Priscila GuingoI Terapeuta Comportamental e Emocional

Você sabia que muitas das fobias que enfrentamos na vida adulta podem estar profundamente enraizadas em feridas emocionais da nossa infância?

Entenda como medos aparentemente inexplicáveis podem ser pistas para curar traumas antigos e alcançar uma vida mais equilibrada.👇

Você já parou para pensar que aquele medo inexplicável pode ter raízes mais profundas?

Fobias muitas vezes não são apenas sobre o que nos assusta hoje, mas sim ecos de dores não resolvidas do passado. Esses medos podem te paralisar e limitar sua vida de forma irracional, impedindo você de viver plenamente.

Estamos diante de um "estado fóbico" ou de Pânico quando a ansiedade sentida é desproporcional ao perigo real que determinada situação representa. Esses medos, embora pareçam "pequenos", têm um grande impacto na vida de quem sofre, minando a capacidade de viver com liberdade e segurança.

Entender essa conexão é o primeiro passo para se libertar. Não se trata apenas de enfrentar o medo, mas de curar a origem dele. Quando você olha para dentro e reconhece a dor que carrega, começa a transformar sua relação com o medo, trazendo mais leveza e equilíbrio para sua vida.

Como a Ferida da Rejeição na Infância Impacta Seus Relacionamentos Hoje?

Você já se sentiu incapaz de se entregar plenamente em um relacionamento ou teme ser rejeitado?

Muitas vezes, essas dificuldades têm raízes profundas em uma ferida emocional que você carrega desde a infância: a ferida da rejeição.Essa ferida pode se manifestar de várias maneiras, como medo de não ser aceito, dificuldade em confiar nos outros, ou a sensação constante de que você precisa provar seu valor.

Mas, a boa notícia é que, ao reconhecer essa ferida, você já está dando o primeiro passo rumo à cura.

🧠 O que você acha? Consegue identificar essa ferida em sua vida? Compartilhe suas reflexões nos comentários!

Quando o peso

Você já parou para pensar como experiências da infância podem estar influenciando a sua vida hoje?

Muitas vezes, traumas que passamos durante a infância se transformam em feridas emocionais que carregamos por anos, sem nem mesmo perceber.

Essas feridas podem afetar nossas relações, nossa autoestima e até nossa saúde mental.

Por trás de comportamentos como medo de rejeição, dificuldade em confiar nos outros ou necessidade constante de aprovação, pode haver uma história não resolvida de dor e abandono. Mas, como identificar essas marcas invisíveis?

Como elas se manifestam na vida adulta?

Por exemplo, se na infância você se sentiu constantemente criticado ou desvalorizado, é possível que hoje você tenha uma autocrítica severa, sentindo que nunca é bom o suficiente. Ou, se você passou por situações de abandono, pode ser que hoje tenha uma necessidade excessiva de agradar as pessoas ao seu redor, temendo que elas te deixem.

Outro exemplo é o medo irracional do fracasso, que muitas vezes se origina de expectativas impossíveis impostas durante a infância, levando a uma paralisia ou procrastinação na vida adulta.

Entender e acolher as dores do passado é o primeiro passo para libertar-se e viver uma vida mais leve e feliz. Não deixe que essas marcas invisíveis continuem a te influenciar.🤍

Essa frase pode te assustar, mas eu vou explicar melhor...

Primeiro, você precisa entender que não existe só o vício químico, como dr**as, cigarro, álcool, etc.

Existe outro tipo de vício que atinge muitas pessoas que é o vício emocional.

Existem vários vícios emocionais, mas a minha ideia com esse post é te mostrar o reflexo enorme que ele tem na vida das pessoas.

Por exemplo, existem pessoas viciadas em discussões, traições,comida, compras, dinheiro, solidão e muitas outras.

Mas como surge esse vício emocional e como ele funciona no nosso organismo?

O vício normalmente surge na infância e acaba perseguindo a pessoa para o resto da vida se ela não tratar.

Vamos tomar como exemplo , a Fernanda.

Ela foi criada a vida inteira pela mãe. Ela sempre foi muito severa e sempre brigava com ela , Fernanda nunca recebia um elogio.

