Clínica Viver + Leve

Ir ao banheiro diversas vezes pode ser normal para muitas pessoas. 😁

👨🏻‍⚕️ Mas essa frequência pode ser influenciada por diversos fatores, desde a quantidade de líquidos que ingerimos ao longo do dia como até mesmo a presença de infecções ou doenças no trato urinário.

Se você teve um aumento súbito da frequência urinária, sente dor ou queimação ao urinar e sua urina tem uma cor e odor forte, é sinal que você precisa ir ao Nefrologista! ⚠️

Após avaliar seu quadro clinico juntamente com seu histórico familiar, podemos chegar a um diagnóstico e estabelecer uma linha de tratamento adequada. ✅

Só não ignore o problema, combinado? 🤝

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
CRM-AM: 9487
RQE: 5027

Aproveite ao máximo cada momento de sua vida! ❤️

Cultive relacionamentos, explore o mundo, seja grato, viva o presente e cuide de si mesmo. 💫

Escreva sua história de uma forma que não vá se arrepender! 😉

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
CRM- AM 7850
RQE 4453

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
CRM-AM: 9487
RQE: 5027

Se você quer emagrecer, precisa entender que esse é um processo multidisciplinar que para dar certo, é necessário dedicação. 💫

❌ Mas isso não quer dizer que você precisa virar sua vida de cabeça pra baixo e fazer uma dieta rígida.

Podemos alcançar seus objetivos com um plano alimentar realista e que se encaixe em sua rotina! ✅

👩🏼‍⚕️ Com um bom planejamento e com o acompanhamento de um Endocrinologista, tudo é possível.

Estou aqui para te ajudar nesse processo. Vamos juntos? ❤️

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
CRM- AM 7850
RQE 4453

Curte aqui quem já tomou aquele chazinho para eliminar as gorduras que incomodam!🤭🫣

Quem nunca ouviu falar ou já leu no Google sobre naquele famoso chá que muitas pessoas tomam para emagrecer e “desinchar”?

✅ Mas a verdade é que nenhum alimento ou suplemento isolado vai promover o emagrecimento.

O que promove a perda de peso é o balanço energético negativo, por meio de uma dieta individualizada e um cuidado focado no paciente. De preferência, aliado à mudança de comportamento!💪🏻

Não temos como fugir disso. Então não adianta procurar a fórmula mágica, combinado? 😉

❇ Por isso, repita com a gente: Chá, remédio ou dieta radical - NÃO existe atalho para o emagrecimento!
O acompanhamento com a Endocrinologista é fundamental para lhe auxiliar a emagrecer da forma correta.

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
CRM- AM 7850
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Você consegue reconhecer quando está saciado (a)? 🤔

📍A saciedade é aquela sensação de matar a fome e se sentir satisfeito por um período, que dura até a fome vir novamente.

📍Mas o que muitos não sabem, é que não apenas a quantidade de alimento que ingerimos faz diferença em relação à saciedade, mas também o tipo de alimento!

Qual o segredo da saciedade? As fibras e proteínas! 🤩
Isso porque este tipo de alimento demora mais de ser digerido pelo estômago e ajudam a controlar sua absorção no intestino.

Nesse grupo, podemos incluir:

▪️Hortaliças como alface, agrião, espinafre, repolho e couve;
▪️Legumes, como beterraba, abobrinha, cenoura, cebola;
▪️Cereais integrais, como arroz integral, aveia, linhaça e cevada;
▪️Leguminosas, como feijão, ervilha, lentilha, grão-de-bico e soja em grãos;
▪️Frutas in natura, quando possível com a casca.
▪️Carnes, ovos, leites e derivados, óleos, azeite e castanhas.

Conta pra gente, você inclui as fibras e proteínas na sua alimentação?💬

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Hoje vamos conversar sobre o Hipertireoidismo! Já ouviu falar dele? 👇🏻

🔄 Este problema ocorre quando a glândula da tireoide é hiperativa e produz hormônios em excesso, o que impacta em diversas funções do organismo. Com este aumento dos níveis hormonais, o nosso corpo trabalha mais do que deveria.

