Alessandra Flores - Terapias Complementares

"1 - Não se compare. Você pode ter referências, mas jamais desvalorize quem você é, ou julgue a sua trajetória. Você é único. Aprenda a enxergar as suas qualidades e valorizar a sua caminhada.

2- Diga não. Dizer não ao que te machuca, ao que te diminui, ao que não está ao seu alcance é necessário. Isso é traçar limites saudáveis. Aprender a dizer
não na hora certa irá te poupar de muitos dissabores.

3 - Aceite as suas imperfeições. Se aceitar não é sobre se acomodar. É sobre entender que você não é perfeito, e que ninguém é. Isso é compreender que a vida é sobre evoluir, e não sobre ser evoluído. Você não precisa ser perfeito para ser feliz.

4 - Abrace as suas emoções. Sim, você vai ter momentos de tristeza, assim como de alegria. Porque você é humano. E ser humano é sentir. Não se culpe por não estar bem o tempo todo, isso é natural. Suas emoções têm muito a lhe ensinar. Abrace o seu sentir, e procure entender o que cada emoção tem a lhe ensinar.

5 - Valorize o que te faz bem. Cerque-se de pessoas, de hábitos, de lugares que te fortalecem, que te estimulam, que te ajudam a ser alguém melhor. Boa parte do nosso equilíbrio emocional está relacionado as pessoas que convivemos, as atitudes que temos, e aos lugares que permanecemos. Filtre tudo isso com sabedoria."

Você sente a necessidade de encerrar ciclos com pessoas do passado, superar os padrões repetitivos, eliminar as dores de experiências antigas e se abrir para uma nova fase em sua vida? Clique no Link da Bio e conheça as terapias disponíveis para que um novo ciclo se inicie.

🔮Abra as portas para a sua evolução espiritual.
🔮Transforme suas dores em força interior.
🔮Desperte sua energia vital adormecida.
🔮Alcance do equilíbrio físico e emocional.
🔮Liberte seu potencial oculto para a felicidade e a firmeza.

"Não é necessário convencer ninguém a ficar. F**a quem pode e quer.
O amor se constrói na liberdade das escolhas. Amar também é deixar ir, é saber desistir, é compreender quando os caminhos são diferentes. Porque o amor de verdade quer o bem, e não apenas a posse.

É bom ter alguém do nosso lado, mas só se essa presença se sentir confortável em permanecer. Se o seu repouso em nossa companhia for natural e fizer sentido. Do contrário é melhor deixar que voe. Para o bem do outro, e acima de tudo do nosso próprio coração.

Pois o amor deve ser asas e não gaiolas. Amor puro é aquele que respeita o voo do outro, mesmo quando não é junto ao nosso. Deixar o outro voar nem sempre é fácil, mas é certamente melhor do que construir algemas e chamá-las de amor. Um sentimento que aprisiona o outro, acaba por aprisionar a si mesmo, se impedindo de viver algo real.

O amor precisa ser leve, respeitoso, livre, natural. E é só assim que ele é real e vale a pena. Ele não necessita de argumentos. Ele sempre requer trabalho, porém jamais deve desgastar o coração. Ele não pode ser grade. Deve ser vento forte, brisa pura, que impulsiona o voar a dois.

Afinal, amor não é ter que convencer alguém a permanecer.
Amor é quando alguém na sua liberdade, escolhe ficar."

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"A gente precisa lembrar que família também é gente. Que os laços de sangue não fazem ninguém perfeito, que uma função não torna alguém um modelo de conduta. Pessoas são imperfeitas, famílias são imperfeitas. Temos em mente ideais de mãe, pai, filho, irmãos, avós, e esquecemos que para além dessas funções cada pessoa é um ser, com seus próprios limites e imperfeições, com sua vivência e as marcas que carrega. Para além de um modelo perfeito de família, existe a família real. Pode ser o nosso maior suporte, ou o nosso maior desafio.

Nem sempre é fácil conviver, nem sempre há amor, muitas vezes as marcas ganhadas ali acompanham para a vida toda. Feliz daquele que encontra ali aconchego, compreensão, orientação, incentivo e amor. Na maioria das vezes encontramos um pouco dos dois. Porque intimidade e amor não faz perfeição.