Quando aconteciam as brigas, o seu organismo liberava o hormônio do Cortisol, que é o hormônio do estresse.

Isso acontecia quase que diariamente, Fernanda brigava todo dia com sua mãe e vice -versa e cada vez mais o organismo de Fernanda produzia Cortisol.

O que aconteceu? Quando Fernanda não brigava , o seu corpo pedia cortisol,ou seja, ela precisava se sentir estressada.

É como se ela fosse realmente uma viciada, como a dependência de álcool.
Mas nesse caso ela era dependente de conflitos, ela precisava disso.

Mesmo de forma inconsciente, sem perceber , Fernanda arrumava situações para causar algum tipo de estresse

Se ela não descobrisse esse vício, ficaria o resto da vida como uma pessoa estressada e infeliz.

Você percebeu a importância de entender e principalmente tratar os vícios emocionais?

Agora vou deixar uma pequena lista desses vícios e quero que você veja se algum faz sentido para você. Lembrando que existem vários outros.

Alguns vícios emocionais:

- Discussões;
- Dificuldades Financeiras;
- Solidão;
- Abandono;
- Humilhação;
- Tristeza;
- Estresse;
- Reclamação;
- Negatividade;
- Fracassos;

Me conta se gostou do post de hoje? 😉🤍

Se eu pudesse te dar um conselho de amiga, seria não se critique

A crítica é uma faca de dois gumes.

Algumas pessoas pensam que sem crítica não há progresso,adotando essa crença criticam sempre as pessoas ao seu redor e a si mesmo

Mas até que ponto a crítica ajuda ou atrapalha?

Você deve ter consciência de que a crítica em excesso, assim como tudo , é prejudicial à saúde de qualquer pessoa.

Uma pessoa que se critica muito, pode viver sempre com uma pressão muito grande como se carregasse uma mochila de 20kg nas costas diariamente.

Isso, ao longo do tempo, pode desencadear sérios casos de insegurança e ansiedade, o que não é benéfico para nenhuma pessoa.

Por isso eu quero te dar três passos rápidos para você parar de se criticar:

1- FUJA DAS COMPARAÇÕES

Cada pessoa tem a sua trajetória, a sua história de vida, de erros e acertos.

Se comparar com os outros é ser injusta com você mesmo.

2- VIVA PARA VOCÊ E NÃO PARA AS OUTRAS PESSOAS.

Quantas pessoas você conhece que se criticaram porque não agradaram fulano ou ciclano?

A primeira pessoa que você precisa agradar é a mesma e ponto final .

3- MELHORE UM POUCO A CADA DIA, TUDO TEM SEU TEMPO.

Não se critique por não ser bom em algo. Ninguém tem sucesso ou muda do dia para noite.

Todas as pessoas bem resolvidas, bem sucedidas, erraram muito antes de acertar.

BÔNUS: APRENDA COM OS ERROS.

Não adianta errar, não aprender. Repetir os erros só vai fazer você se criticar mais por isso aprenda com eles!

Faça diferente, tente outras alternativas, outros caminhos.

Dessa forma você começa a acertar e a ficar melhor consigo mesma.

⚠️ Já aproveita para compartilhar esse POST com algum conhecido que precisa parar de se criticar. 🤍🤗
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A história de Lisa pode parecer única, mas é mais comum do que você imagina. Muitas pessoas carregam traumas da infância que influenciam suas vidas adultas. Reconhecer e tratar essas feridas é o primeiro passo para a cura.

A história de Lisa nos mostra que é possível superar traumas e encontrar a força interior. Se você já se sentiu traída e injustiçada, saiba que é possível ressignificar.

Já passou por algo parecido? 🤍

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Essa dica eu uso até hoje.

Seu pudesse te dar um conselho de amiga, seria não se critique.

A crítica é uma faca de dois gumes.

Algumas pessoas pensam que sem crítica não há progresso e adotando essa crença criticam sempre as pessoas ao seu redor e a si mesmas.

Mas até que ponto a crítica ajuda ou atrapalha?

Você deve ter consciência de que a crítica em excesso, assim como tudo, é prejudicial à saúde de qualquer pessoa.

Uma pessoa que se critica muito, pode viver sempre com uma pressão muito grande, como se carregasse uma mochila com 20kg nas costas diariamente.