É tanta energia para assimilar que você pode ter dificuldade para dormir, além de falar demais, gesticular bastante, ter palpitações cardíacas e até ansiedade. Por isso, fique de olho!👀

Com o corpo acelerado, é fácil confundir com o estresse excessivo e a ansiedade psicológica.
Não ignore os sinais que seu corpo dá! ⚠️

O tratamento para o hipertireoidismo deve ser introduzido assim que o problema for diagnosticado e depende da avaliação das causas da doença em cada paciente. O acompanhamento de um endocrinologista e dosagem hormonal verificada periodicamente é essencial!😉

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
CRM- AM 7850
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A escuridão pode ser assustadora, mas sempre há uma luz no fim do túnel. 💡

✨ Escute, seja atento e compreensivo, tenha empatia e trate os outros com respeito!

E caso você esteja precisando de ajuda, não hesite em procurar. Procure um especialista e cuide de você. 💛

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Por trás de cada pessoa com o equilíbrio hormonal em dia, há um endocrinologista comprometido. 💫

Com dedicação, compromisso e força de vontade, juntos nós alcançamos seus objetivos.💪🏻

Feliz dia para meus colegas de profissão! ❤️

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Você tem lembrado de se hidratar ao longo do dia?🤔

🎯O óbvio ainda precisa ser dito: Beber água é FUNDAMENTAL para o bom funcionamento do nosso organismo, o que inclui nossos rins.

📍Para eliminar as toxinas e as substâncias filtradas no sangue, devemos idealmente ingerir 30ml de água por kg de peso em 24 horas. Assim evitamos problemas futuros.

📍Quando não ingerimos a quantidade de água necessária, podemos evoluir com desidratação e a pessoa pode entrar em insuficiência renal aguda.

Por isso, nosso lembrete para hoje é: Beba água!!💦

Compartilhe este lembrete com os amigos.😉

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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Comer demais não é o único motivo que pode fazer você engordar! ❌

Arrasta para o lado e entenda melhor. 👉🏻

👩🏼‍⚕️Por isso, o acompanhamento com o Endocrinologista é necessário para identificar a causa do problema e então assim, colocar o tratamento em prática.

Assim temos uma pesa de perda saudável e eficaz. ✅

Vamos juntos nessa? 🚀

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Qual pílula você tomaria? 💊

A que promete comer tudo o que quiser sem engordar, emagrecer facilmente ou ficar malhado(a) sem fazer academia? 😂

Infelizmente, não existem soluções mágicas ou pílulas milagrosas para alcançar resultados.
Mas você sabe que pode contar comigo para te ajudar nessa jornada! 💪🏻

O desafio encontrado por muitas pessoas no momento de perder peso pode estar ligado diretamente à problemas hormonais ou descontroles metabólicos.

👩🏼‍⚕️Nós, Endocrinologistas, podemos avaliar como as alterações hormonais contribuem para o aumento de peso, assim como no tratamento e promoção de estratégias para ajudar no emagrecimento e promoção da saúde.

Porém só por curiosidade, o que vocês escolheriam?
Comentem aqui embaixo. 💬

Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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RQE 4453

+leve

Ninguém resiste a um docinho, não é? 😋

Mas, como qualquer coisa em nossa alimentação, seu consumo deve ser equilibrado. ⚖️

O ganho de peso não é a única consequência quando ingerimos açúcares exageradamente. Outros impactos também podem existir, como o aumento de chance de:👇🏻

- Resistência insulinica
- Diabetes tipo 2
- Síndrome metabólica
- Aumento das chances de problemas cardiovasculares

Para aproveitar das delícias sem abrir mão da saúde, é importante manter um equilíbrio saudável na dieta, limitando a ingestão de açúcares adicionados e optando por fontes naturais de açúcar, como frutas. ✅

Conte com a ajuda de um Endócrino! ❤️

Manda esse post para aquela pessoa que precisa recuperar esse equilíbrio. 💬

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Hambúrgueres, batatas fritas, bacon…esses são apenas um dos alimentos deliciosos que todo mundo tem uma quedinha, não é? 😁

⚠️Mas o consumo desses e outros alimentos de forma desregulada e exagerada, pode trazer sérios problemas.

👩🏼‍⚕️Afinal, eles podem aumentar o seu nível de colesterol e pode prejudicar sua saúde cardiovascular.

🫀O colesterol em excesso pode acumular-se nas artérias, aumentando o risco de doenças cardíacas, ataques cardíacos e AVCs.

👉🏻Manter níveis saudáveis de colesterol através de dieta, exercício e, em alguns casos, medicação, ajuda a prevenir complicações graves.

Por isso, é importante se consultar com um Endocrinologista para encontrar o equilíbrio perfeito em sua dieta.✨

Tanto para previnir, quanto para combater! ❤️

Manda esse posto para aquela pessoa que está precisando equilibrar a dieta. 💬

Dra. Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Tomar medicamento ou beber muita água não basta. ❌

👉🏻Se você quer realmente cuidar dos seus rins, também é necessário cuidar da sua alimentação.