Não podemos mudar as pessoas e nem nosso passado, mas o mais importante é a maneira como digerimos as nossas vivências dentro de nós. Nem sempre podemos resolver uma situação fora, nem sempre precisamos manter um contato externo e íntimo com pessoas que não se mostram saudáveis para nós.

Mas é importante sim resolver essa situação por dentro. Cada um de nós carrega a família dentro de si também. É ali que precisamos nos resolver, com nossas próprias emoções, para sarar nossas feridas.

Perdoar a nossa família por suas imperfeições não é validar ou concordar com suas atitudes. É se libertar de mágoas, culpas, dores e remorsos. É caminhar com mais leveza, entendendo que também carregamos nossas imperfeições, que todos estamos aprendendo, que modelos perfeitos não existem, que o passado ficou para trás e que temos a chave da libertação e o controle da nossa vida agora.

Essa ressignificação interna leva tempo, porém quanto mais nos aprofundamos nessa compreensão, mais nos libertamos da mágoa e dessa corrente de influências negativas que podem vir do que as vezes chamamos de “família tóxica”. Perdoar é se libertar!"

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"Parei de insistir onde não havia o que procurar.
Parei de pedir com as mãos fechadas.
Parei de esperar em cadeiras ocupadas.
Parei de colocar minhas expectativas em pessoas indisponíveis para mim.
Parei de fingir que o outro me entendia.
Parei de colocar os olhos e a esperança em corações que não queriam bater ao meu lado.

E aí, aconteceu a magia.

Voltei para mim, como único destino possível.
Voltei para mim, como único caminho disponível.
Voltei para mim, como o único reencontro pendente.
Voltei a mim e consegui ver minhas costelas, as dores e a minha alma desidratada, suplicando por água.

E me recebi.
Me perdoei. Me deitei em meu ombro.
Chamei por mim com a minha própria voz.
Me encontrei.
Diferente, mas ainda intacto
E me tive outra vez.
Me tenho de novo.

Então, outra magia aconteceu.

Subitamente, percebi que tenho as chaves das portas que eu quero abrir.
Aqui, dentro.
Lá fora só estão as fechaduras.
Mas eu decido onde e de mim depende como.
Eu decido onde.
Eu escolho como...
Eu escolho com quem...
Eu decido o que quero...
Eu decido o que eu mereço...

Mais tarde, entendi que essa magia sempre esteve comigo,
Pois, na verdade, ela nunca se foi.
Sempre esteve aqui dentro.
Mas eu não me permitia vê-la,
Pois estava me rejeitando.
Assim, foi necessário descer às minhas sombras para ressuscitar.
Me abracei
Me aceitei.
E segui.
Agora, mais vivo que nunca."

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🔮 Que no novo ano que se inicia possamos cultivar a empatia, a compaixão e a gratidão em nossos corações, apoiando a importância de cuidarmos uns dos outros e do nosso lar comum. Que busquemos o equilíbrio entre o corpo, a mente e a alma, priorizando o bem-estar integral e a harmonia em nossas vidas.

Que o novo ano nos traga oportunidades para aprender, crescer e nos tornarmos melhores seres humanos. Que enfrentemos eventuais desafios com coragem e resiliência, sempre lembrando que uma jornada é tão importante quanto ao destino. Que celebremos cada momento com alegria e gratidão, sabendo que a vida é um presente precioso.

Que a luz da consciência Maior ilumine nosso caminho, nos guiando na direção da paz, da sabedoria e do amor. Que possamos ser agentes de transformação positiva no mundo, contribuindo para um futuro mais sustentável, justo e harmonioso.

Feliz Ano Novo. Que seja um ano de plenitude, significado e realização em todas as áreas de nossas vidas. 🔮

O poder da oração pode cocriar. Una-se a nós em oração pela proteção em 2024. Mostre seu apoio comentando 'Está feito' quando terminar suas preces.💜

Emane boas vibrações para o ano que está por vir! Reserve um momento para orar por proteção, justiça e segurança. Manifeste sua intenção comentando 'Está feito' após suas orações.💜

Convoque a paz e a proteção do seu anjo da guarda para o próximo ano! Sua oração faz a diferença. Una-se a nós e, quando concluir suas preces, deixe-nos saber dizendo 'Está feito' nos comentários.💜

Faça parte da corrente de boas vibrações! Dedique alguns minutos para orar pelo amor ao próximo em 2024. Manifeste seu compromisso comentando 'Está feito' após sua prece.🔮

