Fisiopop Guarulhos

LEGENDA:
Prevenir é a melhor abordagem para uma prática de atividade física segura e saudável. Cuide dos seus ombros seguindo as dicas abaixo. 💙

1️⃣ Aquecimento Adequado: Antes do exercício, aqueça os ombros com movimentos suaves e circulares. Isso prepara os músculos e articulações para a atividade física;

2️⃣ Fortaleça a Musculatura: Priorize exercícios que fortaleçam os músculos dos ombros e das costas, como levantamento lateral e remada;

3️⃣ Alongamentos: Após a atividade física, realize alongamentos para manter a flexibilidade e aliviar a tensão nos ombros;

4️⃣ Técnica Correta: Aprenda e utilize a técnica apropriada para cada exercício, especialmente nos movimentos que envolvam os ombros;

5️⃣ Moderação: Evite sobrecarregar os ombros com pesos excessivos. Aumente gradualmente a carga para permitir que os músculos se adaptem;

6️⃣ Descanso e Recuperação: Permita que os ombros se recuperem após treinos intensos. O descanso é fundamental para prevenir lesões por sobrecarga;

7️⃣ Variedade de Exercícios: Varie os tipos de atividades físicas para evitar sobrecarga repetitiva nos ombros;

8️⃣ Escute o Corpo: Esteja atento a qualquer desconforto ou dor nos ombros. Respeite os limites do seu corpo e procure ajuda se necessário.

Se você possui histórico de lesões nos ombros ou experimenta dor persistente, consulte um especialista.
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LEGENDA:
Na Fisiopop, proporcionamos um tratamento excepcional, com recursos abrangentes para restaurar a saúde das suas articulações.

👉 Você já recebeu algum diagnóstico relacionado a doenças na coluna, joelho, quadril, cotovelo, ombro, mão, pé ou tornozelo?

👉 Ou está enfrentando dores e desconfortos nessas áreas?

⭐️ Se sim, é hora de procurar Fisioterapia de Qualidade!
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O inchaço cheio de líquido atrás da articulação do joelho, conhecido como Cisto de Baker, pode se tornar preocupante se não for tratado corretamente, pois pode levar a complicações como bursite ou tendinite na articulação do joelho. Essas complicações podem restringir ainda mais os movimentos e causar maior dor.

💪🏋️‍♀️ Exercícios de fisioterapia desempenham um papel crucial! Eles ajudam a fortalecer os músculos fracos que podem resultar em pouca flexibilidade ou desalinhamento das articulações. Esses fatores podem contribuir para o desenvolvimento do Cisto de Baker. A fisioterapia não apenas restaura a força, amplitude de movimento e mobilidade, mas também ajuda a prevenir a recorrência da condição.

⚠️ É importante destacar que, se você estiver apresentando sintomas associados ao Cisto de Baker, é fundamental consultar um especialista para obter um diagnóstico preciso e um tratamento apropriado.

Coloque sua saúde em primeiro lugar!
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👉 Fisioterapia Cardiorrespiratória

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Caso tenha f**a alguma dúvida, deixe nos comentários ou nos envie uma mensagem.

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Podemos te ajudar no tratamento para Esclerose Múltipla.

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Lesões desportivas são cada vez mais comum de acontecer. Você se lesionou no futebol ?

> Entre em contato conosco e agende sua avaliação.


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👉 A lesão de tornozelo é uma lesão muito comum nos jogos de futebol. A lesão ligamentar gera edema (inchaço) de imediato.

👉 É dividida em 3 graus :
Grau 1 : sem lesão ligamentar

Grau 2 : lesão ligamentar parcial.

Grau 3 : Lesão ligamentar total.

👉 A recuperação depende muito do nível da lesão. Portanto, é preciso de exames e avaliações para um diagnóstico mais preciso.

👉 Um dos tratamentos é o fisioterapêutico que tem como objetivo devolver a mobilidade ao paciente, fortalecimento dos músculos estabilizadores do tornozelo afetado e de todo membro inferior.