Isso, ao longo do tempo, pode desencadear sérios casos de insegurança e ansiedade, o que não é benéfico para nenhuma pessoa.

Por isso eu quero te dar 3 passos rápidos para você parar de se criticar:

1- FUJA DAS COMPARAÇÕES.

Cada pessoa tem a sua trajetória, a sua história de vida de erros e acertos.

Se comparar com os outros é ser injusto com você mesmo.

2- VIVA PARA VOCÊ E NÃO PARA AS OUTRAS PESSOAS.

Quantas pessoas você conhece que se criticam porque não agradaram fulano ou ciclano?

A primeira pessoa que você precisa agradar é a si mesmo e ponto final.

3-MELHORE UM POUCO A CADA DIA, TUDO TEM O SEU TEMPO.

Não se critique por não ser bom em algo. Ninguém tem sucesso do dia para a noite.

Todas as pessoas bem sucedidas erraram muito antes de acertar, você não vai ser diferente.

#4 (Bônus) APRENDA COM OS ERROS.

Não adianta errar e não aprender. Repetir os erros só vai fazer você se criticar mais, por isso aprenda com eles!

Faça diferente, tente outras alternativas, outros caminhos.

Dessa forma você começa a acertar e a ficar melhor consigo mesmo.

Já aproveita para compartilhar esse post com algum conhecido que precisa parar de se cobrar.

Você também pode salvar o post para consultas futuras.

Abraço!

Um dos maiores erros que as pessoas cometem, e você provavelmente está incluso nele.

Você sabia que um dos maiores dilemas e desafios da humanidade é conseguir o "equilíbrio"?

O equilíbrio tem um papel importantíssimo na vida de todos nós. A partir dele você consegue ter harmonia em todos os pilares da sua vida.

Um dos maiores segredos para você conseguir viver uma vida com harmonia, paz e serenidade é buscar o equilíbrio. Equilíbrio entre corpo e mente, sentimento e razão.

Porém, com a rotina do dia a dia, é difícil conseguirmos manter um programa onde nos dedicamos às diversas áreas da nossa vida no mesmo dia, não é mesmo?

Por exemplo, em um único dia, você conseguir se dedicar para a sua parte profissional, conjugal, financeira, saúde, emocional e espiritual.

Possivelmente você tem essa dificuldade de conseguir encontrar um equilíbrio nesses pilares.

Existe uma grande chance de você conseguir no máximo dedicar tempo para 3 pilares, como, por exemplo, profissional, saúde e conjugal.

Mas, e se você pudesse ter um equilíbrio em todos os pilares da sua vida no mesmo dia? Como seria para você?

Dar atenção para o seu emocional, espiritual, intelectual, conjugal, financeiro e outras áreas, como seria?

Eu posso te dizer com convicção que seria algo transformador.

Sairia do "piloto automático", que é um problema que muitas pessoas acabam enfrentando. Isso, ao longo do tempo é um perigo, e pode, aos poucos, ir te corroendo.

Por isso é tão importante você dedicar tempo para todos os pilares de sua vida, e isso começa pela sua rotina.

É possível sim, ter esse equilíbrio!

Qual é a área da sua vida que precisa de mais atenção HOJE!

Essas feridas emocionais podem moldar nossos relacionamentos, comportamentos e percepção de nós mesmos.

É importante reconhecê-las e buscar o apoio necessário para curá-las, promovendo assim uma maior saúde emocional e bem-estar. Você se identifica com alguma dessas feridas?

Compartilhe nos comentários! 🤍💙😉

A necessidade de aprovação é uma poderosa força motora que pode moldar significativamente os hábitos e comportamentos.

Quando uma criança internaliza a mensagem de que sua bondade está muito ligada à aprovação externa e à evitação de conflitos, ela pode desenvolver uma série de padrões de comportamento para garantir essa validação contínua.

Isso pode se manifestar na forma de aceitação excessiva, onde a pessoa está constantemente buscando agradar os outros e evitar desacordos, mesmo que isso signifique suprimir suas próprias necessidades e opiniões.

Essa necessidade de aprovação pode criar um ciclo prejudicial de autovalidação baseado na busca constante por elogios e reconhecimento externo.