Vamos unir nossas intenções para um 2024 cheio de luz e proteção. Reserve um momento para orar por você. Quando terminar, compartilhe sua energia positiva comentando 'Está feito'.🔮

Junte-se a nós em um momento de paz e proteção. Ore por um 2024 seguro e próspero. Comente 'Está feito' depois de sua mentalização. 🔮

🙏✨ Que a luz divina do Natal ilumine nossos corações, trazendo paz e renovação espiritual. Que a magia desta época nos conecte com o amor universal e a compaixão. Que nesta época de renovação, nos conectemos com energias de paz e serenidade. ✨🙏 Que luz maior nos guie para a compreensão e o amor incondicional.

Salve essa prece para fazer antes da ceia. 🙏🏻⭐🎄🙌🏻

Prece retirada do podcast

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🎄⭐Decorar a alma e o coração para o Natal é um processo interno maravilhoso; mas é necessário um exercício diário para manter a decoração o ano todo. Aqui estão algumas dicas para fazer isso:

💜Gratidão diária: Reserve um momento todos os dias para refletir sobre as coisas pelas quais você é grato. Isso ajuda a cultivar um coração cheio de gratidão e apreciação.

💜Prática da generosidade: Encontre maneiras de ajudar os outros, seja por meio de doações, voluntariado ou simples gestos de bondade. A generosidade é um belo enfeite para o coração.

💜Tempo de reflexão: Reserve momentos para meditar, praticar a introspecção ou simplesmente estar em paz consigo mesmo. Isso ajuda a clarear a mente e a acalmar o coração.

💜Conexão com entes queridos: Aproveite o tempo para se conectar emocionalmente com amigos e familiares. Cultivar relacionamentos fortalece os laços afetivos.

💜Perdão e compaixão: Liberte-se do peso do ressentimento, praticando o perdão. A compaixão consigo mesmo e com os outros é um adorno valioso para a alma.

💜Cultivo de alegria e esperança: Mantenha a alegria viva em seu coração. Mantenha viva a esperança por dias melhores, mesmo nos momentos difíceis.

💜Conexão espiritual: Seja por meio da oração, da meditação ou da conexão com suas crenças espirituais, encontrar um espaço para nutrir sua espiritualidade pode ser uma bela decoração para a alma.

💜Autoconhecimento e crescimento pessoal: Busque aprender mais sobre si mesmo, seus objetivos e valores. O crescimento pessoal é como decorar a alma com aprendizado e evolução.

🎄⭐Estes são como enfeites especiais que adornam e iluminam a alma e o coração, preparando-nos para o Natal e para todo santo dia. Vamos tentar?

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Descubra o Poder Transformador dos Florais de Bach! 🌸✨

Os florais de Bach são aliados incríveis para o equilíbrio emocional e o bem-estar mental. Desenvolvidos pelo Dr. Edward Bach, esses remédios naturais feitos a partir de flores têm sido uma fonte de alívio para uma variedade de desafios emocionais. 🌼💫

Benefícios dos florais de Bach incluem:

Equilíbrio Emocional: Ajudam a restaurar a harmonia interior, aliviando sentimentos de ansiedade, estresse e medo.

Autoconhecimento: Facilitam o entendimento das emoções e o crescimento pessoal.

Resiliência: Fortalecem a capacidade de lidar com desafios e mudanças.

Bem-Estar Geral: Contribuem para uma sensação de paz interior e tranquilidade.

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✨ Muito dinheiro no bolso - é o que geralmente (também) desejamos em toda virada de ano. Mas além de trabalhar (e passar a virada usando amarelo/dourado), o que mais você tem feito para desbloquear a energia da prosperidade na sua vida?

A prosperidade, quando vista de uma perspectiva holística, transcende meramente a acumulação de riqueza material. Ela abrange uma harmonia completa e equilibrada entre diversos aspectos da vida, incorporando não apenas a prosperidade financeira, mas também a saúde física, mental e emocional, relacionamentos gratificantes, conexão espiritual e um senso de propósito.

Na abordagem holística da prosperidade, reconhecemos que a riqueza material é apenas uma faceta de um todo maior. Ela é importante para prover conforto, segurança e oportunidades, mas por si só não garante uma vida plenamente próspera.