Arrasta para o lado e entenda melhor sobre esse assunto. ➡️

Marca aqui aquele amigo que tem pedra nos rins. 💬

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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A sensação de fome é uma resposta natural do nosso organismo que nos alerta para a necessidade de obter nutrientes e energia através da alimentação. 🥙

👉🏻No entanto, quando essa fome se torna excessiva, ou seja, ocorre frequentemente, de forma intensa e de alimentos específicos, pode ser um sintoma de alguns problemas ou desequilíbrios no organismo.

📍Pode parecer algo normal, momentâneo, mas alguns dos possíveis motivos são:

- Desequilíbrios hormonais
- Diabetes
- Hipoglicemia
- Restrição alimentar
- Estresse e ansiedade

Além disso, essa fome descontrolada pode sabotar sua reeducação alimentar! 🫣

✅Por esses motivos, busque um Endocrinologia para que após uma avaliação criteriosa, seja identificado as possíveis causas subjacentes.

Conhece alguém que parece estar com fome 24 horas por dia? 🤣
Marca ela aqui!💬

Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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A tireoide é uma glândula localizada na parte anterior do pescoço, que produz hormônios essenciais para o funcionamento adequado do corpo. ✨

Mas quando desregulada, pode causar o Hipotireoidismo ou Hipertireoidismo. 👇🏻

🔹 O hipotireoidismo é caracterizado por uma produção insuficiente de hormônios tireoidianos, T3(triiodotironina) eT4 (tiroxina).

📍 Seus principais sintomas são:

- Fadiga e fraqueza
- Ganho de peso
- Sensação de frio
- Pele seca
- Queda de cabelo
- Constipação
- Depressão
- Diminuição da frequência cardíaca
- Atraso na menstruação

🔸 Já o hipertireoidismo é o contrário, sendo caracterizado por uma produção excessiva dos mesmos hormônios tireoidianos, T3 e T4.

📌Seus principais sintomas são:

- Nervosismo e irritabilidade
- Perda de peso mesmo com o aumento do apetite
- Tremores nas mãos
- Sensação de calor e transpiração excessiva
- Taquicardia
- Diarreia
- Fraqueza muscular
- Alterações menstruais

É fundamental consultar um Endocrinologista caso haja suspeita de qualquer problema relacionado à tireoide, pois ambos os distúrbios tem impactos significativos na saúde e podem ser controlados com tratamento adequado. 👩🏼‍⚕️

Marca aqui aquela pessoa que vive se queixando desses sintomas. 💬
Caso essa pessoa seja você, não ignore os sintomas e agende sua avaliação! 😉

Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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O que é? Quando procurar? Segue o fio! 👇🏻

🔹 O Nefrologista é o profissional que cuida da saúde dos rins e das vias urinárias, agregando mais qualidade de vida e saúde aos seus órgãos!

🔹 É importante que todos, independente da idade ou histórico médico, realizem uma consulta regularmente com o nefrologista para realizar o check-up.

Lembram? Prevenir é melhor do que remediar!✨

🎯 Mas, é recomendado que pessoas acima de 40 anos, façam anualmente uma consulta médica com o Nefrologista para que seja feito os devidos exames como dosagem de creatinina e exame de urina, a fim de garantir que seus rins estejam em perfeito funcionamento.

➡️ Porém, existem alguns sinais que apontam a necessidade de agendar uma consulta com o Nefrologista:

•Dor ao urinar, além de algumas alterações como cor, cheiro, volume, presença de espuma ou sangue;
•Inchaço nas mãos, pés ou olhos;
•Pressão arterial elevada;
•Palidez ou anemia.

✅ Já em pacientes portadores de diabetes, hipertensão, histórico familiar de problemas renais, pedra nos rins, nefrites, é recomendado um acompanhamento continuo com um Nefrologista.

