Rian Rabelo An

Celebrando a conquista dos novos psicólogos 👩🏻‍🎓👨🏼‍🎓👩🏽‍🎓

Agora sim o ano começou!!

No mês de março veremos quem de fato quer se destacar no mercado. Quem largar na frente tem grandes chances de se sobressair. Quer receber mais procura e orçamentos e consequentemente vender mais? Decida agora renovar seu posicionamento no digital.

Saia do “comum” e entre no modo “extraordinário” e seja um profissional reconhecido por isso.

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A já está pronta pós carnaval. E você?

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outside | 📸

20:00 ⏳

“Esses dias, uma amiga me ligou. Ela é esposa-empresária-mãe-faz-tudo-lindamente, mas bem, ela estava cansada. Ela disse que não se sentia bonita, ou inteligente, e que não aguentava mais se olhar no espelho. Ficamos em silêncio por um tempo. Céus, por que algumas mulheres incrivelmente deslumbrantes, passam a vida lutando com seu senso de valor próprio? Então, eu me lembrei da música de Billy Joel “Embora você possa ver quando você está errada, sabe, você nem sempre vê quando está certa”. Por que somos tão rápidas em observar os nossos defeitos e erros, ao passo que nossas qualidades e acertos nunca ganham muito cartaz?

O que acho, minha amiga, é que precisamos de uma boa dose de auto camaradagem. Você sabe o que quero dizer. Você erra, se engana, e às vezes é frágil. Nem sempre consegue se arrumar como gostaria, nem sempre está tão disponível para academia e vez o outra p**a a dieta. Mas você acerta. Seu sorriso, seu olhar, seu jeito de contemplar a vida, sua sensibilidade sem tamanho. Tudo tão… seu. Seu cabelo nem sempre está “no lugar”, mas lembra de quando você dançou sozinha na sala hoje cedo? Você tem um valor incomparável e é digna de amor. Do seu amor.

Não seja tão dura consigo mesma. Por um momento, estime: o produto dos seus feitos, as escolhas que você fez, o quanto avançou até aqui. Presenteie-se com bons livros, boas musicas e boas conversas vez em quando. Faça algo por você, o mundo não vai se chatear com isso. Mude se preciso. Mas lembre-se: só você pode cumprir o chamado que é ser você dentro das suas circunstâncias. Por isso, encontre deleite em quem você é”

Escrito por uma mãe 🌹

Vai ter que pedir autorização pra Lumena 🫤

COMO SER UMA MULHER MAIS ATRAENTE E DESEJADA:

1 - Seja mais interessante! Saiba conversar sobre vários assuntos. Não fale só de você. Pessoas interessantes gostam de pessoas interessantes. Seja uma pessoa carismática, comunicativa e engraçada, que sabe chegar e sair, educada com todos, humilde e não orgulhosa.

2 - Cuide da sua mente. Não negocie seus princípios para agradar as pessoas. Faça terapia periodicamente. Não seja uma pessoa pessimista e negativa. Tenha uma rede de apoio, uma família pra chamar de sua. Frequente uma igreja e leia a Bíblia.

3 - Cuide do seu corpo. Tenha uma boa alimentação, faca atividades físicas. Cuide do cabelo e não use aplicativos pra formatar o corpo e o rosto. Faça as unhas toda semana e cuide da pele.

4 - Se vista bem. Uma mulher bem decidida não precisa colocar a roupa mais curta pra impressionar alguém. Pela roupa da pra conhecer o coração e a intenção de alguém.

Na foto uma pessoa que é exatamente a mulher do texto: 🤍

06/02 ⏳

06/02 - Autoestima Bem Resolvida. O livro que vai transformar sua autoestima de dentro pra fora e decretar o fim da sua crise de identidade.

O conteúdo disperso nesse material é muito precioso. Nele você vai entender o que é autoestima e como ela se forma. Quais os pilares que faz parte da autoestima e como viver uma vida longe da comparação e do medo da opinião das pessoas.

⏳

AUTOESTIMA BEM RESOLVIDA 🪞

06/02

Uma cotovelada na boca dos homens sem caráter!

É muito homem frouxo, pelo amor de Deus 🫣

Você f**a linda de qualquer jeito 🥰

Mas e quando você abre a boca? Toda beleza se vai quando não há uma comunicação nobre. O que valida a embalagem bonita é o conteúdo de dentro. Uma bela aparência não compensa um espírito empobrecido.

Uma mulher bonita e interessante é diferente de todas as outras 🤌🏼

Coragem mulher!! Coragem pra viver sem medo da opinião alheia.

Você é maior que o medo. Eu sei que existem coisas que ainda paralisam você, mas existe esperança em dias de muita ousadia.

Você vai conseguir! Mantenha o ritmo, siga confiante e faça o que tem que ser feito.

Você sabia que a tinha esses 4 pilares?

Nossa autoestima é um tanto quanto complexa e essa divisão nos ajuda a entender muita coisa sobre nós mesmos. Essa explicação é maravilhosa!!