A espiritualidade e o propósito também são elementos-chave. Encontrar significado em nossas ações, alinhar nossos valores com nossas atividades diárias e cultivar uma prática espiritual, seja ela religiosa ou de conexão com algo maior do que nós mesmos, pode nutrir uma sensação de plenitude e propósito.

Quando estes o outros aspectos da sua vida estão em equilíbrio e se complementam, criam um estado de prosperidade. É um processo que busca a harmonia entre o material e o espiritual, entre o individual e o coletivo.

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🧹🪻🍃 Você já parou para pensar na energia que se acumula nas coisas velhas e sujas dentro da SUA casa? Assim como nós, os objetos ao nosso redor também absorvem e retêm energia. Quando mantemos itens antigos, quebrados ou sujos, estamos permitindo que uma energia estagnada e muitas vezes negativa se espalhe pelo ambiente. É como se a casa carregasse um peso extra, dificultando a fluidez da energia vital. Realizar uma faxina não é apenas uma questão de limpeza física, mas também uma prática espiritual que renova a energia do lar.

Não apenas nos livramos do excesso de coisas e da sujeira, mas também permitimos que a energia circule livremente. Esse processo é uma oportunidade para praticar o desapego. É como um ritual de purificação, permitindo que a energia positiva flua e traga uma sensação renovada de leveza e harmonia para o ambiente doméstico.

🧹🪻🍃 Dica de rituais que auxiliam na limpeza do ambiente:

🪻 Defumação com ervas: Queimar ervas como sálvia branca, alecrim ou arruda pode ajudar a limpar energias negativas. Acenda a erva seca e permita que a fumaça se espalhe pelos cômodos da casa, especialmente nos cantos e áreas onde a energia parece estagnada.

🪻 Sal grosso: Colocar recipientes com sal grosso em cantos estratégicos da casa pode absorver energias negativas.

🪻 Cascas de cebola ou alho: Queimar cascas de cebola ou alho pode ajudar a purificar o ambiente. Da mesma forma que a defumação, a fumaça é espalhada pela casa para remover energias indesejadas.

Gostou das dicas? Comenta aqui qual ritual você costuma fazer para purificar sua casa depois daquele faxinão. 🧹🪻🍃 E bora aproveitar que o ano está chegando ao fim para doar tudo o que você não usa e descartar todo lixo acumulado na sua casa.

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Cultivar ervas em casa é extremamente benéfico para a energia do ambiente! Aqui estão algumas ervas conhecidas por suas propriedades energizantes, e que, podem facilmente serem cultivadas em casa:

🌿 Hortelã: Excelente para estimular a mente e dar uma sensação de frescor e vitalidade. O aroma da hortelã pode ajudar a revigorar e aumentar a energia.

🌿 Alecrim: Conhecido por melhorar a clareza mental e a concentração. Seu aroma é revigorante e pode ajudar a combater a fadiga.

🌿 Manjericão: Pode ajudar a aliviar o estresse mental, proporcionando uma sensação de energia renovada.

🌿 Sálvia: Tradicionalmente usada para limpeza de energias negativas e pode promover uma sensação de clareza mental.

🌿 Tomilho: Considerado um estimulante natural, pode ajudar a aumentar a energia e reduzir a fadiga.

🌿 Lavanda: Apesar de ser conhecida principalmente por suas propriedades relaxantes, a lavanda pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade.

Lembrando que além dos benefícios energéticos, cultivar plantas em casa traz um sentimento de conexão com a natureza, o que por si só pode ser revitalizante e revigorante. 🌿 💚

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O xamanismo é uma prática que remonta milhares de anos e é encontrada em diversas culturas ao redor do mundo. Se desenvolveu de forma independente em diferentes sociedades, mas sua presença é identificada em povos indígenas da Sibéria, Ásia Central, América do Norte, América do Sul, África, Oceania e outras regiões. É uma tradição que busca o equilíbrio e a cura através da conexão com a natureza, os espíritos e o mundo espiritual.

O cerne do xamanismo está na crença de que tudo está interligado e possui uma energia vital, e que é possível harmonizar essa energia para promover o bem-estar individual e coletivo. Essa prática enfatiza a importância do respeito pela natureza, pela comunidade e pela jornada espiritual de cada indivíduo.

