A Vila Espaço Cultural, Guarulhos, SP Videos

Coral Crianças - Maestro Vanderlei Banci. - Assista! #avilaespacocultural #osnovis60+ #envelhecer #idosos #aulasonline60 #internet#universoonline #guarulhos#saopaulo #vempravila #venhicenãoédoença #saude #prevenção #conhecimento #pratica #comprometimento #alma #propos

Novo Endereço Vila Espaço Cultural Rua Túlio Brancaleoni, 100 Guarulhos Aulas presenciais e online! ➡️ WhatsApp 55 (11) 98760-5566 - Compartilhe! #avilaespacocultural #osnovis60+ #envelhecer #idosos #aulasonline60 #internet#universoonline #guarulhos#saopaulo #vempravila #venhicenãoédoença

Curso Os Novos 60+ A Construção com Margareth Andrade - Qual é a sua Dor? Para adquirir clique no Link: https://www.cursosavilaespacocultural.com.br/ Margareth Andrade Psicóloga Especialista em Gerontologia CEO DA a VILA ESPAÇO CULTURAL - Compartilhe!✔ #avilaespacocultural #osnovos60+#envelhecer #idosos #aulasonline60 #internet#universoonline #guarulhos#saopaulo #vempravila #venhicenãoédoença #OsNovos60+AConstrução

Nossa memória requer atenção e investimento! ✅ A memória é uma das funções cognitivas, e graças a ela mantemos nosso conceito de identidade, nossa história, capacidade de aprendizagem, autonomia e independência. Do ponto de vista funcional a memória é um sistema complexo que possui vários mecanismos, como: Aquisição, Armazenamento, Evocação e Esquecimento. O mecanismo após os 60 anos podem relentar como o da evocação. Para preservar sua memória invista em: -Boa alimentação a falta de alguns -nutrientes afeta a memória -Qualidade do seu sono -Evite excesso de álcool -Não fume -Pratique atividades físicas -Exercite seu cérebro -Aprenda algo novo -Mantenha o equilíbrio emocional - Assista! 🎥 #avilaespacocultural #osnovis60+#envelhecer #idosos #aulasonline60 #internet#universoonline #guarulhos#saopaulo #vempravila #venhicenãoédoença #saude #prevenção #conhecimento #pratica #comprometimento #memórias

Investir na prevenção é o melhor caminho! A cultura brasileira não percebeu ainda a importância deste fato. Tanto individualmente como o governo parece ainda não se conscientizar que o trabalho de prevenção é mais eficaz e econômico para manter a saúde na longevidade de uma nação. Temos referência mundiais das blue zones longevidade, em termos de comportamento, alimentação e cultura. A cada palestra que sou convidada fico feliz por poder enfatizar entre outras coisas a importância do investimento na prevenção das prefeituras, como por exemplo, a necessidade de mais centro dias, a socialização, educação continuada, testes das funções cognitivas nos Centros de Referência à Saúde do Idoso em frente ao problema das demências que está crescendo em forma alarmante. Mas é também importante que cada um de nós individualmente, adquira novos hábitos para uma longevidade com qualidade de vida. Tudo é uma questão de conhecimento, prática, comprometimento! - Assista! 🎥 #avilaespacocultural #osnovis60+#envelhecer #idosos #aulasonline60 #internet#universoonline #guarulhos#saopaulo #vempravila #venhicenãoédoença #saude #prevenção #conhecimento #pratica #comprometimento

Não ao Projeto Lei para os Planos de Saúde? 🤔 - Assista! 🎥 #avilaespacocultural #osnovis60+#envelhecer #idosos #aulasonline60 #internet#universoonline #guarulhos#saopaulo #vempravila #venhicenãoédoença #saude #planosdesaude