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🔸 A osteoporose é uma condição médica que faz com que os ossos se tornem mais porosos e percam a densidade, resultando em ossos que se quebram com mais facilidade

🔸 A Osteoporose é uma doença geralmente silenciosa e progressiva, na maioria dos casos os pacientes percebem somente quando os ossos estão bem fragilizados.

Mas como prevenir ?

🔸Fazer atividade física;
🔸Ingerir alimentos ricos em cálcio e seguir uma dieta balanceada;
🔸Evitar o consumo de álcool e usos de cigarro

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A fratura de tálus é bem comum em casos de acidentes automotivos e em acidentes domésticos e são classif**ados em graus de 1 a 4:

Grau I: Fratura vertical do colo sem desvio;

Grau II: Fratura do colo com subluxação ou luxação da articulação subtalar (a articulação do tornozelo continua alinhada);

Grau III: Fratura do colo com luxação tíbio-talar e subtalar;

Grau IV: Fratura do colo com luxação tálus-navicular.

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👉 Caso tenha f**ado alguma dúvida deixe nos comentários ou entre em contato pelos nossos meios de Comunicações.

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🔸 A reabilitação fisioterapêutica desta fratura é indicada com a finalidade de prevenir as complicações e deformidades que podem ocorrer, bem como acelerar o processo de ganho funcional. Desse modo, espera-se que o tratamento proporcione ao paciente uma precocidade no retorno as atividades de vida diárias.

🔸A fisioterapia irá atuar no processo de ganho de força muscular, redução do edema, cicatrização, controle da dor e retorno as atividades diárias.

👉 Caso tenha f**ado alguma dúvida deixe nos comentários ou entre em contato pelos nossos meios de Comunicações.

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🦵 Artrose no Joelho é um patologia caracterizada pelo desgaste da articulação podendo ter como sintomas rigidez articular, dor, alterações na marcha, edema dentre outras disfunções.

🏃‍♀️ O papel da fisioterapia é atuar na funcionalidade do paciente ,ou seja, identif**ar os principais pontos relatados pelo paciente e programar o tratamento para melhora da qualidade de vida.

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Ninguém merece viver com dor e nós aqui na Fisiopop Guarulhos, viemos para te ajudar com isso!

Com equipamentos de qualidade e profissionais especializados, oferecemos as melhores estratégias na fisioterapia para te ajudar!

Não fique mais sofrendo, entre em contato conosco e agende uma visita em nossa clínica para apresentarmos nossos tratamentos.

Com a gente a sua recuperação será mais fácil e com valores acessíveis.

Venha nos conhecer, estamos bem pertinho de você, localizada na Rua Dona Margarida Galvão, 257 - Gopouva.

- Estacionamento gratuito no local.

1➡️ Você sente dores constantes em alguma articulação do corpo.
2➡️ Você percebe que suas atividades estão limitadas.
3➡️ Você perdeu o ânimo para se divertir, em virtude das dores que sente.
4➡️ Você tem desconfortos em quase todos os movimentos que faz.
5➡️ Você já está com baixo rendimento no trabalho.

🔸Se você percebe que a sua vida não está como você deseja, saiba que é possível voltar a viver com mais saúde.

🔸 A Fisiopop conta com especialistas que tratam as principais articulações do corpo, e estão prontos para ajudar você a ter mais qualidade de vida.

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➡ Dor localizada no quadril (geralmente na parte interna da coxa).
➡ Dor que piora quando há esforço (como f**ar em pé ou realizar atividades cotidianas, tendo alívio com repouso).
➡ Limitação do movimento da articulação do quadril.

🔸 Esses são alguns dos sintomas mais característicos da artrose, doença degenerativa das articulações, que piora com o decorrer do tempo, tornando-se muito dolorosa.

🔸 Ao ser diagnosticado com artrose, é importante ter acompanhamento com fisioterapeuta, pois é esse profissional que irá lhe orientar e acompanhar o seu tratamento.

🔸 A Fisiopop conta com especialistas capacitados, que estão prontos para ajudar você a cuidar da saúde de suas articulações.