Como resultado, a pessoa pode se tornar relutante em assumir riscos, expressar suas verdadeiras opiniões ou confrontar situações desconfortáveis. Em vez disso, ela pode se contentar em permanecer dentro de sua zona de conforto, temendo o julgamento ou rejeição dos outros.

No entanto, ao longo do tempo, esses padrões de comportamento podem se tornar hábitos arraigados que afetam todos os aspectos da sua vida, incluindo suas relações pessoais, profissionais e até mesmo sua saúde mental e emocional. É somente quando a pessoa reconhece e confronta essa necessidade de aprovação que pode começar a desafiar esses padrões e desenvolver novos hábitos mais saudáveis e autênticos.Ao buscar a aprovação de dentro, em vez de depender exclusivamente da validação externa, você pode começar a cultivar uma maior autoconfiança e autoestima. Isso pode envolver, aprender a estabelecer limites saudáveis, expressar suas necessidades e opiniões de forma assertiva,ir em direção aos seus objetivos pessoais e profissionais. Ao fazer isso, você pode começar a viver de acordo com seus próprios valores e autenticidade, em vez de ser definida pelas expectativas dos outros. Assim, desvendar a necessidade de aprovação pode abrir as portas para uma vida mais plena, autêntica e satisfatória.🤍😉

Você vive em busca de aprovação?

O meu convite hoje é te fazer pensar...

Na verdade, mais do que isso. É te mostrar uma luz no fim do túnel nesse que é um dos grandes desafios de muitas pessoas.

Pense comigo: Quantas oportunidades você já perdeu por não se achar bom o suficiente? Eu aposto que são incontáveis.

Essa insegurança não acontece por acaso, o problema é que grudadinho com ela vem a autossabotagem. Que impede de você fazer o que gostaria...

“Não vou enviar o meu currículo para aquela grande empresa porque não sou bom o suficiente”.

“Não vou ter sucesso na minha carreira porque não sou formado na instituição X ou Y”.

“Não vou empreender porque não tenho determinado conhecimento”.

E assim vão se somando diversas oportunidades jogadas fora. Não só de trabalho, mas relacionamentos, amizades, lazer e praticamente tudo na nossa vida.

A partir daquela premissa de que essa insegurança não acontece por acaso, olha esse carrossel que preparei para você e me conta: O quanto esse pensamento tem te atingido?

Você não carrega culpa pela ferida, mas está nas suas mãos iniciar a jornada gentil e necessária em busca da cura.

A ferida não é sua culpa, mas a coragem de buscar a cura está totalmente em suas mãos. Você é capaz e merece esse processo de auto cuidado.

A verdadeira revolução começa quando escolhemos ser as autoras de nossa própria cura. Cada passo dessa jornada de auto cuidado e transformação é para um EU mais forte e resiliente. 🤍😉

Vamos falar da Ana, uma mulher que se reconectou com sua criança,acolheu e conseguiu encontrar a raiz e superar a sua ferida do abandono.

Em meio às sombras do passado, Ana descobre a magia do reencontro consigo mesma.

Investindo tempo em momentos de introspecção e diálogo interno, Ana começou a escutar atentamente sua criança interior.

Ela abriu as portas do coração para as lembranças, enfrentando-as com ternura e compreensão. Com gestos simples de carinho consigo mesma, como escrever em um diário ou praticar atividades criativas, Ana reconstruiu a ponte que a ligava à sua criança interior.

Esse delicado cuidado consigo mesma tornou-se a âncora que a ajudou a navegar pelas águas turbulentas do passado, guiando-a para a reconexão e cura.

Hoje, Ana se sente leve, serena, sem medo do abandono.
Sem a dor vivenciada pelo abandono de sua mãe.

Construiu sua própria família quebrando os padrões que faziam ela acreditar que não merecia ser amada, feliz

Conhece alguém com história parecida com a da Ana?
Enviei para uma pessoa que precisa ler essa história e se reconectar 😉🤍

Talvez você já tenha ouvido falar sobre isso, mas se não ouviu eu vou te explicar de uma maneira mais clara...

Todos nós temos traços próprios de personalidade e temperamento.