Embora tenha variações de acordo com as culturas em que é praticado, o xamanismo compartilha a ideia fundamental de que há planos de existência além do mundo físico, e que é possível acessá-los para buscar orientação, cura e crescimento espiritual.

O xamanismo nos ensina a dançar com a sabedoria ancestral, a ouvir os sussurros da natureza e a curar a alma. Nas terapias xamânicas, encontramos o abraço acolhedor da terra e a conexão com nossa essência mais profunda. Permita-se explorar essa jornada de cura e transformação.

Descubra a sabedoria ancestral do xamanismo e mergulhe nas transformadoras terapias xamânicas. Conecte-se com as energias primordiais para cura e autoconhecimento. Clique no link da bio para explorar o poder dessas práticas e desperte seu potencial interior. 🌿✨

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2024 vem com a missão de nos dar a colheita daquilo que foi semeado. E o próximo ano também terá forte influência da espiritualidade superior, buscando a evolução do planeta e dos seres que nele habitam. Que o Sagrado e a espiritualidade nos ajudem a superar nossas limitações e os desafios que estão por vir. 🙌🏻💜🙏🏻

#2024

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🌊 "Não importa o tamanho e o tempo que possam durar as tempestades. Elas vão passar! No mar aprendemos a ser mais fortes com as tempestades, enfrentando-as sem perder a direção que nos leva ao caminho pra onde queremos chegar.

Você encontrará muitos outros barcos, uns luxuosos e outros mais simples, mas todos passaram pelas tempestades. O que importa é o quanto você ficou forte com elas.

Assim navegue, pois um dia poderá ser um Mestre Orientador dos que ficaram para trás perdidos por não escutar os que já passaram por esta rota."

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Por: Arcanjo Miguel⁣
Canalização: Juracyara Saul
Horário sugerido para ler o decreto
e entrar no silêncio:⁣
21:00hs, do dia 12/12.⁣
⁣
“EU...(Diga seu nome),⁣
⁣
Agradeço, ao Criador meu DEUS/PAI/MÃE, à Hierarquia da Luz Divina, à Mãe Gaia, ao Conselho Cármico, aos Mestres Ascensos, aos Arcanjos e seus Complementos Divinos, à Ordem de Melckizedeck, ao Sr. Mahatma, ao Mestre Gautama, ao Cristo Cósmico, aos Governos Divinos, às Federações da Luz, aos Comandos Estelares, ao Comandante Ashtar Sheran, aos Seres Planetários, pelo privilégio de estar Aqui e Agora neste momento participando deste Despertar Cósmico.⁣
⁣
Peço que Eu e a Mãe Terra, sejamos Supervisionados e Amparados em todas as nossas Ativações e Alinhamentos Divinos...
⁣
Invoco à Suprema Purificação Cósmica, a trazer à Mim e à Mãe Gaia a Suprema Perfeição e Pureza de DEUS....
⁣
Invoco à Metraton e peço que Gire e Ative as Geometrias Sagradas nas coluna de chakras, tanto minha quanto da Mãe Gaia...
⁣
Invoco à Melckizedeck e sua Ordem Divina, para que Ativem em Mim e na nossa Mãe Gaia, as grades de Letras Sagradas do DNA e RNA, da Super hélice de DNA, definitivamente em nosso corpo de Luz Glorificado...⁣
⁣
Invoco o Cristo Cósmico e peço que Ative em meu Corpo de Luz e de Gaia, as Letras de Fogo, os 72 nomes de Deus, os Selos Sagrados, as 5 Línguas Sagradas e os Sephirothus da Árvore Planetária.⁣
⁣
Invoco aos Eloim de Deus, para ativar em meu Corpo de Luz e da Mãe Gaia, as virtudes e qualidades do Cristo Cósmico.... do Senhor do Mundo, em cada átomo de nosso novo Ser.⁣
Eu invoco a Proteção Forte, Segura e Tripla do Arcanjo Miguel e peço à minha Alma Mônada, para supervisionar esse processo de Despertar em todos os momentos..⁣
⁣
Que a Terra, possa ser Honrada...⁣
Que Todos os corações possam sentir e viver as Dádivas desta Presença Criadora...⁣
Que a Paz, prevaleça e se expanda em Luz...⁣
⁣
EU SOU o Criador⁣
⁣
EU SOU a Vibração Universal do Amor.” 🙌✨
⁣
Dê o comando: ESTÁ FEITO! ⁣