Você já tem um Nefrologista para chamar de seu? 💬

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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O médico endocrinologista e metabologista é especializado no diagnóstico, tratamento e acompanhamento de problemas relacionadas ao sistema endócrino, que é responsável pela produção e regulação de hormônios no organismo. ✨

Nesse post tem apenas algumas das áreas em que eu, Dra. Patrícia Amore, posso te ajudar! ❤️

Se você estiver enfrentando problemas relacionados a hormônios e metabolismo, é sempre recomendável procurar um médico especializado para uma avaliação completa e um plano de tratamento personalizado. Vamos juntos nessa? 🥳

Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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O Julho Amarelo é uma campanha de conscientização sobre as hepatites virais, que visa informar e educar a população sobre essa doença. 🟡

📍As hepatites virais são causadas por diferentes vírus e podem ser transmitidas de diversas maneiras, algumas delas são:

- Consumo de água ou alimentos contaminados
- Relações se***is desprotegidas
- Compartilhamento de agulhas contaminadas
- De mãe para filho durante a gravidez ou o parto

A detecção precoce das hepatites virais é essencial para o tratamento adequado e para evitar complicações. ✅

⚠️ E cuidado: algumas hepatites virais podem estar associadas ao desenvolvimento de Glomerulonefrites, uma condição inflamatória dos glomérulos, que são as unidades de filtragem dos rins.

👉🏻 Nesses casos, a inflamação renal ocorre como resultado da reação imunológica do organismo ao vírus da hepatite C. Os sintomas podem incluir:

- Perda de proteínas na urina
- Inchaço nas pernas
- Pressão arterial elevada
- Insuficiência renal.

Portanto, é sempre recomendável consultar um Nefrologista para avaliar sua função renal caso haja suspeita de doença renal em qualquer contexto, incluindo infecções virais como as hepatites. 👨🏻‍⚕️

Manda esse post para aquele amigo que precisa se cuidar melhor! 💬

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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O colesterol desempenha um papel importante na saúde do organismo. Mas, em níveis elevados, podem ter impactos negativos. 👀

📍 Existem dois tipos principais de colesterol: o colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL) e o colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL).

🔸 O LDL é frequentemente chamado de "colesterol ruim", pois níveis elevados estão associados a um aumento do risco de doenças cardiovasculares, como doença arterial coronariana, acidente vascular cerebral (AVC) e ataques cardíacos.

🔹 O HDL é conhecido como "colesterol bom", pois ajuda a remover o excesso de colesterol do corpo, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares.

Quando os níveis de LDL estão elevados, o colesterol pode se acumular nas paredes das artérias, formando placas que podem obstruir o fluxo sanguíneo e levar a problemas de saúde. ⚠️

👇🏻 Vários fatores podem contribuir para níveis elevados de colesterol, incluindo:

- Dieta inadequada
- Sedentarismo
- Excesso de peso
- Tabagismo
- Predisposição genética
- Diabetes
- Hipotireoidismo

👨🏻‍⚕️ Para prevenção, você deve seguir uma alimentação equilibrada e praticar atividade física regularmente, além de controlar outros fatores de risco, como a pressão arterial, o açúcar no sangue e evitar o tabagismo.

É importante monitorar regularmente os níveis de colesterol por meio de exames de sangue e colocar essas e outras medidas em prática para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e promover uma vida mais saudável!✅

Qual foi a última vez que checou seus níveis do Colesterol? Se estiverem altos, NÃO IGNORE! Estou aqui para te ajudar. 😁

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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Julho Verde é uma campanha de conscientização sobre o câncer de cabeça e pescoço, que podem afetar regiões como boca, língua, faringe, laringe, seios paranasais, glândulas salivares e com ênfase especial no câncer de Tireoide. 👩🏼‍⚕️

📍No caso específico do câncer de Tireoide, existem alguns fatores de risco podem incluir história familiar de câncer de tireoide, exposição à radiação na região da cabeça e pescoço e certas condições genéticas hereditárias.

👉🏻Algumas medidas que podem ajudar a reduzir o risco dessas doenças incluem evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, adotar hábitos alimentares saudáveis, proteger-se adequadamente contra a exposição ao sol e vacinar-se contra o HPV.

Além da prevenção, também é importante ficar atento aos sintomas, realizar consultas regulares para detecção precoce e claro, se você for diagnosticado, realizar o tratamento correto.✅

Conhece alguém que tem essas queixas? Marca ele(a) aqui! 💬👇🏻

Dra Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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A determinação e a persitência é a chave para alcançar o sucesso. 💪🏻

Mantenha o foco e nunca desista de si mesmo(a)! ✨

Lembrando que estamos aqui para te ajudar a cuidar da sua saúde! ❤️

Para mais informações sobre marcação de consulta, acesse o link da bio. 🔗

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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Dra Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Difícil acreditar, não é? 😱

👉🏻 A pedra no rim se manifesta por meio de uma massa sólida formada por pequenos cristais, situados nos rins ou em algum outro órgão do trato urinário.