Todas as pessoas têm as suas características de ESSÊNCIA, ou seja, o seu estado natural.

O que você não sabe, é que além do estado natural, todas as pessoas adaptam o seu comportamento conforme o AMBIENTE que elas vivem.

Você já deve ter ouvido falar na famosa frase de Jim Rohn: “Você é a média das cinco pessoas com quem passa mais tempo”.

Então SIM! O ambiente que você vive influencia muito na sua personalidade.

Nós agimos conforme o que acreditamos que o ambiente exige de nós.

Isso explica porque muitas pessoas mudam completamente o jeito de ser quando convivem com outras personalidades.

No relatório do seu perfil comportamental eu te ajudo a entender o quanto essa adaptação está refletindo na sua vida, tanto pelo lado positivo quanto negativo.

Se gostou desse post já aproveita para salvar e também compartilhar com alguém que vai se beneficiar desse conteúdo. 😉🤍

Eu não conheço muito sobre você, mas posso garantir:

Você já precisou se sentir confiante em algum momento importante da sua vida.

Já vi muitas pessoas frustradas por falta de segurança em si mesmo. E aí você me pergunta:

Existe alguma maneira de nos sentirmos mais confiantes e deixarmos o nervosismo de lado?

Sim milnha amiga, existe.

Vou te dar nesse post dois passos para você se sentir mais confiante, vamos lá:

1- AVANCE AOS POUCOS.

Antes de mais nada você precisa saber. Ninguém se torna mais confiante do dia para a noite.

Qualquer atividade que você precisa se sentir seguro, comece pequeno e vá crescendo.

Mas lembre-se, faça alguma coisa para evoluir!

Estude, pratique, aprenda também com os erros. Isso faz parte do processo e você vai ficar cada vez mais confiante.

2-MUDE AS SUAS CRENÇAS.

Muitas pessoas mesmo fazendo tudo isso que foi falado no primeiro passo, não conseguem se sentir seguras.

E por que isso acontece?

Por que elas têm crenças negativas de capacidade. Elas não se sentem CAPAZES e por isso não são confiantes.

Esse comportamento enraizado, ocorre por duas razões:

Por repetição ou por um forte impacto emocional.

Deixa eu te explicar de uma maneira mais clara.

Quando os seus pais e/ou amigos ficavam falando: "Nossa fulano, você não faz nada direito!" ou "Você fez isso igual a sua cara" ou qualquer fala nesse sentido. Isso cria uma crença negativa por repetição.

De tanto ouvir aquilo quando era criança, a pessoa cresceu com o sentimento de que ela realmente não sabe fazer nada direito.

Forte impacto emocional é quando a pessoa sofreu algum tipo de trauma que faz com que ela não se sinta capaz.

A boa notícia é que essas crenças negativas podem e devem ser tratadas!

No processo de Terapia nós entramos profundamente nesse assunto e reprogramamos as crenças limitantes.

Gostou do post de hoje? Me diz nos comentários qual foi o seu aprendizado e já aproveita para marcar alguém que precisa desse conteúdo, abraço!

Você sabia...
Nosso emocional é o maestro invisível do nosso comportamento. Cada nota de alegria, tristeza ou confiança influencia a melodia das nossas ações diárias. Descubra o poder das emoções e como elas moldam quem somos.

A dor emocional pode obscurecer a jornada, mas a solução começa no autoconhecimento e na busca pelo equilíbrio interior.

Buscando alívio das emoções pesadas?

Comece praticando o autocuidado diário: reserve um tempinho para respirar fundo, meditar ou simplesmente fazer algo que te traga alegria. Pequenas mudanças podem iniciar grandes transformações. 🌷🤍

Ganhar autoconfiança não é apenas uma jornada, mas um impulso para o bem-estar. Experimente a tranquilidade, a resiliência e a alegria que vêm com a prática da autoconfiança. Descubra como investir em si mesmo pode transformar positivamente sua vida.

Sabe aquelas pequenas atitudes que você toma e que acabam transformando o seu dia? Essa é uma delas.

Quero te dar uma dica nesse post que à primeira vista pode parecer besteira, mas vai proporcionar grandes mudanças na sua vida.

