🙈
Comemos para nos sentirmos felizes, amados ou por recompensa de um dia estressante de trabalho, ou comemos pois não temos nada para fazer, ou ainda para suprir uma carência, um trauma ou abandono.

👉🏻Muitas vezes encaramos a comida como única e exclusiva fonte de prazer, pois deixamos de ver o sentido da vida ou não estamos conectados com a nossa essência.

Estamos cada vez mais vivendo no “piloto automático” e não temos consciência dos nossos atos.

Pense consciente cada vez que você for se alimentar faça as perguntas ao lado.. 👉🏻

✨Saia do piloto automático e crie consciência!
Essas simples perguntinhas irão te trazer autoconhecimento e transformação!

06/03/2022

Toda cura exige uma limpeza 💚✨

Saúde não é ausência de doenças e mas sim, equilíbrio geral do organismo, isso inclui: corpo, mente, emoções e energia!

🌱Cada vez que nos alimentamos é uma oportunidade nutrir seu organismo com nutrientes e ficar saudável ou se intoxicar e ficar doente!

👉🏻Um organismo intoxicado é a principal causa para promover a doença.

✨Todas nossas células são substituídas em apenas 1 ano!!
E porque muitos sintomas continuam ali??
Pois não mudamos!

Então se permita fazer parte dessa mudança e ter uma vida plena e saudável 🙏🏻💚✨

👉🏻No Programa DETOX para a vida eu te mostro como podemos Detoxificar e desinflamar o nosso organismo, elevar a vibração e comer comida de verdade cheia de saúde e sabor!!

Se vc acha comida de verdade (frutas, verduras, grãos, cereais integrais e sementes) ruim e sem graça??

Então está na hora de rever seus conceitos!!!
Comida saudável pode ser muito mais gostosa do que vc imagina!
Nutra seu corpo e alimente sua alma com energia vital!!
Ofereça o melhor para o seu organismo, sua saúde agradece!

Link de inscrição aqui na bio!

Você merece o melhor!

✨ÚLTIMO DIA DE INSCRIÇÃO✨

Photos from Nutricionista Luana Zapelini's post 03/03/2022

Um intestino inflamado, desregulado, com disbiose, excesso de toxinas e agentes patógenos é a principal causa para desenvolver sintomas e doenças!

Tudo começa no intestino, e esse pode ser o motivo da sua dificuldade de emagrecimento, do seu cansaço, estufamento abdominal, ansiedade e mau humor!

👉🏻O intestino é considerado o nosso SEGUNDO CÉREBRO, possuindo em torno de 500 milhões de neurônios e cerca de 80% da serotonina é produzida no intestino!

👉🏻Então veja só a relação com seu estado emocional!!
Se vc está triste, ansiosa, estressada vai refletir no seu intestino e ao contrário tb, se seu intestino não estiver funcionando adequadamente, vc vai ficar “ENFEZADA” ou seja, “cheia de fezes” e isso vai interferir no seu humor, bem estar e qualidade de vida.

👉🏻Sem um intestino saudável vc não terá uma vida saudável!

👉🏻Para equilibrar o intestino precisamos “limpar”, tirar o “combustível dos agentes patógenos” e alimentar as bactérias boas com nutrientes específicos.

É isso que fazemos no DETOX PARA A VIDA 🌱❤️

👉🏻Arrasta para o lado e confira!

Essa é a vida que vc merece!

👉🏻Link de inscrição na Bio!

Quer que seu negócio seja a primeira Empresa De Saúde E Beleza em Florianópolis?
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.

Vídeos (mostrar tudo)

Telefone

Endereço

Sidney Nocetti, 62
Florianópolis, SC
88025320

Outra Site de saúde e fitness em Florianópolis (mostrar tudo)
Carolina Tretiakova Carolina Tretiakova
R. Dom Jaime Câmara, 206/Centro
Florianópolis, 88015-120

Site de saúde e boa forma.

GPPS - Grupo de Pesquisas em Políticas Públicas de Saúde GPPS - Grupo de Pesquisas em Políticas Públicas de Saúde
Florianópolis

O GPPS, criado em 2003, dedica-se a pesquisas em saúde mental e atenção psicossocial (SMAPS). Tor

O seu melhor resultado O seu melhor resultado
Florianópolis

80% de Nutrição - 20% de Exercício - 100% de Atitude! Agende sua avaliação e transforme seu resultado

Muita Prosperidade Muita Prosperidade
Travessa Albertina Ganzo, Centro, 283
Florianópolis, 88015-210

Prosperar e o que todos queremos.

UroMedic UroMedic
Bairro Centro. Florianópolis –
Florianópolis, 88010-290

Tenha qualidade de vida Excelência em saúde S. Masculina. Ej4cul4ção Pr3c0c3 | Falta de 3r3ção

Maria Eduarda Schutz Maria Eduarda Schutz
Florianópolis, 88010-290

Dicas para cuidar da sua saúde de forma natural.

Emagrecer - Saúde e Bem-Estar Emagrecer - Saúde e Bem-Estar
Florianópolis, 88020000

Nossa página tem o principal objetivo de divulgar nossa Dieta com foco em receitas e dicas, acompanhamento e tudo sobre emagrecimento de maneira correta e saudável. Para mais info...

Cuidado em Saude Cuidado em Saude
Florianópolis

Blog focado em saúde e bem estar. Para cuidar de nosso bem mais precioso; nosso corpo!

Monica Doyle - Terapia Online Monica Doyle - Terapia Online
Florianópolis

Terapia, Psicanalista e Hipnoterapeuta. Therapist, Psychoanalyst, Hypnotherapist. Sessions in English

Camila Stann Viva Bem Camila Stann Viva Bem
Praça Adolfo Luiz Dias
Florianópolis, 88010-245

Dicas para manter sua saúde se alimentando bem.

Homem Virilizado Homem Virilizado
Florianópolis

Aqui você encontrar dicas de sexualidade, tratamento de impotência e grupos +18 cheio de mulheres 🔞

HaRuck Alimentos Saudáveis HaRuck Alimentos Saudáveis
Bairro Carianos
Florianópolis, 88047-400

HaRuck Alimentos Naturais e Saudáveis. Alimentos Industrializados, relacionados a nossa atividade.