Envia esse conteúdo para alguma amiga que gostaria de saber desses pilares que compõem a autoestima 😊

“Nenhum dos que esperam em ti f**ará decepcionado; decepcionados f**arão aqueles que, sem motivo, agem traiçoeiramente”.

Salmos 25: 3

Deus não decepciona ninguém, a não ser aqueles que colocam expectativa naquilo que ele não quer fazer. Sugiro que busquemos a opinião de Deus para tudo que fizermos e assim nossos sonhos serão os mesmos que os dEle e não seremos frustrados.

Ele sabe o que é melhor pra nós!!

Presente à mamãe

“Às mães de todo planeta
Ofereço o brilho de um cometa
Para tal beleza comparar
Sem jamais pestanejar
Por Deus abençoada
Por Maria imaculada
De seu ventre surge a vida
Mãe, tu és consagrada.”

Marcos G. Aguiar

O que lhe parece um fardo pesado, será para Ele apenas um um pouco de pó na balança. Nada é tão doce quanto “descansar nas mãos de Deus é saber apenas s”Sua vontade”

Ó, filho do sofrimento, seja paciente ; Deus não lhe negou a providência. Ele, que alimenta os pardais, também lhe dará o que você precisa. Não se entregue ao desespero; tenha esperança, espere sempre. As nuvens mais sombrias devem se dissipar em chuvas de misericórdia. A tristeza mais profunda dará lugar a manhã. Ele, se você fizer parte de Sua família, irá fechar as feridas e curar seu coração partido.

Que vida serena e tranquila você levará se deixar a provisão nas mãos do Deus da providência.

Spurgeon

Por mais óbvio que seja, não faz sentido construir qualquer coisa sem Deus como fator principal. Todas as vezes que eu tentei deu errado.

Deus é a origem de tudo e não há nada mais inteligente que criar coisas junto com o Criador, seja negócios ou moldar a nós mesmos.

Se com Deus já é difícil, imagina sem Ele? 😬

Você é mais que um rostinho bonito.

Mais do que os caras, você precisa se dar o valor e pensar isso de si mesma. Mulheres interessantes atrai caras interessantes, mulheres interesseiras atraem homens que só buscam interesses e na maioria das vezes os interesses são se***is...

Não espere que um sapo tenha o comportamento de um príncipe encantado. É na hora de escolher que você erra ou acerta. Se relacione com homens que já no primeiro encontro faz questão de falar das suas qualidades e não apenas do seu rostinho bonito.

A autoestima não é uma visão herdada, mas aprendida e desenvolvida na infância com os pais.

Os acontecimentos e os ensinamentos que as crianças recebem na infância moldam a autoestima delas e a maneira que você trata seus filhos hoje, formará a autoestima deles amanhã.

Se a criança não cresce em um ambiente saudável, repleto de afeto, amor, respeito e generosidade, ela desenvolverá um problema de autoestima e você, pai ou mãe, sofrerá com isso no futuro.

Passe mais tempo de qualidade com sua família, ensine bons hábitos, princípios e costumes e terá orgulho de contar para todo mundo que “aquele é o meu garoto” ou “aquela é a minha garota”.

Qualquer hábito que seu filho tiver na adolescência, seja bons ou ruins, muito provavelmente foi aprendido com os pais ou com quem o criou.

O ensaio do ano feat 🏅💚

O ano está acabando e se você quer mesmo resultados diferentes, vai precisar deixar algumas atitudes pra trás.

Começar o ano com dívidas não é uma escolha inteligente. Pense bem antes de dar o ponta pé de partida em 2023!!

#2023

Valeu Natalina ❤️

Sem pressão com legenda…

Só vamos apreciar essas fotos pelo amor de Deus 😍💚

sem palavras 🫶🏻

Eu entendo que toda mulher tem suas crises e insatisfações com seu corpo, mas usar aplicativos que o modelam não muda o problema que você tem com sua autoestima.

Os aplicativos resolvem temporariamente o que você não gosta de apresentar ao mundo, mas e quando você chega em casa e se vê na frente do espelho? Pois é...

Você não é a única a fazer usos de aplicativo pra se sentir melhor e mais bonita, mas pode ser uma das poucas pessoas que não são refém desses métodos. Você pode escolher o lado que esconde a verdade sobre si mesma ou a que se libertou de uma vida e um corpo de mentira.

Tá insatisfeita? Procure ajuda profissional, seja um psicólogo ou ate mesmo uma nutricionista. Mudar sua mente e seus hábitos são os primeiros passos pra conquistar uma Autoestima bem resolvida.

Uma mulher que tem a autoestima bem resolvida é aquela que sabe quem ela é e não abre mão por nada, mesmo não estando na melhor fase da vida, seja emocional ou fisicamente.

Que mulher é você?

Por: 🌹

Bodas de ouro 💍

Tive a honra de fazer a comemoração dos 50 anos de casados desses lindos 🤵🏻‍♂️👰🏽‍♀️

É de se admirar um casal que vive tanto tempo juntos né? Realmente o único elo que sustenta um casamento é o amor. A beleza um dia acaba e no final da vida o que sobra é aquilo que nunca deixaram faltar e talvez por isso tanto tempo juntos…

Fiquei encantado com essas fotos 🤎