Quando você acordar pela manhã, após tomar seu café ou até antes, pegue um caderno e uma caneta.

Separe uma folha onde você vai escrever 15 motivos pelos quais você é grato, mas pense com atenção, procure motivos que fazem hoje você ser uma pessoa grata e feliz.

Por exemplo: "Eu sou grata por hoje ter a minha casa onde vivo."

Após ter colocado o motivo de gratidão, é importante também você escrever o porquê de você ser grato por tal motivo.

Por exemplo: "Eu sou grata por hoje ter a minha casa onde vivo, pois aqui é meu lar e onde eu me sinto muito bem", algo nesse sentido.

Leia todos os motivos de gratidão para você mesmo, de preferência em voz alta.

Você irá se sentir muito melhor do que antes. Eu garanto.

Eu vou agora te explicar o motivo por trás dessa atividade, o porquê ela é tão poderosa.

Não é apenas motivação, quero te explicar a química que proporciona esse sentimento.

Quando você escreve, pensa e sente os motivos de gratidão, você está produzindo o hormônio chamado oxitocina, que estimula o afeto, traz tranquilidade, reduz a ansiedade, o medo e a fobia.

Isso parece algo simples de ser feito, e de fato é simples.

Porém, ele tem um impacto gigante na sua vida, você com certeza se sentirá outra pessoa fazendo isso diariamente.

Seus problemas parecerão menores depois disso, o seu dia ficará mais leve e você conseguirá viver de uma maneira mais serena e tranquila.

Dê a você a oportunidade de vivenciar novas experiências, experiências que te fazem bem e te transformam em uma pessoa melhor diariamente.

Comece por esse pequeno exercício diário e você verá as transformações na sua vida.

Gostou desse conteúdo de hoje? Já tinha ouvido falar nisso? Compartilhe comigo aqui abaixo para eu saber!😉🩵

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Você vai se impressionar com essa história!

Para evitar falar nomes, vou chamar o personagem principal de Eduardo.

Eduardo é um empresário de sucesso. Dono de uma das maiores empresas da sua região, que cresce mais a cada dia que passa.

Ele é um homem muito confiante e seguro de si.

Todas as vezes que fala, encanta as pessoas que o escutam. Seu tom de voz, sua persuasão, postura e autoridade no assunto realmente chamam a atenção.

Porém Eduardo tem um medo, um medo que o trava de expandir sua empresa para outros estados no país.

Eduardo tem medo de andar de avião.

Parece bobo, mas só de pensar no vôo, ele já começa a soar e o coração bater mais forte.

Eduardo sempre teve o hábito de mandar representantes nas reuniões fora do Estado, mas ele sabe que não tem o mesmo retorno do que se ele fosse. E isso o incomoda muito.

Eduardo por meio do autoconhecimento acaba descobrindo o porquê desse medo que tanto o limita.

Ele teve um trauma quando criança.

Quando era criança, estava br**cando com os seus amigos até que chegou um momento em eles prenderam ele em uma caixa e ele não conseguiu sair.

Eduardo se desesperou...

Gritou e ninguém o ouvia, ele achou que ia ficar ali para sempre. Até que quem apareceu foi o seu pai, abriu com toda a força aquela caixa, Eduardo tava assustado...

No abrir da caixa o pai se depara com o filho desesperado e soluçando de choro, então ouve uma frase que o deixou marcado...

"Viu? É pra você aprender, nunca mais entre em um local onde você não possa sair!".

Pronto. Depois dessa experiência e dessa frase do pai ele nunca mais entrou em local onde ele não conseguiria sair, desde elevadores a um avião.

No processo terapêutico , usei uma ferramenta que ele resgatou essa lembrança. Depois de muitas sessões ele conseguiu se libertar.

Agora Eduardo é um homem livre. Continua sendo um homem de sucesso, mas agora um homem de sucesso que anda de avião.

Você sabia que experiências na infância refletem na vida adulta?

Me conta aqui!

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A aromaterapia utiliza óleos essenciais para promover relaxamento, alívio do estresse e melhoria do humor.

Enquanto isso, a cromoterapia utiliza cores para equilibrar a energia do corpo, estimulando o bem-estar emocional e físico. Descubra uma abordagem holística para a saúde, onde aromas e cores se unem para nutrir seu corpo e mente.