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🔸 Uma das doenças mais comuns no quadril é a Tendinite, uma inflamação nos tendões ao redor do quadril. Costuma atingir principalmente atletas que praticam atividades físicas que envolvem uso excessivo de força, como corrida, ciclismo ou futebol.

🔸Esse desgaste também é comum em idosos devido ao desgaste natural dos ossos que ocorre com o envelhecimento.

🔸 Apesar de ser uma condição dolorosa e incômoda, o tratamento conservador contribui para tratar e ajudar na recuperação de quem foi diagnosticado com tendinite no quadril.

🔸 Na Fisiopop há vários especialistas prontos para ajudar a tratar essa e outras patologias que podem atingir suas articulações.

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Seja livre para viver os momentos que deseja! 🥰

Estamos evoluindo, cada vez mais, para cuidar do seu quadro com a qualidade que você merece.

👉 Não desista de recuperar a saúde!

⭐ É possível viver sem dores e limitações.

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Você sabe qual o problema identif**ado na imagem?

▪️ O esporão de calcâneo é caracterizado por uma protuberância óssea na base do osso calcâneo (na sola do pé) ou ainda na região posterior do calcâneo, bem próximo à inserção do tendão de Aquiles.
⠀
▪️ Microtraumatismos no osso calcâneo podem levar à formação do esporão. Mas a dor característica não decorre do esporão, como muitas pessoas imaginam, e sim da inflamação do tendão e da fáscia.

▪️ A melhor forma de tratamento é a fisioterapia que oferece exercícios e alongamentos bem específicos para os pés e as panturrilhas. A grande maioria dos pacientes responde muito bem ao tratamento com técnicas fisioterapêuticas.

⭐ Precisando de Fisioterapia de qualidade?
➡️ Conheça a Fisiopop!
Atendimento direcionado ao que você precisa, sem cirurgia e com um time de profissionais capacitados para tratar as principais articulações do corpo. 😀

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🔸 Você deve procurar um especialista quando sentir dor na articulação do quadril, na região da virilha e na face interna da coxa, podendo irradiar para os joelhos.
⠀
🔸 A lesão do labrum acetabular, por exemplo, pode ser um dos diagnósticos. O labrum é uma estrutura fibrocartilaginosa que reveste o acetábulo, ou seja, reveste a parte interna do quadril onde o fêmur se encaixa. Ele tem a função de manter a pressão intra-articular e auxiliar na estabilidade e distribuição do líquido sinovial.

🔸 Mas diferentes outros problemas podem estar por trás dos sintomas.
Por isso, é fundamental a avaliação de um especialista!

👉 Você tem alguma patologia no quadril?⠀

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O que mais tem limitado você?
Viver com dor é muito difícil, você acaba perdendo momentos importantes ou precisando lidar com uma rotina prejudicada.

Mas se você adia a busca por ajuda especializada, dificilmente você vai recuperar sua qualidade de vida. E não é assim que você merece viver!

➡️ Na Fisiopop você conta com um time de especialistas no tratamento das principais articulações do corpo.
➡️ Você recebe atendimento personalizado, focado em suas necessidades individuais.
➡️ E os resultados que você alcança são seguros e expressivos.

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Nós da clinica , , , fechamos uma parceria com o time .

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Na clínica Fisiopop Guarulhos temos:

🧑‍🦽 Fisioterapia Ortopédica
🧠 Fisioterapia Neurológica
🫁 Fisioterapia Cardiorrespiratória
🧍 RPG
🤸‍♀️ Pilates
🪡 Acupuntura
🧘‍♂️ Ventosa terapia
👣 Quiropraxia

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RPG visa o equilíbrio entre as forças musculares que compõem o corpo humano, devolvendo a capacidade de movimentação normal das articulações e a manutenção de uma boa postura, por meio de alongamentos, tração e respiração.

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No sábado dia 25/06/2022 a equipe da clinica e estavam presente no evento do .training.
Foi realizado um programa de avaliação, acompanhamento e prevenção de lesões em atletas de alto rendimento.