📍Esse problema ocorre quando a urina apresenta quantidades superiores de substâncias formadoras de cálculo como cálcio, oxalato e ácido úrico. Em alguns casos as pedras nos rins podem proporcionar dor intensa ao paciente.

Outros sintomas que podem estar presentes são:

▪️Urina rosa, vermelha ou marrom devido à presença de sangue;
▪️Aumento da necessidade de urinar;
▪️Dor intensa na parte de baixo das costas, podendo ir até a virilha ou testículos;
▪️Náuseas e vômitos;
▪️Dificuldade de repouso devido a dor intensa.

🔸Pedras nos rins de pequeno diâmetro (principalmente menores de 5mm), podem ser expelidos espontaneamente.

⚠️ Por outro lado, há situações em que uma intervenção médica é necessária! Por isso, o constante acompanhamento médico e cuidado na alimentação e hábitos de vida é essencial para o tratamento e para prevenir o seu retorno.

Manda esse post para aquele amigo que precisa dessa informação! 📩

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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A presença de cistos renais nem sempre é motivo de preocupação, pois muitas vezes eles são benignos e não causam problemas. ❌

Mas, isso não quer dizer que você deve ignora-los! ⚠️

📍 Existem dois tipos principais de cistos renais:

▫️Cistos simples: Eles são preenchidos com líquido e geralmente são benignos.

▪️Cistos complexos: Podem conter materiais sólidos ou apresentar características que os tornam mais preocupantes.

👨🏻‍⚕️ Então se você foi diagnosticado, é de extrema importância procurar um Nefrologista para realizar exames adicionais. Assim podemos descobrir com qual tipo de Cisto estamos lidando.

A partir do diagnóstico, podemos estabelecer a linha de tratamento, se necessário. ✅

Você recebeu esse diagnóstico? Qual sua dúvida? 💬

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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O diabetes é uma doença crônica que afeta a forma como o corpo regula o açúcar no sangue. 🧁

📍Os dois principais tipos de diabetes são:

🔻O diabetes tipo 1 ocorre quando o sistema imunológico(defesa do corpo) ataca as células produtoras de insulina no pâncreas.

🔺O diabetes tipo 2 é mais comum e geralmente ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue usá-la adequadamente.

👩🏼‍⚕️No acompanhamento dessas doenças, é importante adotar um estilo de vida saudável, monitorar regularmente os níveis de açúcar no sangue, seguir um plano alimentar adequado, praticar exercícios físicos e tomar medicamentos conforme prescrição. Além de acompanhamento regular com seu Endocrinologista.

Se você se identifica com algum desses sintomas, agende uma consulta! ✨

Marca aqui aquele amigo que vive com essas mesmas queixas. 💬

Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Nesse caso, os cuidados devem ser redobrados! 💪🏻

Arrasta para o lado e entenda melhor essa ligação. ➡️

Você tem alguma dúvida sobre esse assunto? Comente aqui, vamos te ajudar! 💬

Envia esse post pra aquele amigo que precisa cuidar melhor da saúde. 💌

Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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RQE: 5027

Embora os rins não sejam diretamente responsáveis pela função da pele, e vice versa, certos problemas renais podem causar alterações na pele. 👨🏻‍⚕️

📍 Alguns deles são:

- Coceira e pele seca: Ocorre quando os rins não estão filtrando eficientemente os resíduos e toxinas do sangue.

- Inchaço (edema): Principalmente nas pernas, tornozelos, pés, face e mãos por causa de acúmulos de fluido no organismo.

- Coloração pálida ou amarelada da pele: Pode ser sinal de um problema renal grave, como insuficiência renal.

- Manchas escuras: Causadas por acúmulo de líquido.

Se você observar essas alterações na sua pele, é essencial consultar um Nefrologista para uma avaliação completa, diagnóstico adequado e por fim, um plano de tratamento personalizado para seu caso! ✅

Você se identifica com algum desses sintomas? 💬
Manda esse post para aquele amigo que tem alguma dessas queixas. 📩

Dr. Gibran Said Barbosa Lima
Nefrologista
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Uma coisa é fato: desistir não é uma opção! 💪🏻

Confie em si mesmo e faça da sua saúde uma prioridade, pois é o alicerce para uma jornada grandiosa. ✨

Bom fim de semana! ☺️

Patrícia Nogueira Amore
Endocrinologia
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Dr. Gibran Said Barbosa Lima
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