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Ruth era uma mulher de certa forma carente.

Buscava a aprovação das outras pessoas porque não teve isso na infância.

Algo marcou negativamente a sua vida nessa fase jovem e a fez se tornar uma pessoa mais dura consigo mesmo.

Esse acontecimento foi quando ela estava planejando o seu aniversário.

Ruth convidou todos aqueles de quem gostava e com quem tinha intimidade, esperava uma festa com todas as pessoas reunidas.

Porém, 3 horas antes da sua festa ela recebeu uma ligação, era uma de suas amigas avisando que não conseguiria ir. "Compromisso de última hora", alegou a amiga.

Então chegou a hora do aniversário, Ruth aguardou, aguardou, e apenas seus pais e seus familiares compareceram, aquilo foi um choque para ela.

Logo mais tarde ela foi descobrir que toda sua turma estava em outra festa.

Depois desse acontecimento, Ruth pensou: "eu não sou importante para as pessoas", pois na cabeça dela, se ela fosse importante, todos teriam comparecido.

Com esse pensamento, Ruth nunca mais quis comemorar um aniversário novamente, e pior, ficou apenas focada no trabalho durante a sua vida inteira.

Pelo fato de não se sentir importante, ela não se sentia no direito de descansar, cuidar da sua saúde, ter um relacionamento e cuidar de si mesmo.

Ruth chegou em um ponto onde estava quase entrando em depressão, porque trabalhava, trabalhava, mas era uma mulher vazia.

Tudo por causa daquela experiência lá atrás, que despertou em Ruth um sentimento de rejeição.

Então, com a conclusão dessa história, eu quero te dizer:

Os acontecimentos na nossa infância refletem completamente na vida adulta.

O fato de Ruth ter sido rejeitada criou crenças totalmente erradas de si mesma, que podem causar problemas para o resto da vida.

Tire esse sentimento que hoje te faz mal de dentro de você, porque com o tempo isso pode te destruir.

Gostou da reflexão? Então me conta aqui embaixo o que achou! 🤍

Insegurança é uma palavrinha que está presente na vida de muitas pessoas.

Nesse post eu quero te mostrar a raiz desse sentimento.

Para isso, vou contar uma pequena história e você vai começar a ver com outros olhos esse assunto.

Vem comigo!

A Claudia está grávida, Paula está para nascer a qualquer momento.

A mãe está muito ansiosa e nervosa, é sua primeira filha, nada pode dar errado.

Então chega o dia do parto, acontece complicações e Cláudia quase perde a sua filha.

Apesar de Paula nascer saudável, a mãe sofreu muito nos segundos em que determinaram a quase perda da sua filha.

Paula agora é uma criança, saudável, forte e br**calhona. Porém, com muito medo de tudo.

Por ter quase perdido Paula quando era bebê, Claudia não quer que a filha esteja em qualquer situação de risco, por menores que sejam.

Paula tem medo de água porque sua mãe disse que água é perigosa e ela pode se afogar.

Paula não br**ca na rua porque sua mãe disse que a rua é muito movimentada e perigosa.

Paula não pode br**car na casa dos amigos porque ela diz que eles podem ser uma má influencia para ela.

Mas na verdade é porque a filha vai ficar longe dos olhos da mãe.

Por Claudia ter sofrido um trauma no parto, uma quase perda. Ela cria a filha com a maior segurança possível, com uma proteção fora do normal.

O que é um erro, e um erro gravíssimo.

Paula se tornou uma adolescente e uma mulher MUITO insegura, com medo do mundo.

Se tornou uma pessoa que com muitas dificuldades diante de qualquer desafio.

A partir do momento em que ela descobriu que sua insegurança veio de um trauma da mãe.

Ela conseguiu tratar esse comportamento e se livrar das correntes que a prendia.

Hoje é uma pessoa muito mais segura de si, vivendo uma vida com mais tranquilidade e preparada para qualquer desafio.

Todo o comportamento negativo existe uma raiz por trás.

Gostou do conteúdo de hoje? Me deixa saber!

Compartilhe com alguém que seja inseguro e precisa ler esse post!🤍😉