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🔸 O sedentarismo pode causar:

● Perda de massa muscular;
● Enfraquecimento ósseo;
● Maior probabilidade de desenvolver artrite, artrose;
● Esqueleto f**a mais sujeito a quedas, etc.

🔸 Outro problema é o encurtamento muscular, que ocorre devido à falta de elasticidade das fibras musculares, fazendo com que elas reduzam a capacidade funcional do movimento.

🔸 Além dos exercícios feitos por um fisioterapeuta, praticar atividade física de rotina também é extremamente importante para a sua saúde.

🔸 Se você notar dor em articulações como joelho, quadril e coluna vertebral, procure um fisioterapeuta para fazer o diagnóstico e tratamento adequados.

⭐ E você, já experimentou o atendimento diferenciado da Fisiopop?

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🔸 O labrum acetabular é responsável pela absorção do impacto da articulação do quadril, servindo como uma vedação das articulações, ajudando a estabilizar essa região.

🔸 Quando essa absorção de impacto não é feita da forma correta, pode causar dores e limitação de movimento do quadril.

🔸 Existem alguns fatores de risco que ocasionam a lesão de labrum, como:

1 👉 S**o - mais comum em mulheres;
2 👉 Traumas - lesões;
3 👉 Displasia do quadril - condição hereditária;
4 👉 Impacto femoroacetabular - contato anormal entre o fêmur e o acetábulo;
5 👉 Frouxidão capsular - principal fator de instabilidade no quadril.

⭐ A Fisiopop oferece a você um tratamento ef**az para ajudar a fortalecer o quadril.

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A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade. 

Benefícios:

Aumento da circulação sanguínea local;

Eliminação de contraturas musculares e pontos gatilho;

Fortalece os vasos sanguíneos;

Aumentar a produção de líquido sinovial dentro das articulações;

Relaxar e acalmar o corpo e a mente.

Venha para Fisiopop Guarulhos, aqui temos ventosa terapia.

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No mês do dia dos namorados, você acaba de ganhar 50% de desconto na avaliação!!! Não perca essa oportunidade, mande WhatsApp para o número (11) 97837-3666 e agende a sua avaliação!!

Venha fazer Pilates na nossa clínica em Guarulhos, com preços acessíveis que cabem no seu bolso, máximo de 2 alunos por horário.

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🔸 Quem sofre uma lesão em alguma articulação, f**a refém da dor e, por vezes, acaba perdendo sua independência até para realizar tarefas mais simples do dia a dia.

🔸 Mas a Fisiopop pode ajudar você a mudar esse quadro. 😉

🔸 Nosso tratamento exclusivo feito por profissionais especializados pode ser a solução para aquela dor que acompanha a sua rotina há bastante tempo...

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Você já fez várias sessões de Fisioterapia e percebeu pouca ou nenhuma melhora do seu quadro?
Certamente, você não foi atendido com toda a capacidade que a Fisioterapia dispõe.

Há muitos atendimentos por aí que não tratam o paciente com a individualidade necessária. Os resultados são pouco expressivos, causando frustração e perda financeira.

Conheça a Fisioterapia de qualidade e com preço acessível, NÃO SE ENGANE MAIS!

A Fisioterapia Especializada é a que traz o resultado que você precisa.
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🔸 Popularmente chamado de “ombro que sai do lugar”, o problema surge quando a articulação do ombro não possui força ou estabilidade. Em alguns casos, o ombro é deslocado quando o braço é puxado ou torcido com extrema força para fora, para cima ou para trás.

🔸 Além da dor, essa condição pode provocar diversos incômodos. O paciente precisa evitar certos movimentos, pois a articulação pode sair do lugar por conta da falta de segurança no ombro.

🔸 O tratamento varia dependendo de cada caso. Portanto, a avaliação de um especialista é muito importante. A fisioterapia é uma excelente aliada para esses casos, e o tratamento conservador da Fisiopop apresenta bons resultados em pacientes que sofrem com a condição.

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